স্বাস্থ্য

মাছ থেকে অ্যাভোকাডো, বাদাম থেকে বাদাম, ওয়েবএমডি আপনাকে দেখায় যে সুস্বাদু খাবারগুলিতে স্বাস্থ্যকর চর্বি কী রয়েছে। আপনার ডায়েটে ওমেগা 3 এস এবং অন্যান্য ভাল ফ্যাট যুক্ত করার সুবিধা দেখুন। […]

চিন্তিত আপনি ভিটামিন সি এর সংক্ষেপে আসছে? এখানে নজর রাখার জন্য কিছু টোটাল লক্ষণ রয়েছে। […]

পিছনে বা অন্যান্য ব্যথা আপনাকে আপনার ভ্রমণ সাহসিকতা থেকে দূরে রাখবেন না। আপনার পরবর্তী ফ্লাইট বা ড্রাইভিং ভ্রমণের সময় অস্বস্তি হ্রাস করতে এই পরামর্শগুলি ব্যবহার করে দেখুন Try […]

লেবু এবং চুনগুলি হ'ল পুষ্টিকর উপাদান যা আপনাকে স্বাস্থ্যকর রাখতে পারে full তারা কী করতে পারে সে সম্পর্কে আরও জানুন। […]

সবসময় ছিঁড়ে যাচ্ছে? প্রতিদিনের জিনিসগুলি আপনার চোখকে জল বানাতে পারে তবে কিছু চিকিত্সা শর্তও এটি করতে পারে। […]

আপনার কাজ কি আপনার পেটের মেদ দোষারোপ করতে পারে? এটি হতে পারে, যদি এটি আপনাকে চাপ দেয়। তবে এ থেকে মুক্তি পাওয়ার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। […]

ছানি, গ্লুকোমা, ড্রুপী চোখের পাতা, বয়সের সাথে সম্পর্কিত ম্যাকুলার অবক্ষয় এবং চোখের অন্যান্য সমস্যাগুলি যেমন বার্ধক্যের সাথে বেশি দেখা যায়। ফ্লোটারের মতো সমস্যাগুলি আরও খারাপ হতে পারে। একটি চক্ষু বিশেষজ্ঞ চক্ষু রোগের জন্য মূল্যায়ন করতে পারেন এবং একটি ভাল ফলাফলের সম্ভাবনা সর্বাধিকতর করতে প্রাথমিকভাবে চোখের সমস্যার লক্ষণগুলির সমাধান করতে পারেন। […]

আপনি পর্যাপ্ত ভিটামিন সি পাচ্ছেন কিনা তা দেখতে চান? ওয়েবএমডি থেকে এই স্লাইডশোটি দিয়ে আপনার কী জানা উচিত Find […]

এই ভাইরাল অসুস্থতা এবং অস্বস্তিকর ফুসকুড়ি হতে পারে সম্পর্কে কিছু সাধারণ ভুল ধারণা রয়েছে। দাদকথার কল্পকাহিনী এবং ঘটনাগুলির মাধ্যমে এখানে একটি গাইড রয়েছে। […]

আপনি হয়ত আপনার চোখে আঘাত করছেন এবং এটি জানেন না। আপনি কিনা এবং এটি বন্ধ করতে আপনি কী করতে পারেন তা সন্ধান করুন। […]

আপনার 40 এর দশক বা তারও বেশি সময় ধরে আপনার শরীরকে আরও কিছু নির্দিষ্ট ভিটামিন এবং খনিজ প্রয়োজন। কোনটি আপনার উপকৃত হবে - এবং কোনটি উপকার করবে না তা সন্ধান করুন। […]

কখনও ভাবুন যে কোনও নির্দিষ্ট খাবারের কারণে আপনার মাথা ব্যথার কারণ হয় বা আপনাকে ক্লান্ত বা অস্বস্তি করে তোলে? আপনি একটি নির্মূল ডায়েট দিয়ে এটি চেষ্টা করার চেষ্টা করতে পারেন। […]

40 এর পরে ওজন হ্রাস করা কঠিন হতে পারে, বিশেষত যদি আপনার অনুশীলন করতে এবং সঠিকভাবে খাওয়ার জন্য খুব বেশি সময় না থাকে। তবে কিছু সাধারণ কৌশলগুলি হ্রাস করতে এবং ওজন বন্ধ রাখতে আরও সহজ করে তুলতে পারে। […]

থাই খাবারটি টাটকা ভিজি এবং মশলা দিয়ে বোঝায়। তবে কিছু খাবার রান্না করে ক্যালোরি এবং ফ্যাট দিয়ে থাকে। আপনার কোন খাবারগুলি অর্ডার করা উচিত - এবং কোনগুলি এড়াতে হবে তা শিখুন। […]

মহিলা এবং মেয়েদের এডিএইচডি রয়েছে তবে লক্ষণগুলি আরও সূক্ষ্ম হতে পারে। ওয়েবএমডি আপনাকে জানায় যে কীভাবে এটি মহিলাদের মধ্যে নিজেকে উপস্থাপন করতে পারে। […]

আপনি যখন ওজন কমাতে এবং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করার চেষ্টা করছেন তখন কেবলমাত্র স্কেলে মনোনিবেশ করার পরিবর্তে, অন্যান্য সংখ্যাও রয়েছে যাতে আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত। […]

আপনার গৃহসজ্জা পোষাক দেখাচ্ছে? আপনার বাড়িকে সুরক্ষিত ও স্বাস্থ্যকর রাখার জন্য আপনার দৈনন্দিন আইটেমগুলি কখন প্রতিস্থাপন করা উচিত তা সন্ধান করুন। […]

চোখগুলি আপনার আত্মার কাছে কেবল উইন্ডোগুলির চেয়ে বেশি। এগুলি আপনার স্বাস্থ্যের জন্যও উইন্ডোজ হতে পারে। […]

মশার কামড় চুলকানি, বিরক্তিকর এবং এমনকি আপনাকে অসুস্থও করতে পারে। এই রক্তচোষা বাগগুলি থেকে আপনাকে রক্ষা করতে কী (এবং কী নয়) সন্ধান করুন। […]

কিছু সালাদ পুষ্টির সাথে বোঝা হয়, আবার অন্যগুলি চিজবার্গারের চেয়ে বেশি ফ্যাট সরবরাহ করে। আপনার কোনটি বেছে নেওয়া উচিত - এবং কোনটি এড়ানো উচিত তা শিখুন। […]

এই ওয়েবএমডি স্লাইডশোতে হাঁটু প্রতিস্থাপনের শল্যচিকিত্সার মাধ্যমে কী আশা করবেন তা সন্ধান করুন। […]

উদ্বেগ, চাপ এবং উদ্বেগ হ্রাস করার উপায়গুলি খুঁজতে চান? আপনি কীভাবে চাপ আপনার শরীরে প্রভাব ফেলবে তা আবিষ্কার করার সাথে সাথে চাপ কমাতে, উদ্বেগ দূর করতে এবং উদ্বেগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য চিকিত্সাগুলি সন্ধান করুন। স্ট্রেস সর্দি যুদ্ধ করে বা তাদের উত্সাহ দেয়, কিছু চাপ কেন খারাপ এবং কিছুটা ভাল এবং কেন অনুশীলন এবং ডায়েট শিথিল হতে পারে তা শিখুন। […]

আপনি কি আপনার চিকিৎসকের সাথে সৎ? আপনি সুস্থ থাকতে চাইলে আপনার হওয়া উচিত। আপনি সম্ভবত আপনার চিকিত্সককে বলবেন এমন ১৩ টি মিথ্যার জন্য ওয়েবএমডি-র স্লাইড শোটি দেখুন। […]

যদিও খুব বেশি সময় রোদে আপনার ত্বকের জন্য খারাপ হতে পারে এবং গুরুতর স্বাস্থ্যগত সমস্যা দেখা দিতে পারে, ছোট্ট ডোজ বিভিন্ন উপায়ে আপনার পক্ষে ভাল হতে পারে। […]

প্রতিবার আপনি নিজের পোষাকে কৌতুক করছেন আপনার ব্রাশে চুলের ঝাঁক? আপনার লকগুলি ক্ষতির পিছনে কী থাকতে পারে তা সন্ধান করুন। […]

এইচআইভি, বা হিউম্যান ইমিউনোডেফিসিয়েন্স ভাইরাস হ'ল অর্জিত ইমিউনোডেফিসিআই সিনড্রোম বা এইডস তৈরি করে। এইচআইভি পজিটিভ, এইচআইভি পজিটিভ হওয়া, এইচআইভি সংক্রমণ কীভাবে ছড়িয়ে পড়ে, টি-সেল গণনা, অ্যান্টিরেট্রোভাইরাল থেরাপি (এআরটি), ভাইরাল লোড, ট্রুভেদা এবং অন্যান্য এইচআইভি / এইডস থেরাপি সম্পর্কে শিখুন। […]

প্ল্যান্টার ওয়ার্টস, জেনিটাল ওয়ার্টস, সাধারণ ওয়ার্টস, ফ্ল্যাট ওয়ার্টস এবং ফিলিফর্ম ওয়ার্টগুলি হিউম্যান পেপিলোমাভাইরাস (এইচপিভি) পরিবারের সদস্যদের সংক্রমণের কারণে ঘটে। ওয়ার্টের প্রধান লক্ষণ হ'ল মাংসল বৃদ্ধি। বেশিরভাগ ওয়ার্টগুলি কয়েক মাস থেকে 2 বছরের মধ্যে সমাধান হয়। একটি দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা জিনগত অঞ্চলে এবং অন্য কোথাও ওয়ার্টগুলির জন্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে। […]

বয়স বাড়ার সাথে সাথে অনুশীলনের বিষয়ে আপনার নতুন বিষয়গুলি বিবেচনা করতে হবে। আপনার কী প্রয়োজন, এটি কেন সহায়তা করে এবং আপনার ওয়ার্কআউটগুলির জন্য উপযুক্ত উপকরণগুলি সন্ধান করুন। […]

আপনি কি ওজন হ্রাস (বারিয়্যাটিক) সার্জারি বিবেচনা করছেন? ওয়েবএমডি আপনাকে আপনাকে কীভাবে একজন ভাল প্রার্থী এবং বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের উপকারিতা এবং কনসটিভেন্স করে তা জানতে সহায়তা করে। […]

লম্বা হওয়া কি আপনাকে গ্লুকোমা থেকে রক্ষা করে? স্বল্প লোকদের ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা কম? ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, স্ট্রোক, রক্ত ​​জমাট বাঁধা, স্লিপস এবং ফলস, ডিমেনশিয়া এবং আলঝেইমার ডিজিজ, গর্ভাবস্থা, গ্লুকোমা এবং অন্যান্য গুরুতর স্বাস্থ্যের অবস্থার মতো লম্বা পুরুষ এবং মহিলারা কীভাবে সংক্ষিপ্তগুলির সাথে তুলনা করেন তা শিখুন। […]

চিনি কম খাওয়ার চেষ্টা করছেন? এটি আপনার ডায়েটে কোথায় লুকিয়ে থাকতে পারে তা সন্ধান করুন। […]

আপনার বাড়িতে বা অফিসের কোন পৃষ্ঠতলের জীবাণুগুলি লুকানোর জন্য ব্যবহার করে? আপনার হাতে বা আপনার কর্মক্ষেত্রে জীবাণু মারার সর্বোত্তম উপায় কী? জীবাণু সেল ফোন, সিঙ্ক স্পঞ্জ, কুকুরছানা চুম্বন, নগদ অর্থ, কীবোর্ড, ল্যাপটপ, অফিস লাউঞ্জ, হালকা সুইচ এবং অন্যান্য জীবাণু লুকানোর জায়গা সম্পর্কে শিখুন। […]