স্লাইডশো: গভীর শিরা থ্রোম্বোসিসের একটি ভিজ্যুয়াল গাইড

ডিভিটি কী?

ডিপ শিরা থ্রোম্বোসিস হ'ল রক্ত ​​জমাট বাঁধা যা সাধারণত আপনার পায়ের অভ্যন্তরে গভীর থাকে a এক বছরে 900, 000 আমেরিকান একটি পান, এবং এটির কারণে 100, 000 অবধি মারা যায়। বিপদটি হ'ল জমাটটির অংশটি আপনার রক্ত ​​প্রবাহের মধ্য দিয়ে যেতে পারে। এটি আপনার ফুসফুসে আটকে যেতে পারে এবং রক্ত ​​প্রবাহকে আটকাতে পারে, যার ফলে অঙ্গ ক্ষতি বা মৃত্যুর কারণ হতে পারে।

লক্ষণ

ডিভিটি-র একটি সাধারণ লক্ষণ হ'ল হাঁটুর নীচে পা ফুলে যাওয়া। জমাটের জায়গায় আপনার লালভাব এবং কোমলতা বা ব্যথা হতে পারে।

তবে আপনার সবসময় এগুলি থাকবে না। ডিভিটি আক্রান্ত প্রায় অর্ধেক লোক কোনও সতর্কতার লক্ষণ পান না।

পালমোনারি embolism

এটি এমন একটি জমাট যা আপনার ফুসফুসে প্রবেশ করে এবং রক্ত ​​সরবরাহকে বাধা দেয়। এটি শ্বাসকষ্ট, নিম্ন রক্তচাপ, মূর্ছা, দ্রুত হার্ট রেট, বুকে ব্যথা এবং কাশি রক্তে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। আপনার যদি এর কোনও থাকে তবে 911 এ কল করুন এবং এখনই চিকিত্সা যত্ন নিন।

ডিভিটির কারণ কী?

শিরা অভ্যন্তরীণ আস্তরণের ক্ষতি করে এমন কোনও কিছু ডিভিটি - সার্জারি, আঘাত বা আপনার ইমিউন সিস্টেমের কারণ হতে পারে। যদি আপনার রক্ত ​​ঘন হয় বা ধীরে ধীরে প্রবাহিত হয় তবে এটি জমাট বাঁধার সম্ভাবনা বেশি থাকে, বিশেষত ইতিমধ্যে ক্ষতিগ্রস্থ শিরাতে। যাদের সিস্টেমে কিছু নির্দিষ্ট জিনগত ব্যাধি বা বেশি ইস্ট্রোজেন রয়েছে তাদেরও রক্ত ​​জমাট বাঁধার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

ডিভিটি পাওয়ার সম্ভাবনা কে?

উচ্চ ঝুঁকিযুক্ত কিছু লোক হ'ল:

• ক্যান্সার আছে
• অস্ত্রোপচার করেছেন
• বর্ধিত বিছানা বিশ্রামে আছে
• বয়স্ক হয়
• ধোঁয়া
• অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলকায় হয়
• দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকুন, যেমন দীর্ঘ বিমানের ফ্লাইটে on

গর্ভাবস্থা

মহিলাদের গর্ভাবস্থায় এবং প্রসবের 4 থেকে 6 সপ্তাহের মধ্যে ডিভিটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তাদের এস্ট্রোজেনের উচ্চ মাত্রা থাকে যা রক্তের জমাট বাঁধা আরও সহজে তৈরি করতে পারে That's তাদের প্রসারিত জরায়ুর চাপ শিরাগুলিতে রক্ত ​​প্রবাহকেও ধীর করতে পারে can কিছু রক্তের ব্যাধি তাদের ডিভিটি হওয়ার সম্ভাবনা আরও বেশি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

হরমোন থেরাপি

গর্ভাবস্থার মতো জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি এবং পোস্টম্যানোপসাল লক্ষণের জন্য কিছু চিকিত্সা একজন মহিলার রক্তে ইস্ট্রোজেনের পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে। এটি ডিভিটি পাওয়ার অসুবিধা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

আপনার আসনে আটকা পড়েছে

নতুন এবং দূরবর্তী জায়গায় ভ্রমণ উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে! দীর্ঘ আন্তর্জাতিক বিমানের জন্য কোনও কোচের আসনে স্কোয়াশিং নয়। অধ্যয়নগুলি দীর্ঘ-দূরত্বের ভ্রমণ দেখায় - একটি ট্রিপ যা 4 ঘন্টােরও বেশি স্থায়ী হয় - ডিভিটি বিকাশের সুযোগ দ্বিগুণ করে। আপনি বিমান, বাস, ট্রেন, বা গাড়িতে করে যান কিনা তাতে কিছু যায় আসে না। আপনি যখন কোনও সঙ্কুচিত আসনে বসে থাকেন এবং আশেপাশে না ঘুরে আপনার রক্ত ​​প্রবাহ হ্রাস পায়।

একটি ডায়াগনোসিস পান

আপনার ডাক্তার আপনাকে ডিভিটি-র লক্ষণগুলির জন্য পরীক্ষা করবেন। তিনি আপনার চিকিত্সার ইতিহাস, আপনার নেওয়া ওষুধগুলি, নিকটাত্মীয়দের চিকিত্সা সমস্যা এবং এমন অবস্থা যা আপনার এই অবস্থার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে সে সম্পর্কেও জিজ্ঞাসা করতে পারেন। আপনার কাছে তা নিশ্চিত হওয়ার একটি অতি সাধারণ উপায় আল্ট্রাসাউন্ড। রক্তে প্রবাহকে "দেখতে" এবং জমাট বাঁধার জন্য পরীক্ষায় শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করা হয়। আপনার অন্যান্য টেস্টেরও দরকার হতে পারে, যেমন একটি রক্ত ​​পরীক্ষা যা একটি ডাই-ডিমার বলে।

রক্ত পাতলা

ডিন্টি চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিকোয়ুল্যান্টস নামে পরিচিত ড্রাগগুলি সর্বাধিক সাধারণ উপায়। যদিও তারা রক্ত ​​পাতলা হিসাবে পরিচিত, তারা সত্যই আপনার রক্ত ​​পাতলা করে না। নতুন রক্তের জমাট বাঁধা রোধ করতে তারা এটিকে কম "স্টিকি" করে তোলে। আপনার কাছে ইতিমধ্যে থাকা একটি গিঁটটি তারা ভেঙে ফেলতে পারে না, তবে তারা আপনার দেহটিকে তার নিজের থেকে কোনও দ্রবীভূত করার জন্য সময় দেবে। আপনি এই ওষুধগুলি একটি বড়ি বা সূঁচের মাধ্যমে গ্রহণ করেন।

রক্ত পাতলা করার ক্ষতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

এই ationsষধগুলি গ্রহণকারী লোকেরা প্রায়শই ঘা বা আরও সহজে রক্তক্ষরণ হতে পারে। আপনি যখন নির্দিষ্ট কিছু গ্রহণ করেন, তখন আপনাকে কী খায় তা দেখতে হবে। আপনার রক্ত ​​পরীক্ষা করার জন্য আপনাকে নিয়মিত কোনও ল্যাবে যেতে হবে। নতুন কোনও ওষুধগুলি যদি আপনার কোনও দুর্ঘটনা ঘটে তবে রক্তপাত বন্ধ করা আরও শক্ত করে তোলে।

আপনি যদি ছোটখাটো আঘাত থেকে প্রচুর রক্তপাত করেন তবে আপনার ডাক্তারকে জানান।

অভ্যন্তরীণ রক্তপাত

রক্ত পাতলা আপনার শরীরের অভ্যন্তরে রক্তপাত করা আরও সহজ করে তুলতে পারে, যেখানে আপনি এটি দেখতে পাচ্ছেন না। আপনার পেটে রক্তক্ষরণ ব্যথার কারণ হতে পারে, বমি যা লাল বা কফির ক্ষেত্রগুলির মতো লাগে এবং উজ্জ্বল লাল বা কালো মল থাকে। আপনার মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ গুরুতর মাথাব্যথা, দৃষ্টিশক্তি পরিবর্তন, অপ্রাকৃতিক আন্দোলন এবং বিভ্রান্তি আনতে পারে। 911 কল করুন বা যদি আপনি এই লক্ষণগুলির কোনও লক্ষ্য পান তবে জরুরি ঘরে যান।

ভেনা কাভা ফিল্টার

যদি আপনি রক্ত ​​পাতলা নিতে না পারেন বা তারা কাজ না করে, আপনার ডাক্তার আপনার বৃহত্তম শিরাতে একটি ফিল্টার রাখার পরামর্শ দিতে পারেন, ভেনা কাভা বলে। এই ফিল্টার বিচ্ছিন্নতা জমাট বাঁধা এবং এগুলি আপনার ফুসফুস এবং হৃদয়ে fromোকা থেকে থামিয়ে দেয়। এটি ডিভিটি গঠন বা নিরাময় থেকে নতুন ক্লটগুলি থামিয়ে দেবে না, তবে এটি একটি বিপজ্জনক পালমোনারি এম্বোলিজম বন্ধ করতে সহায়তা করতে পারে।

ক্লট বাস্টার্স

রক্তের জমাটগুলি দ্রবীভূত করে এমন ওষুধগুলিকে থ্রোম্বোলাইটিক্স বলে। এগুলি হঠাৎ করে, গুরুতর রক্তপাত হতে পারে, তাই ডাক্তাররা এগুলি কেবল জরুরী পরিস্থিতিতে ব্যবহার করেন - উদাহরণস্বরূপ, আপনার ফুসফুসে একটি জীবন-হুমকির রক্ত ​​জমাট বাঁধা। আপনি চতুর্থ হাসপাতালে থ্রোম্বোলাইটিক্স পান।

সংক্ষেপণ স্টকিংস

এই বিশেষ মোজা আপনার রক্তকে সচল রাখতে আপনার পায়ে হালকা চাপ দেয়। তারা জমাট বাঁধতে সহায়তা করে পাশাপাশি ফোলাভাব রোধ করতে এবং একটি ক্লট তৈরি হওয়া ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে। আপনি কাউন্টারে সংক্ষেপণ স্টকিংস পেতে পারেন, তবে আপনার চিকিত্সকের আরও চাপযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য একটি প্রেসক্রিপশন লিখতে হবে। আপনি বাড়িতে থাকাকালীন এগুলি পরেন।

আপনার পা রাখুন

আপনি যখন পারবেন তখন পা বাড়িয়ে পা রেখে বিশ্রাম নেবেন। আপনার শিরাতে রক্ত ​​আপনার হৃদয়ের দিকে প্রবাহিত করা সহজ করে তুলবেন। এটি ডিভিটি দিয়ে পায়ে ফোলা এবং অস্বস্তি হ্রাস করতে পারে।

দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব

একবার রক্ত ​​জমাট বেঁধে গেলে ডিভিটি কখনও কখনও একটি অপ্রীতিকর অনুস্মারকের পিছনে চলে যায়। জমাট বাঁধা অবস্থায় আপনি দীর্ঘমেয়াদে ফোলাভাব বা ত্বকের বর্ণ পরিবর্তন করতে পারেন। বা এটি আঘাত করতে পারে। পোস্ট-থ্রোম্বোটিক সিন্ড্রোম হিসাবে পরিচিত এই লক্ষণগুলি কখনও কখনও জমাট বাঁধার পরে এক বছরের বেশি প্রদর্শিত হয়।

ব্যায়াম

রক্ত প্রবাহিত করতে আপনার পেশী ব্যবহার করুন। আপনার নিচের পায়ের পেশীগুলি বিশেষত কাজ করুন। যখন আপনি সক্রিয় থাকেন না - উদাহরণস্বরূপ - আপনার ডেস্কে, আপনার পা প্রসারিত করার জন্য বিরতি নিন। দাড়াও. কিছুটা দূরে সরে যাও।

নিয়মিত অনুশীলন আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর ওজন রাখতে সহায়তা করে এবং এটি ডিভিটি হ'তে আপনার প্রতিক্রিয়াও হ্রাস করে।

ভ্রমন পরামর্শ

ভ্রমণের সময় আপনাকে ৪ ঘন্টারও বেশি সময় ধরে বসে রাখবেন, টাইট পোশাক পরবেন না এবং প্রচুর পরিমাণে জল পান করবেন না। উঠে পড়ুন এবং কমপক্ষে প্রতিটি ঘন্টা কয়েক চলুন। যদি আপনাকে নিজের আসনে থাকতে হয় তবে পা প্রসারিত করুন এবং সরান। আপনার বাছুর এবং উরুর ক্লিচিং এবং ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন, বা আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি মেঝেতে রেখে আপনার হিলগুলি উত্তোলন এবং নীচে নামানোর চেষ্টা করুন। একবার পৌঁছে গেলে প্রচুর দর্শনীয় স্থান ঘুরে দেখুন!