পেশাগত হাঁপানির কারণ, নির্ণয়, চিকিত্সা ও লক্ষণগুলি

পেশাগত হাঁপানির উপর তথ্য

হাঁপানি ফুসফুসের শ্বাস প্রশ্বাসের প্যাসেজ (ব্রোঙ্কি) এর দীর্ঘস্থায়ী (দীর্ঘমেয়াদী, চলমান) প্রদাহ। প্রদাহ শ্বাসনালীতে শ্বাসকষ্ট সৃষ্টি করে, এয়ারওয়েতে জ্বালা করে।

• হাঁপানিতে আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকের হঠাৎ আক্রমণ বা বিরল বা মারাত্মক লক্ষণগুলি পর্যায়ক্রমে হালকা লক্ষণগুলি দ্বারা বিচ্ছিন্ন হয় বা কোনও লক্ষণই হয় না।
• হাঁপানি একটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া যা বাহ্যিক কারণ বা নির্দিষ্ট পরিস্থিতি দ্বারা ট্রিগার হয়।
• হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তি যখন তার কোনও ট্রিগারটির সংস্পর্শে আসে, তখন প্রদাহটি আরও বেড়ে যায় এবং লক্ষণগুলি দেখা দেয়।

পেশাগত হাঁপানি একটি শ্বাসকষ্ট (শ্বাসযন্ত্র) রোগ যা কর্মক্ষেত্রে একটি ট্রিগারের সংস্পর্শের ফলে ঘটে। ট্রিগার হ'ল দেহের একটি বাহ্যিক উপাদান বা অবস্থা যা হাঁপানি ঘটায় বা খারাপ করে। পরিচিত ট্রিগারগুলির তালিকা দীর্ঘ এবং বৈচিত্র্যময়।

• ট্রিগারটি সাধারণত শ্বাসকষ্টের কিছু।
• অফিস, স্টোর, হাসপাতাল এবং চিকিত্সা সুবিধা সহ প্রায় কোনও কাজের লাইন বা যে কোনও কাজের পরিবেশে পেশাগত হাঁপানি দেখা দিতে পারে।
• হাঁপানির ট্রিগারগুলিতে বাতাসের দূষকগুলি যেমন ধোঁয়া, রাসায়নিক, বাষ্প (গ্যাস), ধোঁয়া, ধূলিকণা বা অন্যান্য কণাকে অন্তর্ভুক্ত করে; শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ, যেমন সর্দি এবং ফ্লু (ভাইরাস); বাতাসে অ্যালার্জেন, যেমন ছাঁচ, প্রাণীর সঞ্চার এবং পরাগ; তাপমাত্রা বা আর্দ্রতা চরম; এবং মানসিক উত্তেজনা বা চাপ।

চার ধরণের পেশাগত হাঁপানির আক্রমণ ঘটে।

• পূর্ববর্তী হাঁপানির উদ্রেকতা: এটি এখন পর্যন্ত সবচেয়ে সাধারণ ধরণের। সময়ের সাথে সাথে, নিয়মিত এক্সপোজারের সাথে আপনি ট্রিগারটির সাথে সংবেদনশীলতা বিকাশ করেন। এই অন্তর্নিহিত হাঁপানিটি দিয়ে, ট্রিগারটির অবিচ্ছিন্ন এক্সপোজার আক্রমণগুলির কারণ ঘটায়।
• ইমিউনোলজিক হাঁপানির লক্ষণগুলির শুরুতে দেরি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
• নোনিমুনোলজিক হাঁপানি বিরক্তিকর উপাদানের একক বা একাধিক সংঘর্ষের পরে দেখা দেয়।
• মিশ্রিত ফর্মগুলিতে উপরে বর্ণিত আরও তিনটি পদ্ধতির উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

আক্রমণটি ট্রিগার হওয়ার পরে, শ্বাসনালীগুলি ফুলে ও শক্ত হতে শুরু করে (ব্রোঙ্কোস্পাজম) এবং প্রচুর পরিমাণে শ্লেষ্মা ছড়িয়ে দেয়।

• ফোলাভাব এবং অতিরিক্ত শ্লেষ্মা শ্বাসনালীতে আংশিকভাবে অবরুদ্ধ বা বাধা দেয়। এটি আপনার ফুসফুস থেকে বায়ু ঠেলা (শ্বাস ছাড়াই) আরও জটিল করে তোলে।
• যদি এটি সময়ের জন্য ঘটে থাকে তবে আক্রমণ না হলেও এমনকি প্রদাহটি অস্বাভাবিক বায়ুপ্রবাহে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের কয়েক বছর পরে যখন ফুসফুস ফাংশন আর স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে না তখন হাঁপানি ফুসফুসের রোগের এক নতুন শ্রেণিতে বিবর্তিত হয় যা ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি) হিসাবে পরিচিত।

হাঁপানি নিরাময় করা যায় না, তবে এটি ওষুধের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা যায়।

• আপনার হাঁপানি নিয়ন্ত্রণের আরও ভাল সম্ভাবনা রয়েছে যদি এটি প্রাথমিক পর্যায়ে নির্ণয় করা হয় এবং এখনই চিকিত্সা শুরু করা হয়।
• যথাযথ চিকিত্সার সাহায্যে আপনার কম ও কম গুরুতর আক্রমণ হতে পারে।
• চিকিত্সা ছাড়াই আপনার আরও ঘন ঘন এবং আরও গুরুতর আক্রমণ হবে। এমনকি মারাত্মক হাঁপানির আক্রমণ থেকে আপনি মারা যেতে পারেন।

প্রাথমিক হাঁপানির ক্ষেত্রে অ্যাজমা ট্রিগারটির প্রাথমিক স্বীকৃতি এবং বর্জন বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ।

• যেহেতু লোকেরা কাজের ক্ষেত্রে এত বেশি সময় ব্যয় করে, ততক্ষণে তাদের লক্ষণগুলির কারণটি হাঁপানি হিসাবে স্বীকৃত হওয়ার সাথে সাথে তাদের ট্রিগারটির ব্যাপক প্রকাশ ঘটে।
• আপনি যত বেশি সময় আপনার ট্রিগারের সংস্পর্শে ব্যয় করবেন ততই স্থায়ী ফুসফুস প্রদাহ এবং এয়ারওয়ে সংবেদনশীলতা হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি।

পেশাগত হাঁপানি হ'ল উন্নত দেশগুলিতে সবচেয়ে সাধারণ কাজ সম্পর্কিত ফুসফুসের রোগ। যুক্তরাষ্ট্রে হাঁপানিতে আক্রান্ত কিছু লোকের মধ্যে শর্তটি কমপক্ষে আংশিকভাবে তাদের কাজের সাথে সম্পর্কিত।

পেশাগত হাঁপানির কারণ কী?

হাঁপানির দুটি উপাদান রয়েছে: অন্তর্নিহিত দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ এবং পর্যায়ক্রমিক আক্রমণ। অন্তর্নিহিত প্রদাহের কারণ কী তা আমরা নিশ্চিতভাবে জানি না। আমরা যা জানি তা হ'ল পরিবারগুলিতে হাঁপানির প্রবণতা চলে এবং কিছু লোক এই প্রবণতা নিয়েই জন্মগ্রহণ করে।

হাঁপানি আক্রমণের কারণ কী তা আমরা জানি: ট্রিগারটির সংস্পর্শে। অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়ার ক্ষেত্রে আক্রমণটি বিভিন্নভাবে একই রকম।

• অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া হ'ল "আক্রমণকারী" এর প্রতি শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থা দ্বারা প্রদত্ত প্রতিক্রিয়া। আক্রমণকারী হ'ল পদার্থ বা এমন কিছু হতে পারে যা দেহকে "আলাদা" বলে মনে করে।
• যখন ইমিউন সিস্টেমের কোষগুলি একটি আক্রমণকারীকে অনুভূত করে, তারা আক্রমণকারীদের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে এমন একটি প্রতিক্রিয়া তৈরি করে।
• এটি প্রতিক্রিয়াগুলির এই সিরিজ যা শ্লেষ্মা এবং ব্রোঙ্কোস্পাজেমগুলির উত্পাদন ঘটায়। এই প্রতিক্রিয়াগুলি হাঁপানি আক্রমণের লক্ষণগুলির কারণ ঘটায়।

পেশাগত হাঁপানিতে, ট্রিগার হ'ল কর্মক্ষেত্রে এমন একটি পদার্থ বা শর্ত যা হাঁপানির লক্ষণগুলির কারণ হয়। এর মধ্যে বেশিরভাগ পদার্থ এবং শর্ত খুব সাধারণ এবং এগুলি সাধারণত বিপজ্জনক বলে মনে করা হয় না। যদিও এই পদার্থগুলি এবং অবস্থার প্রায় কোনও কর্মক্ষেত্রে মুখোমুখি হতে পারে তবে পেশাগত হাঁপানি নিম্নলিখিত শিল্প এবং চাকরীর শ্রমিকদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়:

• প্লাস্টিক শিল্প
• রাবার শিল্প
• রাসায়নিক শিল্প
• টেক্সটাইল শিল্প
• ইলেকট্রনিক্স শিল্প
• চিত্র
• মুদ্রণ
• ডাইং
• ধাতবশিল্প
• ঢালাই
• তেল পরিশোধন
• পরিষ্কারের
• বেকিং এবং খাদ্য প্রক্রিয়াকরণ
• কৃষি
• উদ্যান, ল্যান্ডস্কেপিং এবং উদ্যানতত্ত্ব
• প্রাণীদের সাথে কাজ করা
• পরীক্ষাগারের কাজ

ট্রিগারগুলি যেগুলি প্রায়শই লক্ষণগুলির সূত্রপাতের বিলম্বের সাথে যুক্ত হয় (বিলম্বের সময়কাল) দুটি গ্রুপে আসে (জড়িত অণুর আকার দ্বারা চিহ্নিত)। এগুলি হয় উচ্চ আণবিক ওজন বা কম আণবিক ওজন এজেন্ট।

উচ্চ আণবিক ওজন এজেন্ট প্রোটিন এবং পলিস্যাকারাইড হতে থাকে। এই এজেন্টগুলির উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন এনজাইম (বেকিং এবং খাদ্য শিল্পে ব্যবহৃত), সিরিয়াল (বেকিং শিল্পগুলিতেও দেখা যায়), পশুর বর্জ্য এবং শেলফিশ (পরীক্ষাগার প্রযুক্তিবিদ, কৃষক, খাদ্য প্রসেসর পাওয়া যায়) এবং ল্যাটেক্স (পাওয়া যায়) স্বাস্থ্যকর্মী).

কম আণবিক এজেন্টগুলির প্রায়শই লক্ষণগুলির একটি সংক্ষিপ্ত সূচনা থাকে এবং সাধারণত অনুনাসিক এবং চোখের জ্বালা অন্তর্ভুক্ত করে না। এই এজেন্টগুলির কয়েকটি উদাহরণে অ্যানহাইড্রাইড (প্রায়শই প্লাস্টিক, রঞ্জক এবং ইপোক্সি ব্যবহৃত হয়), ধাতু (পরিশোধনাশক, বৈদ্যুতিন সংযোগ, , ালাই ব্যবহৃত হয়), ডায়াসোক্যানেটস (প্লাস্টিক, স্প্রে পেইন্টস, ফাউন্ড্রিগুলিতে পাওয়া যায়), লাল কাঠের কাঠের মতো নির্দিষ্ট কাঠের জঞ্জাল রয়েছে (পাওয়া গেছে) কাঠের কার্ভারস, আসবাব প্রস্তুতকারী, করাতকল শ্রমিক) এবং সাফাই এজেন্টগুলিতে (রক্ষণাবেক্ষণ কর্মীদের স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের মধ্যে পাওয়া যায়)।

এই অবস্থার সংস্পর্শে থাকা প্রত্যেকেরই হাঁপানি বাড়ে না। কিছু লোক অন্যের তুলনায় হাঁপানিতে বেশি আক্রান্ত হন। এছাড়াও, এগুলির কিছু উপাদানের সংস্পর্শে হাঁপানি ব্যতীত ফুসফুসের দীর্ঘস্থায়ী রোগ হতে পারে। পেশাগত হাঁপানির জন্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ট্রিগার ঘন ঘন এক্সপোজার
• এলার্জি
• অ্যালার্জি বা হাঁপানির পারিবারিক ইতিহাস
• ধূমপান

যদি হাঁপানির চিকিত্সা না করা হয়, তবে শ্বাসনালীগুলি ধীরে ধীরে অত্যধিক আচরণের একটি প্যাটার্ন বিকাশ করে, সুতরাং, হাঁপানি, প্রতিক্রিয়াশীল এয়ারওয়েজ রোগের বিকল্প শব্দটি। সাধারণ, প্রতিদিনের পরিস্থিতি, যেমন সিগারেটের ধোঁয়া বা ঠান্ডা বাতাস, হাঁপানির লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, যখন এয়ারওয়েজ ঠান্ডা বা শুষ্ক বাতাসের সংস্পর্শে আসে তখন অল্প মাত্রায় ব্রোঙ্কোস্পাজম হওয়া স্বাভাবিক মানুষের অবস্থার একটি অংশ। সাধারণত, দেহের উপরের শ্বাসনালী উষ্ণ হয় এবং বাতাসকে আর্দ্রতা থেকে বাঁচতে আর্দ্র করে তোলে।

পেশাগত হাঁপানির লক্ষণগুলি কী কী?

পেশাগত হাঁপানায় আক্রান্ত বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলি কাজ শুরু করার অল্প সময়ের পরে উপস্থিত হয় এবং কাজ ছেড়ে যাওয়ার পরে হ্রাস পায়।

• তাদের কাজ না করার দিনগুলিতে অনেকেরই কোনও লক্ষণ বা হালকা লক্ষণ থাকে না have লক্ষণগুলি ফিরে আসে যখন তারা কাজে ফিরে আসে।
• কারও কারও কারও মধ্যে লক্ষণগুলি ধীরে ধীরে কাজের সপ্তাহের সাথে আরও খারাপ হয়ে যায়, সাপ্তাহিক ছুটির দিনে চলে যান এবং নতুন কাজের সপ্তাহ শুরু হওয়ার পরে ফিরে আসুন।
• অন্যদের মধ্যে, লক্ষণগুলি বিকাশ করতে ধীর এবং দিনের জন্য কাজ ছাড়ার পরে অবধি লক্ষ্য করা যায় না। এই নিদর্শনটি একটি কর্মক্ষেত্রের ট্রিগার চিনতে অসুবিধা সৃষ্টি করে।
• রোগের পরবর্তী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী নিয়মিত এক্সপোজার হওয়ার পরে, আপনি কর্মক্ষেত্রটি ছেড়ে যাওয়ার পরে লক্ষণগুলি চলে যেতে পারে না।

এগুলি পেশাগত হাঁপানির সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। বেশিরভাগ মানুষের এই সমস্ত লক্ষণ নেই।

• কাশি
• পর্যন্ত ঘটাতে
• বুক টান
• বুক ব্যাথা
• দীর্ঘশ্বাসে শ্বাসকষ্ট
• চরম ক্লান্তি

অ্যালার্জির লক্ষণগুলি যা কর্মক্ষেত্রে দেখা দেয় তবে কাজ থেকে ভাল থেকে দূরে সরে যাওয়া বাতাসে জ্বালাময়ির লক্ষণও হতে পারে যা হাঁপানির লক্ষণগুলিকে উস্কে দিতে পারে। নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে:

• চোখ: চুলকানি, জ্বলন্ত বা জলযুক্ত
• নাক: চুলকানি বা ভরা, হাঁচি দেওয়া
• ত্বক: চুলকানি, লাল বা জ্বালাপোড়া

পেশাগত হাঁপানির জন্য কখন চিকিত্সা যত্ন নেবেন

যদি আপনার কর্মক্ষেত্রে হাঁপানির লক্ষণ থাকে যা কাজ থেকে ভাল হয়ে যায় তবে অবিলম্বে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।

আপনার যদি পেশাগত হাঁপানি থাকে তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে আপনার আগে থেকেই অ্যাকশন প্ল্যান তৈরি করা উচিত। এই পরিকল্পনার মধ্যে হাঁপানির আক্রমণ হলে কখন করণীয়, কখন স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীকে কল করতে হবে এবং কখন হাসপাতালের জরুরি বিভাগে যেতে হবে সে সম্পর্কে নির্দেশাবলী অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

যদিও হাঁপানি একটি পরিবর্তনযোগ্য রোগ এবং চিকিত্সা পাওয়া যায় তবে লোকেরা হাঁপানির মারাত্মক আক্রমণে মারা যেতে পারে।

• যদি আপনার হাঁপানির আক্রমণ হয় এবং শ্বাসকষ্ট হয় বা অল্প সময়ের মধ্যে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর কাছে পৌঁছাতে না পারেন তবে আপনাকে অবশ্যই নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে যেতে হবে।
• নিজেকে হাসপাতালে চালাবেন না। আপনার বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের ড্রাইভ করুন। আপনি যদি একা থাকেন তবে জরুরি চিকিত্সা পরিবহনের জন্য অবিলম্বে 911 কল করুন।

পেশাগত হাঁপানি রোগ নির্ণয়

যদি আপনার হাঁপানির লক্ষণ দেখা দেয় এবং পরে চিকিত্সা যত্নের সন্ধান করছেন তবে আপনার স্বাস্থ্য-যত্ন প্রদানকারী প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন এবং লক্ষণগুলির কারণ নির্ধারণ করার জন্য পরীক্ষা করবেন।

সর্বাধিক উপযুক্ত চিকিত্সা দেওয়া হয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য যথাযথ নির্ণয়ের প্রয়োজনীয়। আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর চিকিত্সা শুরু করার আগে আপনার হাঁপানির বিষয়টি নিশ্চিত হওয়া এবং নথি করা উচিত।

আপনার এয়ারওয়েজের অবস্থা নির্ধারণ করতে আপনার শ্বাস প্রশ্বাস পরীক্ষা করা উচিত।

• স্পিরোমেট্রি: স্পিরোমিটার হ'ল একটি ডিভাইস যা আপনাকে পরিমাপ করে যে কতটা বায়ু নিশ্বাস ফেলতে পারে এবং আপনি কতটা দৃ force়তার সাথে শ্বাস নিতে পারেন। আক্রমণের সময় আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস কতটা ক্ষতিগ্রস্ত হয় তা দেখার স্পিরোমেট্রি হ'ল একটি ভাল উপায়। এই পরীক্ষাটি অবশ্যই মেডিকেল অফিসে করাতে হবে; আপনি ট্র্যাডমিল বা স্টেশন সাইকেলের উপর অনুশীলন করতে পারেন বা ইনহেলড ওষুধ ব্যবহারের আগে এবং পরে পরীক্ষাগুলি করতে পারেন।
• পিক ফ্লো মিটার: আক্রমণ করার সময় আপনি কতটা দৃfully়তার সাথে শ্বাস নিতে পারেন তা পরিমাপের এটি অন্য একটি উপায়। এই ডিভাইসটি ছোট এবং পোর্টেবল এবং "ক্ষেত্রে" ব্যবহার করা যেতে পারে। এই ডিভাইসটি খুব সহায়ক হতে পারে। প্রতিক্রিয়াশীল এয়ারওয়েজ প্রক্রিয়া সম্পর্কিত কোনও নিদর্শন সনাক্ত করতে সহায়তা করার জন্য এটি দিনের তুলনায় সস্তা এবং পর্যবেক্ষণ করা যেতে পারে।

আপনার বিমানপথগুলি কাজের পরিবেশে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা নির্ধারণ করার জন্য এই পরীক্ষাগুলি কর্মক্ষেত্রে করা যেতে পারে। পরীক্ষাগুলি আপনি কর্মক্ষেত্রে যাওয়ার আগে এবং তারপরে আপনি কিছু সময়ের জন্য কর্মক্ষেত্রে থাকার পরে সম্পাদিত হয় এবং ফলাফলগুলির সাথে তুলনা করা হয়।

• অনেক নিয়োগকর্তার কর্মস্থলে একজন স্বাস্থ্যকর্মী আছেন যারা এই পরীক্ষাগুলি চালিয়ে নিতে পারেন।
• আপনার লক্ষণগুলির কারণ কী তা নির্ধারণ করতে সংস্থার প্রতিনিধি প্রায়শই আপনার এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কাজ করবেন।
• কোম্পানির হাঁপানির সম্ভাব্য ট্রিগার হিসাবে কর্মক্ষেত্রের এক্সপোজারগুলি মূল্যায়নে সহযোগিতা করা উচিত।

হাঁপানির কারণ চিহ্নিত করার চেয়ে রক্ত ​​পরীক্ষা করা যায় না।

• আপনার রক্তে সংক্রমণের লক্ষণগুলির জন্য পরীক্ষা করা যেতে পারে যা লক্ষণগুলিতে অবদান রাখতে পারে।
• গুরুতর আক্রমণে, আপনার দেহে অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইড ঠিক ঠিক উপস্থিত রয়েছে তা নির্ধারণ করার জন্য ধমনী থেকে রক্তের নমুনা নেওয়া প্রয়োজন হতে পারে।

বুকের এক্স-রেও নেওয়া যেতে পারে। এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অন্যান্য শর্তগুলি অস্বীকার করার জন্য যা একই ধরনের লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে।

হাঁপানির ছবি: এয়ারওয়েজের প্রদাহজনক ব্যাধি

পেশাগত হাঁপানির চিকিত্সা কী?

পেশাগত হাঁপানিতে চিকিত্সা হাঁপানি কতটা গুরুতর তার উপর নির্ভর করে।

• প্রতিরোধ সর্বদা চিকিত্সার প্রথম পছন্দ। যদি আপনার হাঁপানি খুব মারাত্মক না হয় তবে লক্ষণগুলি এড়ানোর জন্য প্রতিরোধ যথেষ্ট হতে পারে। কিছু লোকের জন্য, কেবল ট্রিগারের সংস্পর্শ এড়ানো সম্ভব এবং লক্ষণগুলি প্রতিরোধের জন্য যথেষ্ট; অন্যদের জন্য, ট্রিগার এবং ওষুধ এড়ানোর সংমিশ্রণ লক্ষণগুলি রোধ করতে পারে।
• মারাত্মক পেশাগত হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের আলাদা আলাদা চাকরিতে বা কাজের ভিন্ন লাইনে পরিবর্তন বিবেচনা করা প্রয়োজন।

চিকিত্সার লক্ষ্যগুলি নিম্নরূপ:

• হাঁপানির আক্রমণ প্রতিরোধ করতে
• সাধারণ ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে যাওয়া
• স্বাভাবিক বা কাছাকাছি-সাধারণ ফুসফুস কার্য বজায় রাখতে
• যতটা সম্ভব ওষুধের কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে হবে

পেশাগত হাঁপানির জন্য কী কী ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে?

অ্যাকশন প্ল্যান বিকাশ করতে আপনার স্বাস্থ্য-যত্ন প্রদানকারী সাথে কাজ করুন। হাঁপানির আক্রমণ এড়াতে আপনার চিকিত্সার পরিকল্পনাটি নিবিড়ভাবে অনুসরণ করুন। আপনার যদি হাঁপানির আক্রমণ থাকে তবে অ্যাকশন প্ল্যান আপনাকে আক্রমণ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং কখন চিকিত্সা যত্ন নেবে সে সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করবে।

যেহেতু পেশাগত হাঁপানি একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ, আপনার সম্ভবত খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে এমনকি আপনার সারাজীবনের জন্যও। আপনার অবস্থার উন্নতি এবং আপনার শর্তাবলীর সাথে জীবনযাপনের সর্বোত্তম উপায় হ'ল আপনার হাঁপানির বিষয়ে আপনার যতটা সম্ভব এবং এটি আরও ভাল করার জন্য আপনি কী করতে পারেন তা শিখুন।

• আপনার স্বাস্থ্য-যত্ন প্রদানকারী এবং তার সমর্থন কর্মীদের সাথে অংশীদার হন। নিজেকে সহায়তা করতে তারা যে সংস্থানগুলি সরবরাহ করতে পারে - তথ্য, শিক্ষা এবং দক্ষতা - ব্যবহার করুন।
• আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর চিকিত্সার প্রস্তাবগুলি অনুসরণ করুন। আপনার চিকিত্সা বুঝতে। যদি আপনি ওষুধ খাচ্ছেন তবে প্রতিটি ওষুধ কী করে এবং কীভাবে এটি ব্যবহার করা হয় তা জেনে নিন।
• নির্ধারিত অনুসারে আপনার স্বাস্থ্য-যত্ন প্রদানকারীকে দেখুন।
• তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার লক্ষণগুলির কোনও পরিবর্তন বা ক্রমহ্রাসমানের প্রতিবেদন করুন।
• আপনার ওষুধের সাথে আপনার যে কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে সে সম্পর্কে প্রতিবেদন করুন।

হাঁপানি আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে এমন সাবধানতাগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• ট্রিগারটি এড়িয়ে চলুন। অনেক ক্ষেত্রে, এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে চাকরি ছেড়ে দিতে হবে বা আপনার পেশা পরিবর্তন করতে হবে, যদিও আপনি এটি বিবেচনা করতে চাইতে পারেন। বেশিরভাগ নিয়োগকর্তা কর্মক্ষেত্রে ট্রিগারটির সাথে আপনার এক্সপোজার হ্রাস করতে বা সরাতে আপনার সাথে কাজ করবে।
• নির্দেশিত হিসাবে আপনার ওষুধ গ্রহণ করুন।
• আপনি যদি ধূমপান করেন তবে ছেড়ে দিন।

যদি আপনার হাঁপানির আক্রমণ হয় তবে আপনার অ্যাকশন পরিকল্পনার পরবর্তী পদক্ষেপে যান। নিম্নলিখিত টিপস মাথায় রাখুন:

• আপনার হাঁপানির জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর নির্ধারিত ওষুধগুলি নিন। নির্দেশ হিসাবে তাদের নিতে।
• যদি ওষুধটি কাজ না করে, আপনাকে যে পরিমাণ ওষুধ খাওয়ার নির্দেশ দেওয়া হয়েছে তার চেয়ে বেশি গ্রহণ করবেন না। অতিরিক্ত হাঁপানির ওষুধগুলি বিপজ্জনক হতে পারে।
• কাশি ওষুধ খাবেন না। এই ওষুধগুলি হাঁপানিতে সহায়তা করে না এবং অযাচিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে।
• নন-প্রেসক্রিপশন ইনহেলারগুলি ব্যবহার করবেন না। এগুলিতে খুব স্বল্প-অভিনয়ের ইনহেলার থাকে যা হাঁপানির আক্রমণ থেকে মুক্তি দিতে দীর্ঘস্থায়ী না হতে পারে এবং অযাচিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
• এগুলিতে খুব স্বল্প-অভিনয়ের ইনহেলার থাকে যা হাঁপানির আক্রমণ থেকে মুক্তি দিতে দীর্ঘস্থায়ী না হতে পারে এবং অযাচিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
• আইপুপ্রোফেন (অ্যাডভিল) এর মতো অ্যাসপিরিন (বায়ার) এবং ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলি নির্দিষ্ট ব্যক্তির মধ্যে হাঁপানির কারণ হতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর পরামর্শ ছাড়া এই ওষুধগুলি গ্রহণ করা উচিত নয়।
• প্রথমে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা না বলে সম্পূর্ণ "প্রাকৃতিক" হলেও কোনও নন-প্রেসক্রিপশন প্রস্তুতি, ভেষজ বা পরিপূরক গ্রহণ করবেন না। এর মধ্যে কিছুতে অযাচিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে বা আপনার ওষুধগুলিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
• প্রয়োজনে আপনার অ্যাকশন পরিকল্পনার পরবর্তী ধাপে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকুন।

আপনি যদি মনে করেন আপনার ওষুধটি কাজ করছে না, আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীকে এখনই জানান।

পেশাগত হাঁপানির জন্য চিকিত্সা চিকিত্সা

পেশাগত হাঁপানির চিকিত্সার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশটি ট্রিগারটি এড়ানো হচ্ছে।

• বেশিরভাগ লোকেরা ধরে নেন তার অর্থ চাকরি ছেড়ে দেওয়া এবং তাদের পেশা পরিবর্তন করা, তবে এটি সবসময় হয় না।
• অনেক নিয়োগকর্তা আপনার এক্সপোজার হ্রাস করতে বা থামাতে আপনার সাথে কাজ করবে। এর অর্থ হতে পারে কর্মক্ষেত্রে সামগ্রিকভাবে যেভাবে জিনিসগুলি করা হয় তা পরিবর্তন করা বা এটির অর্থ আপনার জন্য অতিরিক্ত সুরক্ষা দেওয়া। এর অর্থ আপনাকে কর্মক্ষেত্রে অন্য কোনও স্থানে নিয়ে যাওয়া হতে পারে।
• যেহেতু প্রায়শই গ্রহণযোগ্য সমাধানগুলি পাওয়া যায়, তাই হাঁপানি বিশেষজ্ঞরা সমস্ত সম্ভাবনা শেষ না হওয়া অবধি আপনার কাজ ত্যাগ না করার পরামর্শ দেন। যদি আপনার হাঁপানি খুব মারাত্মক হয় বা কর্মক্ষেত্রে নিয়ন্ত্রণ করা যায় না তবে আপনাকে এখনই চাকরি ছেড়ে যেতে হবে।

হাঁপানির রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত হয়ে গেলে, আপনার ওষুধের একটি পুনরুদ্ধার শুরু করা যেতে পারে। হাঁপানির ওষুধগুলি নিম্নলিখিত দুটি ধরণের হয়:

• নিয়ামক ওষুধ: এগুলি অবিরাম হাঁপানির দীর্ঘমেয়াদী নিয়ন্ত্রণের জন্য। এগুলি শ্বাসনালীকে উন্মুক্ত রাখতে এবং ফুসফুসে প্রদাহ কমাতে সহায়তা করে যা হাঁপানির আক্রমণকে আক্রান্ত করে। আপনার লক্ষণগুলি আছে কি না তা আপনি প্রতিদিন এটি গ্রহণ করেন।
• উদ্ধার ওষুধ: এগুলি হাঁপানির আক্রমণে স্বল্পমেয়াদী নিয়ন্ত্রণের জন্য। আপনি কেবল তখনই এটি গ্রহণ করেন যখন আপনার কোনও লক্ষণ রয়েছে বা আপনার আক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি রয়েছে; উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনার শ্বাস নালীর সংক্রমণ হয়।

আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনায় নিম্নলিখিতগুলিও অন্তর্ভুক্ত থাকবে:

• আপনার ট্রিগার সম্পর্কে সচেতনতা এবং যথাসম্ভব ট্রিগার এড়ানো
• আপনার দৈনন্দিন জীবনে হাঁপানির সাথে লড়াই করার জন্য সুপারিশ
• আপনার ওষুধে থাকুক বা না থাকুক না কেন, আপনার অবস্থা পর্যবেক্ষণ করতে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীকে নিয়মিত ফলোআপ ভিজিট করুন

হাঁপানি আক্রান্ত হওয়ার ক্ষেত্রে আপনি এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা চিকিত্সক আপনার জন্য একটি ক্রিয়া পরিকল্পনা তৈরি করবেন plan কর্ম পরিকল্পনায় নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকবে:

• কীভাবে উদ্ধার ওষুধ ব্যবহার করবেন
• উদ্ধার ওষুধ এখনই কাজ না করলে কী করবেন
• স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীকে কখন ফোন করবেন
• কখন সরাসরি হাসপাতালের জরুরি বিভাগে যেতে হয়

আপনার স্বাস্থ্যসেবা চিকিত্সক চাইবেন যে আপনি কীভাবে কর্মরত থাকুন আপনার বিমানপথকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা নিরীক্ষণের জন্য আপনি কমপক্ষে প্রথমে নিয়মিতভাবে একটি পিক ফ্লো মিটার ব্যবহার করতে পারেন। শিখর ফ্লো মিটার হ'ল একটি সহজ, সাশ্রয়ী ডিভাইস যা পরিমাপ করে আপনি কতটা দৃfully়তার সাথে শ্বাস ছাড়তে সক্ষম হন।

• এটি আপনার এবং আপনার স্বাস্থ্য-যত্ন প্রদানকারী আপনার হাঁপানির তীব্রতা নির্ধারণে সহায়তা করার একটি ভাল উপায়।
• কীভাবে পিক ফ্লো মিটার ব্যবহার করবেন তা দেখাতে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্র্যাকটিশনার বা একজন সহকারীকে জিজ্ঞাসা করুন। যতক্ষণ না আপনি এটি সঠিকভাবে করতে না পারছেন ততক্ষণ আপনার এটি ব্যবহার করা তার উচিত।
• ফলাফলের একটি রেকর্ড রাখুন। সময়ের সাথে সাথে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা চিকিত্সক আপনার ওষুধগুলি উন্নত করতে ডোজ বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ্রাস করতে এই রেকর্ডটি ব্যবহার করতে সক্ষম হতে পারেন।
• হাঁপানি আক্রমণের ঠিক আগে পিক ফ্লো ব্যবস্থা নেওয়া হয়। আপনি যদি আপনার শিখর ফ্লো মিটারটি নিয়মিত ব্যবহার করেন তবে আপনি কখন আক্রমণ করতে চলেছেন তা অনুমান করতে সক্ষম হতে পারেন।
• এটি উদ্ধার medicষধগুলির প্রতি আপনার প্রতিক্রিয়া যাচাই করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

পেশাগত হাঁপানির ওষুধ

নিয়ামক ওষুধগুলি অবিরাম হাঁপানির দীর্ঘমেয়াদী নিয়ন্ত্রণের জন্য। এগুলি শ্বাসনালীকে উন্মুক্ত রাখতে এবং ফুসফুসে প্রদাহ কমাতে সহায়তা করে যা হাঁপানির আক্রমণকে আক্রান্ত করে। নিয়ামক ওষুধাগুলির মধ্যে দীর্ঘ-অভিনয়কারী বিটা-অ্যাগনিস্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধ রয়েছে।

দীর্ঘ-অভিনয় বিটা-বিরোধী: এই শ্রেণীর ওষুধ রাসায়নিকভাবে অ্যাড্রেনালিনের সাথে সম্পর্কিত, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির দ্বারা উত্পাদিত একটি হরমোন। দীর্ঘশ্বাসের দীর্ঘকালীন অভিনয়কারী বিটা-অ্যাগনিস্টরা শ্বাস প্রশ্বাসের উত্তরণগুলি 12 ঘন্টা বা তারও বেশি সময় ধরে রাখার জন্য কাজ করে। এগুলি শ্বাস প্রশস্ত প্যাসেজগুলির পেশীগুলি শিথিল করে, প্যাসেজগুলিকে প্রসারিত করে এবং নিঃসৃত বায়ুপ্রবাহের প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করে, যা শ্বাসকে সহজ করে তোলে। এগুলি প্রদাহ কমাতেও সহায়তা করতে পারে তবে হাঁপানির আক্রমণের অন্তর্নিহিত কারণগুলিতে তাদের কোনও প্রভাব নেই। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে দ্রুত হার্টবিট এবং কাঁপুনি। সালমেটারল (সেরেন্ট) এবং ফর্মোটেরল (ফোরাডিল) দীর্ঘ-অভিনয়কারী বিটা-অ্যাগোনস্ট।

অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধগুলি তীব্র হাঁপানির আক্রমণকে অন্তর্ভুক্ত প্রদাহটি হ্রাস করে। সাধারণত এই ওষুধগুলি আক্রমণ করার সময় সহায়তা করে না, তবে আক্রমণ করার সময় আপনার সেগুলি নেওয়া চালিয়ে যাওয়া উচিত।

• ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি এই গ্রুপের ওষুধের প্রধান শ্রেণি। ফুসফুসের বাইরে খুব কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সহ শ্বাস প্রশ্বাসের অভ্যন্তরে সরাসরি তাদের প্রভাবগুলি ঘনীভূত করে শ্বাসকষ্ট স্টেরয়েডগুলি স্থানীয়ভাবে কাজ করে। বেকলমেথাসোন (ভ্যাননেস, বেকলভেন্ট), ফ্লুটিকাসোন (ফ্ল্লোভেন্ট), বুডিসোনাইড (পুলমিকোর্ট) এবং ট্রায়ামসিনোলোন (আজমাকোর্ট) ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েডের উদাহরণ are
• হাঁপানির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত অন্যান্য অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলির মধ্যে রয়েছে ওরাল স্টেরয়েডস, লিউকোট্রিন ইনহিবিটারস, মিথাইলেক্সানথাইনস এবং ক্রোমলিন সোডিয়াম। এই ওষুধগুলি সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, অ্যাজমা এবং বোঝার হাঁপানির ওষুধগুলি দেখুন।

উদ্ধার ওষুধগুলি ব্রোঙ্কোডিলিটর। তারা দ্রুত ফোলা, ব্রোঙ্কোস্পাজম এবং শ্লেষ্মা দ্বারা বন্ধ এয়ারওয়েজ খুলুন। ইতোমধ্যে হাঁপানির আক্রমণ শুরু হওয়ার পরে এগুলি নেওয়া হয়। এগুলি প্রদাহ বিরোধী ওষুধের জায়গা নেয় না। হাঁপানির আক্রমণে আপনার অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ (গুলি) নেওয়া বন্ধ করবেন না।

• সংক্ষিপ্ত-অভিনয় বিটা 2-অ্যাগ্রোনিস্টরা সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত উদ্ধার ওষুধ। এই শ্রেণীর ওষুধ রাসায়নিকভাবে অ্যাড্রেনালিনের সাথে সম্পর্কিত, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির দ্বারা উত্পাদিত একটি হরমোন। শ্বাস প্রশ্বাসের প্যাসেজগুলি খোলার জন্য ইনহেলড বিটা 2-অ্যাগ্রোনিস্টগুলি দ্রুত (মিনিটের মধ্যে) কাজ করে। এগুলি শ্বাস প্রশস্ত প্যাসেজগুলির পেশীগুলি শিথিল করে, প্যাসেজগুলিকে প্রসারিত করে এবং নিঃসৃত বায়ুপ্রবাহের প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করে, যা শ্বাসকে সহজ করে তোলে। এগুলি প্রদাহ হ্রাস করে না এবং হাঁপানির আক্রমণের অন্তর্নিহিত কারণগুলিতে কোনও প্রভাব ফেলে না। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে দ্রুত হার্ট বিট এবং কাঁপুনি অন্তর্ভুক্ত। আলবুটারল (প্রোভেনটিল এইচএফএ, ভেন্টোলিন এইচএফএ, প্রোএয়ার) হ'ল বিটা 2-অ্যাগ্রোনিস্ট medicationষধটি প্রায়শই ব্যবহৃত হয়।
• হাঁপানির আক্রমণে উদ্ধার ওষুধ হিসাবে অ্যান্টিকোলিনার্জিকস ওষুধের আরও একটি শ্রেণি। শ্বাস প্রশ্বাসের অ্যান্টিকোলিনার্জিক ওষুধগুলি শ্বাস প্রশ্বাসের প্যাসেজগুলি বিটা 2-অ্যাগ্রোনিস্টগুলির ক্রিয়াকলাপ হিসাবে খোলে। ইনহেলড অ্যান্টিকোলিনার্জিকগুলি তাদের প্রভাব অর্জন করতে বিটা 2-অ্যাগ্রোনিস্টদের তুলনায় কিছুটা বেশি সময় নেয়, তবে তারা বিটা 2-অ্যাগ্রোনিস্টদের চেয়ে দীর্ঘস্থায়ী হয়। একটি অ্যান্টিকোলিনার্জিক ড্রাগ প্রায়শই একটি বিটা 2-অ্যাগ্রোনিস্ট ড্রাগের সাথে একত্রে ব্যবহৃত হয় ড্রাগ ওষুধ নিজেই অর্জন করতে পারে তার চেয়ে বেশি প্রভাব তৈরি করতে। ইপ্রাট্রোপিয়াম ব্রোমাইড (অ্যাট্রোভেন্ট) হ'ল ইনহেলড অ্যান্টিকোলিনার্জিক ড্রাগ যা বর্তমানে উদ্ধার হাঁপানের ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
• দীর্ঘস্থায়ী অ্যান্টিকোলিনার্জিক, টিওট্রোপিয়াম (স্পিরিভা) হাঁপানির আরও গুরুতর ক্ষেত্রে এখন রক্ষণাবেক্ষণের ওষুধ হিসাবেও ব্যবহৃত হচ্ছে।
• সংমিশ্রণ থেরাপি যার মধ্যে একটি দীর্ঘ-অভিনয়কারী বিটা 2 অ্যাগ্রোনিস্ট এবং ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েড একক ইনহেলারে পাওয়া যায় এখন হাঁপানিতে সাধারণত ব্যবহৃত হয় (উদাহরণস্বরূপ, অ্যাডাইয়ার, সিম্বিকোর্ট, দুলেরা)।

পেশাগত হাঁপানির অনুসরণ

হাঁপানি একটি দীর্ঘমেয়াদী রোগ, তবে এটি পরিচালনা করা যায়। এই রোগের চিকিত্সায় আপনার সক্রিয় জড়িততা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

• নির্দেশিত হিসাবে আপনার নির্ধারিত ওষুধ (গুলি) নিন।
• প্রস্তাবিত তফসিল অনুযায়ী নিয়মিত আপনার স্বাস্থ্য-যত্নবিদকে দেখুন।
• এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করে আপনি আপনার হাঁপানির আক্রমণের ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারেন।

আপনার ফলোআপ পরিদর্শনগুলিতে, আপনার স্বাস্থ্য-যত্নবিদ আপনি কী করছেন তা পর্যালোচনা করবে।

• তিনি আপনাকে আক্রমণগুলির ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা, উদ্ধার medicষধগুলির ব্যবহার এবং শীর্ষ প্রবাহ পরিমাপ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন।
• আপনার ফুসফুসগুলি কীভাবে আপনার চিকিত্সায় সাড়া দিচ্ছে তা দেখার জন্য ফুসফুসের ফাংশন পরীক্ষা করা হবে।
• ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি বা আপনার চিকিত্সা নিয়ে যে কোনও সমস্যা হচ্ছে তা নিয়ে আলোচনা করার জন্য এটি ভাল সময়।

পেশাগত হাঁপানি প্রতিরোধ

পেশাগত হাঁপানিতে চিকিত্সা হাঁপানির আক্রমণ প্রতিরোধ বা হ্রাস করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। এটি করার প্রধান কৌশলটি হ'ল ট্রিগারটির এক্সপোজার হ্রাস করা বা বন্ধ করা।

• কাজের জায়গাটি "পরিষ্কার" করতে আপনার নিয়োগকর্তার সাথে কাজ করুন।
• আপনার বা আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর কর্মক্ষেত্রে বায়ু মানের পরিমাপের ব্যবস্থা করতে সক্ষম হওয়া উচিত।
• আপনার নিয়োগকর্তাকে ট্রিগারটির সংস্পর্শ এড়াতে প্রতিরক্ষামূলক গিয়ার যেমন মাস্ক বা শ্বাসযন্ত্রের সরবরাহ করা উচিত।
• অসাবধানতা ব্যবহার বা শ্বাসকষ্টজনিত জ্বালা, ছড়িয়ে পড়া অনুপযুক্ত বায়ুচলাচল এবং অনুপযুক্ত প্রতিরক্ষামূলক গিয়ার কর্মক্ষেত্রে হাঁপানির ঘটনায় অবদান রাখে। এই সমস্যাগুলি প্রতিকার করা যেতে পারে।
• যদি এই পদক্ষেপগুলি আপনার লক্ষণগুলি হ্রাস না করে তবে আপনার নিয়োগকর্তাকে একটি ভিন্ন অবস্থানের জন্য পুনরায় প্রশিক্ষণের বিষয়ে কথা বলুন যা আপনার ট্রিগারের সাথে জড়িত না।

পেশাগত হাঁপানি রোগ নির্ণয়

পেশাগত হাঁপানায় আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকেরা যদি স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীদের সাথে একত্রে কাজ করে এবং তাদের চিকিত্সার পদ্ধতিটি যত্ন সহকারে অনুসরণ করে তবে তাদের অবস্থা নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম।

যে সমস্ত লোক চিকিত্সা যত্ন নেন না বা উপযুক্ত চিকিত্সার পরিকল্পনা অনুসরণ করেন না তাদের হাঁপানির অবনতি এবং স্বাভাবিকভাবে কাজ করার দক্ষতার অবনতি হতে পারে।