কফি কি কম রক্তচাপের জন্য ভাল?

একজন ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন

আমি সবসময়ই পড়েছি যে উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ) রোগীদের কফি এড়ানো উচিত কারণ এটি তাদের অবস্থা আরও খারাপ করে দেবে। আমার ডায়াবেটিস আছে, এবং সম্প্রতি আমি নিম্ন রক্তচাপের (হাইপোটেনশন) আক্রান্ত হতে শুরু করেছি, বিশেষত যখন আমি সত্যিই ঘনঘন হয়ে যাই তখন দাঁড়িয়ে থেকে। আমি ভাবছি যদি কফি রক্তচাপ বাড়ায়, এটি কি আমাকে সহায়তা করতে পারে? কফি কি কম রক্তচাপের জন্য ভাল?

চিকিৎসকের প্রতিক্রিয়া

আপনার যদি রক্তচাপ কম থাকে, ক্যাফিনেটেড কফি পান করা আপনার অস্থায়ীভাবে রক্তচাপকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। কিছু গবেষণায় কফি বা চা জাতীয় ক্যাফিনেটেড পানীয় গ্রহণের পরে রক্তচাপের একটি ছোট এবং স্বল্পস্থায়ী বৃদ্ধি দেখা গেছে।

কফির ক্যাফিনের পরিমাণ যত বেশি, রক্তচাপের পরিমাণ তত বেশি। ক্যাফিন খাওয়ার পরে প্রথম ঘন্টার মধ্যে রক্তচাপের বৃদ্ধি দেখা যায় এবং এর প্রভাব প্রায় তিন ঘন্টা অবধি স্থায়ী হতে পারে। তবে নিয়মিত কফি পানকারী যারা দু'সপ্তাহের বেশি সময় ধরে ক্যাফিনেটেড কফি পান করেন তারা পান করার পরে রক্তচাপের কোনও বৃদ্ধি দেখতে পাবেন না।

আরও তথ্যের জন্য, নিম্ন রক্তচাপ সম্পর্কিত আমাদের সম্পূর্ণ মেডিকেল নিবন্ধটি পড়ুন।