আপনি তার সব ফ্যাট পডকাস্ট শুনুন কেন

যে পপ সংস্কৃতি-ভারী কথোপকথন আপনি যে খাম। এটি একটি দলের কোণে অন্তর্দৃষ্টি এর ক্লাব যোগদান করার জন্য আমন্ত্রণ জানানো মত আপনি একটি সামান্য খুব uncool জন্য মনে হচ্ছে।

তাদের কথোপকথন ডিজনি এর "Lizzie McGuire "(যে কোন প্রারম্ভিক -২000-এর কিশোর জন্য একটি মূলধারার) Netflix রত্নগুলি, এবং শরীরের ইমেজ সম্পর্কে বাস্তব, অপ্রচলিত কথোপকথন, চর্বিযুক্ত এবং নারীবাদী হওয়াতে, আপনি নিজেকে হাসিখুশি দেখতে পাবেন - এবং তারপর, পরের কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে, intrigigue সঙ্গে frowning ।

এটি প্রথমবারের মতো আপনি শুনছেন চরম ও নারীবাদী নারীদের কাছ থেকে র্যাডিকেল স্ব-প্রেম সম্পর্কে। আর সম্ভবত, তাদের কণ্ঠের শক্তি এবং সম্ভবতচাবুক-স্মার্ট বিনয়, আপনি এটি বোঝার জন্য আরও ভাল হয়ে যাবেন।

সস এবং আন্তরিকতার সাথে কথা বলুন

গল্প বলার ক্ষমতা মাধ্যমে, এপ্রিল এবং Sophie তাদের গল্প, মতামত, এবং insecurities উপহার প্রদান। তারা চর্বিযুক্ত মহিলাদের বিশ্বকে আলোকিত করে, যে পদ্ধতিগুলি Instagram, Facebook এবং অন্যান্য ব্লগিং চ্যানেলগুলি করতে পারে না।

এবং তারা sass সঙ্গে এটি করতে

ছবি: এপ্রিল (বাম) এবং সোফি (ডানে) "সে সব অ্যাট ফ্যাট" পডকাস্ট

"হাই আমি এপ্রিল ক্যালিফোর্নিয়ার লস এঞ্জেলেসের একটি কমেডি লেখক এপেল কে। কোওহা বলেন, আমি কালো, আমি চর্বি, এবং এটা আক্ষরিক অর্থেই আমি কথা বলেছি "।

"আমি সোফি আমি মোটা. আমি টেলিভিশন, ইতিহাস এবং ট্র্যাশ টিভি পছন্দ করি আমি সাদা, এবং আমি এটি সম্পর্কে কথা বলতে পছন্দ করি না, "ফ্রিল্যান্স লেখক সোফিয়া কার্টার-কান যোগ করেন।

প্রথম পর্বের মধ্যে, "ফ্যাট narratives" এপ্রিল এবং সোফি তাদের পডকাস্টের মিশন সম্পর্কে স্পষ্ট।

"আমরা সে সকল ফ্যাট তৈরি করেছি 'কারণ এটির মতো একটি পডকাস্ট নেই। আমরা চর্বি দৃশ্যমানতা বৃদ্ধি (Instagram এ সব চর্বি নিষ্পাপ চিৎকার!) লক্ষ্য, কিন্তু একটি কথোপকথন সেটিংসে তাদের নিজস্ব গল্প বলতে ফ্যাট মহিলাদের এবং femmes জন্য ফাঁকা স্থান একটি অভাব। একটি জায়গা আক্ষরিক আমাদের কন্ঠ শুনতে, "Sophie বলেছেন।

"আমাদের স্ব-প্রেমের যাত্রাগুলি আমরা Instagram- এ যে চিত্রগুলি দেখেছি, তা থেকে অনুপ্রাণিত হয়েছি, তাই আমাদের মনে রাখতে হবে যে এই কর্মকাণ্ডে কাজকর্মীরা কাজ করছে তা অপরিহার্য। তবে আমাদের লক্ষ্য, তাদের শরীরের জীবন উপভোগ করে চর্বি মানুষদের দৈহিক ইমেজের বাইরে কথোপকথন প্রসারিত করা। আমরা আমাদের বাস্তব, ব্যক্তিগত চর্বি অভিজ্ঞতা ভাগ একটি স্থান চেয়েছিলেন এবং একটি সম্প্রদায় যে আন্তঃসম্পর্কিত নারীবাদ এবং শরীরের ইতিবাচকতা নিবেদিত তৈরি করতে চান, "এপ্রিল স্বাস্থ্যবিধি জানায়

এই কথোপকথন বাস্তব সময়ে, বাস্তব স্থানে।

"সম্পাদনা আছে, কিন্তু কোন ফিল্টার নেই।" তাদের লক্ষ্য - এমন একটি স্থান তৈরি করতে যেখানে চর্বিযুক্ত মহিলাদের সম্মান করা হয়, যেখানে তারা নিজেদেরকে সম্পূর্ণভাবে ভালোবাসে বলে বলা হয় না যে তারা "স্থূলতা গৌরবময়", যেখানে তারা সমস্ত মাপের মহিলাদের সম্মান করে এবং যেখানে তারা সব প্রান্তিক মৃতদেহের মুক্তির জন্য লড়াই করে - প্রতিটি প্রশ্ন এবং উত্তর মধ্যে ফ্রেজ প্রতিটি বাঁক মধ্যে সজোরে।

তারা আত্ম-প্রেমকে বিদ্রোহের একটি প্রবণতা বিবেচনা করে - এবং বাহ, তারা এটার জন্য লড়াই করছে।

স্বামীর ভালবাসা মারাত্মকভাবে শক্তিশালী, বন্ধুত্বপূর্ণ মহিলা বন্ধুত্বের মধ্যে রক্তপাত হয়

হেলথিন সম্প্রতি শক্তিশালী মাতৃমৃত্যুর বন্ধুত্বের স্বাস্থ্যের সুবিধাগুলি দাবি করেছে। চাপের সময়, নারীরা শুধুমাত্র "যুদ্ধ বা ফ্লাইট" প্রতিক্রিয়া অনুভব করে না। পরিবর্তে, তারা অক্সিটোকিন মুক্ত করে, যা তাদেরকে "ঝোঁক এবং বন্ধুত্ব" করতে বাধ্য করে এবং বাস্তব, অর্থপূর্ণ সংযোগ তৈরি করতে পারে। তারা দূরে পৌঁছে, বরং দূরে চলমান তুলনায়

এপ্রিল এবং সোফির সংযোগটি পডকাস্টের বাতাসের উপর রক্তপাত করে, একে অপরের কাছ থেকে শিখতে শেখার উপায় সম্পর্কে আমাকে প্রায় দুশ্চিন্তা দেয় - যেভাবে তারা একে অপরকে স্পষ্টভাবে দেখতে পায়।

ছবির ক্রেডিট: "তিনি সব ফ্যাট" পডকাস্ট

যখন একে অপরকে বর্ণনা করতে বলা হয়, তখন তারা বলে (বিশুদ্ধ কবিতায়):

"সোফির একটি ভালো মুখ আছে যা আপনাকে স্কুলের নার্সের ম্যাক্সি প্যাড যখন আপনি সপ্তম গ্রেড আপনার জিন্স মাধ্যমে রক্তপাত। "

" এপ্রিল ফিরে যাওয়ার সঠিক অধিকার থাকার মত এবং আপনি বলার সময় stuttering না। "

এপ্রিলও হেলথলাইনকে বলে," আমার সহকর্মী হিসেবে ক্রমবর্ধমান হওয়ার জন্য শোফারের অবিশ্বাস্য ইচ্ছার কথা শুনতে, শিখতে এবং অস্বস্তিকর হতে পারে। "

তাদের বিবরণ - কালো এবং সাদা, উভয় চর্বি - নতুন, অদৃশ্য পাথগুলি ছেদ করা এবং বিচ্ছিন্ন করার উপায় খুঁজে। কথোপকথনের ভারী কাজ অব্যাহতির পরিবর্তে, তারা সাহসী একটি অপ্রীতিকর স্তর সঙ্গে ডান ডুব।

স্ব-সহমর্মিতা এবং র্যাডিকেল স্ব-প্রেমের শক্তি

আমাদের অনেকের মতো, এপ্রিল এবং সোফি দাঙ্গার কোন অপরিচিত লোক নয়। এদিকে লেহন, তারা প্রাথমিক স্কুল টিজিং গল্প বলছে, অতীতের নিরাপত্তাহীনতা এর, মানুষদের সোজা আপ তাদের প্রতি অন্যায় করেছে।

সাম্প্রতিক এক গবেষণায় সাইবার গুণ্ডামি এবং স্কুল ও শিক্ষার যুবতীদের অনুভূতির উপর এর প্রভাব সম্পর্কে জানা যায়, এটি দেখে যে, প্রায় 1২ বছর বয়সী 160 জন মেয়েকে ধর্ষণের সাথে জড়িত থাকলেও তাদের অধিকাংশই প্রতিক্রিয়াশীল ছিল - এমনকি যদি তারা হয় নিজেকে দমকল তরুণদের একই সমস্যা ছিল না।

অবশ্যই, তরুণদের মধ্যে সহানুভূতির বিকাশের পাশাপাশি, গোষ্ঠীর সমগ্র বিশ্বকে বিবেচনা করতে হবে।

"খুব প্রায়ই, পঞ্চমটি হল 'এটা মজার নয় যে কেউ একজন চর্বিযুক্ত ব্যক্তিকে ভালোবাসবে' এবং আমরা খুব কম লোকই বাস্তব মানুষ বলে মনে করি যারা আকর্ষণীয়, পরিশ্রমী জীবন কাটিয়ে উঠতে পারে," এপ্রিল বলে।

"যত তাড়াতাড়ি আমি একটি বর সম্পর্কে বুঝতে পেরেছি যত তাড়াতাড়ি আমার পছন্দ ছিল কে ভালবাসার মডেল এবং অক্ষর আছে একটু চর্বি মেয়ে হিসাবে আমার সম্পর্কে ছিল, যারা ক্রমাগত নিজেদের পরিবর্তন করার চেষ্টা করা হয় নি, যারা পছন্দ নিজেদের, আমি জানতাম আমি তাদের তৈরি করতে সাহায্য চেয়েছিলাম, "সোফি বলে।

কিন্তু আশা আছে।

আরেকটি অধ্যয়নের আগে, পূর্বে, এবং কখনও কখনও ব্যক্তিরা নিজেদের অনুভূতি গ্রহণ, বা তাদের পরিস্থিতি reevaluating, নিজেদের জন্য স্ব সমবেদনা অনুভব, একটি সময় অপেক্ষা দ্বারা তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রিত না depressed। সব গ্রুপ জুড়ে, যারা স্ব-করুণা প্রণয়ন করেছিল তারা তাদের সব থেকে কম হতাশ ছিল - এমনকি এমন লোকেদেরও যারা হতাশার অভিজ্ঞতা লাভ করেনি।

আত্মকেন্দ্রিকতা এবং সহানুভূতি একটি ভাল, আরো শান্তিপূর্ণ ও সমৃদ্ধ ভবিষ্যতের চাবি হতে পারে।এবং এপ্রিল এবং সোফি র্যাডিকেল আত্মপ্রতিমা দিকে সংগ্রামে আমাদের সব জন্য একটি ধন মানচিত্র হয়।

আমাদের অসুরক্ষিততা, আমাদের অদ্ভুত, অপ্রতিভ সংস্থা, এবং আমাদের অতীতের ভুলগুলির সাথে লড়াইয়ের একাকীত্বের চেয়ে আমরা অনেক বেশি প্রাপ্য। এপ্রিল এবং Sophie একটি অন্ধকারে কণ্ঠস্বর যে আমরা নিজেদেরকে দেখতে অনুমতি দেওয়া হয়নি।

এখন ভাল হওয়ার সময়, বা, সম্ভবত প্রথম বার চেষ্টা করে দেখুন।

অ্যালিসন কৃপ একজন আমেরিকান লেখক, সম্পাদক, এবং প্রেতাত্মা ঔপন্যাসিক। বন্য, বহু-মহাদেশীয় ইভেন্টের মধ্যে, তিনি বার্লিনে বসবাস করেন, জার্মানি। তার ওয়েবসাইটটি দেখুন এখানে ।