বিলম্ব: একটি ডায়াবেটিস স্বীকারোক্তি

গত সপ্তাহে দীর্ঘ, আমি একটি প্রকারের ধরন 1 আত্মা তার সাম্প্রতিক ভ্রমণ ঘোড়দৌড় যে তার সঙ্গে বাকি আছে সম্পর্কে কথা বলা - তার জন্য - একটি অবাঞ্ছিত A1c স্তর। তার এই কাহিনীটি পড়ার সময় কী ঘটেছে এবং সে তার সম্পর্কে কী করতে পারে, আমি নিজেকে "প্রকৃত জীবন" এবং "ডায়াবেটিস জীবন" এর চেনার সাথে জড়িত তার সংগ্রাম এবং তার সংগ্রামের সাথে জড়িত।

এমনকি 18 বছর পরও ডায়াবেটিস সঙ্গে বসবাস, আমি এখনও আমার "বাস্তব জীবনে ডায়াবেটিস নিহিত সংগ্রাম খুঁজে পেতে," বিশেষত যখন যে জীবন সত্যিই ব্যস্ত - ছুটির ঋতু সময় মত। এটা এমন কিছু বিষয় যা আমি ব্যক্তিগতভাবে অদ্ভুতভাবে খুঁজে পাই, কারণ আপনি মনে করেন যে ক্রমবর্ধমান একটি রোগের সাথে এর মানে হচ্ছে এটি এখন দ্বিতীয় প্রকৃতি হবে … এটি পরীক্ষা করা সহজ এবং স্বাভাবিক হবে

আপনার রক্ত শর্করা দিনে আটবার, নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং সর্বদা ব্যাক-আপ সরবরাহের মাধ্যমে অথবা খুব কম সময়েই মনে রাখবেন, আপনার পাম্পে পর্যাপ্ত ইনসুলিন আছে কিনা তা পরীক্ষা করতে ভুলবেন না। দিন.

ব্যতীত, আমি না। আমি ভুলে যাচ্ছি - অনেক আচ্ছা, হয়তো খুব বেশি না, তবে আমার চেয়েও বেশি।

এটা আমি জানি না আমি কি করছি না বা আমার কাছে সঠিক সরবরাহ বা প্রযুক্তি নেই বা জানেন না এই ব্যাপটি কোনও কাজ করতে। আসলে, আমি মনে করি এটাকে এতো উত্তেজিত ও হতাশাজনক করে তোলে। আমার মনে হয় যে আমার কাঁধের সামান্য শয়তানকে বলা হয় স্নায়ু, "আপনি জানেন, অ্যালিসন, যদি আপনি 18 বছর পরে এই চিত্রটি বুঝতে না পারেন, আমি সত্যিই আপনার জন্য কোন আশা দেখতে পাচ্ছি না।"

< ! --২ ->

হয়তো আমি শুধু ব্যর্থ হতে দেব

আপনি আমাকে জিজ্ঞাসা যদি bullcrap হয়। ডায়াবেটিসে ব্যর্থ হওয়ার কোনও পথ নেই, কিন্তু আমি শিখেছি এক জিনিস (এবং শিখতে শেখা) যে ডায়াবেটিস কখনোই হয় না, আপনি যা কিছু autopilot এ রাখতে পারেন

এটি শুধুই আমার হতে পারে, কিন্তু আমরা যা যা করছি প্রয়োজনীয় "ডায়াবেটিস জীবন" করতে মানুষের প্রকৃতির মুখে উড়ে যায়। মানুষ অস্বস্তিকর জিনিস করতে পছন্দ করেন না। এ কারণেই অনেকেই ডাক্তারকে এড়িয়ে যান এ কারণেই অনেকেই এটি অপেক্ষা করছে। তাই অনেক মানুষ একটি সহজ সমাধান চান কেন। বেদনাদায়ক, বিরক্তিকর, কষ্টকর, কঠিন, হতাশাজনক, এবং অনির্দেশ্য যে কোনও জিনিসকে পছন্দ করে না।

যদি আপনি অভিধানটি দেখেন, তবে ডায়াবেটিসের সংজ্ঞাটি "(n) রক্তের মধ্যে অস্বাভাবিকভাবে উচ্চ গ্লুকোজ মাত্রা দ্বারা বর্ণিত একটি পলিগনিক রোগের পরেই হয়; এর দ্বারা চিহ্নিত বিভিন্ন বিপাকীয় রোগ অত্যধিক প্রস্রাব এবং ক্রমাগত তৃষ্ণা। "

18 বছর পর, আমি এখনও চিন্তা করতে চেষ্টা করছি কেন আমি সবসময় যা করতে চাই তা করি না, কেন আমি শর্টকাটগুলি কাজে লাগাতে চেষ্টা করি না, বা কেন আমি সর্বদা বিশ্বাস করি যে আমি কেবল পরে জিনিস চিন্তা করতে পারেন। আমি নিজেকে নিচে না পেতে এবং মনে করি যে আমি একটি "খারাপ" ডায়াবেটিক am চেষ্টা, কিন্তু এটা যে না মনে কঠিন, বিশেষ করে যখন মানুষ যারা ভাল আত্মনিয়ন্ত্রণ, আরো অভ্যন্তরীণ প্রেরণা, এবং / অথবা স্বাভাবিকভাবেই ভাল রক্তের শর্করার

আমি শিখেছি আরেকটি বিষয় হল যে আপনি "বাস্তব জীবনের" ধীর গতির জন্য অপেক্ষা করতে পারবেন না যাতে আপনি আপনার "ডায়াবেটিস জীবন" গতিতে পৌঁছাতে পারেন। এটা ঘটবে না ক্রিসমাস ট্রি সরানো হয়েছে একবার পাগল জীবন বন্ধ না। এটা কাজ বা পরিবার বা বন্ধু বা ভ্রমণ বা অন্য কোন ধরনের নাটক কিনা, সেখানে সর্বদা এমন কিছু হতে যা আপনাকে আরো বেশি গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করাতে হবে। এবং এটা সত্যিই সহজ যে আমরা এটি পেতে পারেন "দ্বারা পেতে" এটি পাস না হওয়া পর্যন্ত। কিন্তু যে যখন ক্ষতি ঘটতে শুরু, যে যখন অভ্যাস গঠন শুরু এবং তারা ভয়ানক কঠিন বিপরীত হয়।

আমি ডায়াবেটিস না শুধুমাত্র এই ঘটনায়, কিন্তু আমার জীবনের অনেক অন্যান্য দিক। যদিও এই বছরের শুরুতে আমি বেশ কয়েকটি ওজন হারিয়ে ফেলেছি, আমি এই গ্রীষ্মে একটি ব্যস্ত ভ্রমণ ঋতুতে এটির কিছুটা ফিরে পেয়েছি এবং তারপর বন্যার কারণে আমার অ্যাপার্টমেন্ট বিল্ডিং থেকে বেরিয়ে যাওয়ার দুই মাসের জন্য একটি হোটেলে বাস করছি (না চিন্তা, অ্যাপার্টমেন্ট এখন জরিমানা হয়)। উভয় জিনিসই অনেকটা খেয়ে ফেলল। আমাকে ওজন কমাতে হবে? না অবশ্যই না. কিন্তু এটা বলা এত সহজ ছিল, "ওয়েল, আমি ফিরে আসার পর একবার ফিরে আসি / আমার অ্যাপার্টমেন্টে না / চাপ হিসাবে না।" কিন্তু এখন আমি ভ্রমণ বা একটি হোটেলে বসবাস করছি না, এটা ছুটির দিন! এবং ছুটির পরে একবার, জিনিষ সাময়িকভাবে শান্ত হতে পারে … আমার ব্যস্ত ভ্রমণ ঋতু আবার শুরু পর্যন্ত!

এটি একটি বিদ্বেষপূর্ণ চক্র এবং এটি এক যে আমি না পেয়ে কারণ, ভাল … আপনি ডায়াবেটিস থেকে একটি অবকাশ গ্রহণ করতে পারবেন না এবং আপনি জীবন থেকে একটি ছুটি নিতে পারে না, হয়। এমনকি ডায়াবেটিসের কারণে ছুটিতে চাপও হতে পারে!

এই বছরের সেরা জীবনযাপনের নতুন বছরের রেজোলিউশনটি আমি শান্তির জন্য অপেক্ষা করতে থাকব এবং ডায়াবেটিসকে অগ্রাধিকার দিতে চাই।

কিন্তু, আপনি জানেন, আজ শুরু হচ্ছে তিন সপ্তাহ নয়

অস্বীকৃতি : ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন।

অস্বীকৃতি

ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই সামগ্রী তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।