আকুপাংচার কীভাবে কাজ করে? বেনিফিট, সূঁচ, সংজ্ঞা

আকুপাংচার কি?

আকুপাংচার একটি নিরাময় শিল্প যা প্রাচীন চিনে উত্পন্ন হতে পারে। অনুশীলনের বর্ণনা দেওয়ার নথিগুলি খ্রিস্টপূর্ব প্রথম শতাব্দীর পূর্বের, আবার কেউ কেউ বিশ্বাস করেন প্রত্নতাত্ত্বিক প্রমাণগুলি অনেক আগের উত্সকে নির্দেশ করে: সম্ভবত ৮০০০ বছর আগে সম্ভবত।

আকুপাংচারের চিকিত্সা তত্ত্বটি কিউই শক্তির ধারণাকে কেন্দ্র করে (উচ্চারণ "চি")। কিউই শরীরের শক্তিশালী পথগুলির মধ্য দিয়ে প্রবাহিত বলে বলা হয় যা মেরিডিয়ান হিসাবে পরিচিত। মেরিডিয়ান নির্দিষ্ট অঙ্গ বা অঙ্গগুলির গ্রুপের সাথে মেলে। পাশ্চাত্য medicineষধের মতো নয়, traditionalতিহ্যবাহী চীনা medicineষধটি ধরে রেখেছে যে মেরিডিয়ানদের মাধ্যমে এই শক্তির প্রবাহের ভারসাম্যহীনতার কারণে এই রোগ হয়।

শক্তির প্রবাহকে অবরোধ মুক্ত করতে বা অন্যথায় পুনঃনির্দেশের প্রয়াসের জন্য, আকুপাংচার্যস্টরা অল্প পরিমাণে খুব ত্বক সূঁচগুলি ত্বকের টিস্যুতে নির্দিষ্ট পয়েন্টগুলিতে sertোকান। এই পয়েন্টগুলিকে আকুপয়েন্ট বলে। আকুপয়েন্টগুলি গণনা করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে তবে বেশিরভাগ সিস্টেমে প্রায় 350-400 পয়েন্টের তালিকা রয়েছে। মেডিকেল আকুপাংচারটি অন্যান্য চিকিত্সাগুলির মধ্যে প্রায়শই ব্যথা ত্রাণ জন্য ব্যবহৃত হয় এবং এখন অনেক বীমা পলিসি দ্বারা আচ্ছাদিত।

আমরা আপনাকে নিজের এবং আপনার পরিবারের স্বাস্থ্যের বিষয়ে সর্বোত্তম সম্ভাব্য পছন্দগুলি করতে সহায়তা করতে চাই। এ লক্ষ্যে, আকুপাংচারটি কীভাবে কাজ করার কথা মনে করা হয় তা জানতে, সাধারণ অসুস্থতা আকুপাংচারবিদরা উপশম করতে চান, নির্দিষ্ট বিপদগুলি থেকে বাঁচতে পারেন, কীভাবে কোনও আকুপাংচারবিদকে সর্বোত্তমভাবে বেছে নেওয়া যায় এবং আরও অনেক কিছু।

আকুপাংচার কীভাবে কাজ করে?

এই প্রাচীন চীনা স্বাস্থ্য পদ্ধতিটি কীভাবে কাজ করে তা বোঝা আধুনিক বিজ্ঞানের পক্ষে চ্যালেঞ্জপূর্ণ। প্রশ্নটি দেখার জন্য দুটি উপায় রয়েছে। একদিকে, কিউজি শক্তি এবং মেরিডিয়ানদের মতো পদ ব্যবহার করে এই চিকিত্সাটি বর্ণনা করার জন্য একটি প্রাচীন ব্যাখ্যা পাওয়া যায়, যার কোনওটিই ক্লিনিকাল গবেষক দ্বারা স্বীকৃত নয়। অন্যদিকে, বিজ্ঞানীরা স্ট্যান্ডার্ড মেডিকেল পদ ব্যবহার করে ঘটনাটি ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করেছেন।

Traditionalতিহ্যবাহী চীনা medicineষধ অনুসারে, আমাদের দেহের জীবনশক্তি ভারসাম্যের ভারসাম্য প্রবাহের উপর নির্ভর করে। এই শক্তিটিকে স্নায়ুতন্ত্র থেকে কিউই, রক্ত ​​বা বৈদ্যুতিক শক্তি বলা যেতে পারে। এই বিশ্বাসের সিস্টেমের অধীনে, কিউই ব্লক হয়ে যেতে পারে, যা শরীরের বিভিন্ন অংশে বেদনাদায়ক সংবেদন বা ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করে। এই দৃষ্টিকোণ থেকে, একজন আকুপাঙ্কচারস্টের কাজটি কিউ বা রক্ত ​​সঞ্চালনকে আরও ভাল করার জন্য ব্লকগুলি সরিয়ে ফেলা হয়, যা দেহে সুস্থ ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে বলা হয়।

বিজ্ঞান এটিকে অন্যভাবে ব্যাখ্যা করে। 1970 এর দশকে, বিজ্ঞানীরা এন্ডোরফিনগুলি এমন রাসায়নিক হিসাবে চিহ্নিত করেছিলেন যা ব্যথা উপশম করে এবং আনন্দ দেয়। গবেষণা পরামর্শ দেয় যে সঠিকভাবে সঞ্চালিত আকুপাংচার এন্ডোরফিনগুলির একটি ভিড় তৈরি করতে পারে যা কিছু ধরণের বেদনাদায়ক অস্বস্তি, পাশাপাশি বমি বমিভাব দূর করতে পারে। ঠিক কীভাবে এই ক্ষুদ্র পিনগুলি একটি এন্ডোরফিনের রাশ তৈরি করে তা জানা যায়নি। বৈজ্ঞানিক সম্প্রদায়ের এমন কিছু লোক আছেন যারা সন্দেহ করেন যে থেরাপির কোনও বিশেষ প্রভাব রয়েছে, যা পরে আলোচনা করা হবে।

অনুশীলন তদন্ত করা কঠিন প্রমাণিত হয়েছে। এই জন্য দুটি প্রধান কারণ আছে। প্রথমটি হ'ল বিভিন্ন অনুশীলনকারী বিভিন্ন ধরণের অ্যাকিউপয়েন্ট ব্যবহার করেন, বিভিন্ন সংখ্যক সেশনের পরামর্শ দেন এবং সেই অধিবেশনগুলি দীর্ঘ বা সংক্ষিপ্ত সময়কালের জন্য ধরে রাখেন, তুলনা করা কঠিন করে তোলে। গবেষকদের কাছে দ্বিতীয় চ্যালেঞ্জ হ'ল মানুষের বিশ্বাস ও প্রত্যাশা, পাশাপাশি তাদের থেরাপিস্ট সম্পর্কে তারা কীভাবে অনুভূত হয়, চিকিত্সার দ্বারা তাদের অবস্থা প্রভাবিত হয়েছে বলে মনে হয় কতটা কার্যকরভাবে তাদের প্রভাব ফেলতে পারে।

এই পিনগুলি কতটা বেদনাদায়ক?

অনেকেরই সূঁচের ভয় থাকে। হতে পারে আপনার বার্ষিক ফ্লু ভ্যাকসিনেশন এটি প্রশাসনিকভাবে চালিত করে তোলে। তবে আকুপাংচারে ব্যবহৃত সূঁচগুলি রক্ত ​​আঁকতে বা একটি ভ্যাকসিন সরবরাহ করতে ব্যবহৃত চশমার চেয়ে অনেক বেশি আলাদা। এই ক্ষেত্রে, ব্যবহৃত পিনগুলি বেশ ভাল। ফলস্বরূপ, বেশিরভাগ লোক চিকিত্সা থেকে খুব কম বা কোনও ব্যথার কথা জানান। সুতরাং আপনার অবস্থার জন্য এই চিকিত্সাটি বিবেচনা করার সময় যদি যন্ত্রণা আপনার প্রধান উদ্বেগ হয় তবে নিশ্চিত আশ্বাস দিন: এটির ক্ষতি হওয়া উচিত নয়।

নিম্ন ফিরে ব্যথা

দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার অন্যতম সাধারণ উত্স অনুভূত হয় নীচের পিঠে। অনেকের জন্য, নিম্ন পিছনে ব্যথার জন্য চিকিত্সার জন্য (এলবিপি) শারীরিক থেরাপি, medicineষধ বা সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন। এলবিপির জন্য প্রচলিত সূঁচের অধ্যয়নরত অনেক ক্লিনিকাল ট্রায়ালের প্রমাণগুলি অসঙ্গত।

16 টি গবেষণার বিভিন্ন আবিষ্কারগুলি তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী এলবিপিতে ভুগছে কিনা তার উপর নির্ভর করে। "তীব্র" বলতে ব্যথা বোঝায় যা আসে এবং যায়, এবং আঘাতটি নিরাময়ের পরে শেষ হয়, যখন "দীর্ঘস্থায়ী" চলমান ব্যথা বোঝায় যা আঘাতের নিরাময়ের পরে চলে না। গবেষকরা যারা বিভিন্ন পর্যালোচনার তুলনা করেছেন তা উপসংহারে পৌঁছেছে যে আকুপাংচারটি তল পিছনের ব্যথা এবং কার্যকারিতা উন্নত করে। তবে, তীব্র এলবিপিতে আক্রান্ত রোগীরা তাদের আকুপাংচার চিকিত্সা পরীক্ষার উদ্দেশ্যে সঠিকভাবে বা ইচ্ছাকৃতভাবে ভুলভাবে সঞ্চালিত হয়েছে কিনা সে সম্পর্কে একই প্রতিক্রিয়া জানিয়েছিল।

টেনশন এবং মাইগ্রেন মাথাব্যথা

মাথাব্যথা হ'ল ঘন ঘন হতাশা হ'ল বহু লোক। কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে সাবধানে সূচিকর্ম দীর্ঘস্থায়ী উত্তেজনার মাথা ব্যাথার জন্য কার্যকর, অস্থায়ী ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে। মাইগ্রেনের মাথাব্যথার ক্ষেত্রে, গবেষকরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে সুচ চিকিত্সাগুলি যথাযথ অ্যাকিউপয়েন্টগুলিতে না রাখলেও এ জাতীয় অবস্থার চিকিত্সা কার্যকর হতে পারে এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে প্রচলিত ড্রাগ ড্রাগ থেরাপির চেয়ে সম্ভবত আরও শক্তিশালী প্রভাব প্রদর্শন করে।

ফাইব্রোমায়ালজিয়ার চিকিত্সা

ফাইব্রোমিয়ালগিয়া একটি সাধারণ ধরণের দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা যা সারা শরীর জুড়ে ব্যথা এবং কোমলতা সৃষ্টি করে। এটি পুরুষদের ক্ষেত্রে প্রায় চারবার মহিলাদের মধ্যে ঘটে as কমপক্ষে 20 শতাংশ ফাইব্রোমায়ালজিয়ায় আক্রান্ত রোগী তাদের অবস্থার জন্য চিকিত্সা হিসাবে সুই ব্যবহার করার চেষ্টা করবেন। এটা কি কাজ করে?

একটি সাম্প্রতিক বিশ্লেষণ এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য নয়টি ট্রায়াল দেখেছিল। গবেষকরা নির্ধারিত করেছেন যে ফাইব্রোমায়ালজিয়ার ব্যথা এবং কড়াতে চিকিত্সা করার সময় সূঁচের কার্যকারিতার প্রমাণ কম থেকে মাঝারি। এটিও উপসংহারে পৌঁছেছিল যে অনুশীলনটি নিরাপদ, এবং প্রাপ্ত বৃহত অধ্যয়নগুলি প্রমাণিত প্রমাণের ভিত্তিতে প্রমাণিত।

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের চিকিত্সা করা

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (আরএ) হ'ল জোড় ব্যথা এবং ফোলাভাবের একটি সাধারণ কারণ যা অসম্ভব না হলেও দৈনন্দিন কাজকর্মকে কঠিন করে তুলতে পারে। দুর্ভাগ্যক্রমে, আরএ-তে আকুপাংচারের প্রভাব সাম্প্রতিক প্রমাণ অনুসারে পরীক্ষা অনুযায়ী সীমাবদ্ধ বা অস্তিত্বহীন বলে মনে হচ্ছে। গবেষকরা দুটি স্টাডির দিকে নজর দিয়েছিলেন যা তারা "নিম্ন থেকে মাঝারি মানের" বলে বর্ণনা করেছেন। গবেষণাগুলি আরএতে আক্রান্ত ৮৮ জনকে অনুসরণ করে এবং ব্যথা হ্রাস, ফোলা জয়েন্টগুলির সংখ্যা এবং অবস্থার আরও কয়েকটি লক্ষণগুলির উন্নতির সন্ধান করেছিলেন। অধ্যয়নগুলি হাঁটু ব্যথার জন্য আকুপাংচারের চিকিত্সার পরে উন্নতি দেখতে পেয়েছিল, তবুও এই সিদ্ধান্তের নিম্নমানের দ্বারা এই উপসংহারটি খারাপ হয়ে গেছে।

কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম উন্নত করা হচ্ছে

যখন রোগীরা কারপাল টানেল সিন্ড্রোমে (সিটিএস) ভোগেন, তারা প্রায়শই তাদের তর্জনী এবং মাঝের আঙুলের ব্যথা এবং অসাড়তা অনুভব করেন। অবস্থাটিও থাম্বকে দুর্বল করে তোলে। সিটিএস পিন্চড কব্জি নার্ভের কারণে ঘটে।

তাহলে আকুপাংচার সিটিএস উন্নত করতে সহায়তা করে? ইউএস ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথের তথ্য অনুসারে বিজ্ঞানটি আপত্তিহীন রয়েছে। এনআইএইচ আবিষ্কার করেছে যে সূঁচগুলি কিছু লোককে উপকৃত করে, তবে সঠিক কার্যকারিতা বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত নয়।

দাঁতের অস্বস্তি থেকে মুক্তি

গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে আকুপাংচারের চিকিত্সা দাঁতের শল্য চিকিত্সা এবং দাঁত টেনে দাঁত ব্যথা উপশম করতে পারে, তবে পিনগুলি traditionalতিহ্যবাহী চীনা ওষুধের সাথে রাখা হয়েছে কিনা তা মনে হয় না।

অন্যান্য জায়গায় ব্যথা

মাসিক ক্র্যাম্প এবং টেনিস কনুই থেকে ঘাড়ের ব্যথা এবং পেশীর অস্বস্তি পর্যন্ত একিউপাঙ্কচারের চিকিত্সা বিভিন্ন ধরণের ব্যথার জন্য চেষ্টা করা হয়েছে। এই ধরনের চিকিত্সার কার্যকারিতা সমস্ত মানচিত্রে রয়েছে, কিছু গবেষণায় লক্ষণগুলির উন্নতির পরামর্শ দেওয়া হয়েছে এবং অন্যরা খুব কম বা কোনও উন্নতি দেখিয়েছে। ইউএস ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ এই বিভিন্ন রোগ নিরাময়ের জন্য এ জাতীয় থেরাপির কোনও কার্যকর প্রভাব ফেলছে কিনা তা যাচাই করার জন্য আরও গবেষণার আহ্বান জানিয়েছে।

পরিপূরক ওষুধ হিসাবে আকুপাংচার

প্রায়শই আকুপাংচারের কাজ বিভিন্ন ধরণের অসুস্থতাগুলি সহজ করার প্রয়াসে থেরাপির অন্য ধরণের সাথে থাকে। যখন লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে আধুনিক চিকিত্সা চিকিত্সার পাশাপাশি একটি বিকল্প থেরাপি ব্যবহার করা হয়, তখন এটি পরিপূরক ওষুধের একটি রূপ বলে মনে করা হয়। কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে থেরাপি রোগীদের কম ওষুধ দিয়ে নিরাময় করতে সহায়তা করে, আবার অন্যরা দেখতে পান যে মানক ওষুধের পাশাপাশি ব্যবহার করা হলে এটি চিকিত্সার ফলাফলের উন্নতি করতে পারে। পরিপূরক ওষুধের অন্যান্য উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• রক্তমোক্ষক কাচপ্রয়োগ,
• হিপনোথেরাপি, এবং
• তাই চি

বমিভাব থেকে মুক্তি

বমি বমি ভাব জন্য আকুপাংচার চিকিত্সার জন্য প্রমাণ মিশ্রিত করা হয়েছে। আমেরিকান কলেজ অব চেস্ট চিকিত্সকরা নির্ধারণ করেছিলেন যে কেমোথেরাপির কারণে বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব সম্পর্কিত আকুপাংচার অধ্যয়নগুলি খারাপভাবে নিয়ন্ত্রণ করা হয়েছিল, এবং তাই এটির ব্যবহারের প্রস্তাব দেয় না। ইউএস ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ, যদিও এই জাতীয় চিকিত্সার ফলাফলগুলি "প্রতিশ্রুতিবদ্ধ" হিসাবে বর্ণনা করেছে। তবুও, কোনও গবেষণায় কেমোথেরাপির 1-8 দিনের মধ্যে স্থির বমি বমি ভাবের জন্য চলমান বমি বমিভাবের ত্রাণ দেখা যায় নি। অনুশীলন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সঙ্কটের জন্য ব্যবহার করা উচিত? আপনি যদি মনে করেন এটি আপনার পক্ষে উপকারী হতে পারে তবে এটি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।

ক্যান্সার কেয়ার

আপনার যখন ক্যান্সারের লক্ষণ রয়েছে বা কেমোথেরাপি চলছে, আপনি এমন একজন আকুপাঙ্কচারবিদ চাইতে পারেন যিনি আপনাকে ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব সমাধান করতে সহায়তা করতে পারেন। এই জাতীয় পেশাদারদের ক্যান্সার রোগীদের সাথে কাজ করার অভিজ্ঞতা থাকতে হবে এবং আপনার লক্ষণগুলির একটি পরিষ্কার ধারণা থাকা উচিত। এইরকম কিছু অন্যান্য ক্যান্সারের লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে relief

ক্লান্তি,ঘুমের সমস্যা,হতাশা,গরম ঝলকানি,জেরোস্টোমিয়া (শুকনো মুখ),নিউরোপ্যাথি (স্নায়ুর ক্ষতি থেকে দুর্বলতা এবং ব্যথা), এবংদুশ্চিন্তা।

ক্যান্সার ত্রাণ জন্য পিন ব্যবহার এখনও অধ্যয়ন করা হয়। কিছু পরীক্ষায় বমিভাব হ্রাস করার চেয়ে বমিভাব দূর করার ক্ষেত্রে এটি আরও ভাল কাজ করার পরামর্শ দেয়। ক্যান্সারের জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সার চিকিত্সার বিকল্পগুলি নিয়ে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না sure

এটা উর্বরতা উন্নতি করবে?

ক্ষুদ্র চিকিত্সা পুরুষ বা মহিলাদের আরও উর্বর করতে পারে? পদ্ধতি থেকে কোনও উর্বরতার উন্নতি নির্ধারণ করা যায় কিনা তা আরও বোঝার চেষ্টায় প্রচুর সময় এবং অর্থ ব্যয় করা হয়েছে, তবে কয়েকটি সিদ্ধান্তই নেওয়া যেতে পারে।

বিভিন্ন মেডিকেল জার্নালগুলি এই বিষয়ে বিভিন্ন অনুসন্ধানের রিপোর্ট করে। একটি মেটাস্টুডি আবিষ্কার করে যে আকুপাংচারটি পুরুষ বন্ধ্যাত্বের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে এবং দেখা গেছে যে এটি কিছু ক্ষেত্রে ভিট্রো ফার্টিলাইজেশনের ফলাফলকে বাড়িয়ে তোলে। তবে অন্য একটি মেটাস্টুডি বিপরীত উপসংহার টানল যখন দেখা গেল যে সামগ্রিকভাবে, সুনির্দিষ্টভাবে স্থাপন করা পিনপ্রিকগুলি গর্ভাবস্থার হার বাড়ানোর পক্ষে প্রমাণিত হতে পারে না। উভয়ই একমত হয়েছিলেন যে সিদ্ধান্তে পৌঁছানোর আগে বিষয়টি আরও তদন্তের প্রয়োজন।

এটি কি আপনাকে ধূমপান বন্ধ করতে সহায়তা করে?

যেমনটি প্রায়শই ঘটে, ধূমপান বন্ধ করার উপর প্রভাব পড়লে গবেষণা বিভিন্ন দিকে নির্দেশ করে। কিছু ওয়ান-অফ ট্রায়ালগুলি ক্লিনিক্যালি গুরুত্বপূর্ণ ফলাফলগুলিতে ইঙ্গিত করে; যাইহোক, এই অধ্যয়নগুলি সাধারণত ছোট নমুনার আকার এবং দুর্বল পদ্ধতি দ্বারা ক্ষতিগ্রস্থ হয়। একটি মেডিকেল জার্নাল জানিয়েছে যে একটি মেটাস্টুডি ৩৩ টি পৃথক প্রতিবেদনে খতিয়ে দেখেছে যে ধূমপান নিবারণ সহায়তা হিসাবে আকুপাংচারের সুপারিশ করার জন্য কোনও সামঞ্জস্যপূর্ণ প্রমাণের অস্তিত্ব নেই, যদিও মেটাস্টুডিও এই অঞ্চলে আরও সু-নকশিত গবেষণার আহ্বান জানিয়েছিল।

শিশুদের জন্য নিরাপদ?

আকুপাঙ্কচারস্টটি লাইসেন্সবিহীন এবং সুপারিশকৃত সুরক্ষার মান অনুসরণ করে, অনুশীলনটি সাধারণত বাচ্চাদের জন্য নিরাপদ বলে মনে করা হয়। সাধারণত এটি অস্ত্রোপচার পরবর্তী বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব, পাশাপাশি বেদনাদায়ক লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহৃত হয়। মনোযোগ ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (এডিএইচডি) এর চিকিত্সা বৈজ্ঞানিক প্রমাণ দ্বারা সমর্থিত নয়।

আকুপাংচার সত্যিই কাজ করে?

এই অনুশীলনের চ্যাম্পিয়ন থাকলেও, আকুপাংচারবিদরা কোনও বিশেষ ত্রাণ সরবরাহ করে কিনা সে বিষয়টি বৈজ্ঞানিক সম্প্রদায়ের কাছে একটি উষ্ণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। অনেক সন্দেহবাদী বিশ্বাস করেন যে আকুপাংচারের কোনও অনুভূত প্রভাবগুলি প্লেসবো এফেক্ট বা অন্যান্য গবেষণা পক্ষপাতদুষ্ট করা যেতে পারে। এই যুক্তিবাদীরা আকুপাংচার গবেষণার বর্তমান অবস্থার সাথে বেশ কয়েকটি সমস্যার দিকে ইঙ্গিত করেছেন:

• এটি কীভাবে কাজ করে তা কেউ জানে না। বিজ্ঞানীরা এটিকে একটি চিকিত্সার "প্রক্রিয়া" বলে অভিহিত করেছেন এবং এখনও অবধি কোনও ব্যক্তির ত্বকের নিচে অগভীর পাতলা সূঁচগুলি কীভাবে স্বাস্থ্যের উপকারের দিকে নিয়ে যেতে পারে তা নিশ্চিতভাবে প্রমাণিত হয়নি। কখনও কখনও অনুশীলনের সমর্থকরা বলেন এন্ডোরফিন বা অন্যান্য শারীরিক বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে এর কিছু সম্পর্ক রয়েছে এবং কখনও কখনও তারা কী ঘটছে তা ব্যাখ্যা করার জন্য মেরিডিয়ান বা জীবন শক্তির মতো অবৈজ্ঞানিক পদ ব্যবহার করে। কিন্তু এই ব্যাখ্যাগুলি অতিক্রম করা কষ্টকর প্রমাণিত হয়েছে।
• পিনগুলি কোথায় রাখা হয়েছে তা বিবেচ্য নয়। অনেকগুলি নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষায়, গ্রুপগুলি তাদের মধ্যে পৃথক করা হয়েছে যারা নির্দিষ্ট আকুপয়েন্টগুলিতে তাদের পিনগুলি গ্রহণ করেন এবং অন্যরা যারা এগুলি গ্রহণ করেন তাদের মধ্যে। প্রায়শই দুটি গ্রুপের মধ্যে কোনও পার্থক্য নিশ্চিত করা যায় না। কিছু ক্ষেত্রে শ্যাম পদ্ধতিটি খাঁটি পদ্ধতির চেয়ে ভাল ফলাফল দেয় produces
• এটি কাজ করে কারণ লোকেরা মনে করে এটি কাজ করে। সংশয়বাদের এই লাইনটি প্লাসবো এফেক্ট নামে পরিচিত একটি প্রপঞ্চ দ্বারা উত্সাহিত। প্লেসবো প্রভাবটি যখন ঘটছে, এটি প্রকৃতপক্ষে এমন হতে পারে যে রোগীরা তাদের লক্ষণগুলি থেকে কিছুটা স্বস্তি অনুভব করছেন, তাই এর অর্থ অগত্যা এই নয় যে ত্রাণটি "সমস্ত তাদের মাথার মধ্যে রয়েছে।" এক গবেষক এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে প্লেসবোস প্রাকৃতিক আফিওডগুলিকে উদ্দীপিত করতে পারে যা হতে পারে প্রক্রিয়াটি কোনও স্পষ্ট প্রক্রিয়া ছাড়াই কেন কাজ করে তার জন্য একটি ব্যাখ্যা সরবরাহ করুন।

জড়িত ঝুঁকি

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আকুপাংচারটি বেশ নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয়। তবে কিছু ঝুঁকি রয়েছে, এবং সেগুলি গুরুতরও হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে এটি সর্বোচ্চ গুরুত্বের বিষয় যে সূঁচগুলি ব্যবহার করা হচ্ছে তা নির্বীজন হয়। অন্যথায় আপনি নিজেকে সংক্রমণের অপ্রয়োজনীয় ঝুঁকিতে ফেলছেন। একেবারে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার চিকিত্সক কেবলমাত্র নির্বীজন সূঁচ ব্যবহার করেন এবং পুরানো সূঁচগুলি ব্যবহার করার পরে তা টস করে দেয়।

অস্বাভাবিক হলেও, সূঁচগুলি ত্বকে খুব গভীরভাবে প্রবেশ করাও সম্ভব, যা অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সাথে সমস্যা তৈরি করতে পারে। পিত্তথলি, ফুসফুস এবং রক্তনালীগুলি এভাবে পঞ্চচার হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।

আপনার গবেষণাটি করার জন্য সময় নিন এবং একটি সেশনে রাজি হওয়ার আগে আপনার চিকিত্সকের কাছে সুরক্ষার ধারাবাহিক রেকর্ড রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।

আকুপাংচার কে এড়ানো উচিত?

প্রত্যেকেরই এই চিকিত্সা যত্নের ফর্মটি গ্রহণ করা উচিত নয়। আপনার যদি রক্তক্ষরণের ব্যাধি থাকে বা আপনি যদি রক্ত ​​পাতলা করার medicineষধ নেন তবে আপনার রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়তে পারে এবং তাই আপনার সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত। কখনও কখনও ব্যবহৃত সূঁচগুলি বিদ্যুতায়িত হয়, যা পেসমেকার বা অনুরূপ বৈদ্যুতিন ডিভাইসে নির্ভর করে এমন যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে বিপদ ডেকে আনতে পারে। স্বাস্থ্য পরামর্শকরা সুপারিশ করেন যে গর্ভবতী মহিলারা অগ্রসর হওয়ার আগে তাদের চিকিত্সকের সাথে এই ধরনের থেরাপি নিয়ে আলোচনা করুন। এবং যদি আপনি আকুপাংচারের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, তবে আপনার প্রচলিত যত্ন এড়ানো এবং একা সূঁচের কাজের উপর নির্ভর করা বুদ্ধিমানের কাজ হবে।

একজন আকুপাঙ্কচারবিদ বাছাই করা

নিশ্চিত করুন যে আপনি চয়ন করেছেন সে তার স্বাস্থ্য অনুশীলনের জন্য কয়েকটি বুনিয়াদি মান পূরণ করেছে। উপযুক্ত ক্ষেত্রে প্রশিক্ষণ এবং শিক্ষা আপনার প্রয়োজনীয়তার একটি হওয়া উচিত। লাইসেন্সের প্রয়োজনীয়তা রাষ্ট্র থেকে অন্য রাজ্যে পরিবর্তিত হয়, দুটি জাতীয় গোষ্ঠী লাইসেন্সের জন্য সংস্থান দেয়: একুপাংচার এবং ওরিয়েন্টাল মেডিসিনের জন্য জাতীয় শংসাপত্র কমিশন (এনসিসিএওএম) এবং আমেরিকান একাডেমি অফ মেডিকেল আকুপাংচার (চিকিত্সকদের জন্য)।

অনুশীলনের বিভিন্নতা

আকুপাংচার একাধিক উপায়ে চর্চা করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, কিছু অনুশীলনকারী সূঁচের শেষে শুকনো মগওয়ার্টটি বান্ডিল করে এবং এটি পুড়িয়ে ফেলেন, এটি প্রক্রিয়া যা মক্সিবেশন হিসাবে পরিচিত। অন্য একটি পরিবর্তনে, বৈদ্যুতিন প্রবাহের সাথে বৈদ্যুতিন সংশ্লেষ স্নায়ুগুলিকে উদ্দীপিত করতে পারে। তবুও আরেকটি প্রকারের মধ্যে লেজার সূঁচগুলি দেহের পৃষ্ঠের উপরে রেখে (তবে ভিতরে নয়) ব্যবহার করে।

আকুপ্রেশার বনাম আকুপাংচার

সম্ভবত একটি সূঁচ দিয়ে প্রিক হওয়ার চিন্তাভাবনাটি আপনি নিকটতম প্রস্থানের জন্য চিৎকার করছেন। যদি তা হয় তবে আপনি দেখতে পাবেন যে আকুপ্রেশারটি আপনার ভয়কে ছাড়িয়ে আপনার স্বাস্থ্যের উপর একই রকম প্রভাব ফেলে। আকুপ্রেশার শক্তির পথগুলিকে উত্তেজিত করার প্রয়াসে অ্যাকিউপয়েন্টগুলিকে টিপুন বা ম্যাসেজ করার সাথে সূঁচগুলি প্রতিস্থাপন করে। কিছু পরীক্ষা নির্দেশ করে যে আকুপ্রেশার বমিভাব হ্রাস এবং প্রসবের সময় শ্রমের সাথে জড়িত ব্যথা হ্রাসে কার্যকর হতে পারে।