স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য: বেকিং সোডা একটি স্বাস্থ্যকর এবং পরিষ্কার শরীরের জন্য ব্যবহার করে

শুধু আপনার রান্নাঘরের জন্য নয়

আপনি এটি কমলা বাক্স হিসাবে জানেন যা আপনার ফ্রিজের পিছনে ঘ্রাণ নিতে পারে bad বা প্যান্ট্রি প্রধান হিসাবে যা আপনার বেকড পণ্যগুলি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। তবে বেকিং সোডা, ওরফে সোডিয়াম বাইকার্বোনেট, আপনার ওষুধের মন্ত্রিসভাতেও স্থান পাওয়ার যোগ্য। এটি কীভাবে আপনার শরীরকে স্বাস্থ্যকর এবং পরিষ্কার রাখতে সহায়তা করে তা এখানে।

সবুজ দাঁত ক্লিনার

বেকিং সোডা আপনার মুখের ব্যাকটেরিয়ার স্টিকি ফিল্মটি শারীরিকভাবে অপসারণ করতে দুর্দান্ত কাজ করে। সময়ের সাথে সাথে, একটি ফলক তৈরি তরতরকে শক্ত করে এবং মাড়ির রোগের কারণ হতে পারে। একটি ভেজা টুথব্রাশটি যথারীতি পাউডার এবং ব্রাশের মধ্যে ডুবিয়ে রাখুন। এতে দাঁতের ক্ষয় এবং গহ্বর থেকে রক্ষা করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় ফ্লোরাইড নেই। অনেকগুলি সরকারী জল সরবরাহে ফ্লোরাইড যুক্ত হয়েছে। তবুও নিয়মিত টুথপেস্টের সাথে ব্রাশও নিরাপদ থাকতে হবে।

সাশ্রয়ী মাউথওয়াশ

সেই রসুনের আইলি পাস্তা ডিশ ছিল। তবে এখন আপনার শ্বাস এমনকি আপনার কুকুরকে দূরে রাখছে। আধা গ্লাস জলে এক চা চামচ বেকিং সোডা ধুয়ে নিন এবং আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। বেশিরভাগ মাউথওয়াশের মতো এটি কেবল একটি গন্ধযুক্ত মুদ্রা দিয়ে মাস্ক করে না। বেকিং সোডা আসলে গন্ধ পুরোপুরি নিষ্কাশন করে।

দেহ ডিওডোরেন্ট

দুর্গন্ধযুক্ত বেশিরভাগ জিনিসে অ্যাসিডিক বা বেসিক গন্ধের রেণু থাকে। বেকিং সোডা তাদের আরও নিরপেক্ষ, গন্ধমুক্ত অবস্থায় নিয়ে আসে। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে নিকাশী গাছ এবং ফিডলটগুলি স্টাফটি ব্যবহার করে। এটি আপনার শরীরের গন্ধেও কাজ করে। সকালে আপনার বাহুগুলির নীচে কিছুটা ধুলো দিন। আপনি যদি নিজের কাপড়ের গুঁড়োয়ের অবশিষ্টাংশের যত্ন না নেন তবে বেকিং সোডাযুক্ত স্টিক ডিওডোরান্ট ব্যবহার করুন। যেগুলি প্রধান উপাদান হিসাবে সোডিয়াম বাইকার্বোনেট তালিকাভুক্ত করে তাদের সন্ধান করুন।

আপনার কিডনিতে সহায়তা করে

এই অঙ্গগুলি আপনার শরীর থেকে বর্জ্য এবং অতিরিক্ত জল অপসারণ করে। আপনার যদি ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ বা অন্যান্য কারণে কিডনির দীর্ঘস্থায়ী রোগ হয় তবে আপনার শরীরে অ্যাসিডটি বাড়তে পারে odium আপনি যদি এটি চেষ্টা করতে চান তবে আপনার ডাক্তারের সাথে নিবিড়ভাবে কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ। কখন এবং কীভাবে এটি কাজ করে তা বিজ্ঞানীরা এখনও খুঁজে বের করছেন।

ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে

জরুরী কক্ষ এবং হাসপাতালগুলি কার্ডিয়াক গ্রেপ্তার, বিষ এবং অন্যান্য ক্ষেত্রে চিকিত্সা হিসাবে সোডিয়াম বাইকার্বোনেট স্টক করে। এটি ক্যান্সারের জন্য কেমোথেরাপির ওষুধের অম্লীয় বৈশিষ্ট্যগুলিকে প্রতিহত করতে সহায়তা করে। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে কম অ্যাসিডের স্তরগুলি নির্দিষ্ট টিউমারগুলি বৃদ্ধি এবং ছড়িয়ে পড়া থেকে ধীর করতে পারে।

আপনার ত্বককে প্রশান্তি দেয়

মশার কামড়ে? আইভির বিরুদ্ধে ব্রাশ? উদ্ধার করতে সোডা বেকিং। এটি সামান্য জ্বালা, ব্যথা, চুলকানি এবং লালভাব দূর করতে পারে। 1 অংশ জলে 3 অংশ বেকিং সোডা একটি পেস্ট মিশ্রিত করুন। এটি আপনার ত্বকে স্মার করে নিন এবং এটি ধুয়ে ফেলার আগে 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। বা বেকিং সোডা আধা কাপ জলে স্নান স্নান।

সহজ ব্যথা

সোডিয়াম বাইকার্বোনেট এপিডিউরালগুলিতে ব্যবহৃত লিডোকেনের ব্যথা-হত্যার শক্তি বাড়িয়ে তুলতে পারে। গবেষকরা গবেষণা করছেন যে এটি ক্যান্সার থেকে ব্যথা সহজ করতে সহায়তা করে কিনা। যদি আপনি রোদে পোড়া থেকে ব্যথা পান তবে প্রতি কোয়ার্ট পানিতে প্রায় 4 টেবিল চামচ বেকিং সোডা দ্রবণে একটি ওয়াশকোথ ভিজিয়ে রাখুন। আপনার ত্বককে প্রশান্ত করতে আস্তে আস্তে আক্রান্ত স্থানগুলিতে এটি ছড়িয়ে দিন। এটি উইন্ডবার্ন সহ অন্যান্য ছোটখাটো পোড়াও সহায়তা করতে পারে for

ট্যাম্প ডাউন এসিড রিফ্লাক্স

সোডিয়াম বাইকার্বোনেট অতিরিক্ত অ্যাসিডের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে যা আপনার পেট থেকে আপনার গলা পর্যন্ত এবং এমনকি খাওয়ার পরেও আপনার মুখ পর্যন্ত উঠতে পারে। আপনি এটি একটি চেওয়েবল ট্যাবলেট হিসাবে ওভার-দ্য কাউন্টারে কিনতে পারেন। অথবা আধা চা-চামচ বেকিং সোডা ১/২ কাপ পানিতে মিশিয়ে নিজের ঘরে তৈরি অ্যান্টাসিড পান করুন। 6 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের এটি দেওয়ার আগে কোনও ডাক্তারের সাথে কথা বলুন বা আপনি যদি ওষুধের পাশাপাশি এটি নিয়মিত ব্যবহার শুরু করেন।

মুখ বেষ্টনী

বেকিং সোডা হালকা ক্ষয়কারী। মৃদু ফেস ক্লিনজার হিসাবে এটি ব্যবহার করুন। সাবান এবং জল দিয়ে ধুয়ে প্রথমে ধুয়ে ফেলুন। তারপরে, এক অংশ জলে সোডা বেকিং তিনটি অংশের একটি পেস্ট তৈরি করুন। গভীর পরিষ্কারের জন্য চেনাশোনাগুলিতে সাবধানে এটি ঘষুন। জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

আপনার চুল পরিষ্কার করুন

স্প্রে, জেলস, কন্ডিশনার এবং অন্যান্য পণ্যগুলি থেকে বিল্ডআপ সরিয়ে নিতে আপনার প্রিয় শ্যাম্পুর সাথে এক চা চামচ বেকিং সোডা মিশ্রণ করুন। আপনার চুল কেবল পরিষ্কার হবে না, এটি স্টাইল করা সহজও হতে পারে।

আপনার ত্বককে নরম করুন

আপনার গোসলের পানিতে আধা কাপ বেকিং সোডা যুক্ত করুন। এটি অ্যাসিডগুলি নিরবচ্ছিন্ন করবে, ঘাম এবং তেল ধুয়ে ফেলবে এবং আপনার ত্বককে সিল্কি মসৃণ রাখবে। বোনাস: আপনি শুকিয়ে যাওয়ার পরে, আপনি টবটি পরিষ্কার করতে আরও কিছু জিনিস ব্যবহার করতে পারেন!

আপনার সন্তানের খেলনা পরিষ্কার করুন

আপনার শিশুর ট্রে, হাইচেয়ার এবং খেলনা বন্ধ করতে আপনি কঠোর রাসায়নিকের পরিবর্তে বেকিং সোডা ব্যবহার করতে পারেন "" />

আপনার শিশুর ট্রে, হাইচেয়ার এবং খেলনাগুলি কুঁচকে উঠতে আপনি কঠোর রাসায়নিকের পরিবর্তে বেকিং সোডা ব্যবহার করতে পারেন। মনে রাখবেন এটি জীবাণু হত্যা করে না। তবে আপনি এটি ভিনেগারের সাথে জুড়ি দিতে পারেন, এটি একটি জীবাণুনাশক হিসাবে কাজ করে। ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না।

ফ্রেশন ডেন্টার

এক কাপ গরম জলে 2 চা চামচ বেকিং সোডা দ্রবীভূত করুন। তারপরে খাবারটি আলগা করতে, গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে এবং কোনও দীর্ঘমেয়াদী খারাপ স্বাদকে সতেজ করতে আপনার ডেন্টারগুলি কেবল ভিজিয়ে রাখুন। এটি রক্ষণকারী এবং মুখরক্ষীদের জন্যও কাজ করে। আরও পুঙ্খানুপুঙ্খ কাজের জন্য কিছু বাইকার্বোনেট এবং একটি দাঁত ব্রাশ দিয়ে এগুলি পরিষ্কার করুন।