আপনার ঘাড় গলা যখন খাওয়া ভাল কি?

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

আপনি যখন একটি গর্ভাশয়ের গলা, জ্বলন্ত এবং অস্বস্তিকর অনুভূতির কারণে এটি পান করতে বা খাওয়াতে কঠিন হতে পারে। যখন আপনার গলা গর্জন হয় তখন কি খাবার এবং পান করা ভাল?

খাওয়া ও পান করার সর্বোত্তম জিনিসগুলি খুঁজে বের করার জন্য পড়া চালিয়ে যান

নরম এবং খুব সহজে যে খাবারগুলি আপনি পান করতে পারেন আপনার খাদ্য এবং পানীয় আছে? গলানোর জন্য সাধারণত গলিতে গলায় গন্ধে নিরাপদ থাকে। নরম জমিনটি আপনার গলাতে জ্বলন্ত পরিমাণে সীমাবদ্ধ করতে সাহায্য করে.উচ্চ খাবার এবং পানীয়গুলি আপনার গলা সুস্থ করতে সাহায্য করতে পারে।

কিছু খাবার যা আপনি খেতে চান :

মকরোনি এবং পনির সহ উষ্ণ, রান্না করা পাস্তা,

উষ্ণ ওটমিল, রান্না করা খাদ্যশস্য, বা জ্যাকেট

• জ্যালেটিন ডেজার্টস
• সুগন্ধি ফল দিয়ে সাধারণ যৌগ বা যৌগিক
• রান্না করা সবজি
• ফলের বা উদ্ভিদ ব্লাই্লি ব্লাইন্ডস
• রসুন আলু
• ব্রথ এবং ক্রিম ভিত্তিক স্যুপ
• দুধ
• অ্যানাকিডিক রস, যেমন দ্রাক্ষা বা আপেলের রস হিসাবে
• আঁচড়ান বা তিক্ত ডিম
• পপসনিকস
• এই আইটেমগুলি খাওয়ানো এবং পান করলে আপনার ইতিমধ্যেই গর্ভস্থ গলা জড়িয়ে না পরার ফলে আপনি পুষ্টিকর থাকতে পারবেন।

খাবার এবং পানীয়গুলি এড়ানো থেকে বিরত থাকুন কি খাবার এবং পানীয় কি আপনার এড়ানো উচিত?

আপনি এমন খাবারগুলি এড়িয়ে চলবেন যা আপনার গলাতে আরো জর্জরিত হতে পারে বা গলাতে অসুবিধা হতে পারে। এই খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

ফাটল

কাঁচা রুটি

• মসলাযুক্ত মৌসুম ও স্যুস
• সোদা
• কফি
• মদ
• শুকনো খাবারের খাবার যেমন আলু চিপস, প্রটেজেল বা পপকর্ন < তাজা, কাঁচা সবজি
• আম্লিক ফল, যেমন কমলা, লেবু, লেবু, টমেটো, এবং চিংড়ি
• কিছু লোকের মধ্যে, ডায়াবেটিস বা অঙ্গভঙ্গি বৃদ্ধি করতে পারে। এটি আপনার গলা আরও বেশি বার পরিষ্কার করতে অনুরোধ করে, যা আপনার গলা গলা জমে যেতে পারে।
• হোম চিকিত্সাঃ গলা শুকানোর জন্য কিভাবে

আপনার গলা গলা উপশম করার প্রথম এবং সবচেয়ে ব্যয়বহুল উপায় গরম পানি এবং লবণ দিয়ে gargling হয়। উষ্ণ পানির 8 ounces এর মধ্যে লবণের একটি বড় চামচ আঁকুন। জল জুড়ে লবণ চেরা। তারপর, কয়েক sips নিতে, আপনার মাথা ফিরে টিপ, এবং ঝলকানি। গেলা না নিশ্চিত করুন পরিবর্তে, এটি থুতু এবং পুনরাবৃত্তি।

কিছু হেরাল্ড প্রতিকারগুলি সাহায্য করতে পারে। ক্ষতিকারক গ্লাছ স্প্রে, ড্রপস বা চা, যা লিক্সিস রুট বা হানিসাকল ফুল ধারণ করে, কিছু ত্রাণ প্রদান করতে পারে। একটি হার্বাল চিকিত্সা ব্যবহার করার আগে নিশ্চিত করুন যে, আপনি কোনও সম্ভাব্য সম্পর্কে অবগত আছেন:

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

অ্যালার্জি

অন্যান্য ওষুধের সাথে যোগাযোগ> অন্যান্য ভেষজ সম্পূরক সঙ্গে যোগাযোগ> আপনি না থাকলে আপনি কি নিরাপদে নিতে পারেন তা নিশ্চিত করুন, আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি গর্ভবতী বা আপনি গর্ভবতী হতে পারে মনে করেন, তাহলে এটি বিশেষভাবে সত্য।গর্ভাবস্থায় কিছু হেরাল্ড প্রতিকারগুলি নিরাপদ নয়।

• আরো পড়ুন: গর্ভবতী "ঠান্ডা বা ফ্লু ব্যবহার করা"
• আপনি ওভার-দ্য-কাউন্টার পদ্ধতিতেও ব্যবহার করতে পারেন। গলাটি লোজী করে দেয় যে আপনি কিছু মুদি ও ড্রাগ স্টোরেস পেতে পারেন না শুধুমাত্র গলা পর্যন্ত স্টিংটি নষ্ট করে সামান্য বিট, কিন্তু অনেকেই সুখী স্বাদ পায়।
• অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলিনোল) হল একটি হালকা ব্যথা রিলিভার যা কিছু লোক ছোটখাট ব্যথা এবং ব্যথার জন্য ব্যবহার করে। এটি গর্ভের গলাতেও সাহায্য করতে পারে। অ্যাসিট্যানিনোফেন গ্রহণ করার আগে, পড়তে ভুলবেন না প্যাকেজিং সংক্রান্ত নির্দেশাবলী এবং আপনার জন্য সর্বোত্তম প্রস্তাবিত পরিমাণ গ্রহণ করুন।
• এই পদ্ধতিগুলির মধ্যে কেউ যদি আপনাকে দীর্ঘস্থায়ী বা স্থায়ী ত্রাণ সরবরাহ করে এবং আপনার গলা গলা চলতে থাকে, তবে আপনাকে প্রেসক্রিপশন ঔষধ ব্যবহার করতে হবে। আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন

আপনার ডাক্তার আপনার ডাক্তারকে দেখতে যখন

যদি আপনার গলা গলা না যায় তবে আপনার ডাক্তারকে দেখাবেন। বেশিরভাগ ঘন ঘন ভাইরাল ইনফেকশন, যেমন ঠান্ডা বা ফ্লু হিসাবে দেখা দেয় , বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ যেমন স্ট্রেপ গলা। আপনার যদি ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ থাকে, তবে ctor একটি অ্যান্টিবায়োটিক লিখতে পারেন অ্যান্টিবায়োটিক একটি ভ্রূণ সংক্রমণের ফলে যে একটি গলা গলা আচরণ করবে না।

ঋতু এলার্জি যেমন সিগারেট ধোঁয়া বা ইনফ্লুয়েঞ্জা, এমনকি শুষ্ক বায়ু যেমন পরিবেশগত কারণগুলির কারণে ঘন ঘন হতে পারে। যারা ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন আঘাতে ভোগ করতে পারে

আরো জানুন: এলার্জি এবং গলা গলা: কারণ চিকিত্সা "

আপনার গলা গলা অসহনীয় হয়ে গেছে এবং আপনি খারাপ বোধ করা শুরু করছেন বা যদি আপনি যেমন অন্যান্য উপসর্গের সম্মুখীন হলে: আপনার ডাক্তারকে দেখুন:

গলতে অসুবিধা শ্বাস নেওয়া

একটি জ্বর

ফুলে যাওয়া গ্রন্থি

ফুলে যাওয়া গ্রন্থি

অস্বাভাবিক ব্যথা বা যৌথ ব্যথা

• যদি আপনার গলা গলা সপ্তাহের বেশি সময় ধরে চলতে থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে অবশ্যই দেখতে হবে। আরও কিছু মনোযোগের প্রয়োজন রয়েছে।
• OutlookOutlook
• আপনার গলাটি গর্ভাশয়ে যেতে কয়েক দিন সময় লাগবে, তবে আপনি এখনই ত্রাণ পেতে পারেন:
• লবণ জল দিয়ে গালিগালাজ করা
• এসিথিনোফিন গ্রহণ করা লেবেল

একটি বরফ popsicle নিজেকে চিকিত্সা

বিশ্রাম প্রচুর পেয়েছে

উষ্ণ, ভেষজ চা পান

• জলযুক্ত
• ঘন ঘন সাধারণত এক সপ্তাহের মধ্যে দূরে যেতে, কিন্তু তারা প্রায়ই শুধুমাত্র একটি শেষ হবে কয়েক দিন.আপনি সাধারনত আপনার ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন যত্ন সহকারে চিকিত্সা করতে পারেন। আপনার ডাক্তারকে দেখুন:
• আপনি সন্দেহ করছেন যে আপনার একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ আছে n
• আপনার গলা গলা ভাল হচ্ছে না
• আপনার গলা গলা খারাপ হয়ে যাচ্ছে