A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013
সুচিপত্র:
- উদ্বেগ জন্য এই কারণ ?
- বাম পাশের মাথাব্যথা কারণ ব্যাহত হয় ওষুধ ওষুধ খাওয়ার জন্য খাবারের ঝুলন্ত লাশের মতো জীবনযাত্রার ধরন
- টান
- ব্যথা আপনার জীবনের সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা মত মনে হয়।
- ব্যথা কেমন অনুভব করে?
- একটি নিঃশব্দ গ্রহণ করুন
উদ্বেগ জন্য এই কারণ ?
মাথা ব্যথা মাথা ব্যথা একটি সাধারণ কারণ.আপনি এক বা আপনার মাথার উভয় দিকে মাথা ব্যথা থেকে ব্যথা অনুভব করতে পারেন।
মাথা ব্যাথা ধীরে ধীরে বা হঠাৎ আসে। এটি ধারালো বা নিস্তেজ এবং throbbing মনে হতে পারে। কখনও কখনও ব্যথা আপনার ঘাড়, দাঁত, অথবা আপনার চোখ পিছনে radiates।
একটি মাথাব্যাথা থেকে ব্যথা সাধারণত কয়েক ঘন্টার মধ্যে subsides এবং উদ্বেগের কারণ হয় না। কিন্তু মাথার একপাশে তীব্র ব্যথা বা ব্যথা যে '
আপনার মাথার বাম দিকে মাথার ব্যথা কিসের জন্য এবং আপনার ডাক্তারকে কখন ডাকবেন তা শিখতে পড়া চালিয়ে যান। < কারন বাম দিকের মাথা ব্যথার কারণ কি?
বাম পাশের মাথাব্যথা কারণ ব্যাহত হয় ওষুধ ওষুধ খাওয়ার জন্য খাবারের ঝুলন্ত লাশের মতো জীবনযাত্রার ধরন
লাইফস্টাইলের ফ্যাক্টর
এই সমস্ত কারণগুলি মাথাব্যথা সৃষ্টি করতে পারে:
অ্যালকোহল:
বিয়ার, ওয়াইন, এবং অন্যান্য মদ্যপ পানীয়গুলিতে ইথানল থাকে, যা রক্ত চলাচল ব্যাহত করে মাথাব্যথা সৃষ্টি করে।
খাবার ছেড়ে যাওয়া:আপনার মস্তিষ্ককে চিনি (গ্লুকোজ) প্রয়োজনে খাবারগুলি থেকে সর্বোত্তমভাবে কাজ করতে হবে। যখন আপনি খাবেন না, তখন আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পড়ে। এটি হাইপোগ্লাইসিমিয়া বলে। একটি মাথা ব্যথা উপসর্গ এক। চাপ:
যখন আপনি চাপের মধ্যে থাকেন তখন আপনার শরীর "যুদ্ধ বা ফ্লাইট" রাসায়নিকগুলি মুক্তি দেয়। এই রাসায়নিকগুলি আপনার পেশী চাপ এবং রক্ত প্রবাহ পরিবর্তন, যা উভয় মাথাব্যাথা কারণ।
মাংসপেশির কারণে নির্দিষ্ট খাবারগুলি পরিচিত হয়, বিশেষ করে সংরক্ষণাগারগুলির মধ্যে রয়েছে। প্রচলিত খাদ্যের ট্রিগারগুলি মধ্যে রয়েছে বুকে চিজ, লাল ওয়াইন, বাদাম, এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার যেমন ঠান্ডা কাটা, হট কুকুর এবং বেকন। ঘুমের অভাব:
অনিদ্রা মাথাব্যথা বন্ধ করতে পারে। একবার আপনি মাথা ব্যথা আছে, ব্যথা এটি রাতে ঘুম কঠিন করতে পারেন। ঘুমের রোগের মতো যারা ঘুমের শ্বাসনালী রোগের মত শ্বাসকষ্ট হয় তাদের মাথাব্যথা হতে পারে, কারণ তাদের ঘুম ভেঙ্গে যায়। সংক্রমণ এবং অ্যালার্জি
মাথাব্যাথা প্রায়ই ঠান্ডা বা ফ্লু মত শ্বাসপ্রশ্বাসের সংক্রমণ একটি উপসর্গ হয় জ্বর এবং ব্লক করা সাইনুস প্যাসেজ উভয় মাথাব্যাথা বন্ধ সেট করতে পারেন। অ্যালার্জিগুলি সাইনোসিসে সঞ্চালনের মাধ্যমে মাথাব্যথা জারি করে, যার ফলে কপাল ও গলাবাজির পিছনে ব্যথা এবং চাপ সৃষ্টি হয়।
এনসেফালাইটিস এবং মেনিনজাইটিস মত গুরুতর সংক্রমণ আরও তীব্র মাথাব্যাথা কারণ। এই অসুস্থতা এছাড়াও আক্রমনের মত উপসর্গ উত্পাদন, উচ্চ জ্বর, এবং একটি শক্ত ঘাড়
ওষুধের ওষুধের ব্যবহার
যদি আপনি সপ্তাহে দুই বা তিন দিনের বেশি ব্যবহার করেন তবে মাথাব্যথা প্রতিরোধ করে এমন ড্রাগগুলি আরও মাথাব্যথা হতে পারে। এই মাথাব্যাথা ওষুধের অতিরিক্ত ওষুধ হিসাবে পরিচিত হয়, অথবা মাথাব্যাথা পুনরুদ্ধার করা হয়। তারা প্রায় প্রতিদিনই জন্ম নেয় এবং সকালে ঘুম থেকে জেগে ওঠা ব্যথা শুরু হয়।
ওষুধ মাথাব্যথার কারণ হতে পারে এমন ওষুধ:
অ্যাসপিরিন
- অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনোল)
- ibuprofen (অ্যাডভিল)
- নাপ্রেক্সেন (নেপ্রোসিন)
- অ্যাসপিরিন, অ্যাসিটামিনোফেন এবং ক্যাফিন মিলিত (এক্সাশ্রিন) < সুমিত্রিপ্টন (ইমিট্রিক্স) এবং জোলিমিত্রিপ্টন (জোমিগ)
- এগ্রোটামিন ডেরাইভেটিভস, যেমন ক্যাফরগট
- প্রেসক্রিপশন ব্যথা ঔষধ যেমন অক্সিওকোডোন (অক্সিনটিন), ট্রামডোল (আলট্রাম) এবং হাইড্রোকোডোন (ভিকোডিন)
- স্নায়বিক কারণ
- মস্তিষ্কে সমস্যাগুলি কখনও কখনও মাথা ব্যথা উৎস হতে পারে।
ওসিসিপিট্রাল নিউরোলজিয়া:
অক্সিজেন স্নায়ুগুলি আপনার মেরুদন্ডের উপরে থেকে, আপনার গলা পর্যন্ত, আপনার খুলি এর ভিতর থেকে চালাচ্ছে। এই স্নায়ুগুলির জ্বালা আপনার মাথার পিছনে বা আপনার খুলি বেসের একটি তীব্র, তীব্র, ছোঁয়াচে ব্যথা হতে পারে। ব্যথা কয়েক সেকেন্ড থেকে কয়েক মিনিট পর্যন্ত থাকে।
দৈত্য কোষের অ্যার্টাইটিস: এছাড়াও আঞ্চলিক আ্যর্টাইটিস বলা হয়, এই অবস্থায় রক্তের বাহ্যিক প্রদাহ সৃষ্টি করে - মাথার পাশে সাময়িক ধমনী সহ। চক্ষুগুলির মধ্যে চাক্ষুষ পরিবর্তনগুলি সহ মাথাব্যাথা এবং চোয়ালের ব্যথা, কাঁধ এবং হিপস অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
ত্রিকোণীয় নিউরোলজিয়া: এই অবস্থায় ট্র্যাজেমেলাল স্নায়ুকে প্রভাবিত করে, যা আপনার মুখ অনুভব করে। এটি আপনার মুখের মধ্যে শক মত ব্যথা একটি গুরুতর এবং আকস্মিক হিংস্র কারণ।
অন্য কারণ বাম দিকের ব্যথাও হতে পারে:
টাইট হেডগিয়ার:
হেলমেট বা অন্য সুরক্ষামূলক হেডগ্যারার পরিধান করা যা খুব টাইটের মাথার এক বা উভয় দিকের চাপ চাপিয়ে দেয় এবং কারণ ব্যাথা।
- ত্বক: মাথার একটি হার্ড আঘাত আঘাত এই ধরনের আঘাতমূলক মস্তিষ্কের আঘাত হতে পারে। মাথাব্যথা, বিভ্রান্তি, বমি বমি ভাব, এবং বমি বমি ভাব
- গ্লোকোমা: চোখের ভিতরে চাপের এই বৃদ্ধি অন্ধত্ব হতে পারে। চোখের ব্যথা এবং অস্পষ্ট দৃষ্টি সহ, এর উপসর্গগুলি একটি গুরুতর মাথা ব্যাথা অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
- উচ্চ রক্তচাপ: সাধারণত, উচ্চ রক্তচাপের উপসর্গ দেখা দেয় না। কিন্তু কিছু মানুষ মাথাব্যাথা একটি চিহ্ন হতে পারে।
- স্ট্রোক: ব্লাড ক্লটগুলি রক্তের বাহুগুলি মস্তিষ্কে ব্লক করে, রক্ত প্রবাহ বন্ধ করে এবং স্ট্রোক সৃষ্টি করতে পারে। মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ হলে স্ট্রোক হতে পারে। একটি হঠাৎ, গুরুতর মাথা ব্যথা একটি স্ট্রোক একটি সতর্কতা চিহ্ন।
- মস্তিষ্কের টিউমার: একটি টিউমার অন্য দৃষ্টিভঙ্গি সহ যেমন তীব্র হ্রাস, স্পর্শ সমস্যা, বিভ্রান্তি, কষ্টভোগ, এবং জখমের সাথে তীব্র, আকস্মিক মাথা ব্যাথা হতে পারে।
- মাথাব্যথা প্রকারের ধরন মাইগ্রেন থেকে টেনশনের মাথাব্যথা থেকে বিভিন্ন ধরণের মাথাব্যথা হয়। আপনি জানেন যে আপনি কোনটি সঠিক চিকিত্সা পেতে সাহায্য করতে পারেন। এখানে সবচেয়ে সাধারণ কিছু আছে।
টান
টেনশন মাথাব্যাথা হল সবচেয়ে সাধারণ ধরনের মাথাব্যাথা। এটি 75 শতাংশ প্রাপ্তবয়স্কদের প্রভাবিত করে।
মত মনে হয়:
আপনার মুখ এবং মাথা ব্যথা সঙ্কুচিত আপনার মাথা কাছাকাছি শক্ত একটি ব্যান্ড। আপনি উভয় পক্ষের চাপ এবং আপনার মাথার পিছনে অনুভব করতে পারেন। আপনার কাঁধ এবং ঘাড় এছাড়াও বিরক্ত হতে পারে।
মাইগ্রেন মাইগ্রেন বিশ্বের তৃতীয় সাধারণ অসুস্থতা। এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের আনুমানিক 38 মিলিয়ন লোককে প্রভাবিত করে। মহিলাদের তুলনায় মহিলাদের তুলনায় ২ থেকে 3 গুণ বেশি ম্যাগরিন থাকে।
মত মনে হয়:
একটি তীব্র, তীব্র ব্যথা, প্রায়ই মাথার একপাশে। ব্যথা প্রায়ই বমি বমি ভাব, বমি করা, শব্দ এবং হালকা সংবেদনশীলতা, এবং অরাসের মতো উপসর্গ দ্বারা অনুভূত হয়।
দৃষ্টিভঙ্গি, বক্তৃতা এবং অন্যান্য অনুভূতিতেও আররা পরিবর্তন হয়। মাইগ্রেন শুরু হওয়ার আগেই তারা দেখা দেয়। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
দৃষ্টিপাতের ক্ষেত্রে আলো, আকৃতি, দাগ বা লাইনের ঝলকানি
আপনার মুখে বা আপনার শরীরের একপাশে সুস্থতা
- দৃষ্টি ক্ষতি
- স্পষ্টভাবে কথা বলার অসুবিধা < শুনানীর শব্দ বা সঙ্গীত যা সেখানে নেই
- ক্লাস্টার
- ক্লাস্টারের মাথাব্যাথা বিরল কিন্তু বিরক্তিকর যন্ত্রণাদায়ক মাথাব্যাথা।তারা তাদের প্যাটার্ন থেকে তাদের নাম পেতে। মাথাব্যাথা কয়েক সপ্তাহ বা সপ্তাহ ধরে ক্লাস্টার পৌঁছা এই ক্লাস্টারের আক্রমণগুলি অনুস্মার দ্বারা অনুসরণ করা হয় - মাস্ক-মুক্ত সময়সীমার যা মাস অথবা বছর ধরে চলতে পারে।
- মত মনে হচ্ছে:
আপনার মাথার একপাশে তীব্র ব্যথা। ক্ষতিগ্রস্ত অংশে চোখ লাল এবং জল হতে পারে। অন্যান্য উপসর্গগুলি একটি স্টাফ বা ঝরা নাক, ঘাম, এবং মুখ ফুলে অন্তর্ভুক্ত।
দীর্ঘস্থায়ী
দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যাথা কোন প্রকারের হতে পারে - মাইগ্রেন বা টেনশন মাথাব্যাথা সহ। তারা দীর্ঘস্থায়ী বলে মনে করে কারণ তারা ছয় মাস বা তার বেশি সময় মাসে কমপক্ষে 15 দিন করে থাকে। মত মনে হয়:
মাথা ব্যথার একটি তীক্ষ্ণ তীব্র ব্যথা, মাথার একদিকে তীব্র ব্যথা, বা কোনও উপসর্গের সংকীর্ণতা, যার উপর ভিত্তি করে আপনার মাথাব্যাথা পাওয়া যায়।
আপনার ডাক্তারকে দেখবেন যখন আপনার ডাক্তার দেখতে পাবেন
সাধারণত, মাথাব্যাথা গুরুতর নয় এবং আপনি প্রায়ই তাদের নিজেদেরকে খেতে পারেন। কিন্তু কখনও কখনও, তারা আরও গুরুতর সমস্যা সংকেত দিতে পারেন। আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন বা জরুরি সহায়তা পেতে হলে:
ব্যথা আপনার জীবনের সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা মত মনে হয়।
আপনার মাথাব্যাথা প্যাটার্নে আপনার পরিবর্তন হয়েছে।
মাথাব্যাথা রাতে আপনি জেগে উঠেন।
- মাথাব্যাথা মাথা একটি ঝড় পরে শুরু।
- আপনি যদি আপনার মাথা ব্যাথার পাশাপাশি এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনও উপসর্গ দেখাতে পারেন তবে আপনার ডাক্তারকেও দেখতে হবে:
- বিভ্রান্তি
- জ্বর
কঠোর গলা
- দৃষ্টি ক্ষতি
- দ্বৈত দৃষ্টি
- ব্যথা চেতনা দূরীকরণে
- চেতনা দূরীকরণ
- নির্ণয় করুন আপনার ডাক্তার আপনার মাথাব্যাথা নির্ণয় করবেন
- আপনার ডাক্তারের কাছে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করার জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন নতুন মাথাব্যথা বা আপনার মাথাব্যাথা আরও গুরুতর হয়ে গেছে। আপনার ডাক্তার স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞ নামে একটি মাথাব্যথা বিশেষজ্ঞকে পাঠাতে পারেন।
- আপনার ডাক্তার শারীরিক পরীক্ষা করবেন। আপনার মেডিক্যাল ইতিহাস এবং আপনার কোন উপসর্গগুলি সম্পর্কে আপনার জিজ্ঞাসা করা হবে।
- তারা আপনাকে এইরকম প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে:
- মাথাব্যাথা কখন শুরু হয়েছিল?
ব্যথা কেমন অনুভব করে?
আপনার কি অন্যান্য উপসর্গ আছে?
আপনি কত বার মাথাব্যাথা পান?
তাদের ট্রিগার কি মনে হয়?
- মাথাব্যাথা কি ভাল করে তোলে? কি তাদের খারাপ করে তোলে?
- কি মাথাব্যাথা একটি পরিবার ইতিহাস আছে?
- আপনার ডাক্তার কেবলমাত্র উপসর্গের উপর ভিত্তি করে আপনার মাথা ব্যাথা নির্ণয় করতে সক্ষম হতে পারে। কিন্তু যদি আপনার মাথাব্যথা হ'ল তা নিশ্চিত না হয় তবে তারা এই ইমেজিং পরীক্ষাগুলির মধ্যে একটি সুপারিশ করতে পারে:
- A
- সিটি স্ক্যান
- আপনার মস্তিষ্কের ক্রস বিভাগীয় ছবি তৈরি করতে এক্স-রেগুলির একটি সিরিজ ব্যবহার করে। । এটি আপনার মস্তিষ্ক এবং কিছু অন্যান্য অস্বাভাবিকতাতে রক্তপাত নির্ণয় করতে পারে।
- একটি
এমআরআই
শক্তিশালী ম্যাগনেট এবং রেডিও তরঙ্গ ব্যবহার করে আপনার মস্তিষ্কের বিস্তারিত ছবি এবং তার রক্তের বাহনগুলি তৈরি করুন। এটি একটি CT স্ক্যানের চেয়ে আরও বিস্তারিত মস্তিষ্কের চিত্র প্রদান করে। এটি স্ট্রোক নির্ণয়, মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ, টিউমার, কাঠামোগত সমস্যা এবং সংক্রমণের সাহায্যে সাহায্য করতে পারে। দ্রুত ত্রাণ আপনি ত্রাণ খুঁজে পেতে কি করতে পারেন? এখানে মাথাব্যথা উপভোগের জন্য আপনি কয়েকটি জিনিস করতে পারেন:
আপনি আপনার মাথা এবং / অথবা ঘাড়ে গরম বা ঠান্ডা চাপ প্রয়োগ করতে পারেন উষ্ণ স্নানের মধ্যে শুকিয়ে ফেলুন, গভীরভাবে অনুশীলন করুন শ্বাস নেওয়া বা শান্ত করার জন্য সঙ্গীতকে শান্ত করার কথা শুনুন
একটি নিঃশব্দ গ্রহণ করুন
আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ কম থাকলে তা খেতে হবে
অ্যাসপিরিন, আইবুপোফেন (অ্যাডভিল) বা অ্যাসিটিনোফেন Tylenol)
- Takeaway নীচে লাইন
- কয়েকটি ভিন্ন ধরনের মাথাব্যাথা আপনার মাথা শুধুমাত্র এক দিকে ব্যথা কারণ।আপনি সাধারণত ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ এবং বিনোদন এবং বিশ্রাম মত জীবনধারা পরিবর্তনগুলি সঙ্গে এই মাথাব্যথা উপশম করতে পারেন
- মাথাব্যথাগুলির জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখুন যে গুরুতর বা আপনার জীবনে হস্তক্ষেপ করে। আপনার ডাক্তার কি আপনার মাথাব্যথার কারণ খুঁজে বের করতে পারে এবং আপনার ব্যথা পরিচালনা করতে সাহায্য করার পরামর্শ দিতে পারে।