খাদ্য খাদ্য এলার্জি হওয়ার জন্য এটি কি কি?

খাদ্য এলার্জি অনেক শিশুদের জন্য একটি বড় চ্যালেঞ্জ, এবং একটি অভিভাবক হিসাবে, আপনি তাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অ্যাডভোকেট এবং রক্ষক। আপনার সন্তানকে খাদ্য-প্ররোচিত ক্ষতি থেকে দূরে রাখলে কাজ শেষ হয় না, যা বেশিরভাগ সময় অচল হয়ে যায়। খাদ্য এলার্জি এবং বক্তৃতা উভয় উভয় সঙ্গে একটি শিশুর পিতা বা মাতা হিসাবে, আমি দিন প্রতি একক মিনিট হতে পারে না অনুমান সম্ভাবনা আরও ভয়ঙ্কর করে তোলে

আপনার সন্তানের খাদ্য এলার্জি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়া স্বাভাবিক, তবে আপনার জ্ঞান ও দক্ষতা বৃদ্ধির জন্য পদক্ষেপ নিতে পারেন।

1। স্বীকৃতি

প্রথম পদক্ষেপ হল আপনার সন্তানের খাদ্য এলার্জি গ্রহণ এবং আপনার সন্তানের আলাদা অনুভব না করে তাদের আলিঙ্গন করা। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব এলার্জি এবং সংক্রামক রোগের মতে, 5 বছরের বাচ্চাটায় ২0 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে অন্তত এক খাদ্য এলার্জি রয়েছে। অজানা কারণে, খাদ্য এলার্জি শিশুদের মধ্যে আরো বেশি সাধারণ হয়ে উঠছে, তাই আপনার মধ্যে কেউই একা নয়।

2। ধৈর্য

এটা মনে করা অসম্ভব বলে মনে হতে পারে যে একজন বাবা-মায়েরা তাদের শীতল খাদ্যের এলার্জি হারাতে পারে - অর্থাৎ, যতদিন না আপনি অ্যালার্জি পলিসি হয়ে থাকেন অপরাধীদের কাছ থেকে আপনার সন্তানের দূরে রাখা এবং স্বাভাবিকতা একটি অনুভূতি প্রদান মধ্যে, স্লিপ আপ সহজে আপনি হতাশ ছেড়ে দিতে পারেন। প্রতিটি দিন, নিজের জন্য কয়েক মিনিট সময় নিন, এটি চুপচাপ ধ্যান, কোন বই পড়া, বা স্নান গ্রহণ কিনা।

3। সৃজনশীলতা

আপনার বাচ্চাকে গম, ডিম, বাদাম বা এমনকি এইসব খাবারের একাধিক অ্যালার্জি হতে পারে। এই পরিকল্পনা খাবার হতাশাজনক করতে পারেন, বিশেষত যদি আপনার এক এলার্জি হয়। সবচেয়ে সফল খাদ্য এলার্জি বাবা-মা তাদের গবেষণা করে এবং খাবারের সাথে সৃজনশীলতা অর্জন করে যে সবাই সুখী হবে কিছু অনুপ্রেরণা জন্য খাদ্য এলার্জি-নির্দিষ্ট রান্নাঘর জন্য দেখুন!

4। সচেতনতা

প্রতিষেধক কৌশল থেকেও, খাবারের এলার্জি বাবা-মাদেরও প্রতিক্রিয়াগুলির লক্ষণগুলি জানতে হবে। অনেক খাদ্য এলার্জি এর হালকা উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত ঝড়, ফুলে যাওয়া, মাথা ঘোরা, এবং পেটে ব্যথা। জীবন-হুমকি অ্যানাফিল্যাক্সিস হঠাৎ শ্বাস এবং অচেতনতার কারণ হতে পারে। উপসর্গগুলি সচেতন হওয়ার অর্থ হচ্ছে জীবন ও মৃত্যুয়ের মধ্যে পার্থক্য।

5। জড়তা

আপনার সন্তানের সাথে প্রতিদিনের প্রতি সেকেন্ডে থাকতে পারবেন না। কিন্তু আপনি যখন আপনার চারপাশের নন, তখনও আপনি জড়িত হচ্ছেন তা নিশ্চিত করার জন্য পদক্ষেপ নিতে পারেন। প্রথমত, নিশ্চিত করুন যে আপনার সন্তানের সাথে যোগাযোগের জন্য প্রতি বয়স্ক ব্যক্তিরা তাদের অ্যালার্জি দিয়ে দ্রুত গতিতে চলে, আরও প্রতিক্রিয়া চিহ্ন এবং উপসর্গগুলি। এটি অন্তর্ভুক্ত, কিন্তু সীমাবদ্ধ নয়: শিক্ষক, স্কুল নার্স, আত্মীয়, বন্ধু, প্রতিবেশী, এবং আপনার সন্তানের বন্ধুদের পিতা।

6। শক্তি

18 বছর বয়সের নিচে প্রতি বছর 300,000 শিশুকে এলার্জি দ্বারা আগারগাঁও হাসপাতালে নেওয়া হয়। হাসপাতালে ভর্তি, এটা স্বাভাবিক যে ডান এবং তারপর নিচে বিরতি চান। কিন্তু আপনার সন্তানকে সহায়তা এবং সান্ত্বনা প্রদানের জন্য এটি দৃঢ় থাকতে গুরুত্বপূর্ণ।

7। অবিশ্বস্ত শিক্ষা

খাদ্য এলার্জি বাচ্চাদের পিতা বা মাতা হিসাবে, আপনি জানেন যে রোগ সম্পর্কে রোগ নির্ণয়ের মুহূর্তে এ অবস্থাটি বন্ধ করা যায় না। আপনার সন্তানের দৈনিক জীবনকে নিরাপদ করতে কিভাবে গবেষণা করে আপনি এমনকি কয়েকটি নিদ্রাচ্ছন্ন রাত কাটাতে পারেন। আপনি আপনার সন্তানের রক্ষা করার জন্য সঠিক পদক্ষেপ গ্রহণ করা হয় তা জানুন। খাদ্য পণ্য গবেষণা এবং অ্যালার্জি-বন্ধুত্বপূর্ণ রেসিপি থেকে, স্কুল নিরাপত্তা এবং উপসর্গ সনাক্তকরণে, ধ্রুবক শিক্ষা হল কী।

8। সহায়তা

বাড়তে খাদ্য এলার্জি দিয়ে, আপনি যা করতে পারেন শ্রেষ্ঠ জিনিসগুলির একটি অন্য খাদ্য অ্যালার্জি পিতামাতার সহায়তা প্রদান করা হয়। এটি শুধু কর্মের নয় - অন্যদের দেখাশোনা ও সমর্থন করে আপনার সন্তানের জন্য একটি উদাহরণ স্থাপন করবে। যদি তারা জানে যে তারা একা নন, তাহলে এটি আরও বিচ্ছিন্নতার কোন অনুভূতিকে আরও উপভোগ করতে সাহায্য করবে।

অন্য সব থেকে উপরে, সম্ভবত খাদ্যের অ্যালার্জি প্যারেন্ট হিসাবে আপনি যা করতে পারেন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি নিজেকে একটি বিরতি দিতে। আপনার সন্তানের সম্ভবত আপনি আপনার ভাল করছেন বুঝতে পেরেছি, এবং আপনি যে সব appreciates - তারা আপনাকে বা তাই না বলুন কিনা। আপনার সন্তানের এলার্জিস্টের সাথে কাজ করা এবং উপদেশের জন্য জিজ্ঞাসা করতে ভুলবেন না।