উচ্চ কোলেস্টেরলের প্রতিকৃতি

> প্রায় 74 মিলিয়ন আমেরিকান বর্তমানে উচ্চ কোলেস্টেরল সঙ্গে জীবিত হয়, কিন্তু অর্ধেক কম আসলে এটি চিকিত্সা করা হয়। অনেক মানুষ জানে না তারা উচ্চ কোলেস্টেরল আছে, এবং প্রায়ই যারা এটি অনুমান চিকিত্সা ছাড়া স্থিতিশীল করা হবে। দুর্ভাগ্যবশত, এটি সাধারণত কেস না।

একটি পুষ্টিকর খাদ্য খাওয়ার সময়, নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং স্ট্যাটিনের ওষুধ গ্রহণ করতে সাহায্য করতে পারে, এগুলি সবসময় যথেষ্ট নাও হতে পারে। কখনও কখনও সমস্যা জিনগত, এবং HeFH হিসাবে নির্ণয় করা হবে, বা heterozygous পারিবারিক hypercholesterolemia। যদি চিকিত্সা ছাড়াই ছেড়ে দেওয়া হয়, তবে হেফএইচ একটি বিপজ্জনক হৃদযন্ত্রের ইভেন্টের জন্য মানুষকে খুব উচ্চ ঝুঁকির মধ্যে রাখে।

নীচে, চারজন মানুষের ব্যক্তিগত ভ্রমণের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন এবং তাদের উচ্চ কোলেস্টেরল এবং হেফাফের সাথে চিকিত্সা করান।

শার্লট মিক্লেলেফ, 44 - ২00২ সালে নির্ণয় করা হয়েছে

"আমার উচ্চ কোলেস্টেরল আমার খাওয়ার অভ্যাস এবং আমার ওষুধের কারণে [দিন দিন] দৈনন্দিন জীবনকে প্রভাবিত করে আমি এটি একটি দৈনিক ভিত্তিতে নিতে হবে, এবং প্রতি ছয় মাস আমি রক্ত ​​পরীক্ষার জন্য যান এবং ফলাফল পেতে এবং সম্ভবত ডোজ পরিবর্তন করতে হবে। তাই এটি একটি ধ্রুবক অনুস্মারক যে আমি উচ্চ কোলেস্টেরল আছে

আমি বিশ্বাস করি যে এটি কেবল আমার জন্যই নয়, তবে আমার সন্তানের জন্য - এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ। আপনি একটি সুখী, স্বাস্থ্যকর জীবন বাঁচানোর জন্য নিজেকে প্রথম লাগাতে হবে এবং যে আমি কি করতে চান। "

মেরি লু মারর, 60 - ২01২ সালে নির্ণয় করা হয়েছে

" আমি এমন একজনের কথা বলবো যিনি কেবলমাত্র হার্ট অ্যাটাকের কথা বলেছেন যে তার ডাক্তারদের আদেশ অনুসরণ করার জন্য নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য অধ্যবসায়ী হতে হবে কিছু ব্যায়াম পেতে প্রতিদিন তাদের ঔষধ নিতে। শুধু মান, বিশুদ্ধ জিনিস ভাল স্বাস্থ্যের মধ্যে থাকা।

আমার মনে হয় আমার হার্ট অ্যাটাকের পর ভবিষ্যৎ আমার জন্য উজ্জ্বল। আমি মনে করি একটি সুস্থ জীবনধারা নিম্নলিখিত একটি স্বাভাবিক জীবন আমার সাহায্য করবে। আমি অবশ্যই আমার নাতি-নাতনীকে বড় হতে দেখব। "

মাইকেল বাউম, 60 - 1995 সালে নির্ণয় করা হয়েছে

" হাফ হাফ কে এমন কোন ব্যক্তির জন্য আমার পরামর্শ যে আপনার ডাক্তারের কথা শুনবে এবং যদি তিনি একটি স্ট্যাটিন ড্রাগ নির্ধারণ করেন তবে এটি গ্রহণ করুন কারণ, আমার মত, কখনও কখনও কেবল খাদ্য এবং ব্যায়াম এটি করার জন্য যথেষ্ট নয়।

সবচেয়ে কঠিন জিনিস ছিল ভারসাম্যযুক্ত ফ্যাট কাটা। এ সময় তারা সপ্তাহে দুটি ডিম যেমন সুপারিশ করছিল, তেমনি ডিমগুলি আমার খাদ্যের একটি প্রধানতম উপাদান ছিল, তাই আমি মনে করি এটি অনেক বেশি। তবে খাদ্যের উচ্চ পরিপূর্ণ ওজন কমানোর জন্য এবং আরও সবজি, আরো ফল, অধিক শস্য যোগ করা গুরুত্বপূর্ণ ছিল। "

রাফায়েল পেরেজ, 48 - ২014 সালে নির্ণয় করা হয়েছে

" হাসপাতালে থেকে মুক্তি পাওয়ার পর, আমার জীবনের একটি সম্পূর্ণ নতুন দৃষ্টিভঙ্গি ছিল। আমার চিকিত্সা পরিকল্পনা ব্যায়াম করা ছিল [ভাল] খেতে, আমার উপসর্গ উপেক্ষা করা, এবং একটি দীর্ঘ সময় স্বাস্থ্যকর জীবন বাঁচান না।

আমার স্বাস্থ্যের ভবিষ্যতের জন্য আমার আশা হল যে আমি আমার খাদ্যের জন্য নিবেদিত থাকি, এবং আমার বাচ্চারা বড় হওয়ার জন্য আমি দীর্ঘদিন ধরে বেঁচে থাকি। "