Devar Bhabhi hot romance video दà¥à¤µà¤° à¤à¤¾à¤à¥ à¤à¥ साथ हà¥à¤ रà¥à¤®à¤¾à¤
সুচিপত্র:
এটি একটি খাদ্য বা রেসিপি ব্লগ নয়, যদি আপনি লক্ষ্য করেন নি। আমরা কি খাওয়া বা খাওয়া না বিশেষ উল্লেখ পোস্ট না। তবে আসুন আমরা এর মুখোমুখি হই, প্রতিদিন ডায়াবেটিসের সাথে আচরণের একটি বিশাল অংশ খাদ্য।
আমি খাদ্যাভ্যাস সম্পর্কে ভয়ানক ক্লান্ত হয়ে পড়েছি - খাদ্যের মধ্যে কী, কতগুলি কার্বস? কত প্রোটিন? কোন ফাইবার সব? এই খাবারের জন্য কত ইনসুলিন? আমি এই খাদ্য জন্য সত্যিই ক্ষুধার্ত, বা শুধু এখানে অপ্রয়োজনীয় ক্যালোরি গ্রহণ? আমি এই খাবার খাওয়া উচিত (খাদ্য এটি হিসাবে গুণমান)? ?
প্রতিদিন আপনাকে ক্রন্দন করতে চাইলে যথেষ্ট হয়।
আমিও সচেতন যে আমি যথেষ্ট পরিমাণে ভেজা খাবার খাই না। কে, সত্যিই? আমি একটু সময় ধরে হ্যালো রসের সাথে পরীক্ষা করে দেখলাম, কিন্তু শুধু সেইগুলিকে চেপে রাখতে পারিনি। তাই আমি সবুজ veggies মনোনিবেশ করার চেষ্টা করেছি যে গলান সবচেয়ে সহজতম একটি শব্দ, মধ্যে। আমি আসলে ব্রোকলি পছন্দ করি যারা বাবা-মা নয় তাদের জন্য: আমি আবিষ্কার করেছি যে ব্রোকলিটি আমার বাচ্চাদের খাওয়াতে সবচেয়ে সহজতম veggie ছিল। এবং যদি বাচ্চারা এটি পরিচালনা করতে পারে, এটা খারাপ না হতে পারে, ঠিক?
তাই আরো ঝামেলা ছাড়াই, এখানে ব্রোকলি খাওয়ার আমার পাঁচটি প্রিয় উপায় আছে:
ব্রোকলি-ভাজা ভাজা - এই ফ্যাশনে রান্নার পদ্ধতিতে উষ্ণতার প্রচলিত পশ্চিমা ধারণা তুলনায় ভাল। এটি নরম পর্যন্ত উপাদান এবং তারপর এটি গন্ধ দিতে মাখন যোগ। আমি কিছু কাটা লাল পেঁয়াজ সঙ্গে এটি ফ্রাই ফ্রাই করা শুরু করেছি, এবং আমার বাচ্চারা সত্যিই এটা ভালবাসা। কোনভাবেই না!আপনি এটা আছে। আপনার সবুজ শাক খান, আমার মত;) উপভোগ করুন।
অস্বীকৃতি : ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন।অস্বীকৃতি
ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই সামগ্রী তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।
২9 জিনিসগুলি কেবল অনিশ্চয়তার সাথে কেউ বুঝতে পারে
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head
ডায়াবেটিস মাইন রবিবার মজার কার্টুনস: ডায়াবেটিসের সাথে স্কুলে ফিরে আসুন
স্কুলে আসার জন্য এখানে আসছে, এবং ডায়াবেটিসের কার্টুনসাইটে মাইক লসন লাগে স্কুল কেনাকাটা ফিরে তাকান।
ডায়াবেটিস মাইন রবিবার মজার কার্টুন: গ্রীষ্মকালীন তাপ এবং ইনসুলিন, ওহ মাই!
আমরা জানি এই গ্রীষ্মের বাইরে গরম, এবং যখন আপনি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন এবং ইনসুলিন গ্রহণ করছেন, এটি একটি জটিল পরিস্থিতি হতে পারে ...