ये कà¥?या है जानकार आपके à¤à¥€ पसीने छà¥?ट ज
সুচিপত্র:
- পরিকল্পনা B এক ধাপ একটি জরুরি জরুরী জঞ্জালের নাম। এটি হরমোন লেভনোজেস্টেলের উচ্চ মাত্রায় রয়েছে। এই হরমোন অনেক জন্মনিয়ন্ত্রণ গলিতে কম ডোজ ব্যবহার করা হয় এবং এটি খুবই নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়।
- জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল গ্রহনকারী ব্যক্তিরা কোন জটিলতার সাথে প্ল্যান বি নিতে পারে। আপনি যদি প্ল্যান বি গ্রহণ করেন তবে আপনি আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রনের পিলের দুইটি ডোজ বাদ দিয়ে বা মিস করেন তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি তা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব নির্ধারিত হিসাবে গ্রহণ করবেন। পরিকল্পনা B গ্রহণের পরের সাত দিনের জন্য, কনডমগুলি যেমন একটি ব্যাকআপ জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করুন, এমনকি যদি আপনি আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণের পিল গ্রহণ করতে শুরু করেন
- অনেক মহিলা প্ল্যান বি হরমোনগুলি খুব ভালভাবে সহ্য করে। যদিও কিছু মহিলা প্ল্যানে বি গ্রহণ করতে পারে না সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
- প্ল্যান বি হিসাবে জরুরী গর্ভনিরোধক ওজনের বা ওষুধের মহিলাদের জন্য সুপারিশ করা হয় না গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে জরুরী গর্ভনিরোধের ব্যর্থতার কারণে মস্তিষ্ক মহিলাদের গর্ভাধান হওয়ার তিনগুণ বেশি সম্ভাবনা রয়েছে।
- পরিকল্পনা বি ব্যবহার করার পরে কী আশা করা যায় কোন দীর্ঘমেয়াদি ফলাফল বা সমস্যা দেখানো হয়নি এবং এটি প্রায় প্রতিটি মহিলার জন্য নিরাপদ, যদিও আপনি অন্য একটি জন্ম নিয়ন্ত্রন পিল করছেন। পরিকল্পনা বি গ্রহণ করার পর দিন এবং সপ্তাহে, আপনি হালকা থেকে মাঝারি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্মুখীন হতে পারে। কিছু মহিলাদের জন্য, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অন্যদের তুলনায় আরো গুরুতর হতে পারে। কিছু নারী সব সময়ে কোন সমস্যা সম্মুখীন।
পরিকল্পনা B কি?
পরিকল্পনা B এক ধাপ একটি জরুরি জরুরী জঞ্জালের নাম। এটি হরমোন লেভনোজেস্টেলের উচ্চ মাত্রায় রয়েছে। এই হরমোন অনেক জন্মনিয়ন্ত্রণ গলিতে কম ডোজ ব্যবহার করা হয় এবং এটি খুবই নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়।
প্ল্যান বি গর্ভাবস্থাকে তিনটি উপায়ে প্রতিরোধ করার জন্য কাজ করে:এটি ovulation বন্ধ করে দেয়। প্লাজা বি এর আগে আপনি ovulation করতে পারেন, প্ল্যান বি ovulation বিলম্ব বা বন্ধ করতে পারেন যদি এটি ঘটতে যাচ্ছিল।
- এটি গর্ভাধান প্রতিরোধ করে। প্ল্যান বি cilia এর আন্দোলনকে পরিবর্তিত করে, বা ফলোপিয়ান টিউবগুলিতে উপস্থিত ছোট চুল। ies চুল টিউব মাধ্যমে শুক্রাণু এবং ডিম সরানো। আন্দোলন পরিবর্তনের ফলে গর্ভাধান খুব কঠিন হয়ে পড়ে।
- এটি ইমপ্লান্টেশন প্রতিরোধ করে। পরিকল্পনা B আপনার গর্ভাধানের আস্তরণের প্রভাবিত করতে পারে। একটি সুষম ডিম একটি শিশুর মধ্যে সংযুক্ত এবং হত্তয়া একটি সুস্থ গর্ভাণ আস্তরণের প্রয়োজন। যে ছাড়া, একটি নিকৃষ্ট ডিম সংযুক্ত করতে পারে না, এবং আপনি গর্ভবতী হতে হবে না।
পরিকল্পনা B জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলের সাথে মিথস্ক্রিয়া কিভাবে
জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল গ্রহনকারী ব্যক্তিরা কোন জটিলতার সাথে প্ল্যান বি নিতে পারে। আপনি যদি প্ল্যান বি গ্রহণ করেন তবে আপনি আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রনের পিলের দুইটি ডোজ বাদ দিয়ে বা মিস করেন তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি তা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব নির্ধারিত হিসাবে গ্রহণ করবেন। পরিকল্পনা B গ্রহণের পরের সাত দিনের জন্য, কনডমগুলি যেমন একটি ব্যাকআপ জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করুন, এমনকি যদি আপনি আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণের পিল গ্রহণ করতে শুরু করেন
প্ল্যান বি এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কি?
অনেক মহিলা প্ল্যান বি হরমোনগুলি খুব ভালভাবে সহ্য করে। যদিও কিছু মহিলা প্ল্যানে বি গ্রহণ করতে পারে না সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
উষ্ণতা
- উলটো
- আপনার সময়ের মধ্যে পরিবর্তন, যেমন একটি প্রাথমিক, দেরী, লাইটার বা ভারী প্রবাহ
- একটি মাথাব্যথা
- চক্কর
- নিম্ন পেটে ক্রাম্পিং
- স্তন কামনা
- ক্লান্তি
- মেজাজ পরিবর্তন
- পরিকল্পনা বি একটি সপ্তাহ পর্যন্ত আপনার সময়ের বিলম্ব হতে পারে। এটি, গর্ভাবস্থা পরীক্ষা নিন।
যদি জরুরী গর্ভনিরোধের পিলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া একটি মাসের মধ্যে সমাধান না হয়, অথবা যদি আপনি বেশ কয়েক সপ্তাহের জন্য রক্তপাত বা স্প্ল্যাশ দেখতে পান তবে আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে হবে। আরেকটি সমস্যা, যেমন একটি গর্ভপাত বা একটি ectopic গর্ভাবস্থার হিসাবে উপসর্গ সম্মুখীন হতে পারে।একটি ectopic গর্ভাবস্থা একটি সম্ভাব্য জীবন-হুমকির অবস্থা যে যখন একটি ভ্রূণ আপনার fallopian টিউব মধ্যে উন্নয়নশীল শুরু হয়।
মনে রাখার জন্য ঝুঁকিপূর্ণ বিষয়গুলি
প্ল্যান বি হিসাবে জরুরী গর্ভনিরোধক ওজনের বা ওষুধের মহিলাদের জন্য সুপারিশ করা হয় না গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে জরুরী গর্ভনিরোধের ব্যর্থতার কারণে মস্তিষ্ক মহিলাদের গর্ভাধান হওয়ার তিনগুণ বেশি সম্ভাবনা রয়েছে।
যদি আপনি বেশি ওজন বা স্থূলকায় হন, তবে প্ল্যান বি গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। তারা জরুরী গর্ভনিরোধের আরেকটি বিকল্প প্রস্তাব করতে পারে যা তাম্র আইউড হিসাবে আরও কার্যকরী হতে পারে।
প্ল্যান বি
পরিকল্পনা বি ব্যবহার করার পরে কী আশা করা যায় কোন দীর্ঘমেয়াদি ফলাফল বা সমস্যা দেখানো হয়নি এবং এটি প্রায় প্রতিটি মহিলার জন্য নিরাপদ, যদিও আপনি অন্য একটি জন্ম নিয়ন্ত্রন পিল করছেন। পরিকল্পনা বি গ্রহণ করার পর দিন এবং সপ্তাহে, আপনি হালকা থেকে মাঝারি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্মুখীন হতে পারে। কিছু মহিলাদের জন্য, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অন্যদের তুলনায় আরো গুরুতর হতে পারে। কিছু নারী সব সময়ে কোন সমস্যা সম্মুখীন।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির প্রাথমিক তরঙ্গের পরে, আপনার চক্র বা দুটি জন্য আপনার সময়ের পরিবর্তনের অভিজ্ঞতা হতে পারে। যদি এই পরিবর্তনগুলি সমাধান না হয়, তাহলে অন্য কোনও সমস্যাগুলি কি ঘটতে পারে তা নিয়ে আলোচনা করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
সঠিকভাবে নেওয়া হলে প্ল্যান বি অত্যন্ত কার্যকর। যাইহোক, এটি একটি জরুরি জরুরী ভোক্তা হিসাবে কার্যকর। এটি নিয়মিত জন্ম নিয়ন্ত্রণ হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়। জন্ম নিয়ন্ত্রন পিলস, ইন্ট্রাথারাইন ডিভাইস (আই.ড.ড.) বা এমনকি কনডমসহ অন্যান্য জন্মনিয়ন্ত্রণের মতো এটি কার্যকর নয়।
মেলটোনিন ওভারডেজের সাথে কি করা উচিত নয়? গ্রহণ করা?
D'mine জিজ্ঞাসা করুন: পাম্প কন্ট্রোল মস্তিষ্ককে ধ্বংস করা, এবং সময় চেজ করা
সময় পরিচালনা: কিভাবে সময় নষ্ট করা বন্ধ করা যায়
সময় নষ্ট করা একটি সাধারণ সমস্যা। আপনার সময়কে নিয়ন্ত্রণে রাখুন এবং আরও কাজের জীবনের ভারসাম্য বজায় রাখতে আপনার দিন এবং ঘন্টা আরও ভাল পরিচালনা করুন। আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি সম্পর্কে ভাবুন এবং করতে চান আপনার সময় ট্র্যাক করুন এবং আপনাকে ফোকাস রাখতে সহায়তা করার জন্য একটি সময়সূচি তৈরি করুন।
