শিশুরাতে মাইগ্রেন: চিকিত্সা বিকল্প

মানুষ সাধারণত ম্যারাগ্রেইনকে প্রাপ্ত বয়স্কদের সাথে সংযুক্ত করে এবং বেশিরভাগই প্রাপ্তবয়স্ক মহিলারা। পুরুষদের তুলনায় আরো মহিলাদের ম্যাগাজিনের অভিজ্ঞতা (18 শতাংশ পুরুষ পুরুষের 6 শতাংশের তুলনায় মাইগ্রেন হয়)। কম স্বীকৃতি দেয় যে তারা শিশুদেরও ঘটতে পারে।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ২0 টির মধ্যে প্রায় 1 জনই ম্যাগরিন পাচ্ছে। বালক থেকে মেয়েদের অনুপাত 10 বছরের কম বয়সের শিশুদের মধ্যে কিছুটা সমান। তবে তারা বয়ঃসন্ধির সাথে যোগাযোগ করলে, আরো বেশি মেয়েরা ছেলেমেয়েদের তুলনায় প্রভাবিত।

প্রশ্ন:

মাইগ্রেন এবং মাথা ব্যাথার মধ্যে পার্থক্য কি?

এ:

মাইগ্রেন অনেক ধরনের মাথাব্যথা। সাধারণ শব্দ "মাথাব্যথা" থেকে বোঝা যায় যে চিকিৎসা প্রদানকারীরা কোন "টেনশন মাথাব্যথা" কে ডাকে, এবং মাথা, উপরের বা মাথা । অন্যদিকে ঠাণ্ডা ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এবং,মাইগ্রেনের মাথাব্যাথার মাথার একদিকে তীব্র ব্যথা এবং প্রায়ই হালকা, শব্দের সংবেদনশীলতা এবং সুগন্ধযুক্ত স্পন্দিততা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। মাইগ্রেন এছাড়াও বমি বমি ভাব এবং বমি হতে পারে। ব্যথা সাধারণত ব্যথা বা অন্য কোনও ধরনের চাপের ফলে ব্যথা হয় (শারীরিক কার্যকলাপ স্বাভাবিক মাথাব্যাথা প্রভাবিত করবে না)।

মাইগ্রেইন 30 মিনিট থেকে কয়েক ঘন্টা পর্যন্ত (চরম ক্ষেত্রে, ছয় বা তারও বেশি) পর্যন্ত কাটাতে পারে।

ইলিনয়-শিকাগো বিশ্ববিদ্যালয়ের, মেডিসিনের কলেজের অ্যাওয়ার্ডস আমাদের মেডিকেল বিশেষজ্ঞদের মতামতের প্রতিনিধিত্ব করে। সমস্ত সামগ্রী কঠোরভাবে তথ্যগত এবং চিকিৎসা পরামর্শ হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়।

কি আপনার সন্তানের migraines ঘটাচ্ছে?

মাইগ্রেনের কারণ পুরোপুরি বোঝা যায় না, তবে এটি সম্ভবত মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণগুলির একটি সংকোচন দ্বারা শুরু হয়। এটির পরিবর্তে, অন্য রক্তবর্ণের একটি ব্যথা-সৃষ্টিকারী বিস্তার ঘটায়। এই স্বাভাবিক রক্ত ​​প্রবাহ পুনরায় ইনস্টল করার চেষ্টা করার একটি প্রতিক্রিয়া।

এখানে এমন কয়েকটি জিনিস রয়েছে যা মাইগ্রেনের মাথাব্যথা থাকার কারণে প্রভাবিত হতে পারে।

1। জেনেটিক্স

যদি মা বাবা আক্রান্ত হয়, তবে তাদের সন্তানদের উচ্চ ঝুঁকি থাকে।

2। অসুস্থতা

ঠান্ডা বা ফ্লু হিসাবে একটি অসুস্থতা আপনার সন্তানের শরীরের উপর শারীরিক চাপ হতে পারে, যা মাইগ্রেনের মাথাব্যথা ট্রিগার হতে পারে নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশু অসুস্থতার সময় hydrated থাকে, হিসাবে ডিহাইড্রেশন একটি ট্রিগার হতে পারে

3। স্ট্রেস

স্কুলে বা বাড়ির অত্যন্ত মানসিক অবস্থা আপনার শিশুকে মাথাব্যথা বা মাইগ্রেনের অভিজ্ঞতা হতে পারে। যদি স্ট্রেস একটি ফ্যাক্টর হয়, তাহলে আপনার সন্তানের ডাক্তারের সঙ্গে অন্যান্য সম্ভাব্য লক্ষণের মত কথা বলুন যেমনঃ উদ্বেগ, বিষণ্নতা, এবং সাধারণত উপভোগ্য কার্যকলাপগুলি থেকে প্রত্যাহার।

4। ট্রমা

আপনার শিশু যদি আঘাতে আক্রান্ত হয়, বিশেষত মাথা ব্যাথা হলে এটি অন্য উপসর্গগুলির মধ্যে একটি মাইগ্রেনের মাথা ব্যাথা হতে পারে। যদি মাথা আক্রমন ঘটে, আপনার সন্তানের পরীক্ষা করা এবং নিরীক্ষণ করা উচিত চিকিত্সার যত্ন নেওয়া উচিত।

5। খাবার ছেড়ে যাওয়া বা ভুল খাবার খাইয়ে রাখা

খাবার ছেড়ে যাওয়া রক্ত ​​শর্করাতে একটি ড্রপ হতে পারে, যা কিছু লোক মাথাব্যথা বা মাইগ্রেনকে ট্রিগার করতে পারে।

আপনার সন্তানের ম্যাগ্রেইনগুলির প্রবণতা থাকলে এড়াতে খাদ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• হট কুকুর
• ঠান্ডা কাটা
• পিজ্জা
• পনির
• চিনি
• দ্রুত খাবার
• ধূমপান করা মাংস বা চিজ < মশলা বা মরিচানা খাবার
• এমএসজি বা নাইট্রেটস খাবার
• 6 ক্যাফিন

ক্যাফিন আপনার সন্তানের একটি মাথা ব্যাথা দিতে পারে। এটি কিছু কার্বনেটেড পানীয়, কফি, চা, এবং চকলেট এমনকি একটি ছোট পরিমাণে পাওয়া যায়।

7। ঘুম (খুব বেশি বা খুব সামান্য)

যদি আপনার শিশু মনে হয় যে আরামদায়ক মাইগ্রেইন থাকে, তবে নিশ্চিত থাকবেন যে তারা যথেষ্ট বিশ্রাম পাবে এবং সুসংগত সময়সূচীতে ভাল খাওয়াবে। দরিদ্র ঘুমের অভ্যাস ম্যাগাজিনে আনতে পারে।

8। হরমোন

বয়ঃসন্ধিকালে পৌঁছার পর, মেয়েরা হরমোনের কারণে (তিনগুণ বেশি) ছেলেদের চেয়ে বেশি প্রভাবিত হয়। আপনার মেয়ে তার সময়কালে বা তার আগে আরো migraines সম্মুখীন হয় যদি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

9। ভ্রমণ এবং আবহাওয়া পরিবর্তনগুলি

যদি তারা মাইগ্রেইন থেকে প্রবণ হয়ে থাকে, তবে রুটিন ব্যাহত হলে আপনার সন্তানের মঙ্গল হতে পারে। নিশ্চিত থাকুন যে তারা অন্যান্য ট্রিগারগুলি এড়াতে পারে এবং সম্ভব হলে ভ্রমণের সময় তাদের দৈনিক সময়সূচীটি নিরপেক্ষ রাখে।

10। বায়ুতে রাসায়নিক পদার্থ

সিগারেট ধোঁয়া সহ বায়ুতে উপস্থিত কিছু পদার্থ, মাইগ্রেনকে ট্রিগার করতে পারে। যদি আপনার পরিবারের মধ্যে কেউ ধূমপায়ী হয়, ত্যাগের কথা আলোচনা করুন। দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ধূমপান আপনার পরিবারের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

আপনি কি আপনার সন্তানকে মাইগ্রেনের জন্য ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাবেন?

পরিসংখ্যান দেখায় যে বেশিরভাগ মানুষই ম্যাগ্রেইনে আক্রান্ত হয়, তারা চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। যদিও মাইগ্রেনের সঠিক কারণগুলি কিছুটা মগ্ন হয়ে থাকে, তবে আপনার শিশুর মাথাব্যথা নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার ফলে সম্ভাব্য স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি সনাক্ত করতে সাহায্য করে যাতে তারা চিকিত্সা গ্রহণ করতে পারে।

পরীক্ষার কিছু অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

সিটি স্ক্যানিং

• এমআরআই
• মেনিনজাইটিস বা অন্য গুরুতর সংক্রামক রোগ সন্দেহ হলে 99%> স্পাইনাল ট্যাপ
• মাইগ্রেনের জন্য ডাক্তারের সফর থেকে কি আশা করা যায়

আপনার ডাক্তার সম্ভবত মাথাব্যাথা তীব্রতা সম্পর্কে একটি প্রশ্নাবলী ব্যবহার করা হবে, নিদর্শন বা ট্রিগার সনাক্ত করার চেষ্টা। আপনি একটি জার্নাল রাখা জিজ্ঞাসা করা হতে পারে যে আপনার সন্তানের ব্যথা পিছনে কারণ নিখুঁত সাহায্য করবে।

আপনার সন্তানের সামগ্রিক উন্নয়নের মূল্যায়ন করার জন্য একটি সাধারণ স্বাস্থ্য পরীক্ষা দেওয়া হবে। তারা স্নায়বিক পরীক্ষাও পেতে পারে। এই সমন্বয়, আন্দোলন, এবং সেন্সরশীল উপলব্ধি সম্পর্কিত সমস্যাগুলি পরীক্ষা করা, সেইসাথে নিশ্চিত যে স্নায়ু ফাংশন অক্ষত।

শিশুদের মাইগ্রেনের জন্য চিকিত্সা

আপনার ডাক্তাররা আপনার সন্তানের ম্যাগরিন কতটা গুরুতর তার উপর নির্ভর করে আপনার ডাক্তারকে ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা ঔষধ (অ্যাসেটামিনোফেন বা আইবুপোফেন) বা প্রেসক্রিপশন ওষুধ লিখে দেবেন। শিশুরোগের অফিসে যাওয়ার আগে, আপনার মাইগ্রেটিক ড্রাগের সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি এবং আপনার সন্তানের গ্রহণ করা অন্য ওষুধের সাথে পারস্পরিক ক্রিয়ার সাথে আলোচনা করা নিশ্চিত করুন।

উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করার অন্যান্য বিকল্পগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

বিনোদন কৌশল (ধ্যান, চাপ ব্যবস্থাপনা, ব্যথা কমানোর দৃশ্যমানতা)

• কাউন্সেলিং মনোবিজ্ঞানী যা আপনার সন্তানের ভাল চাপ মোকাবেলা দক্ষতা বিকাশে সাহায্য করতে পারে
• দেখতে আপনার সন্তানের খাদ্যের মূল্যায়ন এবং ট্রিগার খাবারগুলি চিহ্নিত করার জন্য একটি পুষ্টিবিজ্ঞান
• চাপের উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করার জন্য নিয়মিত ঘুমের সময়সূচী পালন করা
• আকুপাংচার (বয়স্ক শিশুদের সাথে ভাল কাজ করতে পারে)
• অন্যান্য বিকল্প ঔষধ সমাধান (এনসেওরপ্যাথিক, ভেষজ বা ঐতিহ্যবাহী) চীনা মেডিসিন চিকিত্সা)
• পরবর্তী পদক্ষেপগুলি

আপনার সন্তানের কোনও ধরনের ব্যথা অনুভব করা সহজ নয়।তাদের তীব্র প্রকৃতির কারণে মাইগ্রেন বিশেষ করে অস্বস্তিকর হতে পারে। যদিও তারা শিশুদেরকে তাদের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের কাজ থেকে বিরত করতে পারে, তবে আদিবাসীরা একটি প্রাণঘাতী অবস্থা নয়। ট্রিগারগুলি এড়িয়ে চলার ফলে সাধারণত তাদের ফ্রিকোয়েন্সি কমাতে সাহায্য করে, যদিও তারা সম্পূর্ণরূপে বাদ নাও হতে পারে।

আপনার সন্তানের জন্য একটি ইতিবাচক উপস্থিতি বজায় রাখা এবং তাদেরকে পীড়িত হওয়া থেকে বিরত থাকা গুরুত্বপূর্ণ। যোগব্যায়াম চাপ ব্যথা তীব্রতা পারে। একটি "প্রথম প্রতিক্রিয়া কৌশল" যেখানে আপনার সন্তান কোন শারীরিক কার্যকলাপ থেকে বেরিয়ে আসে, একটি শক্তিশালী উদ্দীপনা (আলো, শব্দ, গন্ধ) এড়ানো এবং একটি পর্যাপ্ত বিশ্রাম অথবা একটি নিক, যদি সম্ভব।

শৈশবকালীন সময়ে মাইগ্রেনের কিছু শিশুরা বয়স্কদের মতো তাদের অভিজ্ঞতা লাভ করবে। কিন্তু এটা গুরুত্বপূর্ণ যে তারা তাদের উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে শিখতে পারে এবং জানতে পারে যে সাহায্যটি পাওয়া যায়, কারণ এটি অপেক্ষা করার বিরোধিতা করছে। যদি এটি পুনরাবৃত্তি হয় এবং বাড়ির বা স্কুলের গুরুতর সমস্যাগুলি ঘটায়, তাহলে আপনার সন্তানের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা স্নায়ু বিশেষজ্ঞ আপনার পরিবারের একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা নিয়ে আসতে সাহায্য করবে।