শিশুরাতে ঘাড় ব্যথা: চিকিত্সা বিকল্প

সমস্ত বয়সের লোকেদের মধ্যে নেকলেস ব্যথাও হতে পারে, এমনকি শিশুদেরও। ক্ষুদ্র ব্যথা সাধারণত একটি পেশী স্ট্রেন বা আঘাতের ফলে, তবে এটি উপেক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ নয় কিছু কিছু ক্ষেত্রে এটি আরো গুরুতর অসুস্থতার চিহ্ন হতে পারে।

শিশু এবং কিশোরীদের মধ্যে ব্যথা ব্যথা ব্যাপকভাবে বা পদ্ধতিগতভাবে গবেষণা করা হয় না। তবে ব্রাজিলিয়ান জার্নাল অফ ফিজিক্যাল থেরাপি ২014 এর একটি নিবন্ধ অনুযায়ী এবং ঘাড় ব্যথা কিশোর বয়সে প্রতিবন্ধকতার একটি প্রধান কারণ, এবং ক্ষেত্রে 25 শতাংশ ক্ষেত্রে স্কুল বা শারীরিক কার্যক্রম অংশগ্রহণ প্রভাবিত করে।

শেখার কিভাবে শেখার জন্য আঘাত এবং ঘাড় ব্যথা সম্ভাব্য কারণ সচেতন থাকার একটি পিতামাতার হিসাবে আছে একটি গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা। এটি একটি ডাক্তার দেখতে ভাল যখন আপনি নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে। ছোট ঘাড়ের আঘাত বাড়িতে চিকিত্সা এবং কয়েক দিনের মধ্যে সমাধান করা উচিত।

ঘাড়ের ব্যথা

শিশুদের মধ্যে গলা ব্যথা একাধিক কারণ থাকতে পারে। যদি আপনার শিশু সক্রিয় হয় বা ক্রীড়াতে অংশগ্রহণ করে, তাহলে তাদের কর্মকাণ্ডের সময় তারা একটি পেশী স্ট্রেন বা মশলা অনুভব করে। ঘাড় ব্যথা একটি আঘাতমূলক ঘটনা যেমন একটি গাড়ী দুর্ঘটনা বা পতনের হিসাবে হতে পারে। ঘন ঘন ব্যাথা বা ঝুঁকি, কম্পিউটার ব্যবহার, অথবা বহন করার সময় প্রায়ই দরিদ্র পজিশন বেড়ে যায় গর্ভের ব্যথা বৃদ্ধির ঝুঁকি। একটি সংক্রমণ প্রতিক্রিয়া সোডিয়াম গ্রন্থি এছাড়াও ঘাড় ব্যথা হতে পারে।

চিওপ্রেটিকিক এবং ম্যানুয়াল থেরাপিতে একটি প্রবন্ধের মতে, পিছনে এবং গলা ব্যথা শিশুদের মধ্যে সাধারণ দেখা যায়, কিন্তু ব্যথা সাধারণত হালকা এবং অস্থায়ী। কিছু শিশু বেশি মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, এবং হালকা ব্যথা ক্রমশই মেরুদন্ডের আরও অনেক জায়গায় চলে যেতে পারে এবং আরও তীব্র হয়ে উঠতে পারে, যা প্রায়ই বয়স্ক জীবনে মুশকুলের সমস্যায় পরিণত হয়।

যখন এটা আরও গুরুতর হয়?

আরও গুরুতর কিন্তু ঘাড় ব্যথা বা শক্তির বিরল কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• মেনিনজাইটিস
• কামড় টিপুন
• ক্যান্সার
• রিইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস

মেননজাইটিসের অন্যান্য উপসর্গের মতো ঘাড় ব্যথা বা ক্লান্তি যেমন, জ্বর, উদ্বেগ, মাথা ব্যথার, হালকা সংবেদনশীলতা , দরিদ্র খাওয়ানো, বমি বমি বা বমি, বা ফুসকুড়ি, তাড়াতাড়ি সাহায্য চাইতে গুরুত্বপূর্ণ ল্যান্সেটে ২006 সালের একটি নিবন্ধ অনুযায়ী, মেনিংকোকাল রোগ প্রাথমিক প্রারম্ভিক লক্ষণগুলি থেকে গুরুতর উপসর্গ বা মৃত্যু পর্যন্ত অগ্রসর হতে পারে। একটি মেডিকেল পেশাদার দ্বারা প্রথম ডায়গনিস অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

ঘাড় ব্যথা অন্য কারণ হল লাইম রোগ এই প্রায়ই সংকুচিত এবং টিক কাটা দ্বারা ছড়িয়ে পড়ে। একটি বাগ দাঙ্গ লক্ষণ জন্য ঘাড় এলাকা সর্বদা পরিদর্শন। আপনি প্রায়ই কামড় চিহ্ন কাছাকাছি একটি লাল এলাকা বা ফুসকুড়ি দেখতে হবে। শিশুরাও এতে রয়েছে এমন উপসর্গ থাকতে পারে যার মধ্যে রয়েছে:

• উষ্ণতা
• দুর্বলতা
• মাথা ব্যাথা
• ফুলে যাওয়া লিম্ফ নোডগুলি
• জ্বর
• পেশী ও যৌথ ব্যথা

যদি আপনার সন্তানের একটি আঘাতমূলক ঘাড়ের আঘাত থাকে একটি গাড়ী দুর্ঘটনা বা পতন, তাত্ক্ষণিক চিকিৎসা সহায়তা চাইতে

আঘাতের জন্য নেক পরিদর্শন করা

যদি আঘাতটি হালকা হিসাবে উপস্থাপন করে এবং কোন আঘাতমূলক আক্রমণ না হয়, তাহলে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে আপনি বাড়িতে আপনার সন্তানের ঘাড় এবং কাঁধের একটি পরিদর্শন করতে পারেন।

ট্রমা লক্ষণ, লালা, ফুলে যাওয়া, বা উষ্ণতা হিসাবে আপনার ত্বকের নির্ণয় করার পর, আপনার সন্তানের সামনে আপনার সামনে বসা সোজা সামনে দেখুন। তাদের মাথা তাদের একপাশে বাঁক, তারপর অন্য থেকে বলুন তাদের জিজ্ঞাসা করুন যদি তাদের কোন ব্যথা আছে বা যদি একপাশে খারাপ হয়। তাদের চেহারা এবং নিচে তাকান, বেদনা বা ক্লান্তি কারণ এলাকা সনাক্ত। আপনার সন্তান যখন খেলে বা খাওয়াচ্ছে তখন আপনি পেশী দুর্বলতার লক্ষণগুলির সন্ধান করতে পারেন।

আপনার বাচ্চাকে জিজ্ঞাসা করুন যদি তারা ঘাড়, উচ্চতর ব্যাক, বা অস্ত্রের মধ্যে কোন শ্বাসনালী, চিৎকার বা দুর্বলতা অনুভব করে। এগুলির মধ্যে কোনটি যদি উপস্থিত থাকে, তাহলে তাৎক্ষণিকভাবে চিকিৎসা প্রয়োজন।

যখন আপনার ব্যথা হয় তখন আপনার শিশু যোগাযোগ করতে সক্ষম নাও হতে পারে। অস্বস্তিকর বা দুর্বলতার লক্ষণগুলি যেমন একপাশে তাদের মাথা বাঁকানো, স্থিরতা বা ঘুমানোর অসুবিধা, বা কার্যকলাপের সময় অস্ত্র ব্যবহারে অসুবিধা হিসাবে দেখুন। এই কখনও কখনও ঘাড় ব্যথা, দুর্বলতা, বা স্নায়ু আঘাত ইঙ্গিত করতে পারে।

স্বল্প ঘাড়ের আঘাতগুলির জন্য গৃহের চিকিত্সা

পেশী ব্যথা বা স্ট্রেনের জন্য কনজার্ভেটিক চিকিত্সাগুলি প্রয়োগ করা হয় বরফ বা একটি আর্দ্র তাপ প্যাক 10 থেকে 15 মিনিট প্রতিদিন প্রতিনিয়ত। বিশ্রাম এবং বিরক্তিকর ক্রিয়াকলাপের পরিহার সর্বোত্তম হয় যতক্ষণ না ব্যথা সংশোধন করে।

আপনি আপনার সন্তানেরকে তাদের মাথা থেকে একপাশে একপাশে টানিয়ে মৃদুভাবে প্রসারিত করতে পারেন যতক্ষণ না তারা একটি প্রসারিত অনুভব করে, 30 সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থান ধারণ করে। অন্য দিকে একই পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি করুন. তারা তাদের মাথার দিকে তাকান এবং তাদের হাত ব্যবহার করে তাদের মাথা নিচে টান দিয়ে তারা একটি প্রসারিত মনে না হওয়া পর্যন্ত তারা একটি অনুরূপ প্রসারিত করতে পারেন অন্যান্য প্রসারিত উভয় দিক মৃদু মাথা বৃত্ত অন্তর্ভুক্ত, এবং কাঁধ রোলস এগিয়ে এবং পিছনে

গভীর শ্বাস এবং শিথিলকরণ কৌশলগুলি কাঁধে ও ঘাড়ে চাপ অনুভব করতে সাহায্য করে, যা ব্যথাতে অবদান রাখতে পারে। ব্যথা ঔষধ যেমন আইবুপোফেন বা অ্যাসিটিনোফিনের সাহায্যে স্ট্রেন বা স্প্লেনের কারণে অস্থায়ীভাবে ব্যথা কমে যায়।

আপনার সন্তানের স্ক্রিনের সময় সীমিত করলে বয়সের সাথে সাথে গর্ভপাত এবং অন্যান্য সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করার উপায় হতে পারে। ২006 সালে ইউরোপিয়ান জার্নাল অব পাবলিক হেলথের একটি গবেষণায় কম্পিউটার-সম্পর্কিত কার্যক্রমের বৃদ্ধি বৃদ্ধির সাথে সাথে ঘাড়ের কাঁধে ও বয়ঃসন্ধিকালের পেছন দিকের ব্যথার সাথে একটি সংস্থাকে সনাক্ত করা হয়। তারা দেখেছিল যে ঘনক্ষেত্রের কাঁধের ব্যথার ঝুঁকি বাড়ায় যখন কম্পিউটারের ব্যবহার দু-তিন ঘন্টা বা তার বেশি।

Takeaway

পরের বার যখন আপনার শিশু ঘাড় ব্যথা নিয়ে অভিযোগ করে তখন অন্য কোন উপসর্গ দেখাতে ভুলবেন না। যদি ব্যথা গুরুতর, একটি আঘাতমূলক ঘটনা ফলাফল, বা অন্যান্য উপসর্গ দ্বারা অনুষঙ্গী হয়, সঠিকভাবে চিকিৎসা সাহায্য চাইতে ভুলবেন না।

যদি আপনার শিশু ঘন ঘন ব্যথা নিয়ে অভিযোগ করে, তাহলে এটি কম্পিউটার বা ট্যাবলেট ব্যবহার করার সময় দরিদ্র কর্মদক্ষতা, একটি স্কুল ব্যাগ, যা খুব ভারী, বা দরিদ্র অবস্থানের ফলাফল হতে পারে। সর্বদা আপনার শিশু বিশেষজ্ঞকে অবহিত করুন এবং শারীরিক বা পেশাগত থেরাপির একটি রেফারেল চাওয়া যাতে reoccurring ঘাড় ব্যথা প্রতিরোধ প্রতিরোধ।