ये कà¥?या है जानकार आपके à¤à¥€ पसीने छà¥?ट ज
সুচিপত্র:
- যৌন কর্মহীনতা সাধারণ
- মহিলা যৌন সমস্যার কারণ কী?
- যৌন সমস্যা দ্বারা কারা আক্রান্ত?
- যৌন সমস্যাগুলি কীভাবে মহিলাদের প্রভাবিত করে?
- বাধা যৌন ইচ্ছা
- জাগ্রত হওয়ার অক্ষমতা
- প্রচণ্ড উত্তেজনা (অ্যানগ্রাজমিয়া) এর অভাব
- বেদনাদায়ক সহবাস
- কীভাবে কোনও মহিলা যৌন সমস্যা নির্ণয় করা হয়?
- মহিলা যৌন সমস্যাগুলি কীভাবে চিকিত্সা করা হয়?
- শিক্ষা প্রদান
- যৌন উত্তেজনা বাড়ানো
- বিচ্যুতি কৌশল সরবরাহ করা
- নন-কোটাল আচরণকে উত্সাহ দেওয়া
- ব্যথা কমানো
- যৌন সমস্যা কি নিরাময় করা যায়?
- হরমোনগুলি কীভাবে যৌন কার্যকে প্রভাবিত করে?
- হিস্টেরেক্টমির যৌন কার্যক্রমে কী প্রভাব পড়ে?
- মেনোপজ কীভাবে কোনও মহিলার যৌন ক্রিয়াকে প্রভাবিত করে?
- যৌন সমস্যা সম্পর্কে আমার ডাক্তারকে কখন ফোন করা উচিত?
যৌন কর্মহীনতা সাধারণ
যৌন কর্মহীনতা অনেক মহিলার দ্বারা ভাগ করা একটি সাধারণ উদ্বেগ। যৌন প্রতিক্রিয়া চক্র (উত্তেজনা, মালভূমি, প্রচণ্ড উত্তেজনা এবং রেজোলিউশন) এর যে কোনও পর্যায়ে সমস্যা দেখা দিতে পারে যা কোনও মহিলাকে যৌন তৃপ্তি অনুভব করতে বাধা দেয়। অনেক মহিলা তাদের যৌন সমস্যা নিয়ে আলোচনা করতে নারাজ বা বিব্রত বোধ করছেন তবে আপনার যৌন চিকিত্সার বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চিকিত্সা করা যেতে পারে তাই আপনার চিকিত্সককে এটি জানাতে গুরুত্বপূর্ণ।
মহিলা যৌন সমস্যার কারণ কী?
যৌন কর্মহীনতার শারীরিক বা মানসিক কারণ হতে পারে। শারীরিক কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, স্নায়ুজনিত রোগ, হরমোন ভারসাম্যহীনতা, মেনোপজ, দীর্ঘস্থায়ী রোগ যেমন কিডনি রোগ বা লিভারের ব্যর্থতা, অ্যালকোহল, মাদকের অপব্যবহার এবং ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, এন্টিডিপ্রেসেন্ট ড্রাগ সহ। যৌন কর্মহীনতার মানসিক কারণগুলির মধ্যে স্ট্রেস, উদ্বেগ, যৌন কর্মক্ষমতা সম্পর্কে উদ্বেগ, সম্পর্কের সমস্যা, হতাশা, অপরাধবোধ এবং অতীতের যৌন আঘাতের প্রভাব অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
যৌন সমস্যা দ্বারা কারা আক্রান্ত?
নারী-পুরুষ যৌন কর্মহীনতায় আক্রান্ত হতে পারে। বয়স্ক ব্যক্তিরা প্রায়শই আক্রান্ত হতে পারেন, সম্ভবত বার্ধক্যজনিত স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত হ্রাসের কারণে।
যৌন সমস্যাগুলি কীভাবে মহিলাদের প্রভাবিত করে?
মহিলাদের মধ্যে যৌন ধরণের সাধারণ ধরণের মধ্যে রয়েছে:
- যৌন ইচ্ছা বাধা দেয়
- জাগ্রত হওয়ার অক্ষমতা
- প্রচণ্ড উত্তেজনা (অরগাজমিয়া) এর অভাব
- বেদনাদায়ক সহবাস
এগুলি নীচের স্লাইডগুলিতে আলোচনা করা হবে।
বাধা যৌন ইচ্ছা
যৌন আকাঙ্ক্ষার অভাব বা যৌন আগ্রহের অভাব যৌন আকাঙ্ক্ষাকে বাধা দেয়। এতে হরমোনের পরিবর্তন, কিছু নির্দিষ্ট শর্ত ও চিকিত্সা, হতাশা, গর্ভাবস্থা, স্ট্রেস, ক্লান্তি, জীবনযাত্রার প্রভাব যেমন কাজের চাপ বা শিশু যত্ন, এমনকি নিয়মিত যৌন রুটিন সহ একঘেয়েমি সহ অনেকগুলি কারণ থাকতে পারে।
জাগ্রত হওয়ার অক্ষমতা
মহিলাদের মধ্যে অপর্যাপ্ত যোনি তৈলাক্ততা যৌন ক্রিয়াকলাপের সময় শারীরিকভাবে উত্সাহিত হওয়ার অক্ষমতার কারণ হতে পারে। উত্সাহিত হতে অক্ষমতা উদ্বেগ, বা অপর্যাপ্ত যৌন উদ্দীপনা থেকেও হতে পারে। যোনি এবং ভগাঙ্কুরের রক্ত প্রবাহের সমস্যাগুলি লুব্রিকেশন এবং উত্তেজনাকেও প্রভাবিত করতে পারে।
প্রচণ্ড উত্তেজনা (অ্যানগ্রাজমিয়া) এর অভাব
যৌন উত্তেজনা (প্রচণ্ড উত্তেজনা) এর অনুপস্থিতিকে অ্যানার্জাসেমিয়া বলে। যৌন নিরোধক, অনভিজ্ঞতা বা জ্ঞানের অভাব সহ অনেকগুলি কারণ অ্যানগাজমিয়ায় অবদান রাখতে পারে। অ্যানগ্রাজমিয়ায় মানসিক অবদানকারীরা অপরাধবোধ, উদ্বেগ বা অতীত যৌন আঘাত বা নির্যাতনের অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। অপর্যাপ্ত উদ্দীপনা, ওষুধ বা ationsষধ এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণেও প্রচণ্ড উত্তেজনার অভাব দেখা দিতে পারে।
বেদনাদায়ক সহবাস
বেদনাদায়ক সহবাসটি এন্ডোমেট্রিওসিস, পেলভিক ভর, ডিম্বাশয়ের সিস্ট, যোনি প্রদাহ, দুর্বল তৈলাক্তকরণ, যোনি শুষ্কতা, সার্জারি থেকে দাগের টিস্যুর উপস্থিতি বা যৌন সংক্রমণের মতো বিভিন্ন পরিস্থিতিতে হতে পারে। যোনি প্রবেশদ্বারকে ঘিরে পেশীগুলির একটি বেদনাদায়ক, অনৈতিক অনাবৃষ্টি হ'ল যোনিজমাস নামক একটি অবস্থা যা মহিলাদের মধ্যে প্রবেশের আশঙ্কা হতে পারে তা বেদনাদায়ক, যৌন ফোবিয়াস, বা পূর্ববর্তী আঘাতজনিত বা বেদনাদায়ক যৌন অভিজ্ঞতা হতে পারে।
কীভাবে কোনও মহিলা যৌন সমস্যা নির্ণয় করা হয়?
মহিলাদের মধ্যে যৌন কর্মহীনতা একটি শারীরিক পরীক্ষা এবং উপসর্গের ইতিহাস দ্বারা নির্ণয় করা হয়। ক্যান্সার পরীক্ষা করতে ডাক্তার সম্ভবত একটি প্যাপ স্মিয়ার দিয়ে শ্রোণী পরীক্ষার ব্যবস্থা করবেন। অন্যান্য পরীক্ষাগুলিতে এমন যৌন চিকিত্সা থেকে বিরত থাকার আদেশ দেওয়া যেতে পারে যা যৌন কর্মহীনতার কারণ হতে পারে। আপনাকে যৌন সম্পর্কে মনোভাব সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা যেতে পারে, অতীতে যৌন আঘাত বা অপব্যবহার, আপনার সম্পর্কের সমস্যা, বা অ্যালকোহল এবং মাদক সেবন সম্পর্কে এই জিজ্ঞাসা করা যেতে পারে যে এই মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলি কর্মহীনতায় অবদান রাখছে কিনা তা নির্ধারণে সহায়তা করতে।
মহিলা যৌন সমস্যাগুলি কীভাবে চিকিত্সা করা হয়?
অন্তর্নিহিত শারীরিক বা মানসিক সমস্যাগুলি সমাধান করে অনেক ধরণের যৌন সমস্যাগুলি চিকিত্সা করা যেতে পারে। সাধারণত এটিতে মহিলা, তার চিকিত্সক এবং চিকিত্সকদের মধ্যে সহযোগিতা জড়িত।
নিম্নলিখিত কৌশলগুলিতে চিকিত্সার কৌশলগুলি নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে।
শিক্ষা প্রদান
রোগীদের শিক্ষা যৌন ক্রিয়াকলাপ এবং কর্মক্ষমতা সম্পর্কে নারীদের উদ্বেগ কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। যৌন আচরণ এবং সাধারণ প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে শিখতে উদ্বেগ কমিয়ে দিতে পারে।
যৌন উত্তেজনা বাড়ানো
কোনও মহিলাকে কিছুটা যৌন কর্মহীনতা কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করার জন্য যৌন উদ্দীপনা বাড়ানো প্রয়োজন হতে পারে। হস্তমৈথুন, আপনার যৌন রুটিন পরিবর্তন করা বা যৌন ভিডিও বা বইয়ের ব্যবহার সাহায্য করতে পারে।
বিচ্যুতি কৌশল সরবরাহ করা
উদ্বিগ্নতা বিক্ষিপ্ততার সাথে লাঘব হতে পারে। যৌনউত্তেজক বা অ-প্রেমমূলক কল্পনাগুলি কার্যকর হতে পারে। সংগীত, ভিডিও বা টেলিভিশন এছাড়াও নারীদের বিশ্রাম নিতে এবং সহায়তা করতে পারে।
নন-কোটাল আচরণকে উত্সাহ দেওয়া
যৌন আচরণের মতো সহবাসের সাথে জড়িত না এমন অন্যান্য আচরণগুলি কোনও মহিলাকে তার যৌনতা এবং সহবাসের ক্ষেত্রে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সহায়তা করে এবং যৌন ক্রিয়াকলাপকে ঘিরে কম চাপ এবং উদ্বেগ অনুভব করতে পারে।
ব্যথা কমানো
যদি যৌন ব্যর্থতা ব্যথার কারণে হয় তবে কখনও কখনও যৌন অবস্থান পরিবর্তন করলে ব্যথা হ্রাস বা কমাতে সহায়তা হতে পারে। যোনি লুব্রিকেন্টগুলি ঘর্ষণ দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা উপশম করতে পারে এবং সহবাসের আগে শিথিলকরণ (উষ্ণ স্নান, ধ্যান) ব্যথার প্রতিক্রিয়া হ্রাস করতে পারে।
যৌন সমস্যা কি নিরাময় করা যায়?
অন্তর্নিহিত কারণ চিকিত্সা করা যায় কিনা তার উপর নির্ভর করে মহিলাদের মধ্যে যৌন কর্মহীনতার চিকিত্সা করার জন্য প্রাগনোসিস depends যদি যৌন কর্মহীনতা একটি চিকিত্সাযোগ্য শারীরিক অবস্থার সাথে সম্পর্কিত হয় তবে ফলাফলটি প্রায়শই ইতিবাচক হয়। মানসিক কারণে যখন অকার্যকর অবস্থা হয়, তখন প্রায়শই পরামর্শ, শিক্ষা এবং অংশীদারদের মধ্যে উন্নত যোগাযোগের মাধ্যমে এটি সফলভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
হরমোনগুলি কীভাবে যৌন কার্যকে প্রভাবিত করে?
মহিলাদের মধ্যে যৌন ক্রিয়ায় হরমোনগুলি বড় ভূমিকা পালন করে। মহিলাদের বয়স হিসাবে, হরমোন ইস্ট্রোজেন হ্রাস পায়, যা দরিদ্র যোনি লুব্রিকেশন এবং যৌনাঙ্গে সংবেদন হ্রাস করতে পারে। মহিলাদের মধ্যে পুরুষ হরমোন টেস্টোস্টেরন নিম্ন স্তরের এছাড়াও যৌন উত্তেজনা, যৌনাঙ্গে সংবেদন এবং প্রচণ্ড উত্তেজনায় অবদান রাখতে পারে।
হিস্টেরেক্টমির যৌন কার্যক্রমে কী প্রভাব পড়ে?
একটি হিস্টেরেক্টমি (জরায়ুর অস্ত্রোপচার অপসারণ) অনেক মহিলার মধ্যে যৌন কর্মহীনতার কারণ হতে পারে। ডিম্বাশয় অপসারণের সাথে জড়িত হরমোনীয় পরিবর্তনগুলির ফলে ইচ্ছার ক্ষতি হ্রাস, যোনি লুব্রিকেশন হ্রাস এবং যৌনাঙ্গে সংবেদন ঘটতে পারে। অস্ত্রোপচারের সময় নার্ভ এবং রক্তনালীগুলি যৌন কার্যক্রমে অবিচ্ছেদ্যভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। পরিশেষে, কিছু মহিলা হতাশ হয়ে পড়তে পারে বা তাদের জরায়ু অপসারণের ফলে আত্ম-সম্মান হারাতে পারে যা তাদের পদ্ধতি অনুসরণ করে যৌন সম্পর্কে জড়িত হতে পারে।
মেনোপজ কীভাবে কোনও মহিলার যৌন ক্রিয়াকে প্রভাবিত করে?
মেনোপজ এবং এস্ট্রোজেনের সম্পর্কিত ক্ষতি মহিলাদের যোনি লুব্রিকেশন এবং যৌনাঙ্গে সংবেদন হ্রাসের মতো মহিলাদের যৌন ক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে। মেনোপজের অন্যান্য সংবেদনশীল দিকগুলি যৌন সম্পর্কে আগ্রহ হারাতে বা জাগ্রত হওয়ার অক্ষমতায় অবদান রাখতে পারে।
তবে অনেক পোস্টম্যানোপসাল মহিলা যৌন তৃপ্তি বাড়িয়েছেন। এটি গর্ভবতী হওয়ার বিষয়ে কম উদ্বেগের কারণে, বা শিথিল হওয়ার এবং তাদের অংশীদারদের সাথে ঘনিষ্ঠ হওয়ার উপভোগ করার সময় থাকার কারণে বলে মনে করা হয়।
যৌন সমস্যা সম্পর্কে আমার ডাক্তারকে কখন ফোন করা উচিত?
মহিলাদের মধ্যে যৌন সমস্যাগুলি সাধারণ এবং প্রায় প্রতিটি মহিলা তাদের উপলক্ষে উপলভ্য হবে। সমস্যাগুলি যদি অব্যাহত থাকে তবে তারা কোনও মহিলার জন্য খুব মন খারাপ করতে পারে এবং তার সঙ্গীর সাথে তার সম্পর্ককে প্রভাবিত করতে পারে। আপনি যদি নিয়মিত কোনও যৌন সমস্যা অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। সাহায্য পাওয়া যায়!
মহিলা যৌন সমস্যার কারণ, পরীক্ষা এবং লক্ষণ

মহিলা যৌন সমস্যার সমাধান, লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা সম্পর্কে পড়ুন।
পুরুষদের জন্য যৌন পরামর্শ: কীভাবে আরও ভাল যৌন জীবন থাকতে পারে

পুরুষদের জন্য যৌন টিপসগুলি শিখুন যা আরও বেশি যৌন পরিতোষের দিকে পরিচালিত করে যেমন উন্নত যোগাযোগ, আনন্দদায়ক সংবেদনগুলিতে মনোনিবেশ করা, সেক্সের সময় নির্ধারণ এবং আরও অনেক কিছু। আপনার যৌন জীবনকে মশালার জন্য নতুন উপায়গুলি আবিষ্কার করুন।
যৌন স্বাস্থ্য: যৌন মিলন বন্ধ করলে কী হয়?

যখন আপনি যৌনতা বন্ধ করেন তখন আপনার শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের কী ঘটতে পারে সে সম্পর্কে জানুন।