বাইপোলার ডিসঅর্ডার: লক্ষণসমূহ, দ্বিবিস্তর হতাশার জন্য পরীক্ষা করা

বাইপোলার ডিসঅর্ডার: এটি কী?

বাইপোলার ডিসঅর্ডার, যাকে আগে ম্যানিক ডিপ্রেশন বলা হয়, এটি একটি মানসিক রোগ যা অন্তত একটি ম্যানিক (অতিরিক্ত উত্তেজিত বা খিটখিটে মেজাজ) বা প্রায় ম্যানিক (হাইপোম্যানিক) এপিসোডে আক্রান্তকে জড়িত। এই অবস্থার মেজাজ পরিবর্তনগুলি একসাথে সপ্তাহের জন্য স্থায়ী হতে পারে এবং উল্লেখযোগ্য কাজ এবং সম্পর্কের সমস্যার কারণ হতে পারে। এই অসুস্থতা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রাপ্ত বয়স্কদের 5% পর্যন্ত প্রভাবিত করে, পুরুষ ও মহিলাদেরকে সমানভাবে ক্ষতিগ্রস্থ করে।

ডিপ্রেশন পর্বের লক্ষণ

বাইপোলার ডিসঅর্ডারে যে হতাশাজনক লক্ষণগুলি দেখা যেতে পারে সেগুলি হ'ল উল্লেখযোগ্য দু: খ, জ্বালা, হতাশা এবং ক্ষুধা, ওজন বা ঘুমের বৃদ্ধি বা হ্রাস সহ যে কোনও বড় হতাশাজনক পর্ব। বাইপোলার হতাশার ফলে আক্রান্তরা নিজের বা অন্য কাউকে চাওয়া, পরিকল্পনা করা বা হত্যার চেষ্টা করতে পারেন।

ম্যানিক ফেজ লক্ষণ

বাইপোলার ডিসঅর্ডারের ম্যানিক লক্ষণগুলির মধ্যে আক্রান্ত ব্যক্তি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে সুস্থতা বা দক্ষতা, রেসিংয়ের চিন্তাভাবনা, ঘুম কমিয়ে দেওয়া এবং বক্তৃতা যা বোঝার পক্ষে শক্ত হয়ে ওঠার পক্ষে দ্রুত। ম্যানিক ব্যক্তিরা অত্যধিক যৌন আচরণ বা ব্যয়ের মতো বোকামি কার্যকলাপেও জড়িত থাকতে পারে।

বাইপোলার প্রথম বনাম বাইপোলার II

বাইপোলার আই ব্যাধি সনাক্তকরণের জন্য, একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই তাদের জীবদ্দশায় কমপক্ষে একটি পূর্ণ-বিকাশযুক্ত ম্যানিক পর্বটি অনুভব করতে হবে। বাইপোলার ২ য় ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিরা কমপক্ষে একটি হাইপোমানিক পর্বের অভিজ্ঞতা পান, এতে তাদের সম্পূর্ণ ম্যানিক উপসর্গের চেয়ে কম গুরুতর লক্ষণ থাকে।

মিশ্র বৈশিষ্ট্য

বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত অনেকেরই তাদের মেজাজের পরিবর্তনগুলির সাথে যুক্ত মিশ্র বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি ম্যানিক বা হাইপোম্যানিক এপিসোডগুলির সময় হতাশার লক্ষণগুলির সাথে জড়িত।

বাইপোলার ডিসঅর্ডারের কারণগুলি

যদিও বাইপোলার ডিসঅর্ডারের কোনও একক কারণ চিহ্নিত করা যায় নি, এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা এই অসুস্থতার বিকাশে অবদান রাখে। মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশের ক্রিয়াকলাপ হ্রাস লক্ষ্য করা গেছে যখন বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা হতাশাব্যঞ্জক বা ম্যানিক এপিসোডগুলি নিয়ে থাকেন।

বাইপোলার ডিসঅর্ডার: ঝুঁকির মধ্যে কে?

বাইপোলার ডিসঅর্ডারের লক্ষণগুলির শুরু হওয়ার দুটি শৃঙ্গ থাকে: 15 থেকে 25 এর মধ্যে এবং 45-54 বছর বয়সের মধ্যে। বাইপোলার ডিসঅর্ডারের অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে হ'ল ডিপ্রেশন বা বাইপোলার ডিসঅর্ডার (মেজাজ ডিসঅর্ডার) এর ঘনিষ্ঠ পারিবারিক ইতিহাস বা পদার্থ-অপব্যবহারের ব্যাঘাতের পারিবারিক ইতিহাস থাকা। লাইফ স্ট্রেসারগুলি যেমন অপব্যবহারের ক্ষেত্রে বাইপোলার ডিসঅর্ডার শুরু হতে পারে।

বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং ডেইলি লাইফ

বাইপোলার ডিসঅর্ডারের লক্ষণগুলি কোনও ব্যক্তির কাজ করার ক্ষমতা, স্কুলে অর্জন এবং সম্পর্ক বজায় রাখতে হস্তক্ষেপ করতে পারে। এই ব্যাধিজনিত ব্যক্তিরা অন্যান্য চিকিত্সা এবং মানসিক-স্বাস্থ্যগত সমস্যাগুলির জন্যও ঝুঁকির মধ্যে থাকেন।

বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং সাবস্ট্যান্স অপব্যবহার

বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত রোগীর পদার্থ-অপব্যবহারের সমস্যাটি 22% থেকে 50% এরও বেশি হওয়ার সম্ভাবনা বাড়তে পারে। বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত কিছু লোক তাদের ম্যানিক বা হতাশাগ্রস্থ লক্ষণগুলি অবিরাম করতে পান করতে পারে, এমন আচরণ যা প্রায়ই স্ব-atingষধি হিসাবে পরিচিত।

বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং আত্মহত্যা

বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত 10% মানুষ আত্মহত্যা করে, মানসিক-স্বাস্থ্যগত ব্যাধি নেই এমন লোকদের মধ্যে 10 গুণ বেশি ঝুঁকি রয়েছে। কেউ আত্মহত্যা করার সম্ভাব্য লক্ষণগুলির মধ্যে জিনিসপত্র দেওয়া এবং অন্যথায় বিষয়টিকে যথাযথভাবে সাজানো অন্তর্ভুক্ত। আপনার বা প্রিয়জনের আত্মহত্যার চিন্তা থাকলে অবিলম্বে 1-800-সুইসাইড (1-800-784-2433) এবং 1-800-273-টাল (1-800-273-8255) এ একটি সুইসাইড হটলাইনে যোগাযোগ করুন। যে কেউ আত্মহত্যার পরিকল্পনা করেছে বা চেষ্টা করেছে তাকে অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি কক্ষে নিয়ে যাওয়া উচিত।

বাইপোলার ডিসঅর্ডার নির্ণয় করা হচ্ছে

মানসিক-স্বাস্থ্য পেশাদাররা যখন দ্বিবিবাহজনিত ব্যাধিজনিত রোগের জন্য কোনও ব্যক্তিকে মূল্যায়ন করেন, তারা বিশদ ইতিহাস সংগ্রহ করেন এবং মানসিক-অবস্থান পরীক্ষা করেন। ইতিহাস এই সম্ভাবনাটি সন্ধান করবে যে স্নায়ুজনিত বা এন্ডোক্রাইন সমস্যা, ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, বা একটি টক্সিনের সংস্পর্শের মতো কোনও মেডিকেল অবস্থার কারণে ব্যক্তির লক্ষণগুলি দেখা দেয়। পেশাদার অন্যান্য মানসিক-স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি যেমন পদার্থ-ব্যবহার ব্যাধি, হতাশা, উদ্বেগ বা সিজোফ্রেনিয়া থেকে বাইপোলার ডিসঅর্ডারের লক্ষণগুলি আলাদা করার চেষ্টা করবে।

বাইপোলার ডিসঅর্ডারের জন্য ওষুধ

ওষুধগুলি বাইপোলার ডিসঅর্ডারের চিকিত্সার একটি গুরুত্বপূর্ণ এবং কার্যকর অংশ এবং এতে মেজাজ স্টেবিলাইজার, অ্যান্টিসাইকোটিকস এবং অ্যান্টিসাইজার ওষুধ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই সমস্ত ওষুধগুলি বাইপোলার বিশৃঙ্খলাবদ্ধ ব্যক্তিদের দ্বারা ভোগা মেজাজের পরিবর্তনগুলি আরও বাড়িয়ে তুলতে এবং প্রতিরোধ করতে দেখা গেছে। এন্টিডিপ্রেসেন্ট medicationষধগুলি এই ব্যাধিজনিত ব্যক্তিদের মধ্যে মেজাজের পরিবর্তনগুলি শুরু করতে পারে।

বাইপোলার ডিসঅর্ডার জন্য টক থেরাপি

যখন ওষুধের চিকিত্সার সাথে একত্রে কাজ করা হয়, টক থেরাপি (সাইকোথেরাপি) দ্বিপথের ব্যাধিজনিত হতাশা বা ম্যানিয়া পুনরুত্পরণকে তাত্পর্যপূর্ণভাবে প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে, পাশাপাশি সেই লক্ষণগুলির কারণে ঘটে যাওয়া লক্ষণগুলি এবং সমস্যাগুলি হ্রাস হওয়ার সময় হ্রাস করতে পারে। জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি স্ব-পরাজিত থেকে চিন্তাভাবনার আরও উত্পাদনশীল উপায়গুলিতে পৃথকভাবে চিন্তাভাবনার পরিবর্তনের ক্ষেত্রে সহায়তা করার চেষ্টা করে। পারিবারিক ফোকাসড থেরাপি দ্বিপদী-বিশৃঙ্খল ব্যক্তি এবং তাদের পরিবারের জন্য মানসিক-স্বাস্থ্য শিক্ষা, যোগাযোগের উন্নতি এবং সমস্যা সমাধানের দক্ষতা ব্যবহার করে।

বাইপোলার ডিসঅর্ডারের জন্য লাইফস্টাইল টিপস

অন্যান্য মানসিক ব্যাধিগুলির ক্ষেত্রে যেমন, টক থেরাপি এবং ationsষধগুলি থেকে সর্বোত্তম ফলাফল পাওয়ার জন্য ভাল স্ব-যত্ন care বাইপোলার ডিজঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রতি রাতে কমপক্ষে আট ঘন্টা ঘুম পেতে, নিয়মিত অনুশীলন করা, ভাল পুষ্টি বজায় রাখা এবং অ্যালকোহল বা মাদকের অপব্যবহার এড়ানো উচিত। দ্বিপদী-বিশৃঙ্খলাবদ্ধ ব্যক্তিরা যখন ম্যানিক বা হতাশাগ্রস্ত এপিসোডের সূত্রপাতের জন্য তাদের সতর্কতা লক্ষণগুলি শিখেন, তারা পুরোপুরি বিকশিত মেজাজের পরিবর্তনগুলি প্রতিরোধ করতে সক্ষম হন।

ইলেক্ট্রোকনভুলসিভ থেরাপি (ইসিটি)

ইলেক্ট্রোকনভুলসিভ থেরাপি (ইসিটি) বাইপোলার ডিসঅর্ডারের (মানসিক চাপ, ম্যানিক বা মিশ্রিত) যে কোনও মেজাজের অবস্থার জন্য খুব কার্যকর চিকিত্সা হতে পারে এবং মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশের মাধ্যমে বৈদ্যুতিক স্রোত প্রেরণের মাধ্যমে আক্রান্তদের আটকানোতে জড়িত। ইসিটি এমন ব্যক্তির লক্ষণগুলির ত্রাণ আনতে পারে যারা সাইকোথেরাপি বা ationsষধগুলি থেকে ত্রাণ পাননি। মুডের পরিবর্তনগুলি ফিরে আসতে বাধা দেয়, এটি কার্যকর রক্ষণাবেক্ষণের চিকিত্সাও হতে পারে।

বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারকে শিক্ষিত করা

বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের পুনরুদ্ধার এবং দীর্ঘমেয়াদী অগ্রগতিতে পরিবারের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারার কারণে পরিবারের সদস্যদের শিক্ষিত করা এবং তাদের যোগাযোগ ও সমস্যা সমাধানের দক্ষতা উন্নত করতে এই ব্যাধিগ্রস্থ ব্যক্তিদের জীবনযাত্রার উন্নতির একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ ।

যখন কারও সাহায্য দরকার

যদি আপনি পরিবারের কোনও সদস্য বা প্রিয়জন দ্বিপথের ব্যাধিজনিত সমস্যায় ভুগছেন তবে তাদের সাথে খোলামেলা কথা বলুন এবং বিশ্বস্ত স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাহায্য নিন। প্রায়শই, আপনার প্রিয়জনকে শিক্ষিত করে যে এই ব্যাধি রয়েছে এমন অনেক লোক চিকিত্সা সহ সন্তানের সন্তুষ্টিজনক জীবনযাপন করে, তাদের নিজের জন্য সহায়তা গ্রহণে সহায়তা করার দিকে দীর্ঘ পথ যেতে পারে।