দুর্গন্ধ (হ্যালিটোসিস): লক্ষণ, চিকিত্সা এবং 6 টি ঘরোয়া প্রতিকার

খারাপ শ্বাসের বিষয়ে তথ্য (হ্যালিটোসিস)

দুর্গন্ধ, যা হ্যালিটোসিসও বলে, একটি বিব্রতকর সমস্যা হতে পারে। এটি একটি খাওয়া জাতীয় খাবার, শুকনো মুখ, তামাকজাতীয় পণ্য বা কোনও মেডিক্যাল ডিসঅর্ডারের কারণে হতে পারে। যথাযথ মৌখিক স্বাস্থ্য বজায় রাখা দুর্গন্ধকে কমাতে বা দূর করতে সহায়তা করে।

খারাপ শ্বাসের কারণ কী?

দুর্গন্ধ (হ্যালিটোসিস) বিভিন্ন ধরণের কারণে ডায়াবেটিস, জিইআরডি, ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা, মাড়ির রোগ এবং আরও অনেক কিছুর সহিত ডায়েট, ওষুধ, দুর্বল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এবং বিভিন্ন রোগের কারণে ঘটতে পারে। দুর্গন্ধের জন্য চিকিত্সা কারণের উপর নির্ভর করে।

শুষ্ক মুখের কারণ হিসাবে তৈরি icationsষধগুলি দুর্গন্ধে দুর্গন্ধ সৃষ্টি করতে পারে। এছাড়াও, ট্রায়াম্টেরিন এবং প্যারাডেহাইডের মতো কিছু ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে শ্বাসকষ্ট হয়।

দুর্গন্ধের কারণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

সাধারণ খাদ্য

• যখন কোনও ব্যক্তি দাঁত ভালভাবে ব্রাশ করে না বা ঝোলা করে না, তখন খাবারের কণা যা মুখের মধ্যে থাকতে পারে তা পচে যেতে পারে এবং দুর্গন্ধযুক্ত গন্ধ তৈরি করতে পারে। এছাড়াও, সময়ের সাথে সাথে খাদ্য কণাগুলি ব্যাকটেরিয়াগুলির বিকাশকে উত্সাহিত করতে পারে, যা দুর্গন্ধযুক্ত গন্ধও হতে পারে। ব্যাকটেরিয়াগুলি দাঁতের ক্ষয় এবং মাড়ির রোগও হতে পারে।
• শক্ত দুর্গন্ধযুক্ত খাবারগুলি একজন ব্যক্তির নিঃশ্বাস ত্যাগ করা বাতাসকেও প্রভাবিত করে। দুর্গন্ধে সাধারণত অবদান রাখার জন্য পরিচিত খাবারগুলির মধ্যে রয়েছে পেঁয়াজ এবং রসুন, বহিরাগত মশলা (যেমন তরকারি), কিছু চিজ, মাছ এবং কফির মতো অম্লীয় পানীয়। এই খাবারগুলি পেট এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল বিপর্যয় এবং শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে, যা দুর্গন্ধে অবদান রাখতে পারে। এছাড়াও, মাছের তেলের ক্যাপসুলগুলির মতো নির্দিষ্ট পরিপূরকগুলি দুর্গন্ধে অবদান রাখতে পারে।
• স্বল্প-কার্বোহাইড্রেট ডায়েটের কারণে "কেটোন শ্বাস" নামে পরিচিত cause তথাকথিত "লো কার্ব" ডায়েটগুলি শরীরকে শক্তির উত্স হিসাবে ফ্যাট পোড়াতে বাধ্য করে। এই শক্তিটি তৈরির শেষ পণ্যটি হ'ল কেটোনেস, যা শ্বাসকষ্টের সময় শ্বাসকষ্টে ফলের অ্যাসিটোন জাতীয় গন্ধ সৃষ্টি করে।

শুষ্ক মুখ

• মুখের দুর্গন্ধের কারণে লালা প্রবাহ হ্রাস হ্রাস পেতে পারে যা হজম প্রক্রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ এবং মুখের গন্ধ সৃষ্টিকারী কণাকে সরিয়ে দেয়। এটিকে জেরোস্টোমিয়াও বলা হয়, শুষ্ক মুখ medicষধ, মুখ দিয়ে শ্বাস ফেলা বা লালা গ্রন্থির সমস্যার কারণে হতে পারে।

তামাক পণ্য

• দুর্গন্ধজনিত দুর্গন্ধ সৃষ্টি করার পাশাপাশি, ধূমপান বা তামাক ভিত্তিক পণ্যগুলি চিবানো দাঁতের দাগ, জ্বালাপোড়াগুলিকে জ্বালাতন করে এবং দাঁত ক্ষয়কে আরও বাড়িয়ে তোলে।

মেডিকেল ডিসঅর্ডারস

নিম্নলিখিত চিকিত্সা সংক্রান্ত অসুবিধাগুলি দুর্গন্ধের কারণ হতে পারে:

• মাড়ি বা পিরিওডিয়ন্টাল ইনফেকশন
• গলা সংক্রমণ (ফ্যারিঞ্জাইটিস বা টনসিলাইটিস)
• শ্বাস নালীর মধ্যে স্থানীয় সংক্রমণ
• দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিস এবং / অথবা পোস্টনাসাল ড্রিপ
• দুরারোগ্য ব্রংকাইটিস
• ডায়াবেটিস
• গ্যাস্ট্রোসফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (জিইআরডি)
• লিভার বা কিডনি রোগ
• Sjögren এর সিন্ড্রোম (জেরোস্টোমিয়া কারণ)
• ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা

ডেন্টার বা ডেন্টাল অ্যাপ্লায়েন্সেস

• ক্যান্সারগুলির মতো দাঁত বা দাঁতের সরঞ্জামগুলি দুর্গন্ধে অবদান রাখতে পারে। প্রায়শই, এটি খাদ্য কণাগুলির কারণে যা সরঞ্জামগুলি থেকে সঠিকভাবে পরিষ্কার হয় না। আলগা-ফিটিং ডেন্টারগুলি মুখের ঘা এবং স্থানীয়করণের সংক্রমণে অবদান রাখতে পারে, যা দুর্গন্ধের কারণ হতে পারে।

মর্নিং শ্বাস

• রাতারাতি, ব্যাকটিরিয়া মুখে জমে, যা দুর্গন্ধের কারণ হতে পারে, সাধারণত "সকালের শ্বাস" হিসাবে অভিহিত করা হয়। কিছু লোক রাতে মুখ দিয়ে শ্বাস নেয় যা শুষ্ক মুখের কারণ হতে পারে এবং সকালের শ্বাসকে আরও খারাপ করতে পারে।

খারাপ শ্বাসের লক্ষণগুলি কী কী?

দুর্গন্ধযুক্ত অনেক ব্যক্তি তাদের কাছে থাকতে পারে তা জানেন না বা তাদের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কেবল অস্থায়ী হতে পারে। গন্ধ প্রায়শই দুর্গন্ধের উত্স বা অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে।

দুর্গন্ধের কিছু সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে

• দুর্গন্ধের দুর্গন্ধ,
• মুখে খারাপ স্বাদ, টক স্বাদ বা স্বাদ পরিবর্তন,
• শুষ্ক মুখ,
• জিহ্বায় একটি লেপ।

খারাপ শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য কখন ডাক্তারকে দেখতে হবে

দুর্গন্ধের সর্বাধিক কারণগুলি হ'ল অপর্যাপ্ত মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এবং খুব কমই জীবন হুমকিস্বরূপ। ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি যদি দুর্গন্ধ দূর করে না তবে একটি ডেন্টাল পেশাদার দেখুন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, একজন দাঁতের বিশেষজ্ঞ দুর্গন্ধের কারণটি চিকিত্সা করতে পারেন।

কোনও ব্যক্তির যদি রোগ থাকে তবে তাদের রোগ নির্ণয়ের জন্য তাদের চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত

• অবিরাম শুষ্ক মুখ,
• মুখে ঘা,
• চিবানো বা গিলতে ব্যথা,
• টনসিলের সাদা দাগ,
• জ্বর,
• উদ্বেগের অন্য কোনও লক্ষণ।

যাদের নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ রয়েছে এবং সদ্য একটি নতুন ওষুধ শুরু করেছেন বা যাদের সাম্প্রতিক ডেন্টাল সার্জারি হয়েছে তাদের উচিত তাদের স্বাস্থ্য-যত্ন প্রদানকারীকে পরামর্শ করা provider

বাচ্চা বা ছোট বাচ্চাদের দুর্গন্ধের সংক্রমণ সংক্রমণ বা ডায়াগনোসিস রোগ নির্ণয়ের লক্ষণ হতে পারে। যদি কোনও শিশু বা অল্প বয়স্ক সন্তানের দম খারাপ থাকে তবে সন্তানের চিকিত্সক বা দাঁতের দাঁতের পরামর্শ নিন।

খারাপ শ্বাস নির্ণয়

• একটি সম্পূর্ণ মেডিকেল এবং ডেন্টাল ইতিহাস নেওয়া উচিত। রোগীকে তাদের দুর্গন্ধের দুর্গন্ধ, ডায়েটার অভ্যাস, তামাকের ব্যবহার, ওষুধ, চিকিত্সা এবং পারিবারিক ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হবে।
• একজন দাঁতের বিশেষজ্ঞ রোগীর মুখ পরীক্ষা করবেন। এক্স-রে নেওয়া যেতে পারে এবং আঠার রোগের কারণে গন্ধ হয় কিনা তা নির্ধারণের জন্য পর্যায়ক্রমিক চার্টিং করা যেতে পারে।

খারাপ শ্বাস প্রশ্বাসের 6 টি ঘরোয়া প্রতিকার কী?

দুর্গন্ধযুক্ত দুর্গন্ধে ভুগছেন এমন লোকেরা কীভাবে দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পাবেন তা জানতে চান। দুর্গন্ধজনিত দুর্ঘটনা রোধ করতে বা মুক্তি পেতে একজন ব্যক্তি যে ব্যবস্থাগুলি করতে পারেন তার কয়েকটি উদাহরণের মধ্যে রয়েছে:

• ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন, যার সাথে জড়িত
  • দিনে কমপক্ষে দুবার ফ্লুরাইড টুথপেস্ট দিয়ে ব্রাশ করা,
  • খাওয়ার পরে দাঁত ব্রাশ করা,
  • জিভ ব্রাশ করা,
  • প্রতি দুই থেকে তিন মাস পর পর একজনের দাঁত ব্রাশ প্রতিস্থাপন করা,
  • ডেন্টাল ফ্লস নিয়মিত ব্যবহার করা,
  • রাতে ডেন্টারগুলি সরিয়ে এবং মুখে ফিরিয়ে দেওয়ার আগে এগুলি ভাল করে পরিষ্কার করা,
  • বছরে কমপক্ষে দু'বার দাঁতের চেক-আপ করুন।
• তামাক ভিত্তিক পণ্যগুলি ধূমপান / চিবানো বন্ধ করুন।
• মুখটি আর্দ্র করে রাখুন
  • পানি পান করছি,
  • চিনিবিহীন মাড়ি চিবানো বা লালা উত্পাদনকে উত্সাহিত করতে চিনিমুক্ত হার্ড ক্যান্ডির উপর চুষে দেওয়া।
• পেঁয়াজ বা রসুন জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন, যা দুর্গন্ধের কারণ হতে পারে।
• মাউথওয়াশ দুর্গন্ধযুক্ত দুর্গন্ধগুলি মাস্ক করার জন্য একটি অস্থায়ী উপায় সরবরাহ করে, তবে এটি অন্তর্নিহিত কারণটির চিকিত্সা করতে পারে না।
• প্রাকৃতিক দুর্গন্ধযুক্ত প্রতিকারের মধ্যে পুদিনা বা পার্সলে চিবানো অন্তর্ভুক্ত।

খারাপ শ্বাস প্রশ্বাসের চিকিত্সা কী?

• দুর্গন্ধ নিরাময়ের জন্য নির্দিষ্ট চিকিত্সা চিকিত্সা কারণের উপর নির্ভর করে।
• শুষ্ক মুখের (জেরোস্টোমিয়া) আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রে কৃত্রিম লালা একটি চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে।
• চিকিত্সকরা বিশেষ টুথপেস্ট এবং মাউথওয়াশও লিখে দিতে পারেন যা দুর্গন্ধের লক্ষণগুলি উন্নত করতে পারে।

খারাপ শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য অনুসরণ করুন

• ডেন্টাল বা চিকিত্সা পেশাদার দ্বারা প্রদত্ত সমস্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং নির্দেশিত যে কোনও মাউথওয়াশ বা টুথপেস্ট ব্যবহার করুন।
• যদি রোগীর ডেন্টিস্ট নির্ধারণ করে যে দুর্গন্ধের দুর্গন্ধ মৌখিক উত্স নয়, রোগীকে চিকিত্সকের কাছে উল্লেখ করা যেতে পারে।
• যদি গন্ধটি মাড়ির রোগের কারণে হয় তবে ডেন্টিস্ট চিকিত্সা করা রোগীকে একটি পিরিয়ডঅ্যান্টিস্টের কাছে পাঠাতে পারেন, যারা মাড়ির অবস্থার চিকিত্সায় বিশেষজ্ঞ।

আমি কীভাবে খারাপ শ্বাস রোধ করব?

দুর্গন্ধের দুর্গন্ধ প্রতিরোধের মধ্যে রয়েছে:

• ভাল মৌখিক যত্ন,
• নিয়মিত দাঁতের ভিজিট,
• তামাকের ব্যবহার / ধূমপান বন্ধ করা এবং
• কিছু খাবার এড়িয়ে চলা দুর্গন্ধের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্রতিরোধ করতে পারে।

খারাপ শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য প্রাক রোগ কি?

• দুর্গন্ধযুক্ত দুর্গন্ধের প্রাথমিক কারণ সাধারণত ভাল কারণ দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাস সাধারণত গুরুতর চিকিত্সা শর্তের চেয়ে উপদ্রব হয়।
• দুর্গন্ধযুক্ত বেশিরভাগ ব্যক্তি নিজেরাই শর্তটি চিকিত্সা ও নির্মূল করতে পারেন।
• অতিরিক্তভাবে, দাঁতের ও চিকিত্সকরা দীর্ঘস্থায়ী দুর্গন্ধের ক্ষেত্রে সহায়তা করতে পারে।