11 স্বাস্থ্যকর চেরি ডেজার্ট রেসিপিস

এটা শুধু চেরি ঋতু সম্পর্কে, তাই এখন এই সুস্বাদু চেরি রেসিপি সঙ্গে কিছু অনুশীলন পেতে একটি দুর্দান্ত সময়। হিমায়িত চেরি একটি চিম্টি কাজ করবে যখন, এবং কয়েক রেসিপি শুকনো চেরি ব্যবহার, ঋতু ফলের স্বাদ মত কিছুই নেই।

আমাদের প্রিয় রেসিপিগুলির বেশিরভাগই সুস্থ থাকে, মনে রাখবেন: আপনি সবসময় স্টিয়ারিয়া ব্যবহার করে চিনিটি কাটাতে পারেন অথবা স্বাভাবিকের মত অ্যাম্বেসিয়াল আপেলসাসের পরিবর্তে কিছু পরিবর্তন করতে পারেন। বা আপনি ব্যালেন্সে আপনার ডেজার্ট মেনুতে মিষ্টি আচরণ পালন করতে কেবল আপনার অংশের আকার কাটাতে পারেন।

1। ডিম এবং চেরি পেলেও কামড়

আপনি যদি পেলেও খাচ্ছেন, তাহলে আপনি চিনি যোগ করুন এর মানে হল ডেজার্ট সাধারণত একটি খুব কম carb ব্যাপার। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস জন্য অন্ধকার চকলেট চিপ, এবং Hazelnuts, দারুচিনি, এবং নারকেল মত উপাদানের সঙ্গে, এই "কামড়" পুরো পরিবারের উপর জয় নিশ্চিত করা হয়

রেসিপি পান!

2। সুগন্ধি ক্রিম, চেরি, এবং টিকিলা আইস পপ

এই popsicles বাচ্চাদের জন্য নয় - টেকিলা এটি একটি বড় আপ ডেজার্ট তোলে! একটি cookout বা পুল পার্টি এ তাদের পরিবেশন।

রেসিপি পান!

3। সুগন্ধি চুরির সাথে বাদাম এবং হেমসেসেড কুকিজ

এই কুকিগুলি বেতের চিনির জায়গায় এভভভ সিরাপ ব্যবহার করে এবং চেরি ও রেশিন্স থেকে অতিরিক্ত মিষ্টি যোগ করে। আপনি বাস্তব ফল দিয়ে তৈরি একটি মিষ্টি চিকিত্সা প্রয়োজন হলে, এই একটি মহান go-to বিকল্প।

রেসিপি পান!

4। চেরি লিমেড ফলের ডীপ

ফল সালাদ বা এমনকি গ্র্যামের ক্র্যাকারের উপর ছড়িয়ে পড়ার মতো একটি বড় সংযোজন, এই ডাইভটি টিট, ঠান্ডা চিকিত্সা। শ্রেষ্ঠ অংশ কাঁটা মিষ্টি চেরি যে বাটি লাইন

রেসিপি পান!

5। মেজান জার চেরি পিসের

একটি splurge প্রয়োজন? এই সামান্য চেরি পিস একটি দুর্দান্ত উপায় উদ্দীপ্ত হয়। ছোট জার ছোট অংশ জন্য তৈরি - আপনি একটি সুস্থ অংশ ডেজার্ট রাখতে চেষ্টা করছি নিখুঁত।

রেসিপি পান!

6। বিং চেরি Sorbet

এই sorbet তাজা ফল হয় কি আইসক্রীম তাজা ক্রিম হয়। ঠান্ডা চিকিত্সা হল একটি নিখুঁত স্বাস্থ্যকর বিকল্প যখন বাচ্চাদের গ্রীষ্মে সূর্যের মধ্যে ঘাম একটি দিন থেকে আসা।

রেসিপি পান!

7। চেরি নারকেল Porridge

এই porridge ব্রেকফাস্ট জন্য বা একটি গরম পরে, ডিনার আচরণ পরে কাজ করতে পারে। পাশাপাশি চেরি থেকে, এটি পুষ্টি বিকাশ আপ চিয়া বীজ এবং কাঁচা কাকও অন্তর্ভুক্ত।

রেসিপি পান!

8। চেরি ফ্রোজেন ডোগার

হ্যাঁ, এটি চিনি দিয়ে লোড হয়, তবে আপনি সহজেই চিনির উপাদানটি কাটাতে পারেন বা অন্য একটি মিষ্টি ব্যবহার করতে পারেন যদি আপনি একটি হিমায়িত চিকিত্সা খুঁজছেন যা আপনার কোমর ব্যথার সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ।

রেসিপি পান!

9। চেরি আলমন্ড টর্ট

কিছু সুপার মিষ্টি কপালের মত, এই torte একটি সীমিত চর্বি সঙ্গে ভর্তি আখের আছে। এটি 10 ​​পরিবেশন লিখিত আছে, যাতে আপনি সহজেই এই অনন্য ডেজার্ট সঙ্গে একটি ভাল আকারের ডিনার পার্টি ভোজন করতে পারেন।

রেসিপি পান!

10। রাস্পবেরি এবং হোয়াইট চেরি দই পোপ

চেরি গুলোর ঠান্ডা গ্রীষ্মের চর্বি জন্য মহান এবং এই দই পপ হয় একটি নিখুঁত উদাহরণ। এই প্রোটিন পর্যন্ত গ্রীক দই ব্যবহার করুন।

রেসিপি পান!

11। চেরি ফলের মরুভূমি

এটি একটি সহজ দই দেখায়, কিন্তু এটি তুলনায় অনেক বেশি উত্তেজনাপূর্ণ। মধু, আদা, এবং বাদাম নির্যাস সঙ্গে, এই চেরি ডেজার্ট অবশ্যই চোখের তুলনায় আরো বেশি।

রেসিপি পান!