ধন্যবাদ: চিনির বিনামূল্যে ডেজার্ট রেসিপিস

থ্যাঙ্কসগিভিং ডেজার্ট ছুটি দিনের খাবারের টেবিলের তৈরি বা বিরতিতে পারেন - কিন্তু তারা আপনার খাদ্য পরিকল্পনাও তৈরি বা বিরতিতে পারে।

গত কয়েক বছর ধরে, আমরা শিখেছি যে খুব বেশি চিনি আমাদের স্বাস্থ্যের উপর স্থায়ী নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। সম্প্রতি, আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের নতুন নির্দেশিকা মুক্তি, পুরুষদের যে প্রতি দিনে 9 চকলেট চকলেট বেশী না, এবং মহিলাদের আর 6 টা। এটি আপনার ঐতিহ্যগত থ্যাঙ্কসগিং রেসিপি পুনর্বিবেচনা করা হতে পারে।

আমরা আপনার জন্য কাজটি সম্পন্ন করেছি, সেরা চিনি-মুক্ত থ্যাঙ্কসগিভিং ডেজার্ট রেসিপিগুলির কিছু সংগ্রহ করেছি।

কুমড়া সুস্বাদু

এই কুমড়া সুস্বাদু আপনার ছুটির টেবিল এ ডেজার্ট হতে পারে, কিন্তু এটি সহজেই একটি ঋতু শরৎ ব্রেকফাস্ট হিসাবে কাজ করতে পারে। ব্রেকফাস্ট জন্য ডেজার্ট ভালবাসেন না কে? দই সঙ্গে, কুমড়া পুঁচ, এবং ঐতিহ্যগত কুমড়া পাই মশলা, এটি প্রোটিন উচ্চ এবং কফি সঙ্গে নিখুঁত।

রেসিপি পান!

চকলেট গানেশ ম্যাকরন পাই

চিত্র উৎস: সব দিন আমি স্বপ্ন সম্পর্কে স্বপ্ন

সর্বকালের স্বপ্নের স্বপ্নের এই ডিসিডেন্ট চিনি-মুক্ত ডেজার্ট একটি নারকেল-মকর রান্নার উপর ভরপুর একটি সমৃদ্ধ গ্যানশ। এটি চিনি বিনামূল্যে এবং কম carb হয়, এবং আপনার ছুটির দিন সমাবেশে ঐতিহ্যগত থ্যাঙ্কসগিং ডেজার্টের জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প হবে।

রেসিপি পান!

কম carb প্যাকিং পাই

একটি একক থ্যাঙ্কসগিভিং ডেজার্ট আছে যে চিনি তার চরম পরিমাণ জন্য পরিচিত, এটি প্যাকিন পাই। কিন্তু এই রেসিপিটি আপনার চিনি ভাতা ভঙ্গ ছাড়া যে ক্লাসিক, decadent স্বাদ বিতরণ পরিচালনা করে।

রেসিপি পান!

কুমড়াকি পাই কুকি মালকড়ি কামড়

কুকি আটার শরত্কাল স্বাদ সঙ্গে কামড়: এটা আরো নিখুঁত পেতে পারে? দ্রুত যেতে নিশ্চিত, এই সামান্য আচরণ উভয় চিনি বিনামূল্যে এবং সহজ করতে হয়। ওভেন চালু করতে হবে না তো!

রেসিপি পান!

স্তরযুক্ত কুমড়া পনির কেক

কুমড়াকি পনির কেক নিয়মিত কুমড়া পাই থেকে একটি জনপ্রিয় বিকল্প। Kalyn এর রান্নাঘর থেকে এই এন্ট্রি কয়েক ভিন্ন সংস্করণ অন্তর্ভুক্ত, এক যে চিনি বিনামূল্যে এবং যে কম চিনির এক। আমরা নীচে স্তর একটি cheesecake স্তর, এবং উপরে একটি আরো ঐতিহ্যগত কুমড়া পাই স্তর সঙ্গে স্তরবিন্যাস, যে ভালোবাসি।

রেসিপি পান!

ক্র্যানবেরি জ্যাকেট কুকিজ

চিত্রের উৎস: জীবিত থাকা

কোন চিনি এবং কোন কৃত্রিম মিষ্টি বা চিনিযুক্ত বিকল্পের সাথে, এই কুকি রেসিপি ফল দ্বারা, তার মিষ্টি প্রাকৃতিক উপায় পায়! কুকি ফাইবার দিয়ে লোড করা হয় এবং বাচ্চাদের জন্য বা এমনকি একটি অন-দ্য ব্রেকফাস্ট বা নাচ জন্য একটি ভাল চিকিত্সা হয়।

রেসিপি পান!

কুমড়ো বার

বড় বড় ছুটির জন্য ছুটির দিন এবং পাত্র কামড়ের জন্য একটি বড় ডেজার্ট। তারা জনপ্রিয় এবং আপনি এক প্যান মধ্যে প্রচুর করতে পারেন। এই রেসিপি বাদাম মাখন এবং কুমড়া পুঁচল দিয়ে তৈরি কুমড়া বার জন্য, যা তাদের একটি সমৃদ্ধ এবং অনন্য টেক্সচার দেয়।

রেসিপি পান!

কুমড়া মশলা পিষ্টক

কুমড়া মশলা এবং একটি বাদামি মাখন frosting সঙ্গে, এই পিষ্টক পতনের উপাখ্যান এবং আপনার থ্যাঙ্কসগিভিং ভোজ নিখুঁত শেষ হবে। এটি গ্লুকোলা ময়দার পরিবর্তে নারকেল ও বাদামের আটা ব্যবহার করে গ্লুটেন-মুক্ত। যদিও এটির জন্য কল করা হয় না, তবে এই পিষ্টকটি আদা মেশানো আদা সঙ্গে ভাল হবে।

রেসিপি পান!