10 টি টিপস স্বাভাবিকভাবেই আপনার চুলবৃদ্ধি করতে

চুলের বৃদ্ধির জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার

আপনার চুল আপনার মুকুট গৌরব বলে মনে করা হয়, এবং আপনার চুল উন্নত করতে চান স্বাভাবিক এটা আপনার সন্তুষ্টি না.আপনি চুল হারিয়েছেন বা আপনি কেবল যে চুল উন্নত করতে চান তা পুনরায় চেষ্টা করার চেষ্টা করছেন, এই প্রাকৃতিক প্রতিকার কিছু চেষ্টা করুন। তাদের প্রমাণিত বেনিফিট বৃদ্ধি উদ্দীপনা এবং চুল উন্নত করতে সাহায্য করতে পারেন যে আপনার আছে।

ম্যাসেজ 1. ম্যাসেজ

চুলা ম্যাসাজ চুল বৃদ্ধি পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারেন এবং চুল তেল এবং মুখোশের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই মাথার খুলি এবং চুল বেধ উন্নতি করতে পারেন। আপনার স্কেল ম্যাসেজ সময় গ্রহণ পি প্রতিটি দিন এছাড়াও আপনি চাপ এবং উত্তেজনা উপশম করতে সাহায্য করতে পারেন। এটা মনে হয় ম্যাসেজের সময় বাহিত বাহিনী চামড়ার প্যাপিল্লার কোষে চুলের বৃদ্ধি এবং বেধকে উৎসাহিত করে।

কুমির ভেরা ২। আলো ভেরা

দীর্ঘকাল চুল ক্ষতির জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি মাথার খুলি এবং অবস্থার চুল soothes। এটা ড্যান্ড্রাফ কমাতে পারে এবং অতিরিক্ত চুল দ্বারা নিষিদ্ধ করা যেতে পারে চুল follicles নিষ্কাশিত আপনি প্রতি সপ্তাহে কয়েকবার আপনার মাথার খুলি এবং চুল বিশুদ্ধ কদাপি vera জেল আবেদন করতে পারেন। আপনি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারেন যা কুলীন ভেরাকে ধারণ করে।

নারকেল তেল 3। নারকেল তেল

নারকেল তেল ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে যা চুলের শাখা ভিতরে প্রবেশ করে এবং চুল থেকে প্রোটিন ক্ষতি কমাতে নারকেল তেল আপনার চুলের ধরন অনুযায়ী আপনার চুল ধোয়া বা পরে আগে অথবা পরে ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি আপনার চুল তৈলাক্ত থাকে, তাহলে আপনি রাতে ছুটি কাটাতে পারেন অথবা এটি ধুয়ে ফেলার কয়েক ঘন্টা আগে আপনি এটি ধুয়ে ফেলতে পারেন। আপনার চুল এবং আপনার চুল সব আপনার শরীরের নারকেল তেল ম্যাসেজ যদি আপনার চুল শুষ্ক হয়, তাহলে আপনি এটি একটি ছুটিতে চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। চুল বৃদ্ধির প্রবর্তক হিসাবে নারকেল তেলের উপর আরও গবেষণা করা প্রয়োজন, কিন্তু এটি স্বাস্থ্য এবং চুলের উজ্জ্বলতা দেখানোর জন্য দেখানো হয়েছে এবং শতাব্দীর জন্য ব্যবহার করা হয়েছে

Viviscal4। ভিভিসাল

ভিভিকাল একটি প্রাকৃতিক চুল-বৃদ্ধি সম্পূরক যা চুল কেটে দিয়ে মানুষের চুল বৃদ্ধিকে বৃদ্ধি করে। এটি একটি সামুদ্রিক জটিল নামে পরিচিত যা আমিনোয়ার সি সি নামে পরিচিত। এটা খনিজ, ভিটামিন, এবং হাঙ্গর এবং মোলস্ক পাউডারের তৈরি। এই উপাদানের নতুন কোষ পুনরূদ্ধার এবং বিদ্যমান কোষ শক্তিশালী করতে সাহায্য। ফলাফল দেখার জন্য আপনাকে কমপক্ষে ছয় মাসের জন্য প্রতিদিন দুইবার ঔষধ নিতে হবে। Viviscal এছাড়াও একটি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার তোলে।

মাছের তেল 5 মাছের তেল

ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিড খাওয়া ভেতরের থেকে আপনার চুল উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, কারণ তারা পুষ্টি এবং প্রোটিন দিয়ে ভরা হয়। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি সহ একটি ওমেগা সম্পূরক গ্রহণ চুল ঘনত্ব এবং ব্যাস উন্নত করতে সাহায্য করে। এটি চুল ক্ষতি হ্রাস ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিড আপনার কোষ সঠিকভাবে কাজ করতে সাহায্য করে এবং অনাক্রম্যতা বিকাশ করতে পারে, যা উন্নততর স্বাস্থ্যের জন্য এগিয়ে আসে।প্রস্তুতকারকের সুপারিশকৃত ডোজটি অনুসরণ করুন।

Ginseng6। জিন্সেং

জিনেন্সে সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করলে চুল ফুলে যাওয়া দ্বারা চুল বৃদ্ধিকে বৃদ্ধি করতে পারে। Ginsenosides ginseng সক্রিয় উপাদান এবং চুল উপর তার ইতিবাচক প্রভাব জন্য দায়ী বলে মনে করা হয়। সর্বদা পরিচালিত হিসাবে গ্রহণ এবং কোন সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া জন্য চেক করতে ভুলবেন না।

পেঁয়াজ রস 7 পেঁয়াজ রস

আপনি পেঁয়াজ রস গন্ধ পরিচালনা করতে পারেন, আপনি বেনিফিট এটি মূল্যবান যে খুঁজে পেতে পারেন। পেঁয়াজ রস চুল বৃদ্ধির প্রচারের মাধ্যমে সফলভাবে চটকালো খাদ্যাভ্যাস ব্যবহার করে দেখানো হয়েছে। পেঁয়াজ রস এছাড়াও প্রচলন উন্নত চিন্তা করা হয়। পশুপাখি গবেষণা keratin বৃদ্ধির ফ্যাক্টর এবং রক্তকণিকা রক্ত ​​প্রবাহ দেখায়। আপনি কয়েকটি পেঁয়াজ মিশিয়ে রস বের করতে পারেন। আপনার চুল এবং চুল থেকে রস প্রয়োগ করুন এবং অন্তত 15 মিনিট জন্য ছেড়ে। তারপর সাধারণত শ্যাম্পু।

রোজমারী তেল 8 রোজমারী তেল

রোজমারী প্রথম অপরিহার্য তেলের লোকেদের মধ্যে অন্যতম যেগুলি মানুষ চুলের বৃদ্ধিকে উন্নয়নে এবং চুল ক্ষতি কমাতে বেছে নেয়। রোজমারী তেল নতুন চুল বৃদ্ধি উদ্দীপিত এবং androgenetic ক্ষমা চিকিত্সা ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি ক্যারিয়ার তেল মধ্যে রোসেমারী তেল কয়েক ড্রপ মিশ্রিত এবং rinsing আগে আপনার চুল এবং মাথার মধ্যে এটি ম্যাসেজ। প্রতি সপ্তাহে এটি কয়েক বার করুন। একটি দৈনন্দিন ভিত্তিতে আপনার শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার মধ্যে রোসেমারী তেল কয়েক ড্রপ যোগ করুন। ত্বকে সরাসরি অপরিশোধিত তেল ব্যবহার করবেন না সর্বদা একটি ক্যারিয়ার তেল বা শ্যাম্পু তাদের মিশ্রিত।

জেরিয়ানিয়ার তেল 9। জেরেনিয়াম তেল

চুল বৃদ্ধির জন্য এবং সঞ্চালন চালানোর জন্য আপনি জেরিয়ানি তেল ব্যবহার করতে পারেন। একটি ক্যারিয়ার তেল মধ্যে কয়েক ড্রপ মিশ্রণ এবং একটি চুল মাস্ক করতে এটি ব্যবহার করুন। আপনি আপনার শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার কিছু ড্রপ যোগ করতে পারেন। Geranium তেল জোরদার, হাইড্রেট, এবং আপনার চুল পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারেন।

Lemon10। লেবু

চুলের গুণমান এবং বৃদ্ধির জন্য বলা হয় যেহেতু আপনি তাজা লেবু রস বা লেবু তেল ব্যবহার করতে পারেন। লিমেন তেল আপনাকে স্বাস্থ্যকর চলাচল বজায় রাখতে এবং চুল বৃদ্ধির জন্য উত্সাহিত করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার চুল ও চুল 15 মিনিট আগে শ্যাম্পু আগে তাজা লেবু রস প্রয়োগ করুন। আপনি একটি চুল মাস্ক হিসাবে একটি ক্যারিয়ার তেল মধ্যে মিশ্রিত লেবু অপরিহার্য তেল ব্যবহার করতে পারেন।

নিচের লাইন নীচে লাইন

আপনি যদি আপনার চুল উন্নত করতে চান, একটি পরিকল্পনা নিয়ে আসা এবং সঙ্গতিপূর্ণ থাকুন। মনে রাখবেন যে চিকিত্সাগুলি কয়েক মাস সময় লাগতে পারে লক্ষণীয় ফল দেখাতে। প্রতিকারের সাথে সৃজনশীল হোন এবং যতটা আপনি চান ততটুকু তাদের মিশ্রিত করুন।

আপনি কি চান সুস্বাদু লক পেতে আপনার চুল পুষ্টিকর উপর ফোকাস প্রতিটি দিন সময় লাগতে গুরুত্বপূর্ণ। এই পদক্ষেপ গ্রহণ এবং স্ব যত্ন চর্চা ব্যায়াম অতিরিক্ত উপকারী হবে যদি আপনার চুল ক্ষতি কোনো মানসিক বা চাপ সম্পর্কিত সমস্যা সম্পর্কিত হয়। ইতিবাচক থাকুন এবং একটি সুস্থ জীবনধারা বজায় রাখার জন্য আপনার সর্বোত্তম করুন যা আপনার চুলের চিকিত্সা পরিকল্পনাকে পরিপূর্ণ করবে।

এই প্রাকৃতিক পদ্ধতি আপনার জন্য কাজ না হলে ঔষধ বা পদ্ধতি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।