Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
সুচিপত্র:
- আপনার জীবনের ওভারভিউয়ের সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা
- আপনার জীবনের সবচেয়ে খারাপ কারণ ache
- আপনার জীবনের লক্ষণগুলির সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা
- গুরুতর মাথা ব্যথার জন্য কখন চিকিৎসা সেবা নেবেন
- আপনার জীবন নির্ণয়ের সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা
- আপনার জীবন চিকিত্সার সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা
- বাড়িতে স্ব-যত্ন
- আপনার জীবনের চিকিত্সার সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা
- আপনার জীবন নির্ণয়ের সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা
আপনার জীবনের ওভারভিউয়ের সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা
স্বাস্থ্যসেবা অনুশীলনকারীকে দেখার জন্য মাথা ব্যথা একটি সাধারণ কারণ। প্রায়শই মাঝেমধ্যে মাথা ব্যথা হয়। কিছু লোকের বিশেষায়িত চিকিত্সার প্রয়োজন হয় এমন গুরুতর ধরণের মাথাব্যথা থাকে। বিরল ঘটনাগুলিতে, মাথাব্যথা জীবন হুমকির সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। "আপনার জীবনের সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা" চিকিত্সা জরুরী লক্ষণ হতে পারে। এই লক্ষণযুক্ত ব্যক্তিদের উদ্বেগজনকভাবে মূল্যায়ন করা উচিত।
আপনার জীবনের সবচেয়ে খারাপ কারণ ache
মাথা ব্যথার বিভিন্ন প্রকার ও কারণ রয়েছে। তাদের মধ্যে কিছু অন্তর্ভুক্ত:
- উত্তেজনা মাথাব্যথা
- মাইগ্রেনের মাথাব্যাথা
- মেনিনজাইটিস বা মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের চারপাশের তরলগুলির সংক্রমণ
- টিউমার
- টেম্পোরাল বা দৈত্য কোষ ধমনী, মাথার মধ্যে রক্তনালীর প্রদাহ বা ফোলাভাব
- মাথার খুলির সাথে রক্তপাত ছাড়া বা ছাড়া মাথার আঘাত injury
- কার্বন মনোক্সাইডের মতো কিছু বিষাক্ত পদার্থের এক্সপোজার (ত্রুটিযুক্ত গরম করার কারণে শীতের মাসগুলিতে এই এক্সপোজারটি দেখা দেয় এবং পুরো পরিবারকে প্রভাবিত করতে পারে)
- মস্তিষ্কে অ্যানিউরিজম
- সুবারাচনয়েড রক্তক্ষরণ
আপনার জীবনের লক্ষণগুলির সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা
বিভিন্ন ধরণের মাথা ব্যথার লক্ষণগুলির মধ্যে কিছু অন্তর্ভুক্ত রয়েছে (প্রতিটি ধরণের মাথাব্যথা সমস্ত লক্ষণই তৈরি করে না):
- মাথা বা উপরের ঘাড়ে একটি কাঁপানো, তীক্ষ্ণ, বা ব্যথা
- চাক্ষুষ পরিবর্তন, জ্বর, বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব
- একটি মাথাব্যথা যা মাথার এক বা উভয় পক্ষকে জড়িত
- মাইগ্রেনের মাথা ব্যথার আগের একটি "প্রোড্রোম" (লক্ষণগুলির একটি গ্রুপ)
- মাথাব্যথার দ্রুত সূচনা
গুরুতর মাথা ব্যথার জন্য কখন চিকিৎসা সেবা নেবেন
নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে স্বাস্থ্যসেবা অনুশীলনকারী বা জরুরি বিভাগে যোগাযোগ করুন:
- আপনি আপনার জীবনের সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা অনুভব করছেন, বিশেষত যদি আপনি খুব কমই মাথা ব্যথায় ভোগেন। আপনার জীবনের সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা হওয়া, বিশেষত যদি আপনি খুব কমই মাথা ব্যথায় ভোগেন তবে এটি একটি উদ্ভুত পরিস্থিতি তৈরি করে।
- জ্বরের সাথে জড়িত একটি মাথাব্যথা। মাথা ব্যথা এবং জ্বর যদি শক্ত ঘাড়ে হয় তবে মূল্যায়নের জন্য অবিলম্বে জরুরি বিভাগে যান।
- যখন পরিবারের একাধিক সদস্যের একই সময়ে মাথা ব্যথা হয়, বিশেষত শীতকালে শীতকালে যেখানে কার্বন মনোক্সাইডের এক্সপোজার সম্ভাবনা হতে পারে
- কোনও মাথাব্যথা যা আপনার পক্ষে স্পষ্টতই সাধারণের বাইরে
- মাইগ্রেনের সাথে ইতিমধ্যে চিহ্নিত ব্যক্তিরা যাদের হোম কেয়ার প্ল্যানগুলি গ্রহণযোগ্য ব্যথা ত্রাণ তৈরি করতে ব্যর্থ হয়েছে বা তীব্র মাথাব্যথা যদি আপনার স্বাভাবিক মাইগ্রেনের মাথা ব্যথার চেয়ে চরিত্রের মধ্যে আলাদা হয়
নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে অবিলম্বে একটি হাসপাতালের জরুরি বিভাগে যান:
- আপনার জীবনের সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা, বিশেষত যদি এটি "বজ্রপাত" এর মতো শুরু হয় (খুব হঠাৎ)
- মাথায় আঘাতের পরে মাথা ব্যথা
- দৃষ্টি বা অসাড়তা বা আপনার বাহু বা পা দুর্বলতা সঙ্গে মাথা ব্যথা
- কেউ মাইগ্রেনের মাথাব্যথা সনাক্ত করেছেন তবে এটি বাড়ির যত্নের সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করে না
- অস্বাভাবিক সম্পর্কিত লক্ষণগুলির সাথে যে কোনও মাথাব্যথা, বিশেষত এমন লোকেরা যারা খুব কমই মাথা ব্যথায় ভোগেন
- জ্বরযুক্ত মাথাব্যথা (স্পষ্টতই ফ্লু দ্বারা সৃষ্ট নয়), বিশেষত যদি এটি দৃ a় ঘাড়ের সাথে সম্পর্কিত হয়
- আপনার মনে হওয়া অন্য যে কোনও মাথাব্যথা জরুরি অবস্থা হতে পারে
আপনার জীবন নির্ণয়ের সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা
- ডাক্তার আপনাকে আপনার মাথাব্যথা এবং অন্যান্য চিকিত্সা সংক্রান্ত সমস্যা সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবে এবং একটি শারীরিক পরীক্ষা করবে do
- রক্ত বা মূত্র পরীক্ষা করার আদেশ দেওয়া যেতে পারে।
- বিশেষায়িত ইমেজিং পরীক্ষাগুলি, যেমন একটি সিটি স্ক্যান বা এমআরআই নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে বা জরুরী পদ্ধতি হিসাবে বা আরও নিয়মিত ভিত্তিতে করা যেতে পারে। নিয়মিত এক্স-রে খুব কমই সহায়ক।
- কিছু ধরণের মাথা ব্যথার জন্য ডাক্তারকে লম্বার পাঞ্চার বা মেরুদণ্ডের ট্যাপের প্রয়োজন হয়। এই পরীক্ষায় সেরিব্রোস্পাইনাল তরল (মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের চারপাশের তরল) এর একটি নমুনা অপসারণ জড়িত সংক্রমণ, রক্তপাত বা অন্যান্য শারীরবৃত্তীয় সমস্যার লক্ষণ পরীক্ষা করতে। ল্যাম্বার পঞ্চচার একটি নিরাপদ পরীক্ষা, তবে দুর্ভাগ্যক্রমে মেরুদণ্ডের তরল অপসারণ রোগীর মাথাব্যথা ক্ষণস্থায়ীভাবে খারাপ করে তুলতে পারে।
- কিছু ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট পরীক্ষার ফলাফলের উপর নির্ভর করে বিশেষজ্ঞের কাছে রেফারেল প্রয়োজন হতে পারে; উদাহরণস্বরূপ, মস্তিষ্কে রক্তপাত পাওয়া গেলে সাধারণত নিউরোসার্জনকে রেফারেল অর্ডার করা হয়।
আপনার জীবন চিকিত্সার সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা
বাড়িতে স্ব-যত্ন
- বেশিরভাগ আক্রান্ত ব্যক্তি সাধারণত মাথাব্যথার ব্যথা কমাতে ওভার-দ্য কাউন্টার (ওটিসি) মাথা ব্যথার ওষুধ গ্রহণ করতে পারেন, যেমন এসিটামিনোফেন (টাইলেনল); আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল) বা অন্যান্য ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ (এনএসএআইডি) গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয় না কারণ মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণের কারণে মাথাব্যথা হলে ওষুধটি আরও খারাপ করে দিতে পারে। মাথাব্যথা যদি আপনার জীবনের সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা হয় তবে আপনার অবিলম্বে জরুরি বিভাগে যাওয়া উচিত।
- কেউ যদি চাপ তৈরির পরিস্থিতি থেকে নিজেকে দূরে সরিয়ে দেয় তবে কিছু উত্তেজনার মাথাব্যথা উপশম হয়।
- কপালের উপরে একটি শীতল, ভেজা তোয়ালে লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে।
- দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেনের মাথাব্যথায় আক্রান্ত ব্যক্তির চিকিত্সা পরিকল্পনার সাথে তার স্বাস্থ্যসেবা অনুশীলনের সাথে আলোচনা করা উচিত। যদি আক্রান্ত ব্যক্তি জরুরি বিভাগে পরিদর্শন অব্যাহত রাখে, তবে পুনরায় সিটি স্ক্যান করা যেতে পারে যার ফলে অপ্রয়োজনীয় বিকিরণ এক্সপোজার হয় এবং সম্ভাব্যরূপে চিকিত্সাযোগ্য রোগীর জন্য রোগীর জন্য কোনও ফলোআপ পরিকল্পনা করা যায় না।
আপনার জীবনের চিকিত্সার সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা
মাথাব্যথার চিকিত্সা নির্দিষ্ট নির্ণয়ের উপর নির্ভর করে। জরুরী বিভাগে পরিদর্শনকালে রোগীর জন্য তাদের প্রাথমিক যত্নের ডাক্তারকে আপডেট রাখা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে চিকিত্সকের দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথার ব্যবস্থা করা হয়, বিশেষত যদি রোগীর চিকিত্সার পরিকল্পনায় যে পরিবর্তন হতে পারে সে সম্পর্কে ডাক্তার সচেতন হন।
- মাথাব্যথা যা জীবন-হুমকিসহ নয়, যেমন টেনশন, হালকা, গুচ্ছ বা মাইগ্রেনের মাথা ব্যথার জন্য বিভিন্ন ব্যথার ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
- আরও গুরুতর মাথাব্যথার জন্য ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত নির্দিষ্ট চিকিত্সার প্রয়োজন হবে, সম্ভবত কোনও বিশেষজ্ঞের জড়িত থাকার সাথে।
আপনার জীবন নির্ণয়ের সবচেয়ে খারাপ মাথাব্যথা
বেশিরভাগ মাথাব্যথা গুরুতর নয় এবং চিকিত্সা সহ বা ছাড়াই সমাধান করবে। আরও গুরুতর প্রকৃতির মাথাব্যথা, মাইগ্রেনগুলি উদাহরণস্বরূপ, একজন চিকিত্সক বা উপযুক্ত চিকিত্সক বিশেষজ্ঞের দ্বারা মূল্যায়ন করা উচিত।
কিছু মাথাব্যথার আরও মারাত্মক প্রাগনোসিস হয়, বিশেষত যদি তাদের চিকিত্সা না করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, মস্তিষ্কের সংক্রমণ বা রক্তপাতের কারণে সৃষ্ট মাথাব্যথার প্রতিকার না হলে গুরুতর অক্ষমতা বা মৃত্যুর কারণ হতে পারে। এমনকি চিকিত্সা সহ, কিছু ব্যক্তিদের মধ্যে, সংক্রমণের পরবর্তী পর্যায়ে চিকিত্সা করা হয় বা মস্তিষ্কে প্রচুর পরিমাণে রক্তপাত হয় তবে প্রাগনোসিস এখনও দুর্বল হতে পারে।
ফ্লু'র লক্ষণঃ মাথা ব্যাথা, গলা ব্যথা, ঠাণ্ডা এবং আরও
ফ্লু এর সাধারণ লক্ষণগুলি জ্বর, শরীরের ব্যথা এবং ক্লান্তি বিছানায় অনেক সীমিত রাখতে পারে। সৌভাগ্যক্রমে, উপসর্গ সাধারণত এক থেকে দুই সপ্তাহের মধ্যে চলে যায়।
কি একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা মাথা ব্যাথা কারণ এবং এটি কিভাবে আচরণ করা হয়?
ডায়েট এবং ওজন হ্রাস: আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে ভাল এবং সবচেয়ে খারাপ রাতের স্ন্যাক্স
আপনি যদি শোবার সময় প্রাতঃরাশের জন্য সত্যিই ক্ষুধার্ত হন তবে আপনার দেহের সংকেতগুলি উপেক্ষা করবেন না। আপনার পেটের কাঁপুনি বা রক্তে শর্করার পরিমাণ কম হলে ঘুমিয়ে পড়া শক্ত। সঠিক রাত্রে নাস্তা আপনাকে দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে এবং আরও ভাল ঘুমাতে সহায়তা করে।