কেন আমার হৃদয় অনুভব করে, এটি একটি বিট ছোঁয়া?

হৃদস্পন্দন কি?

যদি আপনি মনে করেন যে আপনার হৃদয় হঠাৎ একটি বীট skipped, এটি আপনি একটি হৃদস্পন্দন আছে মানে হতে পারে হৃদয় palpitations সেরা হৃদয় খুব কঠিন বা খুব দ্রুত পিঠ করা হয় যে একটি অনুভূতি হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে আপনি আপনার হৃদয় একটি বীট skipping হয় যে অনুভব করতে পারে। দ্রুতগতিতে দ্রুতগতিতে বা দ্রুতগতিতে মারাত্মকভাবে আঘাত করা। আপনি মনে করতে পারেন যে আপনার হৃদয় ভারী, নিষ্পেষণ করা বিট উৎপাদক হয়।

পাল্পেগুলি সবসময় ক্ষতিকর নয়, তবে আপনি যদি বিরক্তিকর হয়ে থাকেন 'আগে কখনো তাদের অভিজ্ঞতা নেই। অনেকের জন্য, অস্বাভাবিক বিট শেষ হয়ে যাবে এবং তাদের নিজেদের উপর সম্পূর্ণভাবে চলে যাবে। তবে মাঝে মাঝে, ভবিষ্যতে আবার ঘটতে দেওয়া থেকে তাদের প্রতিরোধ করার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন।

উপসর্গ টি সাধারণ লক্ষণগুলি কি?

হৃদরোগের উপসর্গগুলি তাদের প্রত্যেকের জন্য ভিন্ন। অনেক মানুষের জন্য, সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ আপনার হৃদয় মত মনে হয়:

চাতরা হ্রাস

• দ্রুতগতিতে দ্রুতগতিতে
• খুব দ্রুত মারাত্নক
• স্বাভাবিকের চেয়ে কঠিন আঘাত
• যখন আপনি দাঁড়িয়ে, বসে অথবা শুয়ে আছেন তখন হৃদযন্ত্রের পাল্টাপাল্টি ঘটতে পারে। আপনি আপনার বুক, ঘাড়, বা এমনকি আপনার গলা এই অস্বাভাবিক sensations মনে হতে পারে।

আপনি শুধুমাত্র আপনার জীবনে একটি পর্বের অভিজ্ঞতা হতে পারে, অথবা আপনি নিয়মিত palpitations অভিজ্ঞতা হতে পারে। বেশীরভাগ পর্বগুলি তাদের নিজস্ব, এমনকি চিকিত্সা ছাড়াও শেষ হবে।

যাইহোক, কিছু উপসর্গ একটি আরো গুরুতর অবস্থার একটি চিহ্ন। যদি আপনি নিম্নমুখী উপসর্গগুলি এবং নিম্নলিখিত কোন উপসর্গগুলি অনুভব করে থাকেন, তাহলে আপনাকে জরুরী চিকিৎসা সংক্রান্ত পরামর্শ নিতে হবে:

বুকের ব্যথা বা অস্বস্তি

• শ্বাস-প্রশ্বাস বা শ্বাস কষ্টের গুরুতর সমস্যা
• মাথা ঘোরা এবং বিরক্তিকর
• বেহুঁশ
• কারন হৃদস্পন্দন?

হৃদস্পন্দনের কারণ সবসময়ই পরিচিত হয় না। এই নিখুঁত হৃদয় হিক্কুপ একটি বাস্তব ব্যাখ্যা ছাড়া সময় সময় ঘটতে পারে।

কিছু সাধারণ কারণ চিহ্নিত করা যেতে পারে, যাদের হৃদয় রয়েছে, যদিও। কারণগুলি দুটি প্রাথমিক শ্রেণিতে ভাগ করা যায়: অ-হৃদয়যুক্ত কারণ এবং হৃদয় সম্পর্কিত কারণ।

অ-হৃদয়-সংক্রান্ত কারণগুলি

প্রাথমিক অ-হৃদয়-সম্পর্কিত কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

চাপ বা ভয়সহ তীব্র আবেগগত অনুভূতিগুলি

• উদ্বেগ
• অত্যধিক ক্যাফিন বা অ্যালকোহল পান, বা খাওয়াও 99%> তীব্র ব্যায়ামসহ কঠোর শারীরিক কার্যকলাপ
• ভেষজ বা পুষ্টির সাপ্লিমেন্টস
• গর্ভাবস্থা, মেনোপজ, বা ਮਾਹপের ফলে হরমোনগত পরিবর্তন
• ডায়াবেটিস, ডায়োজেনস্ট্যান্ট বা ঠান্ডা ও কাশি ওষুধসহ নির্দিষ্ট ওষুধ, এবং স্ট্রামগার্টের সাথে হাঁপানি (অ্যাস্থমা) ইনহেলার সহ
• অসুস্থতা বা অবস্থা, জ্বর, ডিহাইড্রেশন, অস্বাভাবিক ইলেক্ট্রোলাইট মাত্রা সহ
• কম রক্তের শর্করার সহ রক্তচাপ, কম রক্ত ​​সহকারে চিকিৎসা সংক্রান্ত শর্তাদি চাপ, এবং থাইরয়েড রোগ
• খাদ্য সংবেদনশীলতা বা এলার্জি
• হার্ট-সংক্রান্ত কারণসমূহ
• প্রাথমিক হার্ট-সংক্রান্ত কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
• অ্যারিথমিয়া (অনিয়মিত হার্ট বীট)

একটি পূর্বের হার্ট অ্যাটাক

করনীয় ধমনী রোগ

• হৃদযন্ত্রের সমস্যাগুলি
• হৃদযন্ত্রের পেশী সমস্যাগুলি
• হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা
• ঝুঁকি সংক্রান্ত বিষয়গুলি হৃদযন্ত্রের ঝুঁকিগুলি কী?
• হৃদযন্ত্রের ঝুঁকি সম্পর্কিত ঝুঁকিগুলি সম্ভাব্য কারণগুলির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সংযুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, হৃৎস্পন্দনের একটি সাধারণ কারণ ভয় এবং চাপের মত তীব্র মানসিক প্রতিক্রিয়া। একটি উচ্চ স্তরের চাপ এবং উদ্বেগ সঙ্গে মানুষ palpitations সম্মুখীন জন্য আরো ঝুঁকি আছে।
• হৃদস্পন্দনগুলির অন্য ঝুঁকির কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

একটি উদ্বেগ উদ্ঘাটন

প্যানিক আক্রমণের একটি ইতিহাস

গর্ভাবস্থা বা হরমোন পরিবর্তন

• উত্তেজক ওষুধের সাহায্যে ঔষধ গ্রহণ করা, যেমন কাশি দমনকারীরা এবং ঠান্ডা ওষুধ
• নির্ণয় করা হৃৎপিণ্ডের অবস্থা যা আপনার ঝুঁকিকে বৃদ্ধি করে যেমন কোরিনারি হার্ট ডিজিজ, অ্যারিথমিয়া বা হার্ট ডিজিজ
• হাইপারথাইরয়েডিজম (অত্যধিক থাইরয়েড)
• নির্ণয় কিভাবে তারা নির্ণয় করা হয়?
• বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ধাক্কাগুলি নিখুঁত হয়, কিন্তু তারা বিরক্তিকর হতে পারে। একটি কারণ অজানা হতে পারে, এবং পরীক্ষা কোন ফলাফল ফেরত না হতে পারে।
• আপনি যদি পাল্পেটিশন চালিয়ে যান অথবা আপনি যদি নিশ্চিত হন যে একটি অন্তর্নিহিত সমস্যা তাদের সৃষ্টি করছে না, তাহলে আপনার ডাক্তারকে দেখতে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।

আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট এ, আপনার ডাক্তার একটি পূর্ণ শারীরিক পরীক্ষা পরিচালনা এবং আপনার মেডিকেল ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে। যদি তারা সন্দেহ করে যে তারা এই উপসর্গ সৃষ্টি হতে পারে, তারা পরীক্ষা আদেশ দিতে হবে।

এই পরীক্ষাগুলি হৃৎস্পন্দনের কারণ চিহ্নিত করতে সাহায্য করতে পারে:

রক্ত ​​পরীক্ষা

আপনার রক্তে পরিবর্তনগুলি আপনার ডাক্তারকে সম্ভাব্য সমস্যা চিহ্নিত করতে সাহায্য করতে পারে।

ইলেক্ট্রোক্রেডিওগ্রাম (ইকজি)

• । এই পরীক্ষা সময়ের জন্য আপনার হৃদয় এর বৈদ্যুতিক সংকেত রেকর্ড কিছু ক্ষেত্রে, যখন আপনি ব্যায়াম করছেন তখন আপনার একটি ইকজি থাকে। এটি একটি চাপ পরীক্ষা হিসাবে পরিচিত হয়।
• Holter পর্যবেক্ষণ এই ধরনের পরীক্ষার জন্য আপনি একটি মনিটর 24 থেকে 48 ঘন্টা পরতে প্রয়োজন। মনিটর আপনার হৃদয় সম্পূর্ণ সময় রেকর্ড। এই দীর্ঘ সময় ফ্রেম আপনার ডাক্তার আপনার হৃদয় এর কার্যক্রম একটি বৃহত্তর উইন্ডো দেয়।
• ইভেন্ট রেকর্ডিং ক্রমাগত নজরদারির জন্য যদি পল্লবটি খুব স্পোরাডিক হয় তবে আপনার ডাক্তার অন্য ধরনের ডিভাইসের পরামর্শ দিতে পারেন। এই এক ক্রমাগত ধৃত হয়। আপনি উপসর্গগুলি উপভোগ করতে শুরু করার সাথে সাথে রেকর্ডিং শুরু করতে একটি হ্যান্ডহেল্ড ডিভাইস ব্যবহার করবেন। চিকিত্সা পেপটেশন বন্ধ করার জন্য
• হৃদস্পন্দনের জন্য চিকিত্সাগুলি কারণের উপর নির্ভর করে। অধিকাংশ মানুষের জন্য, palpitations তাদের নিজস্ব উপর যেতে হবে, কোন চিকিত্সা ছাড়াই। অন্যদের জন্য, palpitations এর অন্তর্নিহিত কারণ চিকিত্সা তাদের থামাতে বা প্রতিরোধ করতে পারে। ট্রিগারগুলি এড়িয়ে চলুন

যদি উদ্বেগ বা চাপ অনুভূতির দিকে নিয়ে যায় তবে আপনার চিন্তাভাবনা কমাতে উপায়গুলি সন্ধান করুন। এই যেমন ধ্যান, জার্নালিং, যোগ, বা তাই চিফ হিসাবে কার্যক্রম অন্তর্ভুক্ত হতে পারে যদি এই কৌশলগুলি যথেষ্ট না হয়, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করুন যে একটি ওষুধ আবিষ্কার করতে পারেন যা উদ্বেগগুলির উপকারিতা হ্রাস করতে পারে।

সমস্যাযুক্ত খাবার এবং পদার্থ কাটা

ড্রাগস, ঔষধ এবং এমনকি খাবারগুলি পেঁচানো হতে পারে। যদি আপনি এমন পদার্থ চিহ্নিত করেন যা প্যাডপাইটা বা সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করে, তাহলে এটি আপনার খাদ্য থেকে দূরে রাখুন।

উদাহরণস্বরূপ, সিগারেট ধূমপান পালস্না হতে পারে। যদি আপনি আবিষ্কার করেন যে আপনার ধূমপান করার সময় আপনার হৃদস্পন্দন আরও বাড়বে, তবে সময়ের জন্য ধূমপান বন্ধ করুন এবং সেন্সশন শেষ হলে দেখুন।আমরা ধূমপান বন্ধ করতে বাস্তব ও বাস্তবিক পরামর্শের জন্য পাঠকদের কাছে পৌঁছলাম।

আপনার শরীরের যত্ন নিন

হাইড্রয়েড থাকুন, ভাল খান, নিয়মিত ব্যায়াম করুন। একটি সুস্থ জীবনধারা এই উপাদান এছাড়াও হৃদয় palpitations আপনার ঝুঁকি কমাতে পারেন।

একটি কারণ-নির্দিষ্ট চিকিত্সা খুঁজুন

যদি আপনার হৃদস্পন্দন একটি শর্ত বা রোগের ফলে হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার সঠিক চিকিত্সা খোঁজার জন্য আপনার সাথে কাজ করবে। এই চিকিত্সা বিকল্প ঔষধ এবং পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে

Outlook কি দৃষ্টিভঙ্গি?

হৃৎস্পন্দন সাধারণত উদ্বেগের কারণ হয় না। যদি আপনি হতাশার, দ্রুতগতি বা হৃদয়শূণ্য হৃদয়ের অনুভূতি অনুধাবন করেন, তবে জানাবেন যে অধিকাংশ মানুষকে চিকিত্সার প্রয়োজন হবে না। কোনও দীর্ঘস্থায়ী বিষয় ছাড়া পলস্পট সম্ভবত তাদের নিজের উপর ছেড়ে যেতে হবে।

যাইহোক, যদি এই sensations চলতে থাকে বা আপনি উদ্বিগ্ন হন তারা একটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যা একটি চিহ্ন হতে পারে, আপনার ডাক্তার দেখতে। পরীক্ষাগুলি আপনার ডাক্তারকে যেকোনো সম্ভাব্য গুরুতর সমস্যাগুলি মেনে নিতে সাহায্য করতে পারে যাতে আপনি একটি নির্ণয়ের এবং একটি চিকিত্সা খুঁজে পেতে পারেন।