জন্মনিয়ন্ত্রনঃ স্তন দুধ খাওয়ানোর সময়: 7 টি বিকল্প

স্তন ক্যান্সার শুধুমাত্র গর্ভবতী হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনাকে হ্রাস করে যদি আপনি বিশেষ করে বুকের দুধ খাওয়ানো এবং এই পদ্ধতিটি আপনার শিশুর প্রসবের ছয় মাস পরের জন্য নির্ভরযোগ্য। এটি কাজ করার জন্য, আপনার শিশুর অন্তত অন্তত চার ঘন্টার জন্য আপনার রাতে খাবার খাওয়া উচিত, প্রতি রাতের ছয় ঘন্টা এবং কোনও সম্পূরক প্রস্তাব নেই। মানে আপনার শিশু আপনার দুধ ছাড়াও কিছু খায়।

আপনি প্রথমে অ্যাম্বুলেট করবেন, এবং তারপর যদি আপনি গর্ভবতী না হন তবে আপনার দুই সপ্তাহ পরে আপনার প্রথম সময় থাকে। যদি আপনি ovulate জানেন না, তাই বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় গর্ভবতী হওয়ার ঝুঁকি আছে। আপনার সময় ইতিমধ্যে ফিরে এসেছেন যদি এই পদ্ধতি কার্যকর হয় না।

যে বলেছে, গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ এবং যৌন সংক্রমনের সংক্রমণ (এসটিআই) বিরুদ্ধে আপনাকে রক্ষা করার জন্য উভয়ই বিকল্প রয়েছে। আরো জানতে পড়া রাখুন।

ইন্ট্র্যাট্রাইরাস ডিভাইস (আইইউডি) 99% এর বেশি কার্যকর, বাজারে তাদের সবচেয়ে কার্যকর জন্ম নিয়ন্ত্রণ করে। আই.এ.ডি.গুলি দীর্ঘ-কার্যকরী প্রতিবন্ধী গর্ভনিরোধের একটি রূপ (LARC)। হ'ল হরমোন এবং অ-হরমোনের দুটি ভিন্ন ধরনের আইউড পাওয়া যায়। উভয় প্রেসক্রিপশন দ্বারা উপলব্ধ শুধুমাত্র।

হর্ননাল আইইডগুলি প্রগাস্টিন ধারণ করে, যা হরমোন প্রোজেস্টেরনের একটি সিন্থেটিক ফর্ম। হরমোন আপনার গর্ভাশয়ের শ্বাসকথাকে শুক্রাণুকে আপনার জরায়ুতে প্রবেশ করতে বাধা দেয়।

মুরিনা: 5 বছর ধরে সুরক্ষা প্রদান করে।

স্কাইলা: 3 বছর ধরে সুরক্ষা প্রদান করে।

• লিলেটা: 3 বছর পর্যন্ত সুরক্ষা প্রদান করে
• কার্নেনা: 5 বছরের সুরক্ষা
• একটি স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী গর্ভাধান প্রতিরোধ করার জন্য আপনার গর্ভাবস্থায় একটি প্লাস্টিকের টি আকৃতির যন্ত্রটি সন্নিবেশ করান। কারণ একটি বিদেশী বস্তু ঢোকানো হয়, সংক্রমণের ঝুঁকি আরও বেশি। একটি আইইউডি মহিলাদের জন্য একটি ভাল পছন্দ নয় যারা একাধিক যৌন সঙ্গী আছে।
• হরমোনের আইডিজও আপনার সময়সীমার হালকা করতে পারে। কিছু নারী সম্পূর্ণভাবে সময়সীমার সম্মুখীন হতে পারে।

প্যারাগার্দ হল একমাত্র

অ-হরমোনাল আইডিডি উপলব্ধ। পরাগার্দ শুক্রাণু আন্দোলনের সাথে হস্তক্ষেপ করার জন্য একটি ছোট পরিমাণ তামা ব্যবহার করে। এই ডিম গর্ভাধান এবং ইমপ্লান্টেশন প্রতিরোধ করতে পারে। প্যারাগার্ড 10 বছরের সুরক্ষা প্রদান করে।যাইহোক, এই আইইউডটি আপনার জন্য নাও হতে পারে যদি আপনার সাধারণত ভারী সময় থাকে বা অভিজ্ঞতা শক্তিশালী হয়। অনেক নারী যারা তামা আইউড রিপোর্ট ব্যবহার করে, দীর্ঘস্থায়ী ভারী সময়ের।

ডেলিভারির পর অবিলম্বে আপনি একটি আইইড থাকতে পারেন, তবে এটি আপনার সেরা বিকল্প কিনা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করা একটি ভাল ধারণা। বেশিরভাগ ডাক্তার অপেক্ষা করতে চান যতক্ষণ না আপনি ততক্ষণ পর্যায়ক্রমে প্রসবোত্তর রক্তপাতের ছয় থেকে ছয় সপ্তাহ বন্ধ করেন। অন্যথায়, খুব শীঘ্রই স্থাপন করা হলে আইইউডি ছিনতাই হয়ে যাবে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি আরও বেশি হবে।পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সন্নিবেশকরণ, অনিয়মিত বা ভারী রক্তপাতের পরে চাবুক, এবং সময়ের মধ্যে উদ্ভাসিত অন্তর্ভুক্ত। এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সাধারণত সন্নিবেশ প্রথম ছয় মাসের মধ্যে আরাম।

যদি আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে আপনি আবার গর্ভবতী পেতে চান, আপনি আপনার IUD সরানো এবং ডান চেষ্টা শুরু করতে পারেন।

আইউড সম্পর্কে আরও জানুন "

মিনি-পিলোপশন # 2: মিনি-পিল

ঐতিহ্যবাহী জন্মনিয়ন্ত্রণ গলিতে ইস্ট্রোজেন এবং প্রগাস্টিনের হরমোনগুলির মিশ্রণ রয়েছে। কিছু কিছু নারীদের দুধের সরবরাহ কমে যেতে পারে, এবং এর ফলে ক্ষুদ্রতম বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, যখন মিউটেশন পিল ব্যবহার করা হয় তখন মনে হয় এস্ট্রোজেনটি এর মূল কারণ হতে পারে।

যদি আপনি একটি মৌখিক গর্ভনিরোধক ব্যবহার করতে চান তবে মিনি-পিল একটি বিকল্প। এটি স্তন ক্যান্সারের জন্য নিরাপদ বলে মনে করা হয়। পিলটি সাধারণত প্রেসক্রিপশনের মাধ্যমে পাওয়া যায়, তবে কিছু রাজ্যগুলিতে পাল্টা (ওটিসি) পাওয়া যেতে পারে।

২8-পিল পিকের প্রতিটি পিলের মধ্যে progestin রয়েছে, আপনি সম্ভবত জিতেছেন আপনার মাসিক সময় নেই.আপনার শরীরের সমন্বয় ঘটলেই আপনি খুঁটিনাটি বা অনিয়মিত রক্তপাতের সম্মুখীন হতে পারেন।

অনেক অন্যান্য প্রেগাস্টিনযুক্ত কনট্রাক্টেক্টের মতো, আপনার শিশুকে ছিঁড়ে ছয় থেকে আট সপ্তাহের মধ্যে মিনি-পিল লাগাতে শুরু করতে পারেন। এটি 87 এবং 99 এর মধ্যে। 7 শতাংশ কার্যকরী গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে

আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির সাথে আপনার সফলতা থাকতে পারে যদি আপনি মনে করেন আপনার হরমোনের মাত্রা স্থির রাখতে প্রতিদিন প্রতিদিন এবং একই সময়ে পিল গ্রহণ করা।

মিনি-পিলের সময়, আপনি মাথাব্যাথা এবং অনিয়ন্ত্রিত রক্তপাত থেকে একটি কম সেক্স ড্রাইভ এবং ডিম্বাশয় cysts থেকে কিছু ভোগ করতে পারে।

যদি আপনি পিল গ্রহণের পরে গর্ভবতী পেতে চান, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। কিছু মহিলাদের জন্য, উর্বরতা পিল বন্ধ করার পরে অবিলম্বে ফিরে আসতে পারে বা এটি ফিরে আসতে কয়েক মাস সময় নিতে পারে।

অনেক মায়ের তাদের হুমকির জন্ম নিয়ন্ত্রনের সাথে তাদের দুধ সরবরাহ হ্রাস পায়। যে অতিক্রম করার জন্য, মিনিট-পিলের প্রথম কয়েক সপ্তাহের জন্য খাওয়ানোর পরে আরো প্রায়ই বুকমার্ক করে এবং পাম্প। যদি আপনার বুকের দুধের ড্রপ অবধি অব্যাহত থাকে, তাহলে আবার আপনার সরবরাহ বৃদ্ধির পরামর্শ দেওয়ার জন্য একটি ডেন্টাল কনসালট্যান্টকে ফোন করুন।

মৌখিক গর্ভনিরোধ সম্পর্কে আরও জানুন "

বাধা পদ্ধতিসম্পাদনা # 3: বাধা পদ্ধতিসমূহ

নামটি বোঝাচ্ছে, একটি বাধা পদ্ধতি শুক্রাণুকে গর্ভাশয়ে প্রবেশ করে এবং ডিমকে পুষ্ট করে ফেলতে বাধা দেয়। OTC।

সবচেয়ে ভাল অংশ? আপনি আপনার বাচ্চার জন্মের পরেই যৌন সম্পর্কের জন্য সাফ করার সাথে সাথে বাধা পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করতে শুরু করতে পারেন।এই পদ্ধতিগুলিতে কোনও হরমোন নেই যা আপনার দুধ সরবরাহ ব্যাহত করতে পারে।

কনডম

যোনিতে শুক্রাণু হ্রাস করে কন্ডোম কাজ করে।

এগুলি বিভিন্ন বিকল্পের মধ্যে রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:

পুরুষ এবং মহিলা

ল্যাটেক্স এবং অ ল্যাটেক

• অ-তৈলাক্ত এবং lubricated
• spermicidal
• কনডমগুলিও জন্মের একমাত্র উপায় নিয়ন্ত্রণ যে STIs বিরুদ্ধে রক্ষা সাহায্য।
• যখন "পুরোপুরি" ব্যবহার করা হয়, কনডমগুলি প্রায় 98 শতাংশ কার্যকর। এর মানে হল প্রতিটি কনডম ব্যবহার করে, শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত অন্য কথায় কন্ডোমের আগে কোন যৌনাঙ্গের সংযোগ নেই। পারফেক্ট ব্যবহার এছাড়াও কনডম ভাঙ্গা বা সংবাহকালে বন্ধ স্লিপ না যে অনুমান।

"সাধারণ" ব্যবহারের সাথে, এই সংখ্যাটি 82 শতাংশ কার্যকরী করে। এই সংক্রামক সময় ঘটতে পারে যে সমস্ত দুর্ঘটনার জন্য এই অ্যাকাউন্ট।

অতিরিক্ত সুরক্ষার জন্য, অন্য জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির সাথে কন্ডোম ব্যবহার করুন, যেমন শুক্রাণু, মিনি-পিল বা প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা।

কীভাবে কনডমগুলি নিরাপদে ব্যবহার করা যায় সে সম্পর্কে আরও জানুন "

স্পঞ্জ, টুপি, অথবা ডায়াফ্রাম

অন্যান্য বাধা পদ্ধতিগুলি অন্তর্ভুক্ত:

স্পঞ্জ

: এটি আপনার পলিউরথেন ফেনার একটি অংশ যা আপনি আপনার যোনি স্প্রিং ব্লক শুক্রাণু আপনার গর্ভাবস্থায় ঢুকতে পারে.এটি সাধারণ ব্যবহারের সাথে 88 শতাংশ কার্যকরী, তবে যারা মহিলাদেরকে জন্ম দিয়েছে তাদের জন্য এটি কম কার্যকর।

গর্ভনিরোধক স্পঞ্জে শুক্রাণুধারক রয়েছে যাতে এটি কেবলমাত্র বাধা দিয়ে শুক্রাণু বাধা দেয় না, কিন্তু যেসব রাসায়নিক পদার্থ রয়েছে যা শুক্রাণুকে হ্রাস করে ও মেরে ফেলতে পারে.স্প্যাঙের অন্তত 6 ঘন্টার জন্য স্পঞ্জ রাখুন, এবং 24 ঘণ্টারও বেশি সময় ধরে এটি ত্যাগ করুন। সারভিক্যাল ক্যাপ

: যোনিতে রাখা একটি টুপি যুক্তরাষ্ট্রে পাওয়া যায় এমন একমাত্র ব্র্যান্ডের নাম ফেমক্যাপ। এটি 71 থেকে 86 শতাংশ কার্যকরী।

কেবলমাত্র আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীকে উপযুক্ত আকারের জন্য উপযুক্ত করার জন্য একটি ক্যাপ সরবরাহ করা হয়। আপনি গর্ভবতী পেয়ে আগে আপনি ব্যবহার করেন, আপনি আবার হতে হবে লাগানো. এটি আপনার গর্ভাবস্থা এবং ডেলিভারি সঙ্গে গর্ভাবস্থা পরিবর্তন হবে কারণ। এই কার্যকারিতা অর্জনের জন্য ফেমক্যাপকে শুক্রাণু সহকারে ব্যবহার করতে হবে। এর মানে হল যে আপনার গর্ভবতী হওয়ার 30 শতাংশ সম্ভাবনা থাকতে পারে। যদি এই ঝুঁকি অত্যধিক হয়, তাহলে জন্ম নিয়ন্ত্রণের আরেকটি পদ্ধতি বিবেচনা করুন।

সার্ভিকাল টুপি সম্পর্কে আরও জানুন "

ডায়াফ্রাম

: এটি একটি ছোট সিলিকন কাপ যা আপনি আপনার যোনিতে সংমিশ্রণের দুই ঘন্টা আগে সন্নিবেশ করতে পারেন। আপনার শুক্রাণুকে আপনার জরায়ুতে পৌঁছানোর জন্য এটি বন্ধ করে দেয় ।

একটি স্বাস্থ্যপরিসেবা প্রদানকারীকে ডায়াফ্রামের জন্য আপনাকে উপযুক্ত করতে হবে, এবং জরায়ুমুখের পরিবর্তনের পর বাচ্চার জন্ম দিতে হবে এবং এটি আর মাপতে পারবে না। এই পদ্ধতিটি ইতিমধ্যেই জন্ম দেওয়া মহিলাদের জন্য 60 শতাংশ কার্যকরী। আপনি

ইমপ্লান্ট নির্বাচন # 4: ইমপ্ল্যান্ট

গর্ভনিরোধক ইমপ্লান্ট নেক্সপ্লানন শুধুমাত্র অন্য এলএআরসি পাওয়া যায়। এটি 99% কার্যকরী এবং এটি শুধুমাত্র প্রেসক্রিপশনের মাধ্যমে পাওয়া যায়।

এই ছোট, লাঠি -শ্যাপড ডিভাইসটি একটি ম্যাচস্টিকের মাপকাঠি।আপনার ডাক্তার আপনার উপরের বাহু উপর চামড়া নীচে ইমপ্লান্ট ঢোকাতে হবে। একবার একবার, ইমপ্লান্ট চার বছর পর্যন্ত গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

ইমপ্লান্ট হরমোন প্রোগেস্টিন রয়েছে। এই হরমোন ডিম ছাড়ার থেকে আপনার ডিম্বাশয়ে প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। এটি আপনার সার্ভিকাল ব্যাসার্ধকে ঘনীভূত করতে সাহায্য করে, শুক্র থেকে ডিম ছুঁড়তে বাধা দেয়।

আপনি প্রসবের পরে অবিলম্বে স্থাপন ইমপ্লান্ট থাকতে পারে। আপনি যদি আবার গর্ভবতী পেতে নির্বাচন যদি এটি এটি মুছে ফেলা হতে পারে।

যদিও নেক্সপ্লাননের সমস্যাগুলি খুব বিরল, তবে আপনার ডাক্তারকে যদি আপনার কাছে বলা উচিত:

আর্ম ব্যথা যা চলে যাবে না

সংক্রমণের চিহ্ন, যেমন জ্বর বা ঠাণ্ডা

• অস্বাভাবিকভাবে ভারী যোনি রক্তপাত < ইমপ্ল্যান্ট সম্পর্কে আরও জানুন "
• ডেপো-প্রেভাভাঅপশন # 5: ডেপো-প্রোভারা শট
• ডেপো-প্রেভ্রা শটটি দীর্ঘদিন ধরে প্রেসক্রিপশন জন্মনিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ করে। এটি গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করার জন্য হরমোন প্রোগেসটি ব্যবহার করে। শটটি এক সময়ে তিন মাসের নিরাপত্তা প্রদান করে, তাই যদি আপনি আপনার ত্রৈমাসিক ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্ট পালন করেন না, তাহলে আপনি সুরক্ষিত থাকবেন না।

শট 97 শতাংশ কার্যকরী। 1২ সপ্তাহের মধ্যে নারীদের চেয়ে উচ্চতর স্তরের কার্যকারিতা থাকতে পারে, যারা শট মিস করে অথবা শর্ট-ডাউন হয়।

পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি ওষুধের জন্য মাথাব্যথাতে পেটে ব্যথা অন্তর্ভুক্ত করে। জন্ম নিয়ন্ত্রণের এই পদ্ধতি ব্যবহার করে কিছু মহিলাদের হাড়ের ঘনত্ব ক্ষতিগ্রস্ত হয়। > যদি আপনি ভবিষ্যতে আরও বেশি সন্তান ধারণ করতে চান, তবে এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি 1 লাগে ব্যবহার বন্ধ করার পরে আপনার উর্বরতা ফিরে যাওয়ার জন্য 0 মাস বা তার বেশি।

প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনাকল্প # 6: প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা

প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা (এনএফপি) পদ্ধতিটি উর্বরতা সচেতনতা পদ্ধতিও বলা হয়। এটি হরমোনের মুক্ত, কিন্তু এটি বিস্তারিত কিছু মনোযোগ প্রয়োজন।

এনএফপি অ্যাক্টের বিভিন্ন উপায় আছে, তবে আপনার শরীরের সিগন্যালগুলির কাছে মনোযোগ দেওয়ার জন্য এটি নিচে নেমে আসে।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার শরীরের প্রাকৃতিক ছন্দে মনোযোগ দিতে এবং আপনার চক্র কতদিন ধরে রাখতে চান। অনেক নারী জন্য, এই দৈর্ঘ্য মধ্যে 26 এবং 32 দিন। যে ছাড়াও, আপনি আপনার যোনি থেকে বেরিয়ে আসেন সার্ভিকাল শাবক পালন করতে চান।

আপনি একটি বিশেষ থার্মোমিটার ব্যবহার করে প্রতিদিন আপনার বেসাল শরীরের তাপমাত্রা নিতে চাইতে পারেন। এই আপনি স্পাইক বা তাপমাত্রা মধ্যে dips সন্ধান করতে সাহায্য করতে পারেন, ovulation নির্দেশ করতে সাহায্য করে যা।

তবে জন্মের পরে আপনার উর্বরতা ফিরে পাওয়ার পর ভবিষ্যদ্বাণী করা কঠিন হতে পারে। বেশিরভাগ মহিলা যারা আবার জন্মগ্রহণ করে তাদের ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার আগে কোনও সময়ের অভিজ্ঞতা নেই। আপনি অভিজ্ঞ প্রথম কয়েক মাসিক চক্র অনিয়মিত এবং আপনি ব্যবহার করা হয় কি থেকে ভিন্ন হতে পারে।

যদি এটি আপনার পছন্দের পদ্ধতি হয়, তাহলে শৃঙ্খলা, ক্যালেন্ডার, উপসর্গ এবং তাপমাত্রা পর্যবেক্ষণের বিষয়ে শিক্ষিত ও অধ্যবসায়ী হওয়ার সিদ্ধান্ত নিন। আপনি নিয়মিত পদ্ধতি অনুশীলন না করছি যদি প্রাকৃতিক পরিকল্পনা পদ্ধতি কার্যকারিতা কাছাকাছি 76 শতাংশ বা তার নীচে হয়

সবসময় এমন অনিয়মকারী নারীদের জন্য ভালো পছন্দ নয় যারা সবসময় অনিয়মিত সময়সীমার সম্মুখীন হয়। এছাড়াও, আপনার চক্র কিছুটা অপ্রচলিত হতে পারে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়।এই কারণে, আপনি একটি ব্যাকআপ পদ্ধতি ব্যবহার করে বিবেচনা করতে পারেন, যেমন কনডম, একটি সার্ভিকাল ক্যাপ, অথবা ডায়াফ্রাম।

এনএফপি সম্পর্কে আরও জানুন "

স্ট্রিলাইজেসন অপশন # 7: জীবাণুমুক্তকরণ

যদি আপনি অন্য একটি সন্তান চান না চান, নির্বীজন আপনার জন্য একটি ভাল বিকল্প হতে পারে। মহিলা নির্বীজন অনেক নাম দ্বারা পরিচিত হয়, টিউব sterilization সহ , টিউবার লিজিং বা "আপনার টিউবগুলি বাঁধতে"। এটি একটি নিয়মিত জন্ম নিয়ন্ত্রণ যেখানে ফলোপিয়ান টিউব কাটা হয় বা গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে বাধা দেয়।

টিউবাল লেইজ আপনার মাসিক চক্রকে প্রভাবিত করে না। এই প্রক্রিয়াটি যোনি প্রসবের পর বা সিগারেটের অংশে সম্পন্ন হওয়ার পর এই পদ্ধতির ঝুঁকি অন্য কোনও প্রধান পেটে অপারেশনের মতো একই রকম হয়, এনেস্থেশিয়া, সংক্রমণ এবং প্যাভেল বা পেট ব্যথা ইত্যাদির প্রতিক্রিয়া।

আপনার ডাক্তার বা ল্যাকটেশন কনসালট্যান্ট আপনি সার্জারের পরে নার্সিংতে নিরাপদে ফিরে আসবেন এবং ব্যথা রোধ করার মতো ঔষধ গ্রহণ করার সময় নির্ধারণ করার জন্য আপনার সর্বোত্তম রিসোর্স।

ননসার্গাল স্টারলাইজেশনটিও সম্ভব, যদিও এটি কার্যকরী হতে তিন মাসের সময় লাগতে পারে। ubal ligation অবিলম্বে কার্যকরী।

যদিও টিউব লঙ্ঘনকে প্রত্যাহার করা সম্ভব হতে পারে, তবে অসুবিধা খুবই কম। যদি আপনি সম্পূর্ণরূপে নিশ্চিত হন যে আপনি আবার জন্ম দিতে চান না আপনি শুধুমাত্র নির্বীজন অন্বেষণ করা উচিত।

মহিলা নির্বীজন সম্পর্কে আরও জানুন "

সকাল -২0 মিনিট পর সকালের পরের পিল সম্পর্কে কি?

আপনি যদি এমন অবস্থায় নিজেকে খুঁজে পান যেখানে আপনার মনে হয় যে আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণ ব্যর্থ হয়েছে, তবে সকালের পর ব্যবহার করা নিরাপদ পিল যখন বুকের দুধ খাওয়াতে পারে.এই পিলটি কেবলমাত্র শেষ রিজার্ভ হিসেবে ব্যবহার করা উচিত নয় এবং এটি নিয়মিত নিয়মিত জন্ম নিয়ন্ত্রণ হিসাবে নয়.এটি ওটিসি অথবা একটি হ্রাসপ্রাপ্ত চিকিত্সার মাধ্যমে।

সকালের দুই প্রকারের পিল: এক যে ইস্ট্রোজেন এবং progestin এবং অন্য যে progestin- শুধুমাত্র একটি সংমিশ্রণ রয়েছে।

progestin- মাত্রা ঔষধ 88 শতাংশ কার্যকরী, কিন্তু সমন্বয় পিলি হিসাবে কাজ করে না, যা 75 শতাংশ কার্যকর। Progestin- মাত্রা পিলস জন্য কিছু অপশন অন্তর্ভুক্ত:

প্ল্যান বি এক ধাপে

পদক্ষেপ গ্রহণ করুন

পরবর্তী চয়েস এক ডোজ

আমার পথ

সমন্বয় পিলের প্রায় 75% কার্যকর।

• Progestin- শুধুমাত্র ঔষধ পছন্দের হয়, যদিও, একটি মিশ্রন পিল গ্রহণ আপনার দুধ সরবরাহের উপর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব না থাকা উচিত। এটি একটি অস্থায়ী ডুব অভিজ্ঞতা, কিন্তু এটা স্বাভাবিক ফিরে আসা উচিত।
• জরুরী গর্ভনিরোধক সম্পর্কে আরও জানুন "
• টেকয়েডে নীচে লাইন
• আপনার বাচ্চা বিতরণ করার পর যে কোনও সময়ে আপনার উর্বরতা ফিরে আসতে পারে, নির্বিশেষে আপনি স্তনপাথন করছেন কিনা। একা বাচ্চা দুধ খাওয়ানোর জন্য শুধুমাত্র সামান্য গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা হ্রাস পায় প্রথম ছয় মাস এবং শুধুমাত্র অন্তত প্রতি চার থেকে ছয় ঘন্টা খাওয়ানো হলে।

জন্মনিয়ন্ত্রণের জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে যা আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করতে পারেন। আপনার নিজের জন্য কোনটি সঠিক তা চয়ন করুন একটি ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত। এস্ট্রোজেন থাকে এমন জন্মনিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ করা উচিত, কারণ এটি আপনার দুধ সরবরাহের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

বুকের দুধ খাওয়ান এবং নিরাপদ জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতিতে যদি আপনার উর্বরতা সম্পর্কে আরও প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে একটি সাক্ষাত্কার বা একটি ল্যাক্টনি কনসালট্যান্ট তৈরির কথা বিবেচনা করুন। বুকের দুধ খাওয়ানো বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনি একটি জন্মনিয়ন্ত্রণ পছন্দ করতে চান যা হস্তক্ষেপ না করে।