Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
সুচিপত্র:
- তীব্র করনীয় সিনড্রোম (এসিএস) হৃদরোগে আক্রান্ত এমন উপসর্গের একটি গ্রুপকে নির্দেশ করে। যদি আপনি এসিএস সম্মুখীন হন, তবে এর অর্থ আপনার হৃদয়ের রক্ত সরবরাহ কম। হার্ট অ্যাটাক এবং অস্থায়ী এনজিন এসিএসের ধরনের। এই শর্তগুলি মেডিক্যাল জরুরী অবস্থা।
- আপনি যদি বুকের ব্যথা, ক্লান্তি বা চাপ অনুভব করে থাকেন, তবে এটি আপনার হৃদয়ের সমস্যা দেখা দিতে পারে। হৃদরোগ বা বুকের পেশী স্ট্রেন এছাড়াও বুকে ব্যথা হতে পারে। কিন্তু যারা শর্ত প্রতিটি একটি স্বতন্ত্র অনুভূতি আছে।
- হৃদরোগে রক্ত সরবরাহকারী ধমনীতে বাধা দেয় এসিএস। ধমনী দেয়াল বরাবর ফলক এর নির্মাণের কারণে ধাক্কা অবরুদ্ধ বা সংকীর্ণ হতে পারে।
- শর্তের একটি পারিবারিক ইতিহাস থাকলে আপনি ACS এর জন্য উচ্চতর ঝুঁকিতে রয়েছেন। উন্নত এলডিএল কোলেস্টেরল মাত্রা বা রক্তচাপ এছাড়াও আপনার ঝুঁকি বৃদ্ধি। ধূমপায়ীদেরও এসিএস বিকাশের সম্ভাবনা বেশি।
- আপনার ডাক্তার এসিএস নির্ণয় করার জন্য একটি রক্ত পরীক্ষা এবং একটি ইলেক্ট্রোকারডোগ্রাম (ইকজি) ব্যবহার করতে পারে। আপনার রক্তের মার্কারগুলি প্রকাশ করতে পারে যে হার্টের কোষ ডুবে যাচ্ছে। একটি EKG হৃদয় বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরিমাপ। যদি হার্টের পেশী অক্সিজেনযুক্ত রক্ত থেকে বঞ্চিত হয় তবে নিয়মিতভাবে হৃদরোগের ঝুঁকি রাখে এমন বৈদ্যুতিক ব্যবস্থা পরিবর্তন করা যায়।
- আপনি যদি এসিএস করেন, তাহলে হৃদপিণ্ডের পেশির রক্ত প্রবাহ পুনরায় শুরু বা বাড়ানো অপরিহার্য। এটি প্রসিকিউট্যান্স কোরিনারির হস্তক্ষেপ (পিসিআই) নামে পরিচিত একটি পদ্ধতির মাধ্যমে অথবা হৃদরোগের অন্যতম একটি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে করা যেতে পারে যা হার্টের বাইরের গ্যারেজিং (সিএবিজি) নামে পরিচিত।
- চিকিত্সা ও ওষুধের অগ্রগতি এসিএসের দৃষ্টিভঙ্গি উন্নত করেছে। হার্ট অ্যাটাক দীর্ঘমেয়াদী এবং জীবনের একটি বৃহত্তর মানের সাথে বসবাস করে।
- ACS এর সাথে কেউ যদি আপনি কার্ডিয়াক পুনর্বাসন কাজে অংশ নিতে পারেন তবে আপনি যদি পিসিআই CABG, সম্ভাবনা আপনার ডাক্তার কার্ডিয়াক পুনর্বাসন সুপারিশ করা হয়।যদি না হয়, আপনি এটি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা উচিত।
তীব্র করনীয় সিনড্রোম (এসিএস) হৃদরোগে আক্রান্ত এমন উপসর্গের একটি গ্রুপকে নির্দেশ করে। যদি আপনি এসিএস সম্মুখীন হন, তবে এর অর্থ আপনার হৃদয়ের রক্ত সরবরাহ কম। হার্ট অ্যাটাক এবং অস্থায়ী এনজিন এসিএসের ধরনের। এই শর্তগুলি মেডিক্যাল জরুরী অবস্থা।
উপসর্গগুলি স্প্লিটস
আপনি যদি বুকের ব্যথা, ক্লান্তি বা চাপ অনুভব করে থাকেন, তবে এটি আপনার হৃদয়ের সমস্যা দেখা দিতে পারে। হৃদরোগ বা বুকের পেশী স্ট্রেন এছাড়াও বুকে ব্যথা হতে পারে। কিন্তু যারা শর্ত প্রতিটি একটি স্বতন্ত্র অনুভূতি আছে।
এসিএস বুকের ব্যথা একটি উত্তেজিত ডায়াবেটিস, অথবা আপনি straining পরে বোধ করতে পারে যে ব্যথা তুলনায় ভিন্ন মনে হবে একটি পেশী বা ক্যাননএসিএসের অন্যান্য উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
শ্বাস প্রশ্বাসের
- অস্থিরতা বা লোমহর্ষক অনুভূতি অনুভব করা
- মানসিক চাপ
- এসিএসের সাথে যুক্ত ব্যথা বুকের মধ্য থেকে এক বা উভয়ের দিক থেকে প্রসারিত হতে পারে তোমার বুকের আপনি নিম্নলিখিত এলাকায় ব্যথা বা অস্বস্তি বোধ করতে পারে:
- ঘাড়
- চোয়াল
- অস্ত্র
- বাম হাতের ব্যথা প্রায়ই হৃদরোগের উপসর্গ হিসেবে বিবেচিত হয়, তবে আপনার ডান হাত বা উভয় অস্ত্রের ব্যথা থাকতে পারে।
অস্থির এনজিনের প্রাথমিক উপসর্গ হল বুকে ব্যথা। এটা যে কোন সময়, স্থিতিশীল এনজিনের মত হতে পারে, যা হৃদযন্ত্রের ব্যায়ামের সাথে কঠোর পরিশ্রম করে যখন বুকের ব্যথা উত্পাদন করে। অস্থির এনজিনের শারীরিক কার্যকলাপের সময় বা নিষ্ক্রিয় অবস্থায় থাকতে পারে। স্থির এনজিনের চেয়ে অস্থির এনজিনের হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি।
হৃদরোগে রক্ত সরবরাহকারী ধমনীতে বাধা দেয় এসিএস। ধমনী দেয়াল বরাবর ফলক এর নির্মাণের কারণে ধাক্কা অবরুদ্ধ বা সংকীর্ণ হতে পারে।
প্ল্যাক্টে রয়েছে:
এলডিএল বা "খারাপ" কোলেস্টেরল
- অন্যান্য ফ্যাট
- শ্বেত রক্ত কোষগুলি
- অন্যান্য পদার্থ
- প্লাক এত বৃদ্ধি পাচ্ছে যে রক্ত প্রবাহের জন্য সামান্য রুম আছে ধমনী মাধ্যমে কখনও কখনও ফলক প্রকৃতপক্ষে রক্ত প্রবাহ কেটে ফেলতে পারে। প্লেকও ভাঙচুর করতে পারে, এর উপসর্গটি ধমনীতে প্রবেশ করে এবং রক্ত জমাট বাঁধার সৃষ্টি করে। যদি ক্লোন্টটি যথেষ্ট বড় হয়, তবে এটি রক্তচাপ প্লাগ করতে পারে এবং হৃদযন্ত্রের আক্রমনের কারণ হতে পারে।
কোরাণরি ধমনী হল ধমনী যা হৃদযন্ত্রের পেশীতে রক্ত সরবরাহ করে। তারা ধূমপান বা ডায়াবেটিস থেকেও ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। স্থূলতা এবং শারীরিকভাবে নিষ্ক্রিয় থাকার ফলে ACS- এও অবদান রাখতে পারে।
ঝুঁকি সংক্রান্ত কারকগুলি ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি
শর্তের একটি পারিবারিক ইতিহাস থাকলে আপনি ACS এর জন্য উচ্চতর ঝুঁকিতে রয়েছেন। উন্নত এলডিএল কোলেস্টেরল মাত্রা বা রক্তচাপ এছাড়াও আপনার ঝুঁকি বৃদ্ধি। ধূমপায়ীদেরও এসিএস বিকাশের সম্ভাবনা বেশি।
ডায়াবেটিস এছাড়াও কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা যেমন ACS উন্নয়নশীল আপনার অসম্ভাব্য বৃদ্ধি। যেহেতু আপনার সিস্টেমে রক্তের শর্করার মাত্রা উচ্চ মাত্রায় আপনার রক্তবাহীকে আঘাত করতে পারে।
এসিএস অন্যান্য জটিলতার সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি চিকিত্সা না করে। হার্ট অ্যাটাক হৃদযন্ত্রের পেশীকে মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে, এটি দুর্বল করে এবং হৃদযন্ত্রের বিকাশের ঝুঁকি বাড়ায়। যদি হার্ট অ্যাটাক হয় তবে তা দ্রুত চিকিত্সা করা হয় না, তবে এটি মারাত্মক হতে পারে।
ডায়াগোসিস ডাইগনিসিস
আপনার ডাক্তার এসিএস নির্ণয় করার জন্য একটি রক্ত পরীক্ষা এবং একটি ইলেক্ট্রোকারডোগ্রাম (ইকজি) ব্যবহার করতে পারে। আপনার রক্তের মার্কারগুলি প্রকাশ করতে পারে যে হার্টের কোষ ডুবে যাচ্ছে। একটি EKG হৃদয় বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরিমাপ। যদি হার্টের পেশী অক্সিজেনযুক্ত রক্ত থেকে বঞ্চিত হয় তবে নিয়মিতভাবে হৃদরোগের ঝুঁকি রাখে এমন বৈদ্যুতিক ব্যবস্থা পরিবর্তন করা যায়।
আপনার ডাক্তার একটি কোরিনারী আঙ্গিগ্রামের আদেশও করতে পারেন। এটি একটি স্ক্রীনিং পরীক্ষা যা আপনার হৃদয়ে রক্ত প্রবাহ প্রকাশ করে। পরীক্ষা চলাকালে আপনার রক্তচাপের একটি ধরনের ছোপ মুক্ত করার জন্য আপনার ডাক্তার আপনার হৃদয়কে একটি ক্যাথারে আক্রান্ত করবেন।
তারপর, বিশেষ এক্স-রে যন্ত্র ব্যবহার করে, তারা আপনার হৃদয়ের মধ্য দিয়ে আপনার রক্তের চলাচলের ট্র্যাক করতে সক্ষম হবে। আপনার রক্তে কীভাবে চলছে তা ছড়ায় সহজ করে তোলে। এটি দেখাতে পারে যে রক্ত প্রবাহ এক বা একাধিক ক্যালোনারী ধমনীতে সীমাবদ্ধ।
চিকিত্সা অস্ত্রোপচার
আপনি যদি এসিএস করেন, তাহলে হৃদপিণ্ডের পেশির রক্ত প্রবাহ পুনরায় শুরু বা বাড়ানো অপরিহার্য। এটি প্রসিকিউট্যান্স কোরিনারির হস্তক্ষেপ (পিসিআই) নামে পরিচিত একটি পদ্ধতির মাধ্যমে অথবা হৃদরোগের অন্যতম একটি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে করা যেতে পারে যা হার্টের বাইরের গ্যারেজিং (সিএবিজি) নামে পরিচিত।
পিসিআইতে, আপনার ডাক্তার হৃদযন্ত্রের মাধ্যমে একটি ধমনী মাধ্যমে একটি ক্যাথারের থ্রেড করে। ক্যাথিটারের শেষে একটি ক্ষুদ্র বেলুন যা ধমনীতে খোলার জন্য স্ফীত হয়। প্রায়ই একটি নমনীয় জাল টিউব নামক একটি স্টেন্ট নামক স্থানে বামে খোলা রাখতে সাহায্য করে।
একটি CABG সময়, একটি সার্জন বুকের গহ্বর প্রর্দশিত হয়, শরীরের অন্য অংশ থেকে একটি শিরা বা ধমনী লাগে, এবং ব্লকটি উপরে এবং নীচের ব্লক ধমনীতে সংযুক্ত করে। মেরুদণ্ডের ব্লকযুক্ত অংশকে বাইপাস করে, সংযুক্ত সংযুক্ত নাড়া দিয়ে রক্তকে পুনরুত্থান করা হয়।
একটি স্টেন্ট বা বাইপাস সার্জারি গ্রহণ করা মানে আপনার হৃদয় স্বাস্থ্য সমস্যা শেষ হয় না। যদি আপনি একটি কোরাণারি ধমনীতে প্লেক বিলপে রেখে থাকেন, তবে সম্ভবত আপনার রক্তচাপগুলি এখন বা ভবিষ্যতেও হতে পারে। এই ভবিষ্যতে ACS প্রতিরোধ করার চেষ্টা করার পর এটি পরে অস্ত্রোপচার, বা আরো stents এবং ঔষধ হতে পারে।
হার্টের স্বাস্থ্য সম্পর্কে আরও জানুন: খাদ্য এবং হৃদয় স্বাস্থ্যের মূলনীতি "
OutlookOutlook
চিকিত্সা ও ওষুধের অগ্রগতি এসিএসের দৃষ্টিভঙ্গি উন্নত করেছে। হার্ট অ্যাটাক দীর্ঘমেয়াদী এবং জীবনের একটি বৃহত্তর মানের সাথে বসবাস করে।
আপনার যদি এসিএসের ইতিহাস থাকে, তবে আপনার জীবনের বাকি অংশে আপনার হৃদয় স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে হবে। এর অর্থ হচ্ছে হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের নিয়মিত পরিদর্শন এবং ঔষধ গ্রহণ করা। প্লেক প্রতিরোধ করুন, আপনার কলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করুন, এবং আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করুন।
হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য TakeawayTips
ACS এর সাথে কেউ যদি আপনি কার্ডিয়াক পুনর্বাসন কাজে অংশ নিতে পারেন তবে আপনি যদি পিসিআই CABG, সম্ভাবনা আপনার ডাক্তার কার্ডিয়াক পুনর্বাসন সুপারিশ করা হয়।যদি না হয়, আপনি এটি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা উচিত।
কার্ডিয়াক পুনর্বাসন হচ্ছে ঔষধের আনুগত্য, খাদ্য এবং অন্যান্য হৃদরোগপূর্ণ স্বাস্থ্য সম্পর্কে তত্ত্বাবধানে ব্যায়াম এবং শিক্ষার একটি পৃথক প্রোগ্রাম। আপনার কার্ডিয়াক পুনর্বাসনের দৈর্ঘ্য আপনার অবস্থার তীব্রতার উপর নির্ভর করবে।
অন্যান্য টিপসগুলি আপনার কোলেস্টেরল, রক্তচাপ, এবং রক্তের শর্করার মাত্রাগুলি একটি সুস্থ জীবনধারা এবং ঔষধগুলির সাথে পরিচালনা করা। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের প্রতি সপ্তাহে 150 মিনিট শারীরিক কার্যকলাপের সুপারিশ করা হয়। এছাড়াও ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যের অনুসরণ করুন, যা অগ্রাধিকার প্রদান করে:
ফল
- সবজি
- পুরো শস্য
- বাদাম
- লেজুস
- মাছ
- স্বাস্থ্যকর ফ্যাট
- জলপাই তেল
- আপনি যদি ধূমপান ধূমপান ত্যাগ করেন, এবং একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা উচিত। স্থূলতা এবং ধূমপান উভয় হৃদয় এবং আপনার রক্তবাহী স্ট্রেন স্ট্রেন রাখা। ধূমপান বন্ধের প্রোগ্রাম এবং স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখার উপায় সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
তীব্র হেপাটাইটিস সি: কারণ, উপসর্গ, চিকিত্সা, এবং আরও
Cri- Du-Chat (Cat's Cry) সিনড্রোম: লক্ষণগুলি, চিকিত্সা ও আরও
ক্রি-ডু-চ্যাট সিন্ড্রোম বিরল, কিন্তু ক্রোমোসোমাল ডিলিট হওয়ার কারণে এটি সবচেয়ে সাধারণ সিনড্রোমগুলির মধ্যে একটি। উপসর্গগুলি আউট সম্পর্কে পড়ুন
ভোদকাতে ক্যালোরি: ক্যালোরি, কার্বস, এবং পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য
