A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013
সুচিপত্র:
- সংক্ষিপ্ত বিবরণ
- কারন কারন ADHD এর কারন
- উপসর্গগুলির নমুনা
- এডএইচডি-এর অযৌক্তিক ধরন নিয়ে ডাক্তার আপনাকে আপনার আচরণ নির্ণয় করতে দেখবেন। নির্ণয় করা আপনাকে অবহেলার নয়টি লক্ষণের কমপক্ষে ছয়টি প্রদর্শন করতে হবে। আপনার লক্ষণগুলি যথেষ্ট তীব্র হতে হবে যাতে তারা আপনাকে দৈনন্দিন কাজগুলি এবং ক্রিয়াকলাপগুলি সম্পূর্ণ না করে। আপনার ডাক্তার সম্ভবত অন্য সম্ভাব্য কারণগুলি বাদ দেওয়ার জন্য একটি মেডিকেল পরীক্ষা করবেন।
- এডিএইচডি-এর চিকিৎসায় ঔষধ এবং আচরণগত থেরাপির অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। অযৌক্তিক উপায়ে শিশুদের বাবা-মায়ের হস্তক্ষেপ কৌশল ব্যবহার করতে পারে। এই সাহায্যগুলি শিশুদের সাংগঠনিক দক্ষতা শিখতে এবং আচরণগত লক্ষ্যগুলির জন্য পুরষ্কার অর্জন করে একটি পূর্বাভাসের সময়সূচীতে থাকতে সহায়তা করে।
- স্টিমুলান্টস হল অদ্ভুত ধরনের এডিএইচডি পদ্ধতিতে ব্যবহৃত সর্বাধিক প্রকারের ওষুধ।আপনি যদি অযৌক্তিক উপসর্গ দেখাতে চান তবে স্টিমুলান্টগুলি আপনার মস্তিষ্কের কর্মকাণ্ডে ফোকাস করতে সহায়তা করে।
- আচরণগত থেরাপি কখনও কখনও আচরণগত হস্তক্ষেপ বলা হয়। এটি স্কুলে, কাজ, বা বাড়িতে অযৌক্তিক ধরনের ADHD ফাংশন সহ মানুষকে সহায়তা করে। বিকৃততা এবং অনিশ্চয়তার পরিত্রাণের একটি অবিচ্ছেদ্য প্রকারের ADHD এর সাথে সফল জীবন যাপন করার একটি প্রধান কারণ।
- অযৌক্তিক টাইপ ADHD একটি জীবনকালের অবস্থা হতে পারে। যাইহোক, এটি আপনাকে ধীর নিচে না। এই ধরনের মানুষ অলস বা উদাসীন হিসাবে দেখা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে প্রায়ই অনেক দূরে। যথাযথভাবে আপনার ADHD চিকিত্সা আপনি আপনার বুদ্ধি, প্রতিভা, এবং আগ্রহের শোকেস, আপনি উজ্জ্বলতা করতে পারবেন।
সংক্ষিপ্ত বিবরণ
দৃষ্টি আকর্ষণের ঘাটতি hyperactivity disorder (ADHD) শিশু এবং কিশোরদের মধ্যে সাধারণ Neurobehavioral মানে ব্যাধি উভয় স্নায়বিক এবং আচরণগত উপাদান আছে।
তিন ধরনের এডিএইচডি আছে:
- মূলত অ্যান্টিঅ্যাক্টিভ-আবেগপ্রবণ
- প্রাধান্যহীনভাবে
- যৌথ টাইপ
প্রধানত অযৌক্তিক টাইপের ব্যথার বা ব্যবধানের নয়টি লক্ষণের একটি গ্রুপ রয়েছে।
আপনার যদি সংস্থার সাথে হার্ডলে সময় থাকে এবং আপনার ADHD অযৌক্তিক টাইপ থাকে তবে মনোযোগ দিন।
কারন কারন ADHD এর কারন
এডিএইচডি কিসের কারণ জানা যায় না। জার্নাল অব অ্যামোনিয়াল চাইল্ড সাইকোলজি প্রকাশিত কয়েকটি গবেষণায় একটি জেনেটিক লিঙ্ক দেখানো হয়েছে। এডিএইচডের অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- ওষুধের এক্সপোজারস
- নিকোটিন
- গর্ভাবস্থায় অ্যালকোহল পান
- কম জন্ম ওজন
- অনিয়মিত জন্ম
- পুষ্টির (যেমন খাদ্য সংযোজন)
মস্তিষ্কের আঘাত এবং রঙের নেতৃত্বের এক্সপোজার এছাড়াও ADHD উন্নয়নশীল আপনার ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারে।
উপসর্গগুলির নমুনা
অ্যান্টিনেটিক টাইপ এডিএইচডি না এমন ব্যক্তি যা উচ্চ রক্তচাপের কারনে মনে করে না। যারা অযৌক্তিক টাইপ আছে তারা সাধারণত হ্রাসকারী-আবেগপ্রবণ প্রকারের তুলনায় কম বিপদজনক এবং সক্রিয়।
অযৌক্তিক ধরনগুলির লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- অনুপস্থিত বিবরণ এবং সহজেই বিভ্রান্ত হয়ে উঠছে
- হাতে টাস্কের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা
- দ্রুত বিরক্ত হয়ে
- শিখতে অসুবিধা অথবা নতুন তথ্য সংগঠিত করা < হোমওয়ার্ক সম্পন্ন করা বা টিকতে থাকা জিনিসগুলির হারাতে সমস্যা
- প্রায়শই বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে বা প্রায়ই ঘন ঘন হয়ে ওঠে
- সরাসরি
- কথোপকথন অনুসরণ করার সময় অসুবিধা না হ'লেও
- ধীরে ধীরে প্রক্রিয়াজাতকরণ তথ্যগুলি এবং আরও ভুলগুলি সহকর্মীদের তুলনায়
- ডায়াগনসিস ডাইগনিসিস
এডএইচডি-এর অযৌক্তিক ধরন নিয়ে ডাক্তার আপনাকে আপনার আচরণ নির্ণয় করতে দেখবেন। নির্ণয় করা আপনাকে অবহেলার নয়টি লক্ষণের কমপক্ষে ছয়টি প্রদর্শন করতে হবে। আপনার লক্ষণগুলি যথেষ্ট তীব্র হতে হবে যাতে তারা আপনাকে দৈনন্দিন কাজগুলি এবং ক্রিয়াকলাপগুলি সম্পূর্ণ না করে। আপনার ডাক্তার সম্ভবত অন্য সম্ভাব্য কারণগুলি বাদ দেওয়ার জন্য একটি মেডিকেল পরীক্ষা করবেন।
চিকিত্সা নিরাময়
এডিএইচডি-এর চিকিৎসায় ঔষধ এবং আচরণগত থেরাপির অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। অযৌক্তিক উপায়ে শিশুদের বাবা-মায়ের হস্তক্ষেপ কৌশল ব্যবহার করতে পারে। এই সাহায্যগুলি শিশুদের সাংগঠনিক দক্ষতা শিখতে এবং আচরণগত লক্ষ্যগুলির জন্য পুরষ্কার অর্জন করে একটি পূর্বাভাসের সময়সূচীতে থাকতে সহায়তা করে।
একটি থেরাপিস্ট বা কাউন্সিলরকে দেখতে হলে সহায়ক হতে পারে, যদি আপনি বা আপনার সন্তানের অযৌক্তিক সমস্যাগুলির কারণে আবেগগত সমস্যার সম্মুখীন হন।
ওষুধের সংমিশ্রণ
স্টিমুলান্টস হল অদ্ভুত ধরনের এডিএইচডি পদ্ধতিতে ব্যবহৃত সর্বাধিক প্রকারের ওষুধ।আপনি যদি অযৌক্তিক উপসর্গ দেখাতে চান তবে স্টিমুলান্টগুলি আপনার মস্তিষ্কের কর্মকাণ্ডে ফোকাস করতে সহায়তা করে।
ঔষধ ADHD নিরাময় করবেন না যাইহোক, তারা লক্ষণগুলি পরিচালনা এবং কমানোর সাহায্য করতে পারে। অনেক ADHD মাদকদ্রব্য, সহ Adderall (অ্যামফিটামিন এবং ডিক্সট্রাম্যামফ্যাটামাইন) এবং কনসার্টা বা র্যাটলিন (মেথাইলফেনিডেট), দীর্ঘ-অভিনয় সংস্করণ রয়েছে। এই দীর্ঘ সময়ের জন্য ফোকাস সাহায্য করতে পারেন। তারা সম্ভবত একটি সম্পূর্ণ কাজ বা স্কুল দিনের মাধ্যমে আপনাকে সাহায্য করতে পারে।
রোগ নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি অনুমান করে যে উত্তেজক ওষুধ গ্রহণকারী এডিএইচডি সহ 70 থেকে 80 শতাংশ লোক চিকিত্সার জন্য ভাল সাড়া দেয়। তবে, ফুসফুসের সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
মুখের বা কণ্ঠস্বর tics
- ঘুম সমস্যা
- ক্ষুধা হ্রাস
- শুকনো মুখ
- অস্বস্তি সঙ্গে মানসিক পরিবর্তন
- আচরণগত থেরাপিবিভায়ভাল থেরাপি
আচরণগত থেরাপি কখনও কখনও আচরণগত হস্তক্ষেপ বলা হয়। এটি স্কুলে, কাজ, বা বাড়িতে অযৌক্তিক ধরনের ADHD ফাংশন সহ মানুষকে সহায়তা করে। বিকৃততা এবং অনিশ্চয়তার পরিত্রাণের একটি অবিচ্ছেদ্য প্রকারের ADHD এর সাথে সফল জীবন যাপন করার একটি প্রধান কারণ।
আপনার নিজের বা আপনার সন্তানের জন্য এটি করতে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু কৌশল রয়েছে:
একটি রুটিন তৈরি করুন এবং এটিতে থাকুন।
- distractions উপর কাটা কাজ বা হোমওয়ার্ক যখন টেলিভিশন, রেডিও, এবং অন্যান্য ইলেকট্রনিক ডিভাইস বন্ধ করুন।
- ADHD এর সাথে কাউকে নির্দেশ দেওয়ার সময় সংক্ষিপ্ত এবং স্পষ্ট হয়ে ওঠেন।
- ভালো আচরণের জন্য পুরস্কারের জন্য আপনার সন্তানের কাজ করার জন্য একটি আচরণচিহ্ন শুরু করুন
- ফরওয়ার্ড লকিং ফরওয়ার্ড এগিয়ে রাখুন
অযৌক্তিক টাইপ ADHD একটি জীবনকালের অবস্থা হতে পারে। যাইহোক, এটি আপনাকে ধীর নিচে না। এই ধরনের মানুষ অলস বা উদাসীন হিসাবে দেখা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে প্রায়ই অনেক দূরে। যথাযথভাবে আপনার ADHD চিকিত্সা আপনি আপনার বুদ্ধি, প্রতিভা, এবং আগ্রহের শোকেস, আপনি উজ্জ্বলতা করতে পারবেন।
10 অপ্রতিরোধ্য স্ব-প্রেমের পরীক্ষাগুলি যা আপনাকে হাসতে দেবে
কীভাবে আনন্দ ও সুখ খুঁজে পেতে একই পুরানো পরামর্শের ক্লান্ত? তারপর আপনি নিজেকে প্রেম এবং এই ভাবে উপহাস ছাড়া এই বেদনাদায়ক উপায় কোন চেষ্টা করেনি।