Struতুস্রাবের কারণে বাধা সৃষ্টি হয়, ত্রাণ হয়, ঘরোয়া প্রতিকার এবং চিকিত্সা হয়

মাসিক ক্র্যাম্প সম্পর্কিত সংজ্ঞা এবং তথ্য

• Struতুস্রাবের জরায়ু সংকোচনজনিত কারণে মহিলার তলপেটে ঘটে যাওয়া মাথা ব্যথা বা ক্র্যাম্পিং ব্যথা হয়। এই সংকোচনগুলি মাসিক চক্রের সময় উত্থিত ও পতিত প্রস্টগ্ল্যান্ডিনের স্তরের সাথে সম্পর্কিত। সাধারণত menতুস্রাবের প্রথম কয়েক দিনের ঠিক আগে বা তার আগে ক্র্যাম্প শুরু হয়।
• Struতুস্রাবের জন্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিত রয়েছে:
  • প্রথম মাসিক 11তুস্রাব 11 বছর বয়সের চেয়ে কম বয়সী হয়
  • Menতুস্রাব যা পাঁচ দিন বা তার বেশি সময় ধরে
  • সিগারেট ধূমপান
  • কখনও গর্ভবতী হয়নি
  • মারাত্মক struতুস্রাবের পারিবারিক ইতিহাস
• প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনগুলি struতুস্রাবের ক্র্যাম্প এবং প্যাথলজিক অবস্থার ক্ষেত্রে ভূমিকা পালন করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, এন্ডোমেট্রিওসিস, ফাইব্রয়েডস, সংক্রমণ এবং অন্যান্য শর্তগুলিও struতুস্রাবের পেছনে অবদান রাখতে পারে।
• Struতুস্রাবের ফলে নিম্নলিখিত এক বা একাধিক লক্ষণ তৈরি হতে পারে:
  • নিম্ন পিঠে ব্যথা, পা বা নিতম্বের ব্যথা
  • খিটখিটেভাব
  • bloating
  • বমি বমি ভাব, বমিভাব এবং / বা ডায়রিয়া (গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল উপসর্গ)
  • মাথাব্যাথা
  • ক্লান্তি বা অস্থিরতা
  • অজ্ঞান মন্ত্র
• একজন মহিলার যদি একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত যদি মাসিকের বাচ্চা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময়ের জন্য বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে, ব্যথা আলাদা হয়, রক্তপাত অতিরিক্ত হয় (উদাহরণস্বরূপ, প্রতি ঘন্টা একটি প্যাড বা ট্যাম্পন প্রতি ঘন্টা), জ্বর, সর্দি বা শরীরের ব্যথা রয়েছে; গর্ভাবস্থার সন্দেহ হয় বা 25 বছর বয়সের আগে প্রথমবারের জন্য struতুস্রাব হয়, অজ্ঞান হয়, মাথা ঘোরা হয় এবং / অথবা মাসিক রক্তের সাথে টিস্যু কেটে যায়।
• মাসিক ক্র্যাম্পগুলি সাধারণত শারীরিক পরীক্ষা (পেলভিক পরীক্ষা সহ) এবং একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা সহ একটি বিশদ চিকিত্সা ইতিহাস গ্রহণ করে নির্ণয় করা হয়। অন্যান্য ডায়াগনস্টিক পরীক্ষায় আল্ট্রাসাউন্ড, এমআরআই, ল্যাপারোস্কোপি বা হিস্টেরোস্কোপি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
• Struতুস্রাবের শুরুতে সাধারণত প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকার এবং ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ (এনএসএআইডি) দিয়ে প্রাথমিকভাবে চিকিত্সা করা হয়। কিছু মহিলা হরমোন জন্মনিয়ন্ত্রণ বা মেফেনামিক অ্যাসিড (পন্টেল) বা ম্যাকোলোফেনামেট (মেকলোমেন) এর ওষুধের জন্য প্রস্তাবিত হতে পারে।
• কিছু মহিলার এন্ডোমেট্রিয়াল অ্যাবেশন, এন্ডোমেট্রিয়াল রিসেকশন বা হিস্টেরেক্টমির মতো সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে require
• কিছু স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার এবং ন্যাচারোপ্যাথ বিকল্প চিকিত্সার চিকিত্সার পরামর্শ দেন যার মধ্যে আকুপাংচার, নাইট্রোগ্লিসারিন প্যাচ, একটি টেনস (ট্রান্সকুটানিয়াস ইলেকট্রিকাল নিউরাল স্টিমুলেশন) ডিভাইস বা থায়ামাইন, ভিটামিন ডি এবং ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিডের পরিপূরক অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে; তবে এই জাতীয় চিকিত্সা সমর্থন করার জন্য খুব কম ডেটা রয়েছে।
• Struতুস্রাব প্রতিরোধ বা আরও সম্ভবত, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন বজায় রাখার মাধ্যমে মাসিক ক্র্যাম্প হ্রাস করা সম্ভব যা ধূমপান বন্ধ করার পাশাপাশি ভাল পুষ্টি, ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত করে।
• Struতুস্রাবের জন্য রোগ নির্ণয়ের ভাল থেকে শুরু হয়ে যায় কারণ কখনও কখনও তারা গর্ভাবস্থার পরে অদৃশ্য হয়ে যায় এবং প্রায়শই এনএসএআইডি দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। অন্তর্নিহিত কারণগুলি যেমন ফাইব্রয়েডগুলি সরানো বা চিকিত্সা করার পরে struতুস্রাব বন্ধ হয়ে যেতে পারে।

মাসিক বাধা কী?

• Struতুস্রাবের কারণে মহিলার তলপেটে তীব্র ব্যথা হয় যা তার মাসিক শুরু হওয়ার পরে শুরু হয় এবং ২-৩ দিন বা তার বেশি সময় ধরে অব্যাহত থাকতে পারে। লক্ষণগুলি হালকা বিরক্তি থেকে মারাত্মক ব্যথা পর্যন্ত গুরুতর হতে পারে যা সাধারণ ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করে।
• 30তুস্রাব 30 বছর বয়সের চেয়ে কম বয়সী মহিলাদের অনুপস্থিতির প্রধান কারণ। যদিও মাসিকের অর্ধেকেরও বেশি মহিলার womenতুস্রাব হয় কিছুটা অস্বস্তি অনুভব করে, কেবলমাত্র একটি অল্প শতাংশই লক্ষণগুলি দ্বারা অক্ষম। বেদনাদায়ক struতুস্রাবের জন্য চিকিত্সা শব্দটি ডিসম্যানোরিয়া হয়।
• নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে কোনও মহিলাকে মাসিকের বাধা অনুভব করতে পারে:
  • অল্প বয়সে প্রথম মাসিকের শুরু (11 বছরের কম বয়সে)
  • মাসিক 5 দিন বা তার বেশি সময় ধরে
  • সিগারেট ধূমপান
  • কোনও মহিলা কখনও গর্ভবতী হননি (ন্যালিগ্রাভিটি)
  • মারাত্মক struতুস্রাবের সাথে সম্পর্কযুক্ত

Menতুস্রাবের ক্র্যাম্পের কারণ কী?

Struতুস্রাব বা প্রাথমিক ডিসম্যানোরিয়া ব্যথার জন্য কোনও উল্লেখযোগ্য প্যাথলজিক কারণের অভাবে ঘটে। এই ধরণের মাসিক ব্যথা মাসিক শুরু হওয়ার কয়েক বছর পরে যুবতীদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।

গৌণ ডিসমেনোরিয়া বোঝায় বেদনাদায়ক মাসিক বাধা যা সত্য প্যাথলজিকাল অবস্থার ফলে ঘটে (উদাহরণস্বরূপ, এন্ডোমেট্রিওসিস)। এই অবস্থাটি সাধারণত বয়স্ক মহিলাদের (30-45 বছর বয়সে) বেশি দেখা যায়।

প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনস এবং pain তুস্রাবের ব্যথা: প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন এমন রাসায়নিক উপাদান যা কোনও মহিলার দেহ উত্পাদন করে যা মাসিকের অস্বস্তির সাথে সম্পর্কিত অনেকগুলি লক্ষণ সৃষ্টি করে। জরায়ু (এন্ডোমেট্রিয়াম) রেখার টিস্যু এই রাসায়নিকগুলি উত্পাদন করে এবং জরায়ুর আস্তরণটি যখন ভেঙে যায় তখন এগুলি মাসিকের সূত্রপাতের সাথে ছেড়ে দেওয়া হয়। প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন জরায়ু পেশী সংকোচনে উত্সাহিত করে। প্রস্টাগ্ল্যান্ডিনের উচ্চ স্তরের মহিলারা তাদের জরায়ুতে আরও তীব্র সংকোচনের অভিজ্ঞতা পান এবং এগুলি আরও ব্যথা করে। প্রস্ট্যাগল্যান্ডিনগুলি বমি বমিভাব, ডায়রিয়া এবং মাথা ব্যথার জন্যও দায়ী হতে পারে যা ঘন ঘন বেদনাদায়ক সময় সহ হয়।

গৌণ ডিসমেনোরিয়া কারণ কী?

অন্যান্য alতুস্রাবের ধরণের ব্যথা বা গৌণ ডিসমেনোরিয়া নিম্নলিখিত প্রজনন ট্র্যাক্টের অবস্থার কারণে হতে পারে:

• এন্ডোমেট্রিওসিস : জরায়ুর টিস্যু যা জরায়ুর বাইরে দেখা দেয়
• ফাইব্রয়েডস: জরায়ুতে জড়িত নন-ক্যান্সারযুক্ত (সৌম্য) টিউমার
• অ্যাডেনোমোসিস: জরায়ুর পেশী প্রাচীরের দিকে এন্ডোমেট্রিয়াল গ্রন্থিগুলি নিম্নগামী হয়ে যায়
• সংক্রমণ: প্রজনন অঙ্গ জড়িত সংক্রমণ infections
• ইকটোপিক গর্ভাবস্থা: একটি গর্ভাবস্থা যা জরায়ুর বাইরে যেমন ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলির মধ্যে ঘটে
• আইইউডি (অন্তঃ-জরায়ু ডিভাইস) জন্ম নিয়ন্ত্রণের জন্য ব্যবহৃত হয়
• ডিম্বাশয়ের সিস্ট
• সংকীর্ণ জরায়ু: শারীরিকভাবে সংকীর্ণ জরায়ুর খালের মধ্য দিয়ে রক্ত ​​এবং টিস্যুগুলির জমাট বাঁধার কারণে ক্র্যাম্পস
• জোর

Struতুস্রাবের সাথে বাধাজনিত অন্যান্য লক্ষণগুলি কী ঘটে?

তলপেটে ক্র্যাম্প ছাড়াও একজন মহিলা অতিরিক্ত লক্ষণও পেতে পারেন। এই লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• নিম্ন ফিরে ব্যথা
• পায়ে ব্যথা এবং / বা নিতম্বের ব্যথা
• বমি বমি ভাব
• বমি
• অতিসার
• মাথাব্যাথা
• bloating
• খিটখিটেভাব
• ক্লান্তি বা অস্থিরতা
• অজ্ঞান মন্ত্র (চরম ক্ষেত্রে)

Menতুস্রাবের বাচ্চাদের জন্য কখন চিকিত্সা যত্ন নেওয়া উচিত

বেশিরভাগ মহিলার প্রাকৃতিক এবং ঘরোয়া প্রতিকারের সাথে উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয় (প্রাকৃতিক এবং গৃহ প্রতিকার বিভাগ দেখুন)। তবে, কোনও মহিলার নিম্নলিখিত বিষয়গুলির মধ্যে কোনও অভিজ্ঞতা থাকলে তাকে তার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার বলা উচিত:

• মাসিক ক্র্যাম্প যা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় বেদনাদায়ক থাকে
• ব্যথা হঠাৎ খারাপ বা আপনি আগের অভিজ্ঞতা থেকে পৃথক
• রক্তক্ষরণ অত্যধিক, এবং প্রতি ঘন্টায় একাধিক প্যাড বা ট্যাম্পন ব্যবহার করা প্রয়োজন
• আপনার সময়কালে জ্বর, সর্দি এবং শরীরের ব্যথার মতো সংক্রমণের লক্ষণগুলি দেখা দেয় s
• 25 বছর বয়সের চেয়ে বেশি বয়সী কোনও মহিলার মধ্যে প্রথমবারের মতো craতুস্রাব শুরু হয়েছিল।
• আপনি সন্দেহ করছেন আপনি গর্ভবতী হতে পারেন।

একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার বেশিরভাগ লক্ষণ পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারেন। তবে, কোনও মহিলার হাসপাতালের জরুরি বিভাগে যেতে হবে নিম্নলিখিত সমস্যাগুলির মধ্যে যদি:

• মূচ্র্ছা
• দাঁড়িয়ে দাঁড়িয়ে মাথা ঘোরা
• তীব্র শ্রোণী ব্যথা হঠাৎ শুরু
• মাসিক রক্তের সাথে পৃথক টিস্যু উত্তীর্ণ
• টিস্যু প্রায়শই সিলভার বা ধূসর বর্ণের দেখা দেয়
• তীব্র ব্যথা শুরু হওয়ার সাথে সম্পর্কিত গর্ভাবস্থা

ডাক্তারদের কোন বিশেষত্ব struতুস্রাবের শিকড়গুলির চিকিত্সা করে?

যদিও অনেক প্রাথমিক পরিচর্যা চিকিত্সক menতুস্রাবের চিকিত্সার চিকিত্সা করতে পারেন, তবে আরও গুরুতর লক্ষণযুক্ত মহিলাদের OB / GYN এর সাথে পরামর্শের প্রয়োজন হতে পারে।

গুরুতর মাসিক ক্র্যাম্পগুলির কারণ কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার একটি চিকিত্সার ইতিহাস নেবেন এবং বিশেষত specificallyতুস্রাবের বাচ্চা ও সম্পর্কিত লক্ষণ সম্পর্কে অনুসন্ধান করবেন about একজন মহিলার সম্পর্কে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলির প্রত্যাশা করা উচিত:

• মাসিক শুরু হওয়ার সাথে সাথে ক্র্যাম্পের সময়
• ব্যথা টাইপ এবং সময়কাল
• বয়সের প্রথম শুরু হওয়া বয়স এবং মাসিক শুরু হওয়ার বয়স of
• ব্যথার সাম্প্রতিক কোনও পরিবর্তন
• অনিয়মিত সময়ের ইতিহাস
• যেকোন অস্বাভাবিক যোনি স্রাব
• সহবাস সহ কোনও ব্যথার ইতিহাস
• ঊষরতা
• শ্রোণী সংক্রমণের কোনও ইতিহাস
• জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা সহ বর্তমান ওষুধগুলি

ডাক্তার কোনও সমস্যা অন্বেষণ করতে একটি শ্রোণী পরীক্ষার ব্যবস্থা করবেন। যদি কোনও সম্ভাব্য সংক্রমণের বিষয়ে উদ্বেগ থাকে তবে জরায়ুর একটি সংস্কৃতি এবং রক্ত ​​পরীক্ষা নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করতে পারে। অতিরিক্ত পরীক্ষার আদেশ দেওয়া যেতে পারে।

• Theতুস্রাব অনিয়মিত হলে, বা মহিলা যদি নিয়মিত ভিত্তিতে জন্মনিয়ন্ত্রণ ব্যবহার না করে থাকেন তবে ডাক্তার গর্ভাবস্থা পরীক্ষার আদেশ দিতে পারেন।
• যদি পেলভিক পরীক্ষার সময় ডাক্তার কোনও অস্বাভাবিক জনসাধারণকে আবিষ্কার করে তবে একটি আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা করা জরুরি। যদি পেলভিক আল্ট্রাসাউন্ড সহায়ক না হয় তবে ডাক্তার বিশেষ ইমেজিং পরীক্ষার যেমন ম্যাগনেটিক রেজোনান্স ইমেজিং (এমআরআই) অর্ডার করতে পারেন।
• একজন চিকিত্সক একটি ল্যাপারোস্কোপি সম্পাদন করতে পারেন, এটি একটি গৌণ অস্ত্রোপচার পদ্ধতি যা চিকিত্সককে একটি ফাইবার-অপটিক স্কোপ দিয়ে সরাসরি শ্রোণী গহ্বরের দিকে তাকাতে দেয়।
• একটি হিস্টেরোস্কোপি হল আরেকটি সম্ভাব্য পদ্ধতি। জরায়ুর মাধ্যমে হিস্টেরোস্কোপ (আলোকিত যন্ত্র) Byোকানোর মাধ্যমে, একজন চিকিত্সক জরায়ুর জরায়ু এবং অভ্যন্তরটি কল্পনা করতে পারেন।

উপরের কয়েকটি পরীক্ষাগুলি struতুস্রাবের ব্যথার নির্দিষ্ট কারণগুলি যেমন: অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা, শ্রোণী প্রদাহজনিত রোগ (পিআইডি) বা অন্যান্য অস্বাভাবিকতাকে অস্বীকার করতে সহায়তা করতে পারে।

কোন প্রাকৃতিক বা ঘরোয়া প্রতিকার struতুস্রাবের বাধা থেকে মুক্তি দেয় বা পায়?

অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি medicationষধ যদি বিকল্প না হয় বা অতিরিক্ত ত্রাণ প্রয়োজন হয় তবে নিম্নলিখিত প্রাকৃতিক চিকিত্সার কৌশলগুলি মাসিকের ক্র্যাম্পিং এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পারে:

• শ্রোণী অঞ্চলের উপর একটি হিটিং প্যাড রাখুন
• পিছনে এবং তলপেটে ম্যাসেজ করুন
• অনুশীলন, বিশেষত একটি মাসিক শুরু হওয়ার আগে কিছু মহিলার পক্ষে সহায়ক হতে পারে

স্বাস্থ্যগত সমস্যার কারণে যদি হরমোনজনিত জন্ম নিয়ন্ত্রণ গ্রহণ করা কোনও বিকল্প না হয় বা এই চিকিত্সার প্রতি সাড়া না দেয় এমন কয়েকজনের মধ্যে সেই মহিলাও রয়েছেন, তবে কিছু গবেষক অন্যান্য বিকল্প চিকিত্সার প্রস্তাব দিয়েছেন:

• চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ
• নাইট্রোগ্লিসারিন প্যাচ
• একটি টেনস (ট্রান্সকুটেনিয়াস ইলেকট্রিকাল নিউরাল স্টিমুলেশন) ইউনিট পরা, একটি ছোট বৈদ্যুতিক ডিভাইস যা মস্তিষ্কে ভ্রমণের সময় ব্যথার সংকেতগুলিতে হস্তক্ষেপ করে। কিছু গবেষক রিপোর্ট করেছেন যে থায়ামিন, ভিটামিন ই, বা ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড পরিপূরক struতুস্রাবের বাচ্চাদের জন্য কার্যকর প্রতিকার হতে পারে। তবে এই সমস্ত বিকল্প চিকিত্সার সুনির্দিষ্ট অধ্যয়নের অভাব রয়েছে।

কোন ওটিসি ব্যথা স্বাচ্ছন্দ্য থেকে মুক্তি বা orতুস্রাবের বাধা থেকে মুক্তি পায়?

Painfulতুস্রাবজনিত বেদনা থেকে মুক্তি পাওয়ার সর্বোত্তম উপায় হ'ল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি medicationষধ গ্রহণ করা। ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (এনএসএআইডি) প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন গঠনে বাধা দেয়, ফলে ব্যথা এবং প্রদাহ হ্রাস করে। আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল একটি পরিচিত ব্র্যান্ডের নাম), নেপ্রোক্সেন (আলেভে, নেপ্রোসিন), এবং কেটোপ্রোফেন (অরডিস) কোনও প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ওভার-দ্য কাউন্টারে উপলভ্য। এগুলি সমস্ত প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনগুলির প্রভাব ব্লক করতে কার্যকর।

• এই ationsষধগুলি struতুস্রাব শুরু হওয়ার আগে শুরু করা হলে আরও ভাল কাজ করে। এগুলি যতক্ষণ বাধা অব্যাহত থাকে ততক্ষণ চালিয়ে নেওয়া যায়। যদি এক ধরণের ওটিসি ওষুধ কার্যকর না হয় তবে আরেকটি চেষ্টা করা উচিত কারণ তারা প্রতিটি মহিলার ক্ষেত্রে সমানভাবে কার্যকর নয়।
• এন্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধ যেমন পেটে কঠোর হতে পারে। যদি কোনও মহিলার কিডনি রোগ বা পেটের সমস্যার ইতিহাস থাকে (যেমন আলসার বা রিফ্লাক্স), তবে থেরাপির সূচনা করার আগে উপযুক্ত স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উপযুক্ত হতে পারে। খাবারের সাথে ওষুধ সেবন করা "অস্থির পেট" প্রতিরোধ করতে পারে।

যদি struতুস্রাবজনিত মহিলারা ইতিমধ্যে একটি প্রদাহবিরোধী medicineষধ গ্রহণ না করে থাকেন তবে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার তাকে ওটিসি (ওষুধের কাউন্টারে ব্যথা) রিলিভারগুলির একটি গ্রহণ করতে বা একটি প্রদাহ বিরোধী ওষুধ লিখতে পরামর্শ দিতে পারে।

Birthতুস্রাবের বাচ্চা সহজ করতে বা বন্ধ করার জন্য জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি সম্পর্কে কী?

কিছু প্রকারের হরমোনজনিত জন্ম নিয়ন্ত্রণ শুরু করা menতুস্রাবজনিত বাধা নিবারণ বা বন্ধ করার জন্য আরেকটি বিকল্প। এটি রূপ নিতে পারে

• ওরাল গর্ভনিরোধক বড়ি (ওসিপি),
• একটি ইনজেকশন,
• একটি ট্রান্সডার্মাল প্যাচ, বা
• একটি হরমোন রিলিজ করে অন্তঃসত্ত্বা ডিভাইস।

এই সমস্ত পদ্ধতি মাসিকের প্রবাহ এবং এর সাথে সংঘটিত মধ্য চক্রের ব্যথা হ্রাস করে। বিভিন্ন ধরণের হরমোনজনিত জন্ম নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতি উপলব্ধ রয়েছে এবং preparationতুস্রাবের হ্রাস কমাতে হরমোনের গর্ভনিরোধের একটি প্রস্তুতি বা ফর্ম অন্যর চেয়ে শ্রেষ্ঠ বলে প্রমাণ করার জন্য কোনও গবেষণা করা হয়নি। মাসিকের উল্লেখযোগ্য অস্বস্তিতে ভোগা এবং যারা গর্ভবতী হতে চান না তাদের জন্য ওরাল গর্ভনিরোধক বড়িগুলি সাধারণ পছন্দ।

অনেক ক্ষেত্রে, এনএসএআইডি এবং হরমোনাল গর্ভনিরোধক পদ্ধতির সংমিশ্রণ যেমন ওরাল গর্ভনিরোধক বড়িগুলি মাসিকের ক্র্যাম্পিং এবং ব্যথা উপশম করতে প্রয়োজন হতে পারে। ব্যবস্থাপত্রের ওষুধগুলি (মেফেনামিক অ্যাসিড বা মেকোফেনামেট )ও নির্ধারিত হতে পারে।

গুরুতর struতুস্রাবের বাধা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য কি কোনও শল্যচিকিত্সা রয়েছে?

Struতুস্রাবজনিত কৃমি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য সার্জারি প্রয়োজন হতে পারে তবে এটি সেই ক্ষেত্রে সংরক্ষণ করা উচিত যেখানে অ আক্রমণাত্মক চিকিত্সাগুলি অসফল হিসাবে দেখা গেছে। এ জাতীয় প্রতিরোধমূলক কেসগুলি সাধারণত এন্ডোমেট্রিওসিসের মতো সত্য প্যাথলজির ক্ষেত্রে গৌণ। সঠিক চিকিত্সা পদ্ধতিটি অস্বাভাবিকতার যে ধরণের চিকিত্সা করা হচ্ছে তার উপর নির্ভর করে। উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত:

• এন্ডোমেট্রিয়াল বিমোচন : এই পদ্ধতিটি জরায়ুর আস্তরণের ক্ষতি করে।
• এন্ডোমেট্রিয়াল রিসেকশন: এই পদ্ধতিটি জরায়ুর আস্তরণের সরিয়ে দেয়।
• হিস্টেরেক্টমি: এই অস্ত্রোপচার পদ্ধতি জরায়ু সম্পূর্ণরূপে সরিয়ে দেয়।

Menতুস্রাব বাধা বন্ধ করা কি সম্ভব?

• প্রায়শই পুরোপুরি craতুস্রাবের ঘাটতি দূর করা সম্ভব। অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি medicষধগুলি অত্যন্ত কার্যকর।
• হরমোনজনিত জন্ম নিয়ন্ত্রণ menতুস্রাবের ব্যথা কমাতেও কার্যকর।
• বয়সের কারণে নারী বয়স হিসাবে তীব্রতা কমে যায়। তারা কখনও কখনও কোনও মহিলার প্রথম মেয়াদে গর্ভাবস্থার পরে অদৃশ্য হয়ে যায়।
• যেসব ক্ষেত্রে শারীরবৃত্তীয় অস্বাভাবিকতাগুলি ব্যথাতে অবদান বলে মনে করা হয়, অন্তর্নিহিত অস্বাভাবিকতা বা অবস্থার চিকিত্সা ত্রাণ আনতে পারে।

মাসিক ক্র্যাম্প প্রতিরোধ করা যায়?

পুরোপুরি menতুস্রাবের প্রতিরোধ সম্ভব নয়। তবে পর্যাপ্ত পুষ্টি, স্বাস্থ্যকর ডায়েট, শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত এমন একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন বজায় রেখে সহায়ক হতে পারে। Preventতুস্রাবের তীব্রতা সরাসরি কমাতে পারে এমন একটি প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপ হ'ল ধূমপান বন্ধ করা।