কীভাবে আমি আমার উপসর্গ লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে পারি?

এবিব কি?

অ্যাট্রিবিউট তীব্রতা ) একটি অনিয়মিত হৃদযন্ত্রের বাতি হয়.এটি হৃদর উপরের দুটি চেম্বারের মধ্যে শুরু হয়, এটির নাম বলা হয়.এই চেম্বারগুলি দ্রুত ছিদ্র করে বা অনিয়ন্ত্রিতভাবে আঘাত হানতে পারে.এর ফলে রক্তক্ষরণগুলি কার্যকরীভাবে ভেন্ট্রিকেলের মধ্যে পাম্প করতে বাধা দেয়। ভেন্ট্রিকেলগুলি দ্রুতগতিতে পাম্প করে। এটি আরও হৃদরোগের কার্যকারিতা হ্রাস করে।

এবিব এর উপসর্গ

একটি অনিয়মিত হৃদস্পন্দন হৃদয়কে ঘৃণা বা হতাশার কারণ হতে পারে। সাধারণত পাম্প করা হয় না, এএফআইবদের সাথে নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি দেখা দিতে পারে:

• হৃদস্পন্দন বা হৃদয়ে একটি রেসিং সংবেদন
• বুকের ব্যথা, অস্বস্তি বা চাপ,
• শ্বাস প্রশ্বাসের
• হালকা চামড়া
• ক্লান্তি
• ব্যায়াম অসহিষ্ণুতা
• পেটে ব্যথা

এই উপসর্গগুলি কয়েক মিনিট থেকে কয়েক ঘন্টা পর্যন্ত কয়েক ঘন্টা কাটাতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী AFib সঙ্গে, এই উপসর্গ স্থির হতে পারে।

উপসর্গগুলি মাঝে মাঝে বিকশিত হতে পারে এবং কখনও কখনও চিকিত্সা ছাড়াই আক্রান্ত হতে পারে (ক্ষতিকারক AFib)। এই ক্ষেত্রে আপনার ডাক্তার বা কার্ডিওলজিস্ট আপনার উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করতে একটি ঔষধ লিখতে হবে।

AFib উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করা

AFib উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ প্রধান লক্ষ্য পুনরাবৃত্ত পর্বগুলি প্রতিরোধ করা হয়। যখন হৃদয় উত্তেজিত হয় বা উত্তেজিত হয় তখন এটি এবিব এপিসস ট্রিগার করতে পারে। আপনার ব্যায়াম, চাপ, ক্যাফিন খাওয়ার এবং অ্যালকোহল ব্যবহার পর্যবেক্ষণ করা AFib পর্বগুলি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

দুটি প্রধান বিকল্প রয়েছে যখন এটি নিয়ন্ত্রণের উপসর্গগুলি আসে: হার্টের লয়টি স্বাভাবিকের দিকে ফিরিয়ে আনতে এবং হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণে। সাধারণত এই বিকল্পগুলি উভয় জন্য ঔষধ নির্দিষ্ট করা হয়।

রক্ত ​​পাতলা বা anticoagulants, যেমন warfarin (Coumadin), হৃদয় অনিয়মিত আঘাত দ্বারা সৃষ্ট স্ট্রোক প্রতিরোধ করতে সাহায্য। বিটা ব্লকার, ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার্স এবং ডাইগক্সিন (ল্যানক্সিন) হৃদরোগ নিয়ন্ত্রণে ব্যবহৃত হয়।

অস্ত্রোপচারের পদ্ধতিগুলি হার্টের হার স্বাভাবিকের দিকে ফিরিয়ে আনতে আরেকটি বিকল্প। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যে কোন ধরণের অস্ত্রোপচার আপনার জন্য সঠিক কিনা, যদি আপনি বহিরাগত AFib, রক্তের গম্বুজ, বা স্ট্রোকের ইতিহাসে থাকেন।

আপনি ডাক্তারকে রেডিওফ্রেকসিবিলিটি অপসারণের সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যা এএফআইবি রোগে আক্রান্ত হতে পারে, অথবা যদি আপনার মস্তিষ্কে হৃদস্পন্দন চলতে থাকে তবে পেসমেকার সন্নিবেশ করান। কিন্তু পিজিং এবিবকে প্রতিরোধ করে না এটি একটি স্বাভাবিক হার্ট রেট তৈরির জন্য হৃদরোগে বুকে বিদ্যুতে প্রেরণ করে।

আরও পড়ুন: পেসমেকার "

স্ট্রোকের উপসর্গ

স্ট্রোকে এন্টিবডি থেকে বেরিয়ে আসতে পারে এমন একটি গুরুতর জটিলতার মধ্যে একটি হলো আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন এবং আমেরিকান স্ট্রোক এসোসিয়েশন। একটি স্ট্রোক:

• F: মুখ ঢেকে
• এ: আর্ম দুর্বলতা
• S: বক্তৃতা অসুবিধা
• টি: কল করার সময় 911

AFib হচ্ছে স্ট্রোক থাকার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে। স্ট্রোক এর AFib সঙ্গে মানুষের মধ্যে ঘটতেএই 80% বয়সের উপরে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য 25 শতাংশ বৃদ্ধি পায়।

আপনি নিম্নলিখিত কর্মগুলি গ্রহণ করে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে পারেন:

• স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন।
• নিয়মিত ব্যায়াম করা।
• ধূমপান বন্ধ করুন
• অ্যালকোহল অত্যধিক পরিমাণে পানীয় খাওয়া এড়িয়ে চলুন

আরো জানুন: আদ্রিয়াল ফাইব্রিলেশন এবং ব্যায়াম: ঝুঁকি এবং উপকারিতা "

টেকয়েজ

এবিআইএল উপসর্গগুলি হ্রাস করার সবচেয়ে ভাল উপায় হল একটি সুস্থ জীবনধারা অনুশীলন করা। একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া, ব্যায়াম করা এবং চাপ কমানো আপনার উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ এবং গুরুতর জটিলতা আপনার সম্ভাবনা কম উপায়।