ডায়াবেটিস ইস্টার ক্যান্ডি নিয়ে কাজ করার জন্য পরামর্শ

ডায়াবেটিস খুব ক্ষমাশীল নয়, বিশেষ করে যখন এটি ছুটি কাটাতে আসে কিন্তু এখানে 'খনি * 999' এ, আমরা আপনাকে সমর্থন করার জন্য আমাদের যথাসাধ্য করি! আমাদের সাপ্তাহিক উপদেশ কলামের অন্য সংস্করণে স্বাগতম, ডাই খনিকে জিজ্ঞাসা করুন , প্রবীণ টাইপ 1 দ্বারা হোস্ট করা, ডায়াবেটিস লেখক এবং কমিউনিটি শিক্ষাবিদ উইল ডবউইস।

আজকের সংস্করণে, উইল একটি প্রেমময় মায়ের কাছ থেকে একটি প্রশ্ন তুলে ধরেছেন যিনি ইসিস্ট ছুটির দিনটি উপভোগ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য ডায়াবেটিসের সাথে তার অল্প বয়সী মেয়েটি চায়। আপনি কি জানেন - নীচের পোস্ট নিচে হোপ এবং ইস্টার Bunny কি পড়তে - এ, উইল, বিষয় বলতে হয়েছে!

{

ডায়াবেটিসের সাথে জীবন যাপনে সাহায্যের প্রয়োজন? AskDMine @ ডায়াবেটিমাইন এ আমাদের ইমেল করুন। কম }

নেব্রাস্কা থেকে লৌরা, ডি-মোম, লিখেছেন:

ইস্টার এখানে একটি বড় চুক্তি, এবং এটি আমার এবং আমার সামান্য টাইপ 1 কন্যা জন্য একটি বড় সমস্যা ভঙ্গ। স্কুল, বন্ধুদের তার চেনাশোনা এবং এমনকি আমাদের গির্জা উচ্চ ফলবান শস্য সিরাপ মধ্যে awash হয়! আমি বছরের এই সময় ভয় দেখান। আমি তার রক্তের শর্করার বিষয়ে উদ্বিগ্ন, কিন্তু তার মজাদার বা বামে ছাড়তে চাই না। আমি কি করতে পারি? উইল @ এস ডাই খেই উত্তর দেয়:

আহ, ক্লাসিক মা এর শোকা। আপনি একটি বিপজ্জনক বিশ্বের থেকে আপনার সন্তানদের রক্ষা করার প্রয়োজন, কিন্তু একই সময়ে তার সহকর্মী গোষ্ঠী কার্যক্রম থেকে বামে থাকার দ্বারা তার সামাজিকভাবে পঙ্গু চান না। কি করো? আমি আপনাকে ইস্টারের উপর নিতে সুপারিশ পুরোটাই। একটি preemptive ধর্মঘট করুন এবং একটি ডায়াবেটিস-বন্ধুত্বপূর্ণ ছুটির মধ্যে ইস্টার চালু।

ঠিক আছে, আমি স্বীকার করি যে ঐতিহ্যগত ধর্মীয় ছুটির সঙ্গে মোকাবিলা করার জন্য একটি সামরিক কৌশল প্রস্তাব করা সম্ভবত কোন ধরণের পাপ, কিন্তু আমার সাথে সহ্য করা। আমি মনে করি আপনি একটি কম carb ইস্টার পার্টি যে ব্লক পাথর, হোস্ট শহরে কথা বলার প্রয়োজন, এবং অন্যত্র যেতে (বা আপনার কন্যা আমন্ত্রণ জানাতে চান না) সবাইকে ছেড়ে। তিনি কেবল কর্মের অংশ হবেন না, তিনি এটির কেন্দ্র হয়ে উঠবেন! এবং শহরে তিনি শীতল মায়ের থাকার জন্য পিয়ার ক্র্রেড পাবেন।

এটি একটি বাচ্চা জন্য যে তুলনায় কোন ভাল না।

কিন্তু ডায়াবেটিস-বন্ধুত্বপূর্ণ ইস্টার পার্টিটি কেমন দেখাচ্ছে, এবং কিভাবে আপনি তা টানতে পারেন? আপনি ঐতিহ্যগুলিকে কিভাবে সংশোধন করেন যা মানুষকে আপনার পরিবারের স্বাস্থ্যের প্রয়োজনীয়তার জন্য বন্ধুত্বপূর্ণ করতে চান? ভাল, সৌভাগ্যবশত আমাদের জন্য, সর্বোত্তম ইস্টার ঐতিহ্যের কিছু অপরিহার্যভাবে ক্যান্ডি প্রয়োজন হয় না, এবং বাকি আমাদের ধরনের প্রয়োজন অনুসারে tweaked করা যেতে পারে।

আপনি একটি ইস্টার পার্টি হোস্ট করার জন্য কি করতে পারেন বিবেচনা করুন, একটি ঐতিহ্যগতভাবে ধর্মনিরপেক্ষ ভাবে, ক্যান্ডি ছাড়াই।

শোভাকর ইস্টার ডিমগুলি একটি ব্যস্ত-মুক্ত কার্যকলাপ-এবং গোষ্ঠীগুলির মধ্যে মজাদার - তাই এটি শুরু করার জন্য একটি ভাল জায়গা। কিন্তু শেষ পর্যন্ত আপনার নিকটতম নৈপুণ্যের দোকানের জন্য একটি ট্রিপ তৈরি করুন যাতে আপনি বয়সের উপযুক্ত সাজসজ্জার বিকল্পগুলির একটি পাগল পরিসরে আপলোড করতে পারেন। যদি kiddos অল্প বয়স্ক হয় তবে আপনি ঐতিহ্যগত ক্ষত-ই ভিনেগার ডিয়াসের পরিবর্তে পানির রঙের রং বা জল ভিত্তিক কলম বিবেচনা করতে চাইতে পারেন।অথবা এমনকি চকচকে আঠা বা স্টিকার, যা পরবর্তীতে মার্থা স্টুয়ার্ট-অনুমোদিত সজীব কৌশল। আপনার মুকুট মহিমা শ্রেষ্ঠ ডিম জন্য পুরস্কার হবে।

এবং আপনি কি ধরণের পুরস্কার দিতে হবে? একটি চিত্তাকর্ষক এক, যে মিছরি তৈরি না, এবং আদর্শভাবে সব সময়ে ভোজ্য নয়। আপনি চান আপনার (বার্ষিক) ইস্টার পার্টি যাতে স্মরণীয় হতে পারে যে শহরে অন্যান্য সমস্ত উচ্চাকাঙ্খী হোস্টেস্টগুলি ইস্তারের উপর গামছাটি ছুঁড়ে ফেলবে এবং অন্য ছুটির দিনগুলিতে চলে যাবে যা ক্যান্ডি, হ্যালোইন, ক্রিসমাস এবং ভ্যালেনটাইন ডে জড়িত না।

উহহ, যিনি আমাদের আমেরিকান ছুটির ক্যালেন্ডারটি ডিজাইন করেছেন তার একটি বড় মিষ্টি দাঁত ছিল, তাই?

দুঃখিত। পিছনে টাস্ক ফিরে। এটি পার্টি বয়সের এবং লিঙ্গ মিশ্রণ উপর নির্ভর করে, কিন্তু ছোট শিশুদের জন্য আমি মনে করি ইস্টার-থিমযুক্ত 15 "হ্যারি পটার বোরি বিয়ার ভারমন্ট টেডি বিয়ার কোম্পানি থেকে একটি পুরস্কার হিসাবে বীট কঠিন হবে। বয়স্ক বাচ্চাদের জন্য, আমি হারলে ডেভিডসন আয়রন 883 দিয়ে যেতে চাই। হেই, আপনি এটা সর্বশ্রেষ্ঠ দল হতে চান

কখনো , ঠিক? ডিম সংগ্রহের সময় ক্ষুধার্ত শিশুদের পরিবেশন করা কি? কেন, খরগোশের খাবার, অবশ্যই। একটি ভাল ডিপ এবং কোন চকোলেট বিকল্প আছে যদি শিশুর carrots, সিলেট, ব্রোকলি, এবং ফুলকপি আশ্চর্যজনকভাবে ভাল মানুষ উপর যান। যদিও র্যাচ ড্রেসিংগুলি ঐতিহ্যগত হয়, মিষ্টি দোরোখা সেটের জন্য মধু সরিষাটিও বিবেচনা করুন। আদা চা দিয়ে পরিবেশন করুন Splenda ঐচ্ছিক।

অন্যান্য কার্ব-ফ্রি ইস্টার পার্টির ধারণাগুলি আমি অনলাইনে খুঁজে পেয়েছি ডিম-টস টিক-টাক-টিক, ক্লাসিক স্কুনের ঘোড়দৌড়, এবং আমাদের আধা-সামরিক ছুটির নিয়ন্ত্রণে রাখার সাথে সাথে আপনি পতাকাটি ক্যাপচার করতে পারেন। ইস্টার বাস্কেট. এদিকে, ডিজনি ফ্যামিলি সাইটটি বিল্ট-টু-ইট-পেস্টের জন্য ব্লুপ্রিন্টস রয়েছে ইস্টার টুকরো যা বাচ্চাদের একত্রিত করতে পারে। এই নকশা সৌন্দর্য এটি সমস্ত ভারী বাণিজ্যিক ইস্টার ক্যান্ডি এর ওজন রাখা যাবে না!

এই বিভিন্ন ঐতিহ্যগত শিশুদের কার্যক্রম সম্পর্কে অদ্ভুত কিছু লক্ষ্য করুন? আহ হাহ. তারা সব বিদেশী, ইলেকট্রনিক্স জড়িত না, খাওয়া জড়িত না, এবং শারীরিক কার্যকলাপ প্রয়োজন। তাই বাচ্চারা তাদের ঘৃণা করবে, ঠিক আছে? না, আপনি যদি নেতৃত্ব দেন, তবে বাচ্চারা অনুসরণ করবে এবং একটি ভাল সময়ও পাবে। সানস্ক্রিন সঙ্গে পরিবেশন; আমরা বাচ্চাদের ছিল যখন আমরা একটি ওজোন স্তর ছিল

এখন, কোন ইস্টার পার্টি ইস্টার ডিমের হান্টের নিয়ন্ত্রিত বিশৃঙ্খলতা ছাড়াই সম্পূর্ণ হবে। এবং এটি কেবল কার্ব-মুক্ত নয়,

কিন্তু এটি ভাল ব্যায়ামও হতে পারে। আপনার কন্যা জন্য একটি টেম্প বেসাল সেট করুন এবং 'em আলগা চালু। ভুল ইস্টার ঘাসের একটি বিছানায় মিশ্র বাদাম সঙ্গে পরিবেশন। আরও উন্নত বাচ্চাদের জন্য, চিত্তাকর্ষক যত্নের সাথে গোপন করুন, বাচ্চাদের মধ্যে দলগুলি ভেঙ্গে এবং সুস্পষ্টতা প্রদান করুন, অবশ্যই অবশ্যই আরও উপবিষ্টতা তৈরি করে, যেগুলি আরও সুস্পষ্ট হয়ে উঠেছে, যা অবশেষে ডিমগুলিতে নিয়ে যায় বেশ কিছু বছর ধরে আমাদের পরিবারের ঐতিহ্যটি হচ্ছে যে আমি প্রথম রাউন্ডের ডিম লুকাই এবং আমার ছেলে রিও প্রায় 15 মিনিটের মধ্যে খুঁজে পান। তারপর তিনি পরবর্তী রাউন্ড গোপন করে এবং আমি পরবর্তী 15 দিন ব্যয় তাদের খুঁজছেন।

খাবার খাচ্ছে? মেষশাবকের রাক অধিকাংশ বাচ্চাদের উপর নষ্ট হয়, এবং ভোজ্য পরিমাণে পরিবেশন করা খুব ব্যয়বহুল। "শিকাগো" ব্লগার কোরি এলিসকে অবশ্যই শব্দের আঁকা জন্য গুলি করা উচিত, "আপনি একটি টেবিল একটি ক্যান্ডি স্টেশন হিসাবে সেট আপ করতে পারেন, যেখানে বাচ্চারা চকলেট bunnies এবং ডিম, পিপস, ইস্টার cupcakes, পিষ্টক পপ এবং অন্যান্য জিনিসপত্র নিজেদের সাহায্য করতে পারে "(একটি কুকুর খাদ্য গুদামে রাতে একা একা একটি জার্মান শেপড় ছাড়ার মত হবে), আমি একটি জনসাধারণের ভোজন জন্য" হালকা ভাড়ার buffet "তার ধারণা পছন্দ।এবং এখনও মিষ্টি একটি অনুমোদন দিতে, অধিকাংশ মানুষ চিনি বিনামূল্যে puddings এবং jellos এবং তাদের উচ্চ carb সহকর্মীদের মধ্যে পার্থক্য বলতে পারবেন না।

প্রতিটি সন্তানের একটি পক্ষের ইস্টার টুকরা একটি পক্ষের পক্ষীকুল হিসাবে প্রদান? চকোলেট bunnies, marshmallow মেয়ে, এবং জেলি দানব ঐতিহ্যগত বিষয়বস্তু পক্ষে বা প্রাচ্যের ট্রেডিং কোম্পানির এই amazingly মজা trinkets কিছু। হাস্যরসক বাঁশি necklaces থেকে ইস্টার Bunny gliders থেকে, তারা এটি সব আছে। আরে, এমনকি ইস্টার-থিমযুক্ত অস্থায়ী ট্যাটু!

তাই আমি মনে করি আপনি কেবল দেখতে পাবেন কিভাবে এই শতাব্দীর দল হতে পারে না, তবে আপনার পরিবারের ইস্টার ব্লুজদের জন্যও একটি প্রতিকার। যাইহোক, সতর্কবার্তা এক শব্দ: আপনার প্রাথমিক গেস্ট সিস্টেমের যারা pesky সহযোগীদের মোকাবেলা করার জন্য আপনি পরিকল্পনা করতে হবে: তাদের বাবা-মা একটি ভাল অতিথি আপনাকে জিজ্ঞাসা করবে কি একটি দল থেকে আনা উচিত। কিন্তু বেশিরভাগ লোকই ভালো অতিথি নয়, যেহেতু সমাজে শিষ্টাচারটি স্কুলে পড়ানো হয় না, এবং দাদীরা যে কোনও কারণের জন্য বলটি ফেলে দিয়েছে বলে মনে হয়। সুতরাং যখন লোকেরা একটি সামাজিক সমাবেশে একটি উপযুক্ত অবদান সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার শিল্প হারিয়ে ফেলে, তখনও তাদের কাছে একটি দূরবর্তী ইকোয়ের মতো একটি দীর্ঘস্থায়ী সাংস্কৃতিক মেমোরি রয়েছে, যাতে তারা

কিছু একটি দলকে আমন্ত্রণ জানায় যা তাদেরকে আমন্ত্রণ জানানো হয় । ইস্টার পার্টি? নরকে, ইস্টার ক্যান্ডি নিয়ে আসো!

পাস এ এই সমস্যাটি বন্ধ করার জন্য, আপনি এটি আমন্ত্রণমূলক পর্যায়ে হস্তক্ষেপ করেন। আপনার আমন্ত্রণে এরকম কিছু যোগ করার জন্য এটি পুরোপুরি সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য:

আপনার সংস্থার পরিতৃপ্তি সবই পছন্দসই। আপনি যদি পার্টিতে অবদান রাখতে চান, তাহলে দয়া করে একটি ছুটির দিন-সজ্জিত আলংকারিক আইটেম আনুন। দয়া করে

না খাদ্য বা পানীয় কোন উপহার আনা। মেনু ভাল-স্টকযুক্ত, এবং কিছু শিশু বিশেষ খাদ্যতালিকাগত চাহিদা এবং বিপজ্জনক খাদ্য এলার্জি রয়েছে, এবং আমরা সবার জন্য একটি নিরাপদ ও মজাদার পরিবেশ তৈরি করতে চাই। এবং যদি কিছু হাড় আপনার নির্দেশ উপেক্ষা করে, দ্রুত তারা যে তারা আনা এবং তারা আগামী বছরের জন্য তালিকা বন্ধ em 'গ্রহণ। শব্দ কাছাকাছি আসতে হবে: নিয়ম বিরতি এবং আপনি বছরের পার্টি মিস করব!

অস্বীকৃতি:

এটি একটি মেডিকেল পরামর্শ কলাম নয়। আমরা PWDs স্বাধীনভাবে এবং খোলাখুলিভাবে আমাদের সংগৃহীত অভিজ্ঞতার বুদ্ধি ভাগ করে নিচ্ছি - আমাদের-সেখানে-সম্পন্ন - এই জ্ঞানগুলি খনন থেকে। কিন্তু আমরা পিয়ার গাছগুলিতে MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs বা partridges নয়। নীচের লাইন: আমরা শুধুমাত্র আপনার মোট প্রেসক্রিপশন একটি ছোট অংশ। আপনি এখনও পেশাদার পরামর্শ, চিকিত্সা, এবং একটি লাইসেন্সপ্রাপ্ত চিকিৎসা পেশাদার যত্ন প্রয়োজন। অস্বীকৃতি

: ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন। অস্বীকৃতি

ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই সামগ্রী তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।