কি অ্যাসিড রিফাক্স জিনেটিক? | স্বাস্থ্যকর

এসিড প্রবাহ কি?

এসিড রিফাক্স একটি মোটামুটি সাধারণ পাচনীয় সমস্যা। অক্সফ্যাগাসে আক্রামিত হওয়ার ফলে বুকের মধ্যে জ্বলন্ত জ্বলন্ত উদ্দীপনার সৃষ্টি হয়.এইজন্যই এসিড রিফাক্সকে সাধারণত হার্টবার্জ বলা হয়। এসিড রিফাক্সের অন্যান্য নাম হল:

• অ্যাসিড রিজার্ভেজেশন
• অ্যাসিড অচেতনতা
• গ্যাস্ট্রোওফাজাল রিফাক্স (জিইআরডি) > বেশিরভাগ লোকই কেবলমাত্র এসিড রিপ্লেক্স ব্যবহার করে থাকে.একটি অনুমান করা হয় যে 60 মিলিয়নেরও বেশি আমেরিকানরা একমাসে এসিড রিফাক্সের সম্মুখীন হয়.একজন লোককে সপ্তাহে দুবারের বেশি এসিড রিফাক্স করতে হয়। এসিড রিফাক্সের এই ক্রনিক ফর্মটি গ্যাস্ট্রোওসফেজাল রিফাক্সস রোগ বলে। জেরার্ড) গুরুতর এবং গুরুতর স্বাস্থ্যের সমস্যা হতে পারে যদি না চিকিত্সা করা হয়। গেরডের লক্ষণ সপ্তাহে দুবারের বেশি ঘটতে পারে এবং এতে অন্তর্ভুক্ত:

বুকে একটি জ্বলন্ত সংবেদন

• বিচ্ছিন্নতা
• গিলতে সমস্যা
• অত্যধিক পূর্ণতা অনুভূতি
• কারণ যা এসিড রিফ্লাক্স?

অ্যাসিড রিফাক্স ঘটে যখন অক্সফ্যাগস শেষে (নিম্ন স্তরের স্পহিন্ফার, বা লেইস) শক্তভাবে যথেষ্ট বন্ধ হয় না। লেইসটি খুব অল্প সময়ের জন্য খুলতে হবে যখন আপনি গেলাবেন। যদি এটি সঠিকভাবে বন্ধ না করা বা খুব ঘন ঘন নিঃশেষ হয়ে যায় তবে হজমজনিত রস এবং পেটের উপাদান অক্সফ্যাগাসে ফিরে যেতে পারে।

অ্যাসিড রিফাক্সের যথাযথ কারণ জানা যায় না, তবে নিম্নলিখিতটি অ্যাসিড রিফাক্সক্সকে আরও খারাপ করতে পারে:

বড় খাবার খাওয়া

• চাপ
• কার্বনেটেড পানীয়
• কফি < এলকোহল
• নির্দিষ্ট খাবার, যার মধ্যে রয়েছে:
• রসুন
• পেঁয়াজ
  • ভাজা খাবার
  • উচ্চ চর্বি খাবার
  • মসলাযুক্ত খাবার
  • সাইট্রাস
  • টমেটো
  • চকলেট > পুদিনা
  • স্থূলতা
  • হাইতাল হরিণিয়া (যখন পেটে পেঁচিয়ে বুনাটি ডায়াফ্রামের উপরে থাকে)
  • অনেক মানুষ অনুমান করে যে অ্যাসিড রিফাক্স কিছু খাবার বা চাপের কারণে সৃষ্ট হয়। যাইহোক, বিজ্ঞানীরা মনে করেন যে, অনেক অন্যান্য রোগের মত, অ্যাসিড রিফাক্স উভয় পরিবেশগত কারণ এবং জেনেটিক কারন দ্বারা সৃষ্ট হয়। অন্য কথায়, আপনার জিনগুলি পেট বা অক্সফগাসের পেশির বা স্ট্রাকচারাল সমস্যাগুলির কারণে অ্যাসিড রিফাক্সের দিকে পরিচালিত করে একটি ভূমিকা পালন করে।
  • স্টাডিজস এসিড রিফক্স জেনেটিক্স?
  আমাদের জিন এবং এসিড রিফাক্সের মধ্যে একটি লিঙ্ক দেখানো প্রচুর প্রমাণ রয়েছে। এসিড রিফাক্সের লক্ষণ এবং গেরডের লোকেদের গবেষণায় অ্যাসিড রিফাক্সের সাথে যুক্ত আমাদের ডিএনএতে সাধারণ মার্কারগুলি চিহ্নিত করেছে।

টুইনসের স্টাডিজ

একটি বিশেষ শর্ত এবং জেনেটিক্সের মধ্যে লিঙ্কটি অধ্যয়ন করার সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে একটি হল জুঁইগুলিতে এটি গবেষণা করা। অনুরূপ যমজ একই ডিএনএ ভাগ উভয় যমজ একটি নির্দিষ্ট রোগ আছে, সম্ভবত একটি জেনেটিক কারণ আছে

এলিম্যাটারি ফার্মাকোলজি অ্যান্ড থেরাপিউটিক্স জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, উভয় জনেরই জিইডই হতে পারে। গবেষণায় অন্তর্ভুক্ত 481 একক এবং 505 ভ্রাতৃকন্য জুড়ি।ভ্রাতৃত্বজনিত প্রজন্মের তুলনায় পারস্পরিক সম্পর্ক একই প্রজন্মের মধ্যে শক্তিশালী ছিল। এই প্রস্তাব করে যে জেনেটিক্স এসিড রিফাক্স হ্রাসে একটি ভূমিকা পালন করে।

গুট জার্নালে প্রকাশিত একটি পূর্বের গবেষণায় দেখা গেছে যে এক জোড়া 1. গর্ডের থেকে 5 গুণ বেশি হতে পারে, যদি তাদের অভিন্ন যমজ সন্তানের অবস্থা হয়। গবেষণায় দেখা গেছে, একরকম জুঁইয়ের ২000 এরও বেশি সেটের মধ্যে হার্টবার্নের ঘটনা তুলনা করে।

পারিবারিক স্টাডিজ

যদি অ্যাসিড রিফাক্স জেনেটিক হয়, তাহলে এর মানে হল যে একাধিক পরিবারের সদস্যদের অবস্থা থাকতে পারে। ইউনিভার্সিটি অব আমস্টারডামের গবেষণায় বহু-জেনারেল পরিবারের সদস্যদের মধ্যে গেরডের উত্তরাধিকারের একটি প্যাটার্ন পাওয়া গেছে। ২8 জন পরিবারের সদস্যদের মধ্যে যারা এই গবেষণায় অংশ নেন, চার প্রজন্মের 17 জন সদস্য গ্রিডের সাথে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। যাইহোক, গবেষকরা নির্দিষ্ট জিনকে চিহ্নিত করতে পারেনি।

ব্যারেটের এসফ্রেগেস সহ মানুষদের মধ্যে স্টাডিজ

ব্যারেটের অক্সফ্যাগাস গেরডের একটি গুরুতর জটিলতা। এটি অ্যাসফেজাল ক্যান্সার উন্নয়নশীল ঝুঁকির সাথে যুক্ত। জেনেটিক্স ব্যারেটের অক্সফ্যাগাসে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে।

জার্নাল নেচার জেনেটিক্স-এ প্রকাশিত একটি গবেষণায় পাওয়া যায় ক্রোমোসোম 6 এবং 16 এ বর্ণিত জিনের বৈচিত্রটি ব্যারেটের অক্সফগাসের উচ্চতর ঝুঁকির সাথে যুক্ত ছিল। গবেষণায় পাওয়া গেছে যে এই বৈকল্পিকের নিকটতম প্রোটিন-এনকোডিং জিনটি FOXF1, যা অক্সফগাসের গঠন এবং গঠনের সাথে সংযুক্ত। ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ ক্যান্সারের একটি ২013 নিবন্ধটি FOXF1

,

ব্যারেটের অক্সফ্যাগাস এবং এসফেজিয়াল ক্যান্সারের মধ্যে একটি লিঙ্কও প্রকাশ করেছে।

প্রকৃতি জিনতত্ত্বের একটি 2016 গবেষণায় নিম্নোক্ত রোগগুলির মধ্যে উল্লেখযোগ্য জেনেটিক ওভারল্যাপ পাওয়া যায়: GERD ব্যারেটের অক্সফ্যাগাস

অ্যাসফেজিয়াল ক্যান্সার

• গবেষকরা উপসংহার টেনেছেন যে জেরিডের একটি জেনেটিক ভিত্তি রয়েছে এবং তারা অনুমান করে যে সব তিনটি রোগ একই জিনের সাথে যুক্ত হয়।
• অন্যান্য স্টাডিজ
• অনেক অন্যান্য গবেষণায় জেনেটিক্স এবং জিইডিডির মধ্যে একটি লিঙ্ক দেখানো হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, আমেরিকান জার্নাল অফ গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে 369 জিইআরডি রোগীদের মধ্যে GNB3 C825T নামে একটি নির্দিষ্ট পলিমরফিজম (ডিএনএর একটি বৈচিত্র) উপস্থিত ছিল। পলিমরফিজম স্টাডির সুস্থ নিয়ন্ত্রণ জনসংখ্যার মধ্যে উপস্থিত ছিল না।

এসিড উদ্দীপনার জন্য চিকিত্সা চিকিত্সা

এমনকি যদি আমাদের জিনগুলি অ্যাসিড রিফাক্সের সৃষ্টি করার জন্য দায়ী, তবে জিইডডি এর উপসর্গ প্রতিরোধ ও চিকিত্সা এখনও খুবই গুরুত্বপূর্ণ। গার্ড শ্রেণীবদ্ধ করা হয় যখন অ্যাসিড রিলেক্সের উপসর্গ সপ্তাহে দুইবার বেশি হয়ে যায়। জিইআরডি এর সাথে দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা প্রয়োজন। চিকিত্সা ছাড়াই, গুরুতর জটিলতার ঝুঁকি অনেক বেশি। যদি এসিড রিফাক্স লাইফস্টাইল পরিবর্তন বা ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) ড্রাগ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত না হয় তবে গুরুতর জটিলতা দেখা দিতে পারে এই জটিলতাগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

গুরুতর বুকের ব্যথা

অক্সফ্যাগস সংকীর্ণতা

ব্যারেটের অক্সফ্যাগাস নামক অক্সফ্যাগাসে রক্তপাত,

• বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি আপনাকে এসিড রিফাক্সের মাঝে মাঝে আক্রমন নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে। মাঝে মাঝে উপসর্গগুলি দেখাতে আপনার ওষুধের বেশ কিছু ওষুধও আপনার স্থানীয় ঔষধের দোকানে পাওয়া যায়।
• লাইফস্টাইল পরিবর্তন
• গুরুত্বপূর্ণ জীবনধারা পরিবর্তনের ফলে এসিড রিফাক্স প্রতিরোধ করা যায়। প্রস্তাবিত জীবনধারা পরিবর্তনের মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

খাদ্য এবং পানীয়গুলি এড়িয়ে চলুন যা আপনি আপনার হৃদস্পন্দনকে আরও খারাপ করে তুলতে পারেন। সাধারণ অপরাধীদের হয়:

কফি

চকলেট

• কার্বনেটেড পানীয়
  • খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন যেগুলি আপনার অক্সফ্যাগাসের ক্ষতিগ্রস্ত অংশকেও জাগিয়ে তুলতে পারে যেমন:
  • সাইট্রাস
  • টমেটো রস
  • গরম মরিচ
    • আপনি স্থূল হলে ওজন হারাবেন।
    • ধূমপান বন্ধ করুন তামাক পেট অ্যাসিড উৎপাদনে উদ্দীপিত হতে পারে এবং নিম্ন স্তরের স্পফিন্টার (এলইএস) শিথিল হতে পারে।
    • বিছানায় কমপক্ষে দুই ঘন্টা আগে কিছু খাওয়াবেন না।
    • আপনার বিছানার মাথা বাড়ান বা আপনার মাথার উচ্চতা ছয় থেকে 10 ইঞ্চি উঁচু করার জন্য একটি ফেনা ওয়ারিজ ব্যবহার করুন যখন আপনি ঘুমাবেন।
    • খেতে খাওয়ার পর দুই ঘন্টার জন্য শুয়ে থাকুন
    • আঁট পোশাক পরবেন না।
    • মদ্যপ পানীয়গুলি এড়িয়ে চলুন।
    • ওটিসি ঔষধ
    • ছোটখাট অন্ত্রের বিষক্রিয়া উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত:
    • অ্যাসিড ব্লকার্স (অ্যান্টাকিড)

অ্যান্টাকিড পেট এসিড নিরপেক্ষ। তারা সাধারণত chewable বা দ্রবীভূত ট্যাবলেট হিসাবে পাওয়া যায়। সাধারণ ব্র্যান্ডগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত:

আলকা-সেল্যাটজার

মাইলান্টা

মারওক্স

• পেপটো-বিসমোল
• রোলিয়াদেস
• ট্যামস
• এইচ -2 ব্লকার্স
• এই শ্রেণীর ড্রাগগুলি অ্যাসিড হ্রাস করে পেট উৎপাদন উদাহরণস্বরূপ:
• সিমেটিডাইন (টেগমাট এইচবি)

রণিতাতাইন (জ্যান্তক)

ওটিসি-স্ট্রেংথ প্রোটন-পাম্প ইনহিবিটরস (পিপিআই)

• পেপিতে পিপিআই ব্লক এসিড উত্পাদন এবং অক্সফগ্যাজি সুস্থ করে দেয়। পাল্টা উপর বিভিন্ন উপলব্ধ আছে:
• Prevacid 24HR

Prilosec ওটিসি

জেরগিরিড ওটিসি

• আপনি যদি একটি অ্যাসিড রিফ্লক্স ওটিসি চিকিত্সা একটি সপ্তাহে দুইবার বেশী ব্যবহার করে নিজেকে দেখুন। আপনার ডাক্তার জিয়ারডের জন্য আপনাকে পরীক্ষা করতে এবং একটি শক্তিশালী ওষুধ লিখে দিতে পারে।
• জারডের জন্য প্রেসক্রিপশন ড্রাগ ট্রিটমেন্ট
• জিইডিডের জন্য কয়েক ধরনের প্রেসক্রিপশন ওষুধ রয়েছে। আপনার ডাক্তার প্রেসক্রিপশন শক্তি PPIs বা H-2 ব্লকারগুলি লিখে দিতে পারে আপনার কোনও ধরনের ওষুধটি সঠিক কিনা তা জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

প্রেসক্রিপশন-শক্তি PPIs অন্তর্ভুক্ত:

ডক্স্লানপরাজোল (Dexilant, Kapidex)

esomeprazole ম্যাগনেসিয়াম (Nexium)

প্যান্ট্রাপ্রেজোল সোডিয়াম (প্রোটনিক্স)

• ওমেপ্রাজোল (প্রিলোসেকে)
• প্রেসক্রিপশন-শক্তি এইচ -2 ব্লকারগুলি অন্তর্ভুক্ত:
• সিমেটিডিন (ট্যাগমেট)
• ফ্যামুটিডিন (পেসিড)

রানিটিডাইন (জ্যান্তক)

• আউটলুকক্যান গের্ড সফলভাবে পরিচালিত হয়?
• জিইআরডি এর বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সফলভাবে ঔষধ এবং জীবনধারার পরিবর্তনগুলির মাধ্যমে পরিচালিত হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, লেইসকে শক্তিশালী করার জন্য অস্ত্রোপচার প্রয়োজন।
• আপনার এসিড রিফাক্স বা জেরডের একটি জেনেটিক কারণ আছে কিনা তা নয়, লক্ষণগুলি আরও খারাপ হওয়ার এবং আরও জটিলতার থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য লাইফস্টাইল পরিবর্তন এবং ওষুধের সংমিশ্রণ অপরিহার্য।