হাইপোম্পেনেসেমিয়া (নিম্ন ম্যাগনেসিয়াম)

< সংক্ষিপ্ত বিবরণ ম্যাগনেসিয়ামটি আপনার শরীরের সর্বাধিক প্রয়োজনীয় অপরিহার্য খনিজ পদার্থগুলির মধ্যে একটি। এটি মূলত আপনার শরীরের হাড়ের মধ্যে সংরক্ষিত। আপনার রক্তচাপের মধ্যে ম্যাগনেসিয়ামের খুব কম পরিমাণে সঞ্চিত হয়।

ম্যাগনেসিয়াম 300 এর বেশি আপনার শরীরের বিপাকীয় প্রতিক্রিয়া। এই প্রতিক্রিয়াগুলি অনেক গুরুত্বপূর্ণ শরীরের প্রসেসগুলির উপর প্রভাব ফেলে, যার মধ্যে রয়েছে:

প্রোটিন সংশ্লেষণ

সেলুলার শক্তি উৎপাদন এবং সঞ্চয়স্থান

• কোষগুলির স্থিতিশীলতা
• ডিএনএ সংশ্লেষণ
• স্নায়ু সংকেত সংক্রমণ < হাড়ের বিপাক
• কার্ডিয়াক ফাংশন
• পেশী ও স্নায়ুর মধ্যে সংকেতসমূহের চালনা
• গ্লুকোজ এবং ইনসুলিন বিপাক
• রক্তচাপ
• Sympto কম ম্যাগনেসিয়ামের msSymptoms
• কম ম্যাগনেসিয়ামের প্রাথমিক চিহ্নগুলি হল:

উষ্ণতা

বমি

দুর্বলতা

• ক্ষুধার্ত হ্রাস
• ম্যাগনেসিয়ামের অভাবজনিত কারণে, উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
• অজ্ঞানতা
• কাঁটাওয়ালা

পেশী ক্র্যাক

• সিজার্স
• পেশী স্প্লিসিটিটি
• ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন
• অস্বাভাবিক হার্ট রিয়েম
• কারন কম ম্যাগনেসিয়ামের কারণগুলি
• কম ম্যাগনেসিয়াম সাধারণত মস্তিষ্কে মস্তিষ্কের শোষণ বা প্রস্রাবে ম্যাগনেসিয়ামের বর্ধিত শোষণের কারণে হয়। অন্যথায় সুস্থ মানুষ কম ম্যাগনেসিয়াম মাত্রা অসাধারণ। এটি ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা মূলত কিডনি দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় কারণ। কিডনি শরীরের প্রয়োজন কি উপর ভিত্তি করে ম্যাগনেসিয়াম এর excretion (বর্জ্য) বর্ধিত বা হ্রাস।

ম্যাগনেসিয়ামের অনিয়মিত খাদ্য গ্রহণ, ম্যাগনেসিয়ামের অত্যধিক ক্ষতি, বা অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার উপস্থিতি হাইপোম্পেনেসেমিয়া হতে পারে।

হাইপোমাগেনসেসমিয়া যারা হাসপাতালে ভর্তি তাদের মধ্যে আরও সাধারণ। এটি তাদের অসুস্থতার কারণ হতে পারে, নির্দিষ্ট সার্জারি করে, অথবা নির্দিষ্ট ধরনের ঔষধ গ্রহণ করতে পারে। খুব কম ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা গুরুতরভাবে অসুস্থ, হাসপাতালে ভর্তি রোগীর জন্য দরিদ্র ফলাফলের সাথে সংযুক্ত করা হয়েছে।

ম্যাগনেসিয়ামের অভাবের ঝুঁকি বাড়ায় এমন অবস্থার মধ্যে রয়েছে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল (জিআই) রোগ, উন্নত বয়স, টাইপ ২ ডায়াবেটিস, লুপ ডায়রিটিক্সের ব্যবহার (যেমন লাসস্যাক্স), নির্দিষ্ট কেমোথেরাপির সঙ্গে চিকিত্সা, এবং অ্যালকোহল অ্যালবাম নির্ভরতা।

জিআই রোগসম্পাদনা

স্যালিয়াল রোগ, ক্রোহনের রোগ এবং ক্রনিক ডায়রিয়া, ম্যাগনেসিয়ামের শোষণ বা ম্যাগনেসিয়াম ক্ষতির পরিমাণ হ্রাস করতে পারে।

টাইপ ২ ডায়াবেটিস

রক্তের গ্লুকোজের উচ্চ পরিমাণে মূত্রত্যাগের ফলে প্রস্রাব বের হতে পারে। এটি ম্যাগনেসিয়ামের বর্ধিত ক্ষতির কারণও।

অ্যালকোহল নির্ভরতা

অ্যালকোহল নির্ভরতা হতে পারে:

ম্যাগনেসিয়ামের দরিদ্র খাদ্যতালিকায়

প্রস্রাব এবং ফ্যাট স্টুলের বৃদ্ধি [999] লিভারের রোগ

বমি

• কিডনি দুর্বলতা
• প্যানক্রাইটিসিস < অন্যান্য জটিলতাঃ
• এই সমস্ত শর্তগুলিতে হিপোম্যাগেসেমমিয়া হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
• পুরাতন প্রাপ্তবয়স্কদের
• ম্যাগনেসিয়ামের শোষণ বয়সের সাথে কমে যায়। ম্যাগনেসিয়ামের মূত্রনালী উৎপাদন বয়সের সাথে সাথে বেড়ে যায়। পুরাতন প্রাপ্তবয়স্করা প্রায়ই কম ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার খান। তারা ম্যাগনেসিয়াম (যেমন diuretics হিসাবে) প্রভাবিত করতে পারে যে ঔষধ নিতে সম্ভবত বেশী। এই কারণগুলি পুরোনো প্রাপ্তবয়স্কদের হাইপোম্যাঙ্গেনেসমিয়া হতে পারে।
• ডায়রিটিক্সের ব্যবহার
• লুপ ডায়রিটিক্সের ব্যবহার (যেমন ল্যাসিক্স) কখনো কখনো পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, এবং ম্যাগনেসিয়ামের মত ইলেক্ট্রোলাইটের ক্ষতি হতে পারে।

কম ম্যাগনেসিয়ামের নির্ণয় ডায়াগনসিস

আপনার ডাক্তার শারীরিক পরীক্ষা, উপসর্গ, চিকিৎসা ইতিহাস এবং রক্ত ​​পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে হাইপামাগেনসিসের নির্ণয় করবেন। একটি রক্তের ম্যাগনেসিয়াম স্তর আপনাকে আপনার হাড় এবং পেশী টিস্যুতে সংরক্ষিত আছে ম্যাগনেসিয়ামের পরিমাণ বলে না। কিন্তু হাইপামাগেনসেসিমাইয়া আছে কিনা তা নির্দেশ করার জন্য এটি এখনও সহায়ক। আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনার রক্তের ক্যালসিয়াম এবং পটাসিয়ামের মাত্রা পরীক্ষা করবে।

একটি স্বাভাবিক সিরাম (রক্ত) ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা 1. 8 থেকে ২. প্রতি মিলিগ্রাম প্রতি মিলিগ্রাম (মিগ্রা / ডিএল)। সিরাম ম্যাগনেসিয়াম কম 1.8 এমজি / ডিএল কম বিবেচিত হয়। 1. ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা নীচে 1. 25 mg / dL অত্যন্ত গুরুতর হাইপোমাগনসিসিয়া।

কম ম্যাগনেসিয়ামের চিকিত্সা নিরাময়

হিপোমাগেনেসিমাইয়া সাধারণত মৌখিক ম্যাগনেসিয়াম সম্পূরক এবং ডায়াবেটিজ ম্যাগনেসিয়ামের বৃদ্ধি উপাদানের সাথে চিকিত্সা করা হয়।

সাধারণ জনসংখ্যার অনুপাত 2 শতাংশ হাইপোমাগনসিসিয়া। হাসপাতালে ভর্তি হওয়া ব্যক্তিদের মধ্যে এই হার অনেক বেশি। গবেষণায় অনুমান করা যায় যে প্রায় সব আমেরিকানই - এবং 70 থেকে 70 বছরের মধ্যে 70 থেকে 80 শতাংশ - তাদের দৈনিক প্রস্তাবিত ম্যাগনেসিয়াম চাহিদা মেটাচ্ছে না। খাবার থেকে আপনার ম্যাগনেসিয়াম পাওয়া ভাল, যদি না আপনার ডাক্তার আপনাকে অন্যথায় বলে।

ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবারের উদাহরণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

স্পিনিজ

বাদাম

কাশি

চিনাবাদাম

পুরো শস্যের শস্য

• সয়ামিল্ক
• কালো মটরশুটি
• সম্পূর্ণ গমের রুটি > আভাকাডো
• কলা
• হিলিবুট
• স্যামন
• ত্বক দিয়ে বেকড আলু
• যদি আপনার হাইপোমাগেনসোমেমিয়া গুরুতর হয় এবং এতে আক্রমনের মতো উপসর্গ থাকে, তবে ম্যাগনেসিয়াম নির্ণায়ক হতে পারে, অথবা চতুর্থ দ্বারা।
• জটিলতাগুলি কম ম্যাগনেসিয়ামের নমুনা
• যদি হাইপোম্পেনেসেমমিয়া এবং এর অন্তর্নিহিত কারণগুলি নিরাময়ে থাকে তবে গুরুতরভাবে কম ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা বিকশিত হতে পারে। গুরুতর হাইপোমাগেনেসিমিয়ায় জীবনের হুমকিমূলক জটিলতা যেমন হতে পারে:
• সিজার্স
• কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়াস (অস্বাভাবিক হৃদয় নিদর্শন)
• কারাবরণীয় ধমনী ভাসস্পাসেমম

হঠাৎ মৃত্যু

কম ম্যাগনেসিয়ামের জন্য OutlookOutlook

হিপোমাগেনসেসমিয়া হতে পারে অন্তর্নিহিত অবস্থার বিভিন্ন দ্বারা এটি মৌখিক বা IV ম্যাগনেসিয়াম সঙ্গে খুব কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। আপনি যথেষ্ট ম্যাগনেসিয়াম পেয়ে থাকেন তা নিশ্চিত করার জন্য একটি সুষম খাদ্য খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনার যদি ক্রোহেনের রোগ বা ডায়াবেটিসের মত অবস্থা থাকে বা ডায়াবেটিক ঔষধ গ্রহণ করে, তাহলে আপনার ম্যাগনেসিয়াম কম না হওয়ার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করুন। আপনার যদি কম ম্যাগনেসিয়ামের উপসর্গ থাকে, তাহলে জটিলতার জটিলতা প্রতিরোধে আপনার ডাক্তারকে দেখতে গুরুত্বপূর্ণ।