পলিথারডার ডয়েট

< খাদ্য আপনার প্যাথলব্যাডার

আপনার প্লেথডডার স্টোরগুলির উপর প্রভাব ফেলে এবং আপনার লিভারে উৎপাদিত পিত্তরকে কেন্দ্রীভূত করে, যা সরাসরি এটি উপরে অবস্থিত। আপনার প্যাথলব্যাডারটি আপনার ছোট্ট অন্ত্রের মধ্যে ডাইজেস্ট খাদ্য সাহায্যের জন্য পিত্তাকে মুক্ত করে।

প্যাথলেট একটি সংবেদনশীল অঙ্গ এবং একটি পুষ্টিকর-ঘন খাবার পূর্ণ স্বাস্থ্যকর খাদ্য বজায় রাখা এটি নিখুঁত স্বাস্থ্য রাখতে সাহায্য করে। কিছু কিছু খাবার যা একটি সুস্থ প্যাথল্লাডারকে রক্ষা ও উন্নীত করতে পারে, অন্যরা যেমন প্রদাহ বা ব্যথার মত সমস্যাগুলির সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়।

< ! - 1 ->

যদি আপনার প্লেথডডারকে অপসারণ করা উচিত তবে তা খুব ভাল স্বাস্থ্যের মধ্যে রাখা হয় না, তবে একটি প্যাথলড্ডার স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া এর প্রয়োজনীয়তা

গ্লিট্বডার-বন্ধুত্বপূর্ণ খাবার গ্ল্ল্ল্যাড্ডার-বন্ধুত্বপূর্ণ খাবার

সুস্থ প্যাথলডডারের জন্য নিম্নলিখিত খাবারগুলি আপনার খাদ্যের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করুন:

ঘণ্টা মরিচ

• লবণের ফল
• গাঢ়, শাক সবজি
• টমেটো
• দুধ
• সার্ডিন
• মাছ এবং শেলফিশ
• কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধ
• মটরশুটি
• বাদাম
• মশলা
• টফু
• টেম্পে

ফল এবং সবজি সম্পূর্ণ সুস্থ, সুষম সুষম খাদ্য খাওয়া আপনার পলিথারের স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং রক্ষা করার সর্বোত্তম উপায়। ফল ও সবজি পুষ্টিকর এবং ফাইবার দ্বারা পূর্ণ, যা পরবর্তীতে সুস্থ গ্লথারডারের জন্য অপরিহার্য।

তালিকাভুক্ত খাবারের কিছু কিছু ভিটামিন সি, ক্যালসিয়াম, বা বি ভিটামিন, যা আপনার প্যাথলব্যাডার জন্য ভাল।

এটা মনে করা হয় যে, প্ল্যাণ্ট ভিত্তিক আরও প্রোটিন খাওয়ার ফলে পলেস্টেরিয়ার রোগ প্রতিরোধে সাহায্যও হতে পারে। মটরশুটি, বাদাম, মটরশুঁটি, টফু এবং টেমপের মতো খাবার (যতক্ষণ পর্যন্ত আপনি সোয়ানের এলার্জি না থাকে) লাল মাংসের জন্য চমৎকার বিকল্প।

খাবারগুলি আপনার পীথার কাণ্ডকীর্তি বাড়াতে খাদ্যসামগ্রী

একটি সুস্থ পলিথারডার খাদ্যের জন্য নিম্নোক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন:

উদ্ভিজ্জ তেল

• চিনাবাদাম তেল
• পরিমার্জিত, সাদা খাবার (রুটি, পাস্তা) , ইত্যাদি)
• চর্বিযুক্ত খাবার
• প্রক্রিয়াকৃত খাবার
• আপনার প্যাথলব্যাডার রক্ষা করার জন্য আপনাকে নির্দিষ্ট খাবার এড়িয়ে চলতে হবে। সবচেয়ে বড় সমস্যা খাবারগুলি উচ্চ চর্বি এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার। উদ্ভিজ্জ তেল এবং চিনাবাদাম তেল মত তেল মধ্যে চর্বিযুক্ত বা ভাজা যে খাদ্যগুলি বিরতি এবং পল্লবদর সমস্যা হতে পারে আরো কঠিন হয়।

চর্বিযুক্ত চর্বিযুক্ত খাবারগুলি, প্রক্রিয়াকৃত অথবা বাণিজ্যিকভাবে বেকিত দ্রব্যগুলির মতো, প্যাথল্লডার স্বাস্থ্যের ক্ষতিও করতে পারে।

সাদা পেটাস, রুটি, এবং সুগার মত সুপ্ত সাদা খাবার এড়িয়ে চলুন, আপনার প্যাথলব্যাডার রক্ষা করতে পারে। আপনি অ্যালকোহল এবং তামাক এড়াতে উচিত

সার্জারির পরে গ্ল্ল্ল্ল্লডারের ডায়েট করার পর গ্ল্ল্ল্ল্যাডারের ডায়েট

প্লেফ্ল্যাডার অপারেশনের পর এই খাবারগুলি এড়িয়ে যান:

3 গ্রামের বেশি চর্বিযুক্ত খাবার

• চর্বিযুক্ত, ভাজা বা চর্বিযুক্ত খাবার
• ক্রিম সউস বা গ্লিভী > পূর্ণ-চর্বিযুক্ত দুগ্ধ
• আপনার প্লেথারডার অপসারণ করা প্রয়োজন হলে, আপনার অন্ত্রের মধ্যে পিত্তলের ক্রমাগত রিলিজের কারণে অস্ত্রোপচারের পর সপ্তাহে আপনাকে সম্ভবত ডায়রিয়া ও ব্যথা উপসর্গ দেখা দেবে।এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কমাতে, আপনি উচ্চ চর্বি খাবার, বিশেষ করে যে চর্বি, ভাজা, বা চর্বিযুক্ত প্রক্রিয়াজাত খাবার থেকে এড়াতে হবে। এমনকি ক্রিম-সউস বা গ্লিভিসের মত উচ্চ চর্বিযুক্ত তরলগুলি উপসর্গগুলি প্রভাবিত করতে পারে। কোন চর্বি দুগ্ধ বা দুগ্ধ বিকল্প বিকল্প জন্য পূর্ণ চর্বি ডায়েরি ছেড়ে যান।
• পরিবর্তে, উচ্চ ফাইবার খাবার খাওয়া যা চর্বি কম। মেয়ো ক্লিনিকের মতে, আপনি পরিচর্যার প্রতি 3 গ্রাম কম চর্বিযুক্ত খাবার খেতে হবে। আপনার ফাইবার ধীরে ধীরে বাড়ান, এবং দ্রবণীয় ফাইবার দিয়ে শুরু, ওটস মত। আপনি আরও ঘন ঘন বেসামরিক খাবার খাওয়াতে পারেন।

প্লেবোডার সমস্যাগুলির কারনে প্লেবোডার সমস্যাগুলির কারন

দুটি প্রাথমিক ধরনের প্যাথল্লডার সমস্যা রয়েছে: পোলেসিসাইটাইটিস (পলিথার্ডের প্রদাহ) এবং কলেস্টেসিস (প্যালস্টোনস)। কিছু মানুষ যথেস্ট থেরাপির সম্মুখীন হয় না। যেসব প্যাটালোডার সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে, সেগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

পেটে উপরের ডানদিকে ব্যথা, বিশেষ করে খাবারের পর এবং ফ্যাটিযুক্ত খাবার খাওয়ার

ক্ষুধা হ্রাস

• উষ্ণতা
• বমি
• জন্ডিস , যদি পলিথার্ড ডুক্সগুলি ব্লক করা হয়
• নিম্ন-গ্রেড জ্বর
• চা-রঙীন প্রস্রাব
• হালকা রঙের স্টল
• গ্যালস্টোনগুলি যন্ত্রণাদায়ক হতে পারে। যদি যথেষ্ট বড় হয়, তবে তারা প্লেবোডার থেকে বেরিয়ে আসতে পারে এমন নাটকে অবরোধ করতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, এটি জীবনের হুমকি হয়ে উঠতে পারে। এই ক্ষেত্রে, gallbladder অপসারণ প্রায়ই প্রয়োজন হয়।
• পুরুষদের তুলনায় নারীরা পলিথিন তৈরির সম্ভাবনা বেশি। গর্ভবতী মহিলাদের, হরমোনের জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করে নারীরা, এবং হরমোনের প্রতিস্থাপন থেরাপির ব্যবহার করে এমন মহিলারা gallstones গঠনের জন্য বাড়তি ঝুঁকিতে থাকে। অন্য ঝুঁকির কারণগুলি হল:

পলিথারডার সমস্যার একটি ইতিহাস, ব্যক্তিগতভাবে বা আপনার তাত্ক্ষণিক পরিবারে

অতিরিক্ত ওজন

• ওজন বৃদ্ধি
• ক্যালোনারী মেরু রোগ
• ডায়াবেটিস
• খাদ্য সুশৃঙ্খল কার্বোহাইড্রেট এবং ক্যালোরিতে উচ্চ পরিমাণে কিন্তু ফাইবারের মধ্যে কম
• এলিয়াস রোগের মতো বিদ্যমান খাদ্য এলার্জি, যেগুলি উপেক্ষা করা হচ্ছে
• TakeawayThe takeaway
• প্যাথফ্লাইডার সমস্যা বেদনাদায়ক হতে পারে এবং, কিছু ক্ষেত্রে বিপজ্জনক। সঠিক খাবার খাওয়া - এবং ভুলগুলি এড়িয়ে যাওয়া, যাঁরা চর্বিযুক্ত উচ্চের - আপনার প্যাথোডারের স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং সুরক্ষা করতে সহায়তা করে। পরিশেষে, সুস্থ প্যাথেলডডারের জন্য একটি খাদ্য আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপকার করবে, দীর্ঘস্থায়ী আপনার শরীরকে স্বাস্থ্যকর রাখবে।