বিষণ্নতা পরীক্ষা এবং নির্ণয়

বিষণ্নতা পরীক্ষা

বিষণ্নতা নির্ণয় করার জন্য কোন পরীক্ষাগার পরীক্ষা নেই। এটি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে.আপনার মেজাজে অবদান রাখতে পারে এমন অন্যান্য শর্তের জন্য আপনার ডাক্তার রক্ত ​​পরীক্ষা করতে পারে। কিছু ঔষধ এবং অসুস্থতা যেমন ভাইরাল ইনফেকশন, থাইরয়েড ডিসঅর্ডার বা হরমোনের পরিবর্তনের মতো গুরুত্বপূর্ণ কিছু লক্ষণগুলি একই রকম হতে পারে

যদি আপনার ডাক্তার আপনার উপসর্গের জন্য অন্য কোন কারণ খুঁজে না পান, তবে তারা আপনাকে মূল্যায়ন করার জন্য একটি লাইসেন্সযুক্ত মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাতে পারে।

ডাক্তার নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির সন্ধান করে আপনার মনস্তাত্ত্বিক আচরণ, আচরণ এবং প্রতিদিনের দৈনন্দিন কার্যক্রমগুলি সম্পর্কে গভীরতর প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য আপনার থেরাপিস্ট বা ডাক্তারকে প্রত্যাশা করুন। আপনি আপনার পরিবারের মানসিক ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হবে। আপনি একটি বিষণ্নতা রেটিং প্রশ্নাবলী সম্পূর্ণ করতে বলা যেতে পারে। এই বিষণ্নতা আপনার স্তর গেজ সাহায্য করতে পারেন।

এই ধরনের প্রশ্নাবলীগুলির উদাহরণগুলি নিম্নোক্তগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

বেকার ডিপ্রেশন ইনভেন্টরিবিচ ডিপ্রেশন ইনভেন্টরি

বেঙ্ক ডিপ্রেশন ইনভেন্টরি (বিডিআই) ২1 টি স্ব-রিপোর্টিত বিষণ্নতার প্রশ্নগুলির মধ্যে রয়েছে। তারা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার মানসিকতা, উপসর্গ, এবং বিষণ্ণ যারা লোকেদের আচরণ মূল্যায়ন সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়। উপসর্গগুলির তীব্রতা দেখানোর জন্য প্রতিটি উত্তর তিনটি করে শূন্যের একটি স্কোর দেওয়া হয়।

হ্যামিল্টন ডিপ্রেসশন নির্ধারণ স্কেল হ্যামিল্টন ডিপ্রেসশন নির্ধারণ স্কেল

হ্যামিলটন ডিপ্রেসশন নির্ধারণ স্কেল (এইচডিআরএস) হল একটি প্রশ্নাবলী যা স্বাস্থ্যসেবা পেশাজীবীদের যারা ইতিমধ্যে নির্ণয় করা হয়েছে তাদের মধ্যে বিষণ্নতার তীব্রতা নির্ধারণে সহায়তা করা হয়েছে। এটি 21 প্রশ্ন নিয়ে গঠিত। প্রতিটি একটি নির্দিষ্ট চিহ্ন বা বিষণ্নতার উপসর্গ সম্পর্কিত। একাধিক-পছন্দের উত্তরগুলি চার দিয়ে শূন্য স্কোর দেওয়া হয়। উচ্চতর স্কোরগুলি আরও গুরুতর বিষণ্নতা নির্দেশ করে।

ঝুং স্কালে বিষন্নতার জন্য স্ব-স্কেল স্কেল

জং স্কেল হল একটি স্ক্রীনিং টুল যা হতাশ ব্যক্তিদের মধ্যে বিষণ্নতার মাত্রা নির্ণয় করতে সাহায্য করে। এটি একটি 20-প্রশ্নবিদ্ধ পরীক্ষা যা 20 থেকে 80 এর মধ্যে একটি স্কোরের বিন্যাস প্রদান করে। সবচেয়ে হতাশ মানুষরা 50 এবং 69 এর মাঝামাঝি স্কোর করে। উপরে একটি স্কোর গুরুতর বিষণ্নতা নির্দেশ করে।

ডায়াগোসিস ডাইপ্রেসন নির্ণয়ের

বিষণ্নতা নির্ণয়ের জন্য, অন্তত দুই সপ্তাহের জন্য কেউ নিম্নোক্ত পাঁচটি উপসর্গ দেখাতে পারে:

• বিষণ্নতা বা হতাশায় ভ্রূণ
• প্রায় সকল কার্যক্রমের আগ্রহ বা আনন্দের অভাব, বিশেষ করে যে আনন্দদায়ক হতে পারে
• সব সময় ঘুমাতে বা ঘুমোতে
• ক্লান্তি বা শক্তির অভাব
• মূল্যহীনতা এবং অপরাধবোধের অনুভূতি
• মনোযোগ বা মনোযোগের অযোগ্যতা
• ক্ষুধা পরিবর্তন
• আন্দোলন বা ধীর গতিতে চলার অনুভূতি
• মৃত্যুর পুনরাবৃত্তিমূলক ধারণা

বিভিন্ন ধরনের বিষণ্নতা যা নির্ণয় করা যেতে পারে।এর মধ্যে রয়েছে:

• প্রধান বিষণ্নতাগত ব্যাধি [999] মৌসুমী নমুনাগুলির সঙ্গে প্রধান বিষণ্নতাগত ব্যাধি যা পূর্বে ঋতুগত বিভ্রান্তি (এসএএডি)
• প্রসবোত্তর বিষণ্নতা
• অ্যাটমিকাল বিষণ্নতা
• ডাইথথাইমিয়া
• সাইকোল্লথাইমিয়া
• নির্ধারণ আপনার ডাক্তার আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজনীয়তার জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সার জন্য কীভাবে সাহায্য করতে পারেন