টাইপ 1 বনাম টাইপ 2 ডায়াবেটিসের লক্ষণ, লক্ষণ, ডায়েট, পরীক্ষা এবং চিকিত্সা

টাইপ 1 বনাম টাইপ 2 ডায়াবেটিসের লক্ষণ, লক্ষণ, ডায়েট, পরীক্ষা এবং চিকিত্সা
টাইপ 1 বনাম টাইপ 2 ডায়াবেটিসের লক্ষণ, লক্ষণ, ডায়েট, পরীক্ষা এবং চিকিত্সা

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

সুচিপত্র:

Anonim
  • ডায়াবেটিস (প্রকার 1 এবং প্রকার 2) বিষয় গাইড
  • ডায়াবেটিসের উপর চিকিৎসকের নোট (মেলিটাস, প্রকার 1 এবং প্রকার 2) লক্ষণসমূহ

ডায়াবেটিস (টাইপ 1 এবং টাইপ 2) দ্রুত ওভারভিউ

ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি এবং কীভাবে এটি ডায়েট এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলির সাথে পরিচালনা করা যায় তা শিখুন।
  • ডায়াবেটিস এমন একটি শর্ত যা রক্তে গ্লুকোজ (চিনির) মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে শরীরের অক্ষমতা দ্বারা চিহ্নিত।
  • টাইপ 1 ডায়াবেটিসে শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে ইনসুলিন তৈরি হয় না।
  • টাইপ 2 ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিরা ইনসুলিন উত্পাদন করতে পারে তবে শরীর কার্যকরভাবে ইনসুলিন ব্যবহার করতে সক্ষম হয় না।
  • টাইপ 1 এবং টাইপ 2 উভয়ের ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে
    • অতিরিক্ত তৃষ্ণা,
    • অতিরিক্ত ক্ষুধা,
    • ওজন কমানো,
    • ক্লান্তি,
    • অতিরিক্ত প্রস্রাব
  • টাইপ 1 ডায়াবেটিসের কারণ হ'ল একটি অটোইমিউন ডিসঅর্ডার যা প্রতিরোধ ব্যবস্থা ধীরে ধীরে অগ্ন্যাশয়ের ইনসুলিন উত্পাদনকারী বিটা কোষগুলি ধীরে ধীরে ধ্বংস করে দেয়। জেনেটিক কারণগুলির সংমিশ্রণ এবং অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পছন্দগুলি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের কারণ হয়।
  • ডায়াবেটিসের প্রধান ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা হ'ল রক্তের গ্লুকোজ স্তর পরিমাপ।
  • লাইফস্টাইল এবং ডায়েটে পরিবর্তনগুলি কিছু লোকের মধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য পর্যাপ্ত হতে পারে। টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত অন্যান্য ব্যক্তির জন্য ওষুধের প্রয়োজন হয়। টাইপ 1 ডায়াবেটিসের জন্য ইনসুলিন প্রয়োজনীয় চিকিত্সা।
  • আজ অবধি, ক্লিনিকাল সূত্রপাত হওয়ার আগে সনাক্ত করা কিছু প্রাথমিক ক্ষেত্রে শুধুমাত্র 1 ড্রাগ ডায়াবেটিস টাইপ করার জন্য অগ্রগতি ধীর করতে কার্যকর ড্রাগ টেপলিজুমব কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। টাইপ 1 ডায়াবেটিস প্রতিরোধের জন্য এখনও কোনও পদ্ধতির কার্যকর প্রমাণিত হয়নি। টাইপ 2 ডায়াবেটিস প্রতিরোধ কিছু ক্ষেত্রে সম্পন্ন করা যেতে পারে:
    • স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা,
    • নিয়মিত, পরিমিত থেকে প্রবল ব্যায়াম,
    • নিকোটিন পরিহারের মতো স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা বজায় রাখা।
  • প্রিডিটিবিটিস এমন একটি অবস্থা যা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বিকাশের আগে ঘটতে পারে।
  • সময়ের সাথে যেকোন ধরণের ডায়াবেটিস মেলিটাস রক্তনালী এবং স্নায়ুর ক্ষতি করতে পারে। রক্তনালীগুলির ক্ষয়ক্ষতি হৃদরোগ, কিডনি রোগ এবং অন্ধত্ব সহ দৃষ্টি সমস্যা তৈরি করতে পারে। স্নায়ু ক্ষতি ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি হতে পারে।

ডায়াবেটিস কি?

ডায়াবেটিস মেলিটাস (ডিএম) সম্পর্কিত রোগগুলির একটি সেট যা শরীর রক্তে চিনির পরিমাণ (বিশেষত গ্লুকোজ) নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না।

রক্ত প্রতিদিনের সমস্ত ক্রিয়াকলাপের জন্য শরীরকে শক্তি সরবরাহ করতে গ্লুকোজ সরবরাহ করে।

  • একজন ব্যক্তি যে খাবার খায় সেই লিভারটি গ্লুকোজ (সরল চিনি) হিসাবে রূপান্তর করে এবং এই গ্লুকোজকে স্টার্চ (গ্লাইকোজেন বলে) হিসাবে সংরক্ষণ করে। লিভার খাবারের মধ্যে রক্তের স্রোতে গ্লুকোজ সঞ্চিত করে।
  • স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিতে বেশ কয়েকটি হরমোন প্রাথমিকভাবে ইনসুলিন রক্তের গ্লুকোজ স্তরকে কঠোরভাবে নিয়ন্ত্রণ করে। ইনসুলিন অগ্ন্যাশয় দ্বারা উত্পাদিত হয়, পেট এবং যকৃতের মধ্যে উপরের পেটে অবস্থিত একটি ছোট অঙ্গ। অগ্ন্যাশয় খাদ্য হজমে সহায়তার জন্য অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ এনজাইমগুলি সরাসরি অন্ত্রে প্রবেশ করে।
  • ইনসুলিন গ্লুকোজ রক্ত ​​থেকে সারা শরীরের কোষে সরাতে দেয়, যেখানে এটি জ্বালানির জন্য ব্যবহৃত হয়।
  • ডায়াবেটিস মেলিটাসের লোকেরা হয় পর্যাপ্ত ইনসুলিন উত্পাদন করে না (টাইপ 1 ডায়াবেটিস), সঠিকভাবে ইনসুলিন ব্যবহার করতে পারে না (টাইপ 2 ডায়াবেটিস), বা উভয়ই (বিভিন্ন ধরণের ডায়াবেটিস)।
  • ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে গ্লুকোজ রক্ত ​​থেকে কোষগুলিতে দক্ষতার সাথে সরাতে পারে না, তাই রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বেশি থাকে। এটি কেবলমাত্র সমস্ত কোষই অনাহারে আছে, যাদের জ্বালানীর জন্য গ্লুকোজের প্রয়োজন হয়, তবে সময়ের সাথে সাথে নির্দিষ্ট অঙ্গ এবং টিস্যুগুলিকেও উচ্চ গ্লুকোজ মাত্রার সংস্পর্শে আসে।

ডায়াবেটিসের প্রকারগুলি কী কী?

টাইপ 1 ডায়াবেটিস (টি 1 ডি)

রক্তে গ্লুকোজ স্তর নিয়ন্ত্রণ করতে শরীর কম বা কোনও ইনসুলিন তৈরি করে।

  • T1D যুক্তরাষ্ট্রে ডায়াবেটিসযুক্ত সমস্ত লোকের প্রায় 10% প্রভাবিত করে।
  • টি 1 ডি সাধারণত শৈশব বা কৈশর কালে নির্ণয় করা হয়। অতীতে টি 1 ডি কে বলা হত কিশোর-সূত্রপাত ডায়াবেটিস বা ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিস মেলিটাস।
  • অ্যালকোহল, রোগ এবং অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অগ্ন্যাশয়ের দ্বারা অগ্ন্যাশয়ের ধ্বংসের কারণে যে কোনও বয়সেই ইনসুলিনের অভাব দেখা দিতে পারে।
  • অগ্ন্যাশয় বিটা কোষগুলির ইমিউন সিস্টেম দ্বারা প্রগতিশীল ধ্বংস থেকে টি 1 ডি ফলাফল, একমাত্র কোষ প্রকার যা উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ইনসুলিন উত্পাদন করে।
  • টি 1 ডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের জীবন বজায় রাখতে প্রতিদিন ইনসুলিনের চিকিত্সা প্রয়োজন।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস (টি 2 ডি)

যদিও অগ্ন্যাশয় টি 2 ডি-র কারও মধ্যে ইনসুলিনকে গোপন করে, শরীরের টিস্যুগুলি ইনসুলিনের প্রতিক্রিয়া করতে আংশিক বা সম্পূর্ণভাবে অক্ষম থাকে। এটিকে প্রায়শই ইনসুলিন প্রতিরোধ হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। অগ্ন্যাশয় আরও বেশি সংখ্যক ইনসুলিন গোপন করে এই প্রতিরোধকে অতিক্রম করার চেষ্টা করে। ইনসুলিন প্রতিরোধের লোকেরা যখন তাদের দেহের চাহিদা মেটানোর জন্য পর্যাপ্ত ইনসুলিন সেক্রেট করতে ব্যর্থ হয় তখন তারা টি 2 ডি বিকাশ করে।

  • ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রাপ্ত বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে কমপক্ষে 90% লোকদের মধ্যে টি 2 ডি রয়েছে।
  • সাধারণত 2 বছর বয়স পরে T2D সাধারণত যৌবনের সময় নির্ণয় করা হয়। একে একবার অ্যাডাল্ট-অনসেট ডায়াবেটিস মেলিটাস বা ইনসুলিন-নির্ভর নির্ভর ডায়াবেটিস মেলিটাস বলা হত। এই নামগুলি আর ব্যবহার করা হয় না, কারণ টি 2 ডি তরুণদের মধ্যে হতে পারে, এবং টি 2 ডি সহ কিছু লোকের ইনসুলিন থেরাপি প্রয়োজন।
  • টি 2 ডি সাধারণত ডায়েট, ওজন হ্রাস, অনুশীলন এবং / অথবা মৌখিক ওষুধ দিয়ে নিয়ন্ত্রিত হয়। তবে, টি 2 ডি আক্রান্তের অর্ধেকেরও বেশি লোককে তাদের রোগ চলাকালীন কোনও সময় রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য ইনসুলিনের প্রয়োজন হয়।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস (জিডিএম)

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস (জিডিএম) এমন এক ধরণের ডায়াবেটিস যা গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধে ঘটে occurs

  • যদিও গর্ভকালীন ডায়াবেটিস সাধারণত একটি শিশুর প্রসবের পরে সমাধান হয়, তবে যে মহিলার গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হয় তা অন্যান্য মহিলার চেয়ে পরবর্তী জীবনে টি 2 ডি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
  • গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মহিলাদের বড় বাচ্চা, জটিল গর্ভধারণ এবং জটিল প্রসবের সম্ভাবনা বেশি থাকে।

বিপাকীয় সিন্ড্রোম

বিপাক সিনড্রোম (সিন্ড্রোম এক্স হিসাবেও পরিচিত) হ'ল হাইপারটেনশন (উচ্চ রক্তচাপ), রক্তে উচ্চ চর্বিযুক্ত স্তর (বর্ধিত সিরাম লিপিডস, এলডিএল কোলেস্টেরলগুলির প্রধান উত্থান) সহ প্রায়শই ইনসুলিন প্রতিরোধের বা টি 2 ডি উপস্থিত থাকে যা অস্বাভাবিকতার একটি সেট set, এইচডিএল কোলেস্টেরল হ্রাস, এবং উন্নত ট্রাইগ্লিসারাইড), কেন্দ্রীয় স্থূলত্ব এবং রক্ত ​​জমাট বাঁধার এবং প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়াগুলির অস্বাভাবিকতা। কার্ডিওভাসকুলার রোগের একটি উচ্চ হার বিপাক সিনড্রোমের সাথে জড়িত।

Prediabetes

ডায়াবেটিসের সাথে সম্পর্কিত প্রিডিবিটিজ একটি সাধারণ অবস্থা। প্রাক-ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি তবে ডায়াবেটিস মেলিটাসের ডায়াগনস্টিক হিসাবে বিবেচিত হওয়ার পক্ষে এখনও এত বেশি নয়।

  • প্রিডাইবেটিস কোনও ব্যক্তির টি 2 ডি, হৃদরোগ বা স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
  • নিয়মিত জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি যেমন: একটি পরিমিত পরিমাণ ওজন হ্রাস করা এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের মাত্রা বাড়ানো দ্বারা সাধারণত প্রিডিবেটিসগুলি বিপরীত হতে পারে (ইনসুলিন বা medicationষধ ব্যতীত)। ওজন হ্রাস টি 2 ডি এর সূচনা রোধ করতে বা কমপক্ষে বিলম্ব করতে পারে।
  • আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশনের একটি আন্তর্জাতিক বিশেষজ্ঞ কমিটি প্রাপ্ত বয়স্কদের ক্ষেত্রে রক্তাল শর্করার মাত্রা কমিয়ে দিয়ে বয়স্কদের মধ্যে প্রিডিবেটিসের জন্য কাট-অফ পয়েন্টকে কমিয়ে দিয়েছে। প্রায় 20% আরও প্রাপ্তবয়স্কদের এখন এই অবস্থা বলে মনে করা হয় এবং 10 বছরের মধ্যে ডায়াবেটিস হতে পারে যদি না তারা স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় পরিবর্তন করে, যেমন বেশি ব্যায়াম করা এবং স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা।

প্রায় ১ million মিলিয়ন আমেরিকান (উত্তর আমেরিকার প্রাপ্ত বয়স্কদের of.২%) ডায়াবেটিস মেলিটাস বলে মনে করা হয়। কিছু বিশেষজ্ঞ অনুমান করেন যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রায় এক তৃতীয়াংশ প্রাপ্তবয়স্করা জানেন না যে তাদের ডায়াবেটিস মেলিটাস রয়েছে।

  • প্রতি বছর ডায়াবেটিস মেলিটাসের প্রায় 1 মিলিয়ন নতুন কেস নির্ণয় করা হয়। ডায়াবেটিস মেলিটাস প্রত্যক্ষ বা অপ্রত্যক্ষভাবে প্রতি বছর কমপক্ষে 200, 000 মৃত্যুর কারণ হয়।
  • টি 1 ডি এবং টি 2 ডি দ্বারা আক্রান্ত ব্যক্তিদের হার দ্রুত বাড়ছে। এই বৃদ্ধি অনেক কারণের কারণে হয়। টি 2 ডি-এর সর্বাধিক তাৎপর্যপূর্ণ কারণ হ'ল উপবাসী লাইফস্টাইলের কারণে স্থূল লোকের ক্রমবর্ধমান সংখ্যা।

ডায়াবেটিসের কারণগুলি কী কী?

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের কারণ

টি 1 ডি একটি স্ব-প্রতিরোধক রোগ। দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বিশেষত অগ্ন্যাশয়ের যে কোষগুলি ইনসুলিন উত্পাদন করে তা ধ্বংস করে দেয়।

  • টি 1 ডি বিকাশের একটি প্রবণতা পরিবারগুলিতে চলতে পারে। তবে জিনগত কারণগুলি (অর্থাত্ ইতিবাচক পারিবারিক ইতিহাস) টি 2 ডি-র ক্ষেত্রে অনেক বেশি সাধারণ।
  • সাধারণ এবং অপরিবর্তনীয় ভাইরাস সংক্রমণ এমন পরিবেশগত কারণগুলির মধ্যে একটি যা স্ব-প্রতিরোধ ক্ষমতাটি ট্রিগার করে টি 1 ডিতে অবদান রাখে।
  • টি 1 ডি হিপ্পানিক, উত্তর ইউরোপীয় বংশোদ্ভূত (বিশেষত ফিনল্যান্ড এবং সার্ডিনিয়া), আফ্রিকান আমেরিকান এবং হিস্পানিক আমেরিকানদের দ্বারা অনুসরণকারীদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। এটি এশীয় আমেরিকানদের মধ্যে তুলনামূলকভাবে বিরল।
  • মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে টি 1 ডি কিছুটা বেশি সাধারণ।
  • টি 1 ডি প্রায়শই 21 বছর বয়সের আগে উপস্থাপন করে তবে যে কোনও বয়সে ঘটতে পারে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের কারণ

টি 2 ডি জেনেটিক্সের সাথে দৃ strongly়ভাবে যুক্ত, তাই T2D পরিবারগুলিতে চালানোর ঝোঁক। বেশ কয়েকটি জিন টি 2 ডি-র সাথে যুক্ত হয়েছে এবং আরও অনেক গবেষণা চলছে। টি 2 ডি বিকাশের ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • উচ্চ্ রক্তচাপ
  • রক্তে হাই ট্রাইগ্লিসারাইড (ফ্যাট) এর মাত্রা
  • গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বা 9 পাউন্ডের বেশি ওজনের একটি শিশুকে জন্ম দেওয়া
  • উচ্চ ফ্যাটযুক্ত ডায়েট
  • উচ্চ অ্যালকোহল গ্রহণ
  • আসীন জীবনধারা
  • স্থূলত্ব বা অতিরিক্ত ওজন হওয়া
  • জাতিগততা, বিশেষত যখন কোনও নিকটাত্মীয়ের টি 2 ডি বা গর্ভকালীন ডায়াবেটিস ছিল। আফ্রিকান আমেরিকান, নেটিভ আমেরিকান, হিস্পানিক আমেরিকান এবং জাপানি আমেরিকানরা হিপ্পানিক নন আমেরিকান আমেরিকানদের চেয়ে টি 2 ডি বিকাশের ঝুঁকি বেশি দেখায়।
  • বয়স্ক: বর্ধমান বয়স টি 2 ডি-র জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকির কারণ। প্রায় 45 বছর বয়সে ঝুঁকিটি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে এবং 65 বছর বয়সে যথেষ্ট বেড়ে যায়।

ডায়াবেটিসের লক্ষণ ও লক্ষণ কী কী?

টাইপ 1 ডায়াবেটিস লক্ষণ

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি প্রায়শই নাটকীয় হয় এবং খুব হঠাৎ করেই ঘটে।

  • টি 1 ডি সাধারণত শৈশবকালে বা কৈশোরে প্রথম স্বীকৃত হয়, প্রায়শই কোনও আঘাত বা অসুস্থতার সাথে মিলিত হয় (যেমন একটি ভাইরাস বা মূত্রনালীর সংক্রমণ)।
  • অতিরিক্ত চাপ ডায়াবেটিক কেটোসিডোসিস (ডিকেএ) হতে পারে।
    • কেটোসিডোসিসের লক্ষণগুলির মধ্যে বমিভাব এবং বমি বমিভাব অন্তর্ভুক্ত। ডিহাইড্রেশন এবং পটাশিয়াম এবং অন্যান্য কারণগুলির রক্তের স্তরে প্রায়শই মারাত্মক ব্যাঘাত ঘটে।
    • চিকিত্সা ছাড়াই কেটোসিডোসিস কোমা এবং মৃত্যুর কারণ হতে পারে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি প্রায়শই সূক্ষ্ম থাকে এবং এটি বার্ধক্য বা স্থূলতার জন্য দায়ী হতে পারে।

  • কোনও ব্যক্তির না জেনে অনেক বছর ধরে টি 2 ডি থাকতে পারে।
  • টি 2 ডি আক্রান্ত ব্যক্তিরা হাইপারগ্লাইসেমিক হাইপারোস্মোলার ননকেটোটিক ("হংক") সিন্ড্রোম বিকাশ করতে পারে।
  • টি 2 ডি স্টেরয়েড এবং স্ট্রেস দ্বারা বিরক্ত করা যেতে পারে।
  • যদি সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হয় তবে টি 2 ডি অন্ধত্ব, কিডনি ফেইলিওর, হৃদরোগ এবং স্নায়ুর ক্ষতির মতো জটিলতা দেখা দিতে পারে।

টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের উভয়েরই সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • অবসন্নতা বা ক্রমাগত ক্লান্তি অনুভব করা: ডায়াবেটিসের সাথে শরীরের বিপাক অকার্যকর এবং কখনও কখনও জ্বালানীর জন্য গ্লুকোজ ব্যবহার করতে অক্ষম। দেহ জ্বালানীর উত্স হিসাবে আংশিক বা সম্পূর্ণভাবে চর্বি বিপাকীয়করণের দিকে স্যুইচ করে। এই প্রক্রিয়াটির জন্য শরীরকে আরও বেশি শক্তি ব্যবহার করা প্রয়োজন। শেষ ফলাফলটি ক্লান্ত বা ক্রমাগত ক্লান্ত বোধ করছে।
  • অব্যক্ত ওজন হ্রাস: ডায়াবেটিস মেলিটাসযুক্ত ব্যক্তিরা খাদ্য বিপাক করতে অক্ষম। তারা উপযুক্ত বা এমনকি অতিরিক্ত পরিমাণে খাবার খেতে দেখা গেলেও ওজন হারাতে পারে। প্রস্রাবে চিনি এবং জল হ্রাস পানিশূন্যতা এবং অনিচ্ছাকৃত ওজন হ্রাস হতে পারে।
  • অতিরিক্ত তৃষ্ণা (পলিডিসিয়া): ডায়াবেটিস মেলিটাস আক্রান্ত ব্যক্তি উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা বিকাশ করে। কিডনি যখন এই রক্তকে ফিল্টার করে, তখন উচ্চ চিনিযুক্ত উপাদান চিনি ফিল্টারিং নিয়ন্ত্রণের কিডনির ক্ষমতাকে ছাপিয়ে যায়। কিডনি অতিরিক্ত চিনি প্রস্রাবে ছড়িয়ে দেয়, ফলে প্রচুর পরিমাণে প্রস্রাব হয়। দেহ রক্তকে পাতলা করার জন্য মস্তিষ্কে একটি সংকেত প্রেরণ করে এটিকে প্রতিহত করার চেষ্টা করে, যা তৃষ্ণায় অনুবাদ করে। তৃষ্ণার্ত উচ্চ রক্তের সুগারকে স্বাভাবিক স্তরে নামিয়ে আনতে এবং অতিরিক্ত প্রস্রাবের ফলে হারিয়ে যাওয়া পানির ক্ষতিপূরণ করার জন্য আরও মদ্যপানকে (অর্থাত্ জল গ্রহণ) উত্সাহ দেয়। সাধারণত, ডায়াবেটিসবিহীন ডায়াবেটিসযুক্ত লোকেরা কেবল জল নয়, রক্তে চিনির পরিমাণ আরও বাড়িয়ে তোলে।
  • অতিরিক্ত প্রস্রাব (পলিউরিয়া): শরীর প্রস্রাবের মাধ্যমে ফেলে রক্তে অতিরিক্ত চিনি থেকে নিজেকে মুক্ত করার চেষ্টা করে। অতিরিক্ত প্রস্রাবের ফলে পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে কারণ উচ্চ পরিমাণে রক্তে শর্করার নিষ্কাশনের জন্য প্রচুর পরিমাণে জল প্রয়োজন।
  • অতিরিক্ত খাওয়া (পলিফাগিয়া): সক্ষম হলে অগ্ন্যাশয় উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে আরও ইনসুলিন নিঃসরণ করে। টি 2 ডি দ্বারা, দেহ ইনসুলিনের ক্রিয়াগুলি প্রতিহত করে। ইনসুলিনের একটি ক্রিয়া ক্ষুধা জাগ্রত করা। সুতরাং, উচ্চতর ইনসুলিনের স্তর ক্ষুধা বাড়িয়ে তুলতে পারে। বেশি খাওয়া সত্ত্বেও ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির খুব কম ওজন বাড়তে পারে এমনকি ওজনও হ্রাস পেতে পারে।
  • দুর্বল নিরাময় বা ধীরে ধীরে নিরাময়ের ক্ষত: শ্বেত রক্ত ​​কণিকা সংক্রমণের বিরুদ্ধে শরীরকে রক্ষা করার জন্য এবং মৃত টিস্যু পরিষ্কার করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা সাদা রক্ত ​​কোষগুলিকে স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে বাধা দেয়। সাদা রক্তকণিকা যখন সঠিকভাবে কাজ করে না, তখন ক্ষতগুলি সুস্থ হতে অনেক বেশি সময় নেয় এবং আরও ঘন ঘন সংক্রামিত হয়। দীর্ঘস্থায়ী ডায়াবেটিস রক্তনালীগুলির ঘন হওয়ার সাথেও যুক্ত, যা সারা শরীর জুড়ে অক্সিজেন এবং অন্যান্য পুষ্টি সরবরাহের জন্য প্রয়োজনীয় রক্ত ​​সঞ্চালনকে বাধা দেয়।
  • সংক্রমণ: ডায়াবেটিস রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দমন করতে পারে। কিছু নির্দিষ্ট সংক্রমণ রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণের দুর্বলতা নির্দেশ করে এবং ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির মধ্যে প্রায়শই ঘটে। এর মধ্যে যৌনাঙ্গে ঘন ঘন খামিরের সংক্রমণ, দাঁতের সংক্রমণ, ত্বকের সংক্রমণ এবং ঘন ঘন মূত্রনালীর সংক্রমণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
  • পরিবর্তিত মানসিক অবস্থা: আন্দোলন, অব্যক্ত জ্বালা, অমনোযোগ, চরম অলসতা বা বিভ্রান্তি হ'ল হাই ব্লাড সুগার, বা কেটোসাইডোসিস বা হাইপারোস্মোলার হাইপারগ্লাইসেমিয়া ননকেটোটিক সিন্ড্রোম ("হোনক" সিন্ড্রোম), বা হাইপোগ্লাইসেমিয়া (লো ব্লাড সুগার) এর লক্ষণ হতে পারে। সুতরাং, ডায়াবেটিস ব্যক্তিদের মধ্যে যে কোনও একটিই রক্তের গ্লুকোজের তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা নির্ধারণের যোগ্য। চিকিত্সা পেশাদার দ্বারা তাত্ক্ষণিক মনোযোগের জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারকে বা 911 কল করুন।
  • অস্পষ্ট দৃষ্টি: ডায়াবেটিসের জন্য নির্দিষ্ট না হলেও, ঝাপসা দৃষ্টি খুব ঘন ঘন উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রার সাথে দেখা দেয়।

ডায়াবেটিস জটিলতা এড়াতে টিপস

টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য যখন কারও চিকিত্সা যত্ন নেওয়া উচিত?

যদি কোনও ব্যক্তির ডায়াবেটিস হয় এবং নিম্নলিখিতগুলির কোনও অভিজ্ঞতা পান তবে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করুন।

  • ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলির অভিজ্ঞতা রয়েছে। এটি চিকিত্সা সত্ত্বেও অনিয়ন্ত্রিত রক্তে শর্করার মাত্রা নির্দেশ করতে পারে।
  • রক্তে শর্করার মাত্রা ধারাবাহিকভাবে বেশি (200 মিলিগ্রাম / ডিএল এর বেশি)। দীর্ঘস্থায়ীভাবে উচ্চ রক্তে শর্করার স্তর হ'ল ডায়াবেটিস থেকে সমস্ত জটিলতার মূল কারণ।
  • রক্তে শর্করার মাত্রা প্রায়শই কম হয় (70 মিলিগ্রাম / ডিএল এরও কম), যাকে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বলে। এটি ইঙ্গিত করতে পারে যে ডায়াবেটিস পরিচালনার কৌশলটি খুব আক্রমণাত্মক। হাইপোগ্লাইসেমিয়া শরীরের অঙ্গগুলির সংক্রমণ বা অন্যান্য স্ট্রেস যেমন কিডনির ব্যর্থতা, যকৃতের ব্যর্থতা, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির ব্যর্থতা, অন্যান্য শর্তাবলী বা নির্দিষ্ট medicষধগুলির সহবর্তী ব্যবহারকেও ইঙ্গিত দিতে পারে।
  • পা বা পায়ে আঘাত, তা যত সামান্যই হোক না কেন। এমনকি ক্ষুদ্রতম কাটা বা ফোস্কা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির মধ্যে মারাত্মকভাবে সংক্রামিত হতে পারে। পায়ে এবং নীচের অংশগুলিকে নিয়মিত ডায়াবেটিক পায়ের যত্নের সাথে প্রভাবিত করার প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা, পাগুলির কার্যকারিতা রক্ষা করার জন্য এবং শোধন রোধ করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। দীর্ঘস্থায়ী ডায়াবেটিসযুক্ত প্রতিটি ব্যক্তির অবশ্যই ক্ষতের জন্য প্রতিদিন তাদের পা পরীক্ষা করে স্ব-যত্ন করা উচিত। কোনও ব্যক্তি নিজের পায়ের বোতলগুলির নিরীক্ষণ বা নথির জন্য সেলফি স্টিকটিতে একটি আয়না বা স্মার্টফোন ব্যবহার করতে পারেন।
  • নিম্ন-গ্রেড জ্বর (101.5 F বা 38.6 সি এর নীচে)। জ্বর সংক্রমণের এক লক্ষণ হতে পারে। ডায়াবেটিসবিহীন মানুষের চেয়ে অনেকগুলি সাধারণ সংক্রমণ সম্ভাব্য ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য আরও বিপজ্জনক হতে পারে। নোটের লক্ষণগুলি সংক্রমণটি যেখানে অবস্থিত তা নির্দেশ করতে পারে যেমন বেদনাদায়ক প্রস্রাব, লালভাব বা ত্বকের ফোলাভাব, পেটে ব্যথা, বুকে ব্যথা বা কাশি।
  • তরল নামিয়ে রাখলেও বমি বমি ভাব বা বমি বমিভাব। স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার রোগী অসুস্থ থাকাকালীন ationsষধগুলি সামঞ্জস্য করতে পারে। স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার সম্ভবত জরুরি অফিসে যেতে বা জরুরি বিভাগে যাওয়ার পরামর্শ দেবেন। অবিরাম বমি বমি ভাব এবং বমি হ'ল ডায়াবেটিক কেটোসিডোসিস (ডিকেএ) বা অন্যান্য গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। জীবনকে হুমকিতে ফেলতে পারে ডিকেএ।
  • পা বা পায়ে ছোট ঘা (গুলি) বা আলসার। ডায়াবেটিস রোগীর পা বা পায়ে যে কোনও নিরাময় ব্যথা বা আলসার অবশ্যই একজন মেডিকেল পেশাদার দ্বারা মূল্যায়ন করতে হবে। এমনকি এক ইঞ্চির চেয়েও কম প্রশস্ত গন্ধ, পুঁজ শুকানো নয় এবং গভীর টিস্যু বা হাড়ের সংস্পর্শ না করা কোনও স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের দ্বারা মূল্যায়ন করা উচিত।

আপনি যখন কোনও স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করেন, আপনি যে ব্যক্তিকে চিন্তিত হন তাকে বলুন কারণ আপনার বা আপনার পরিচিত কারও ডায়াবেটিস রয়েছে।

  • রোগীকে সম্ভবত এমন কোনও নার্সের কাছে রেফার করা হবে যিনি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন এবং প্রাথমিকভাবে কী করবেন তা সুপারিশ করবেন।
  • এই কথোপকথনের জন্য প্রস্তুত থাকুন। ফোনে সমস্ত ওষুধ এবং পুষ্টির পরিপূরক, চিকিত্সা সমস্যা, ওষুধে অ্যালার্জি এবং রক্তে শর্করার একটি ডায়রির একটি তালিকা ব্যবহার করুন।
  • নার্সের রোগীর অবস্থার তাত্ক্ষণিকতা এবং সমস্যাটি কীভাবে সর্বোত্তমভাবে চিকিত্সা করা যায় তা উভয়ই স্থির করার জন্য এই সমস্ত যে কোনও বা সমস্ত তথ্যের প্রয়োজন হতে পারে।

ডায়াবেটিস জরুরী অবস্থা

মেডিকেল জরুরী অবস্থা যা 911 এ কল দেয় warrant

নিম্নলিখিত পরিস্থিতিগুলি মেডিকেল জরুরী হয়ে উঠতে পারে (911 কল করুন) এবং কোনও হাসপাতালের জরুরি বিভাগে তাত্ক্ষণিক পরিদর্শনের নিশ্চয়তা দেয়।

  • মারাত্মক ডায়াবেটিক জটিলতায় আক্রান্ত ব্যক্তির গাড়ি বা অ্যাম্বুলেন্সে জরুরি বিভাগে ভ্রমণ করা উচিত।
  • যদি ব্যক্তিটি নিজের জন্য বা নিজের পক্ষে কথা বলতে অক্ষম হয় তবে কোনও সহকর্মীর সাথে তার বা তার সাথে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে কথা বলতে হবে।
  • সর্বদা জরুরী বিভাগে মেডিকেল সমস্যা, ওষুধাদি, পুষ্টিকর পরিপূরক, ওষুধে অ্যালার্জি এবং ব্যক্তির রক্তে শর্করার ডায়রির একটি সম্পূর্ণ এবং বর্তমান তালিকা জরুরী বিভাগে নিয়ে আসুন। এই তথ্যটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের সমস্যাটি নির্ণয় করতে এবং এটি যথাযথভাবে চিকিত্সা করতে সহায়তা করবে।

ডায়াবেটিক জটিলতার লক্ষণ এবং লক্ষণ যা জরুরী যত্নের জন্য ওয়ারেন্ট দেয়

  • পরিবর্তিত মানসিক অবস্থা: অলসতা, আন্দোলন, ভুলে যাওয়া, বা কেবল অদ্ভুত আচরণই নিম্ন বা উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রার লক্ষণ হতে পারে।
    • ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির যদি পরিবর্তিত মানসিক অবস্থা থাকে, তবে যদি ব্যক্তি দম বন্ধ না করে স্বাভাবিকভাবে গিলে ফেলার জন্য পর্যাপ্ত জেগে থাকে তবে তাকে বা তার কিছু ফলের রস (প্রায় 6 আউন্স) বা কেক আইসিং দেওয়ার চেষ্টা করুন। শক্ত ক্যান্ডির মতো গলা জমে থাকা জিনিসগুলি দেওয়া থেকে বিরত থাকুন। স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা গ্লুকোজ ওয়েফার বা জেলগুলি জিহ্বার নীচে গলে বা গ্লুকাগন (নাকে বা ইনজেকশনের মাধ্যমে প্রদত্ত medicationষধ) লিখে দিতে পারেন can
    • যদি কোনও ডায়াবেটিস ব্যক্তি প্রায় 5 মিনিটের মধ্যে না জাগে এবং প্রায় 15 মিনিটের মধ্যে স্বাভাবিক আচরণ করে, 911 কল করুন।
    • যদি সেই ব্যক্তির ডায়াবেটিস হয় না জানা থাকে তবে এই লক্ষণগুলি স্ট্রোক, ড্রাগের নেশা, অ্যালকোহলের নেশা, অক্সিজেন অনাহার এবং অন্যান্য গুরুতর মেডিকেল অবস্থার লক্ষণ হতে পারে। 911 সাথে সাথে কল করুন 9
  • বমিভাব বা বমি বমি ভাব: যদি কোনও ডায়াবেটিস ব্যক্তি খাদ্য, ationsষধ বা তরলকে একেবারেই না ধরে রাখতে পারেন তবে তার ডায়াবেটিক কেটোসিডোসিস, হাইপারোসোলার হাইপারগ্লাইসেমিক ননকেটোটিক (এইচএনকে) সিনড্রোম বা ডায়াবেটিসের আরও জটিলতা থাকতে পারে।
    • যদি সে ইতিমধ্যে তার সর্বশেষ ইনসুলিন ডোজ বা ওরাল ডায়াবেটিসের medicineষধ গ্রহণ না করে থাকে তবে কোনও চিকিত্সা পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করুন।
    • যদি তার বা তার মধ্যে ইতিমধ্যে রক্তে শর্করার মাত্রা কম থাকে, অতিরিক্ত ইনসুলিন বা medicationষধ সেবন করা রক্তের শর্করার মাত্রা আরও কমিয়ে নিয়ে যায়, সম্ভবত বিপজ্জনক মাত্রায় নিয়ে যেতে পারে।
  • জ্বর ১০১.৫ ডিগ্রি ফারেনহাইট (38.6 সি) এর উপরে: প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার যদি এখনই রোগীকে দেখতে না পান তবে ডায়াবেটিস এবং উচ্চ জ্বরে আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য জরুরি যত্ন নিন seek কাশি, বেদনাদায়ক প্রস্রাব, পেটে ব্যথা বা বুকে ব্যথা ইত্যাদির মতো অন্যান্য লক্ষণগুলি লক্ষ্য করুন।
  • উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা: যদি ব্যক্তির রক্তে শর্করার পরিমাণটি 400 মিলিগ্রাম / ডিএল এর বেশি হয় এবং প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার তাকে বা তার এখনই দেখতে না পান তবে নিকটস্থ জরুরি বিভাগে যান। উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা DKA বা HONK সিনড্রোমের লক্ষণ হতে পারে। অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হলে উভয় শর্তই মারাত্মক হতে পারে।
  • পা বা পায়ে বড় আকারের ঘা বা আলসার: ডায়াবেটিস রোগীর জন্য, 1 ইঞ্চি ব্যাসের চেয়ে বেশি নোহেলিং ঘা কোনও সম্ভাব্য অঙ্গ-হুমকির সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে।
    • অন্যান্য লক্ষণ ও লক্ষণগুলি যা তাত্ক্ষণিক যত্নের যোগ্যতা হ'ল হাড় বা গভীর টিস্যুতে ক্ষত প্রকাশিত হয়, চারপাশে লালভাব এবং উষ্ণতার বৃহত অঞ্চল, ফোলাভাব এবং পা বা পায়ে প্রচন্ড ব্যথা।
    • যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এ জাতীয় ঘাটিতে অবশেষে অঙ্গটি বিচ্ছেদ হওয়া প্রয়োজন।
  • কাটা বা জীবাণু: ত্বকের সমস্ত স্তর বিশেষত পায়ে প্রবেশকারী কোনও কাট ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তির পক্ষে সম্ভাব্য বিপদ। যদিও কারও পুনরুদ্ধারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, ডায়াবেটিস ব্যক্তিদের যথাযথ ক্ষতের নিরাময়ের নিশ্চয়তা দেওয়ার জন্য যথাযথ ক্ষতের যত্ন নেওয়া গুরুতর।
  • বুকের ব্যথা: বুকে বা বাহুতে (বিশেষত বুকের মাঝখানে বা বাম পাশের) যে কোনও ব্যথা গুরুত্ব সহকারে নেবেন এবং অবিলম্বে চিকিত্সার পরামর্শ নিন।
    • ডানবেটিস রোগীরা ননডিয়াবেটিকদের চেয়ে বুকের ব্যথার সাথে বা তার অভিজ্ঞতা ছাড়াই হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা বেশি থাকে।
    • অনিয়মিত হার্টবিটস এবং অব্যক্ত শ্বাসকষ্ট শ্বাসকষ্টও হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে।
  • তীব্র পেটে ব্যথা: অবস্থানের উপর নির্ভর করে এটি হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে, পেটে মহামারী অ্যানিউরিজম (পেটের বৃহত ধমনীতে বিপজ্জনক প্রশস্ততা), ডি কেএ বা অন্ত্রের মধ্যে রক্তের প্রবাহ বাধাগ্রস্থ হতে পারে।
    • এগুলি সাধারণ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত লোকদের মধ্যে সাধারণ জনগণের তুলনায় বেশি দেখা যায়। সবগুলিই সম্ভাব্য প্রাণঘাতী।
    • ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিরা তীব্র পেটের ব্যথার অন্যান্য সাধারণ কারণগুলি যেমন অ্যাপেনডিসাইটিস, ছিদ্রযুক্ত আলসার, প্রদাহ এবং পিত্তথলির সংক্রমণ, কিডনিতে পাথর এবং অন্ত্রের বাধা পান।
    • শরীরের যে কোনও জায়গায় তীব্র ব্যথা সময়োচিত চিকিত্সার যত্নের জন্য একটি সংকেত।

ডায়াবেটিস নির্ণয়ের জন্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা কোন পরীক্ষা ব্যবহার করেন?

চিকিত্সকরা ডায়াবেটিস নির্ণয় করতে এবং রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণে নজরদারি রাখতে সাধারণ পরীক্ষাগুলি ব্যবহার করেন।

স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার রোগীর লক্ষণ, ডায়াবেটিসের ঝুঁকির কারণগুলি, অতীতের চিকিত্সা সমস্যাগুলি, বর্তমানের ationsষধগুলি, ationsষধগুলিতে অ্যালার্জি, ডায়াবেটিসের পারিবারিক ইতিহাস, বা অন্যান্য চিকিত্সা সম্পর্কিত সমস্যা (যেমন উচ্চ কোলেস্টেরল বা হৃদরোগ) সহ ইতিহাস গ্রহণ করবে, এবং ব্যক্তিগত অভ্যাস এবং জীবনধারা।

বিভিন্ন পরীক্ষাগার পরীক্ষা ডায়াবেটিসের নির্ধারণের বিষয়টি নিশ্চিত করতে পারে।

যত্নের জায়গায় ফিংগারস্টিক রক্তের গ্লুকোজ। এই দ্রুত পরীক্ষাটি সম্প্রদায় ভিত্তিক স্ক্রিনিং প্রোগ্রামগুলি সহ যে কোনও জায়গায় সঞ্চালিত হতে পারে।

  • যদিও হাসপাতালের পরীক্ষাগারে রক্ত ​​পরীক্ষা করার মতো নির্ভুল না, তবুও একটি ফিঙ্গারস্টিক রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা করা সহজ, এবং পর্যাপ্ত ফলাফল দ্রুত পাওয়া যায়।
  • পরীক্ষায় ক্ষুদ্র রক্তের নমুনার জন্য রোগীর আঙ্গুলটি আটকে রাখা জড়িত। রক্তের ড্রপটি এমন একটি মেশিনে beোকানোর জন্য একটি স্ট্রিপের উপরে রাখা হয় যা রক্তে শর্করার মাত্রাটি রিপোর্ট করে। এই পোর্টেবল মেশিনগুলি সত্য পরীক্ষাগারের মানগুলির 10% -20% এর মধ্যে নির্ভুল।
  • ফিঙ্গারস্টিকের রক্তের গ্লুকোজ মানগুলি খুব উচ্চ বা খুব নিম্ন স্তরে সর্বাধিক ভুল হয়। পুনরাবৃত্তি পরীক্ষার মাধ্যমে অস্বাভাবিকভাবে কম বা উচ্চ ফলাফলগুলি নিশ্চিত হওয়া উচিত। পয়েন্ট-অফ কেয়ার টেস্টিং হ'ল ডায়াবেটিস আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকেরা কীভাবে বাড়িতে রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণ করে।

রোযা রক্তরস গ্লুকোজ. রোগীকে রক্ত ​​আঁকার আগে আট ঘন্টা ধরে কিছু খেতে বা পান করতে বলা হবে, সাধারণত সকালে প্রথম জিনিস। রক্তের গ্লুকোজ স্তর যদি কোনও বয়সে 126 মিলিগ্রাম / ডিএল (কিছু না খেয়ে) এর চেয়ে বেশি বা সমান হয়, তবে সেই ব্যক্তিকে সম্ভবত ডায়াবেটিস রয়েছে।

  • ফলাফলটি অস্পষ্ট হলে ডায়াবেটিস নিশ্চিত করতে আরও পরীক্ষা করা যেতে পারে। এই ধরনের পরীক্ষাটি একটি রোজার রক্তরস গ্লুকোজ বিভিন্ন দিনে পুনরাবৃত্তি হতে পারে, ওরাল গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা (নীচে বর্ণিত), বা একটি ফিঙ্গারস্টিক গ্লাইকোসিল্যাটেড হিমোগ্লোবিন ("হিমোগ্লোবিন এ 1 সি" নামে পরিচিত এবং নীচে বর্ণিত) হতে পারে।
  • যদি উপবাসের প্লাজমা গ্লুকোজ স্তর 100 মিলিগ্রাম / ডিএল এর চেয়ে বেশি হয় তবে 126 মিলিগ্রাম / ডিএল এর চেয়ে কম হয়, তবে রোগী উপবাসের গ্লুকোজ বা আইএফজির প্রতিবন্ধী হয়ে পড়েছে। আইএফজি হ'ল প্রিডাইটিস। যদিও আইএফজির রোগীদের এখনও ডায়াবেটিস নেই তবে তারা অদূর ভবিষ্যতে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বহন করে।

ওরাল গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা। কমপক্ষে ছয় ঘন্টা উপোস করার পরে, স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার একটি নির্দিষ্ট মিষ্টি পানীয় (যাতে 75 গ্রাম চিনি থাকে) পান করার আগে এবং দু'ঘণ্টায় প্লাজমা গ্লুকোজ পরিমাপের জন্য রক্ত ​​আকর্ষণ করে।

  • রক্তে শর্করার পরিমাণ যদি 200 মিলিগ্রাম / ডিএল বা তার বেশি হয়, তবে রোগীর ডায়াবেটিস হয়।
  • যদি শর্করাযুক্ত পানীয় পরে রক্তের গ্লুকোজ স্তর 140 এবং 199 মিলিগ্রাম / ডিএল এর মধ্যে বেড়ে যায়, তবে রোগী গ্লুকোজ সহনশীলতা (আইজিটি) প্রতিবন্ধক হয়ে পড়েছেন। আইজিটি হ'ল একটি পূর্ববর্তনীয় অবস্থাও।

গ্লাইকোসিল্যাটেড হিমোগ্লোবিন বা হিমোগ্লোবিন এ 1 সি। এই পরীক্ষাটি পরিমাপ করে যে রক্তে শর্করার মাত্রা প্রায় গত 120 দিনের বেশি হয়েছে, যা এই রক্তচোষকগুলির গড় আয়ু যার ভিত্তিতে এই পরীক্ষাটি ভিত্তিক।

  • গ্লুকোজ লাল রক্ত ​​কণিকার হিমোগ্লোবিনে প্রাকৃতিকভাবে সংযুক্ত থাকে এবং লাল রক্ত ​​কণিকার অবশিষ্ট জীবনের জন্য সেখানে থাকে।
  • সংযুক্ত চিনিযুক্ত হিমোগ্লোবিনের শতাংশটি একটি ছোট রক্তের ড্রপে পরিমাপ করা যায়, ফিঙ্গারস্টিক বা রক্তের অঙ্কন দ্বারা প্রাপ্ত।
  • হিমোগ্লোবিন এ 1 সি পরীক্ষা হ'ল ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বেশিরভাগ মানুষের রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণের ব্যবহারিক ব্যবস্থা measure সাধারণ হিমোগ্লোবিন এ 1 সি মান 6% এর নীচে। হিমোগ্লোবিন এ 1 সি স্তর 7% বা তার নিচে ভাল গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ নির্দেশ করে। 8% বা তারও বেশি ফলাফল রক্তের শর্করার মাত্রা প্রায়শই বেশি উচ্চারণ করে।
  • হিমোগ্লোবিন এ 1 সি পরীক্ষাটি ডায়াবেটিসের ফলোআপ যত্নের জন্য সবচেয়ে দরকারী। যদিও মাঝে মাঝে ডায়াবেটিস নির্ণয়ের জন্য সাবঅপটিমাল, হিমোগ্লোবিন এ 1 সি ডায়াবেটিসের অত্যন্ত পরামর্শদায়ক। প্রায়শই অন্য একটি পরীক্ষা ডায়াবেটিসের নির্ণয়কে সমর্থন করবে।
  • হিমোগ্লোবিন এ 1 সি সাধারণত ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে প্রতি তিন থেকে ছয় মাসে মাপা হয়। এটি ভাল রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ অর্জন এবং বজায় রাখতে অসুবিধাগুলির জন্য আরও ঘন ঘন করা যেতে পারে।
  • এই পরীক্ষাটি খুব কমই নন্ডিয়াব্যাটিক রোগীদের দীর্ঘস্থায়ী হাইপোগ্লাইসেমিয়া নথির জন্য ব্যবহৃত হয়।
  • সাধারণ মান ল্যাবরেটরি থেকে পরীক্ষাগারে পরিবর্তিত হতে পারে।

ডায়াবেটিস চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?

ডায়াবেটিসের জন্য বিভিন্ন চিকিত্সা বিদ্যমান। টি 1 ডি এর জন্য ইনসুলিন (একাধিক দৈনিক ইনজেকশন বা একটি পাম্প দ্বারা), ডায়াবেটিক ডায়েট এবং অন্যান্য জীবনযাত্রার পরিবর্তন প্রয়োজন। টি 2 ডি সাধারণত ডায়াবেটিক ডায়েট, জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি (যেমন মাঝারি থেকে প্রবল ব্যায়াম) এবং medicationষধগুলি দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।

ডায়াবেটিসের জন্য কী কী হোম প্রতিকার ( ডায়েট, এক্সারসাইজ এবং গ্লুকোজ মনিটরিং) রয়েছে?

যদি কোনও ব্যক্তির ডায়াবেটিস থাকে তবে ডায়েট, ব্যায়াম, ঘুম এবং অন্যান্য অভ্যাসের ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পছন্দগুলি গ্লাইসেমিক (রক্তে শর্করার) নিয়ন্ত্রণ উন্নত করতে এবং ডায়াবেটিস থেকে জটিলতাগুলি প্রতিরোধ বা হ্রাস করতে সহায়তা করবে।

ডায়াবেটিস ডায়েট

স্বাস্থ্যকর ডায়েট রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ এবং ডায়াবেটিসের জটিলতা প্রতিরোধের মূল চাবিকাঠি।

  • যে রোগীদের স্থূলত্ব রয়েছে এবং তাদের নিজের ওজন হ্রাস করতে অসুবিধা হয়েছে তাদের একটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে কথা বলা উচিত। তিনি বা কোনও ডায়েটিশিয়ানকে সুপারিশ করতে পারেন, সম্ভাব্য লক্ষ্য নির্ধারণে সহায়তা করতে পারেন বা একটি ওজন-পরিবর্তন প্রোগ্রামটি তদারকি করতে পারেন।
  • একটি সুসংগত, সুষম সুষম খাদ্য উচ্চমাত্রায় ফাইবার, কম স্যাচুরেটেড ফ্যাট কম, ঘন মিষ্টি কম এবং অতিরিক্ত ক্যালোরি নির্মূল করুন।
  • একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ ডায়েটে দিনের প্রায় সম্ভাব্য একই সময়ে প্রায় একই পরিমাণ ক্যালোরি অন্তর্ভুক্ত। এই জাতীয় শৃঙ্খলাযুক্ত খাদ্য ইনসুলিন বা অন্যান্য ওষুধের সঠিক ডোজ মেলাতে সহায়তা করে।
  • স্বাস্থ্যকর ডায়েট তুলনামূলকভাবে রক্তে শর্করার মাত্রা বজায় রাখতে সহায়তা করে। একটি স্বাস্থ্যকর, অনুমানযোগ্য ডায়েট অত্যধিক কম বা উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা এড়িয়ে চলে, যা বিপজ্জনক এবং এমনকি প্রাণঘাতীও হতে পারে।

ব্যায়াম

যে কোনও রূপে, নিয়মিত অনুশীলন ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে। ক্রিয়াকলাপ হ'ল ডায়াবেটিসজনিত জটিলতা যেমন হৃদরোগ, স্ট্রোক, কিডনির ব্যর্থতা, অন্ধত্ব এবং পায়ে আলসার হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে।

  • সপ্তাহে তিনবার কমপক্ষে 20 মিনিট হাঁটা উপকারী প্রমাণিত হয়েছে। যে কোনও অনুশীলন উপকারী। যতই সহজ বা কত দীর্ঘ হোক না কেন কিছু অনুশীলন না করে অনুশীলনের চেয়ে ভাল is বসার সময় কমিয়ে আনাই সহায়ক।
  • ডায়াবেটিসজনিত জটিল রোগগুলি (যেমন চোখ, কিডনি বা স্নায়ুজনিত সমস্যা) রয়েছে এমন ব্যায়ামের ধরণ এবং তারা নিরাপদে সম্পাদন করতে পারে এমন ব্যায়ামের পরিমাণ উভয়ই সীমাবদ্ধ থাকতে পারে। কোনও অনুশীলন প্রোগ্রাম শুরু করার আগে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।

অ্যালকোহল ব্যবহার

অ্যালকোহল সেবনকে মধ্যপন্থী বা নির্মূল করুন। একটি পানীয়কে 1.5 আউন্স অ্যালকোহল, 6 আউন্স ওয়াইন বা 12 আউন্স বিয়ার হিসাবে বিবেচনা করা হয়। প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষদের এক সপ্তাহে সাতটি বেশি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ করা উচিত নয় এবং সন্ধ্যায় দু'বারের বেশি পান করা উচিত নয়। প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের এক সপ্তাহে তিনটি বেশি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ করা উচিত নয় এবং সন্ধ্যায় কখনই একের বেশি পান করা উচিত নয়। অতিরিক্ত অ্যালকোহল ব্যবহার টি 2 ডি এর জন্য একটি পরিচিত ঝুঁকির কারণ। অ্যালকোহল সেবন কম বা উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা সৃষ্টি করতে পারে, স্নায়ুর ব্যথার কারণ হতে পারে (নিউরাইটিস) এবং রক্তের ট্রাইগ্লিসারাইড বৃদ্ধি করতে পারে।

ধূমপান

যদি কোনও ডায়াবেটিস ব্যক্তি সিগারেট পান করেন বা অন্য কোনও ধরণের তামাক ব্যবহার করেন তবে তিনি ডায়াবেটিসজনিত প্রায় সমস্ত জটিলতার জন্য নাটকীয়ভাবে তার ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলেন। ধূমপান রক্তনালীদের ক্ষতি করে। ধূমপান হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং অঙ্গগুলিতে দুর্বল সঞ্চালনে ভূমিকা রাখে। যে সকল ব্যক্তির তামাকের ব্যবহার ছাড়তে সাহায্যের প্রয়োজন তাদের একটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে কথা বলা উচিত।

স্ব-পর্যবেক্ষণ রক্তের গ্লুকোজ

ঘন ঘন রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করুন, তারপরে ফলাফলগুলি কোনও লগবুক বা ডিজিটাল রেকর্ডে রেকর্ড করুন। সর্বনিম্ন, খাবারের আগে এবং শোবার সময় রক্তে চিনির পরীক্ষা করুন।

  • গ্লুকোজ লগ ইনসুলিন বা মৌখিক ওষুধের জন্য প্রশাসনের ডোজ এবং সময়গুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত, ব্যক্তি কখন এবং কী খায়, কখন এবং কত দিন ধরে ব্যায়াম করে, এবং দিনের কোনও উল্লেখযোগ্য ঘটনা (যেমন উচ্চ বা নিম্ন রক্তে শর্করার মাত্রা এবং ব্যক্তি কীভাবে সমস্যার সাথে আচরণ করেছেন)। লগ এবং ডেটা ভাগ করতে সহায়তা করার জন্য অনেকগুলি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন ("অ্যাপস") বিদ্যমান।
  • কম যন্ত্রণাদায়ক এবং আরও স্বাচ্ছন্দ্যে চিনির মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য সাধারণ সরঞ্জাম বিদ্যমান। প্রতিদিনের সুগার ডায়েরি স্ব-ব্যবস্থাপনা এবং ওষুধ, ডায়েট এবং ব্যায়ামের প্রতিক্রিয়াগুলির পেশাদার মূল্যায়নের পক্ষে উভয়ই মূল্যবান।
  • চিকিত্সা ডায়াবেটিক পরীক্ষার সরবরাহের জন্য অর্থ প্রদান করে, যেমন অনেকগুলি ব্যক্তিগত বীমা ও মেডিকেড।
  • অবিচ্ছিন্ন গ্লুকোজ মনিটর (সিজিএম) হ'ল দরকারী ডিভাইস যা ত্বকের নীচে গ্লুকোজ স্তর পরিমাপ করে এবং লগ করে। সিজিএম এবং তাদের লগগুলি ডায়াবেটিস পরিচালনার জন্য অত্যন্ত সহায়ক সরঞ্জাম হতে পারে। রক্তের গ্লুকোজ নিরীক্ষণের মাধ্যমে সিজিএমগুলি অবশ্যই যত্ন সহকারে ক্যালিব্রেট করা উচিত।

ডায়াবেটিসের চিকিত্সা কী?

ডায়াবেটিসের চিকিত্সা অত্যন্ত ব্যক্তিগতকৃত। চিকিত্সা নির্দিষ্ট ধরণের ডায়াবেটিস, সহ-বিদ্যমান চিকিত্সা সমস্যাগুলি, ডায়াবেটিসজনিত জটিলতার উপস্থিতি এবং আক্রান্ত ব্যক্তির শারীরিক এবং মানসিক দক্ষতার উপর নির্ভর করে।

  • একটি স্বাস্থ্যসেবা দল জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি, রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ এবং চিকিত্সার জন্য স্বাস্থ্যকর এবং সম্ভাব্য লক্ষ্য নির্ধারণে সহায়তা করে।
  • একসাথে আক্রান্ত ব্যক্তি এবং তার স্বাস্থ্যসেবা দল এই লক্ষ্যগুলি পূরণে সহায়তা করার জন্য একটি পরিকল্পনা প্রণয়ন করে।

ডায়াবেটিস এবং এর চিকিত্সা সম্পর্কে শিক্ষা অপরিহার্য।

  • ডায়াবেটিসের প্রাথমিক সনাক্তকরণে, স্বাস্থ্যসেবা দলটি প্রতিদিনের স্ব-যত্নের জন্য রোগীর অবস্থা, চিকিত্সা এবং ব্যবহারিক দক্ষতা সম্পর্কে শিক্ষিত করতে অনেক সময় ব্যয় করবে।
  • ডায়াবেটিস কেয়ার টিমে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার এবং সহায়তা কর্মীদের অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। একজন পেশাদার ডায়েটিশিয়ান এবং ডায়াবেটিস শিক্ষাবিদ সাধারণত দলের একটি অংশ। এই দলে হরমোন স্বাস্থ্য (এন্ডোক্রিনোলজি), পায়ের যত্ন (পডিয়েট্রি), স্নায়ুবিজ্ঞান, কিডনি রোগ (নেফ্রোলজি), চক্ষু রোগ (চোখের রোগ), এবং আচরণগত স্বাস্থ্য (মনোবিজ্ঞান বা মনোচিকিত্সা) বিশেষজ্ঞদের অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
  • সম্মানিত উত্সগুলির মধ্যে, জাতীয় ডায়াবেটিস এবং হজম ও কিডনি রোগের ইনস্টিটিউট (এনআইডিডিকে) ডায়াবেটিস এবং ক্লিনিকাল ট্রায়াল সহ সম্পর্কিত গবেষণা সম্পর্কিত তথ্য সরবরাহ করে।

স্বাস্থ্যসেবা দলটি অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ এবং লক্ষ্যগুলি মূল্যায়নের জন্য উপযুক্ত বিরতিতে রোগীর মুখোমুখি হবে।

টাইপ 1 ডায়াবেটিস চিকিত্সা

টি 1 ডি এর চিকিত্সার সাথে পাম্পের মাধ্যমে ইনসুলিন বা অবিচ্ছিন্ন ইনসুলিন সরবরাহের একাধিক দৈনিক ইনজেকশন জড়িত। প্রতিদিনের ইনজেকশনগুলিতে সাধারণত স্বল্প-অভিনয়ের ইনসুলিন (যেমন, লিসপ্রো, অ্যাস্পার্ট, নিয়মিত) এবং দীর্ঘ-অভিনয়ের ইনসুলিন (উদাহরণস্বরূপ, এনপিএইচ, লেন্টে, গ্লারজিন, ডিটেমির) একত্রিত হয়।

  • ইনসুলিন অবশ্যই ত্বকের নিচে ইনজেকশন হিসাবে দিতে হবে। যদি মুখের সাহায্যে গ্রহণ করা হয় তবে ইনসুলিন যেখানে রক্ত ​​প্রয়োজন সেখানে যাওয়ার আগেই এটি পেটে নষ্ট হয়ে যায় be
  • টি 1 ডি আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকেরা নিজেরাই ইনজেকশন দেয়। এমনকি অন্য কেউ সাধারণত ইনসুলিন ইনজেকশন দিলেও, ইনসুলিন গ্রহণকারী প্রত্যেক ব্যক্তির অবশ্যই অন্য ব্যক্তি অনুপলব্ধ অবস্থায় ইনসুলিন ইনজেকশন করতে হবে তা অবশ্যই জানতে হবে।
  • একজন প্রশিক্ষিত পেশাদার রোগীকে ইনসুলিন কীভাবে সংরক্ষণ এবং ইনজেকশন করবেন তা দেখিয়ে দেবে। সাধারণত এটি একজন নার্স বা ডায়াবেটিস শিক্ষাবিদ।
  • দ্রুত-অভিনয়ের ইনসুলিন সাধারণত প্রতিদিনের খাবারের সময় প্রায় তিন বা চার বার ইনজেকশনের ব্যবস্থা করা হয়। ডোজ পৃথকীকরণ এবং রোগীর নির্দিষ্ট চাহিদা অনুসারে। দীর্ঘ-অভিনয়ের ইনসুলিন ফর্মুলেশনগুলি সাধারণত প্রতিদিন একবার বা দু'বার পরিচালিত হয়।
  • কিছু লোক ইনফিউশন পাম্পগুলির দ্বারা অবিচ্ছিন্নভাবে দ্রুত অভিনয়ের ইনসুলিন গ্রহণ করতে পছন্দ করে। সম্পূরক খাবার সময় ইনসুলিন তার বা তার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে পরামর্শ করে পৃথক দ্বারা পাম্পে প্রোগ্রাম করা হয়।
  • ইনসুলিন ডোজের সাথে খাবারের সাথে মিল খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কারণ কোনও ব্যক্তি খাওয়া-দাওয়া নির্বিশেষে ইনসুলিন রক্তে শর্করাকে কমায়। খাদ্য গ্রহণের তুলনায় অতিরিক্ত ইনসুলিন গ্রহণ করা হলে ফলাফল হাইপোগ্লাইসেমিয়া হতে পারে। একে ইনসুলিন বিক্রিয়া বলে।
  • প্রাথমিক সনাক্তকরণের পরে সমন্বয়ের সময়কালে, ব্যক্তি শিখে যে কীভাবে ইনসুলিন তাকে বা তার উপর প্রভাব ফেলে affects রক্তের শর্করার মাত্রা যতটা সম্ভব পর্যাপ্ত রাখার জন্য তিনি কীভাবে খাবার সময় এবং ইনসুলিন ইনজেকশন দিয়ে অনুশীলন করবেন তা শিখেন। ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের অবস্থার সাথে সামঞ্জস্যতা নিয়ে লড়াই করেন, বিশেষত ডায়াবেটিসের সাথে লড়াইয়ের বহু বছর পরে উচ্চ অনুপ্রেরণা এবং নমনীয়তা বজায় রাখেন।
  • ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনার জন্য চিনির মাত্রা এবং ইনসুলিন ডোজগুলির সঠিক রেকর্ড রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
  • চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং ডায়াবেটিসজনিত জটিলতা রোধে রোগীর নির্ণয় ও ওজনের জন্য উপযুক্ত ধারাবাহিক, স্বাস্থ্যকর ডায়েট খাওয়া জরুরি।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস চিকিত্সা

টি 2 ডি নির্ণয়ের উপর বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে ব্যক্তি medicationষধ ছাড়াই জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হতে পারে। এই জাতীয় কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত তবে রোগীর বয়স, অনুপ্রেরণা, ডায়েট এবং অনুশীলনের সাথে স্ব-শৃঙ্খলা, ক্লিনিকাল রোগ নির্ণয়ের আগে টি 2 ডি সময়কাল এবং সহ-বিদ্যমান অবস্থার মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়।

  • টি 2 ডি আক্রান্ত স্থূল লোকদের জন্য, সেরা প্রাথমিক পদ্ধতির মধ্যে ডায়েটরিটি সীমাবদ্ধতা এবং ওজন হ্রাসের লক্ষ্যে চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে একটি অনুশীলন প্রোগ্রাম অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
  • এই কোর্সটি সাধারণত তিন থেকে ছয় মাস চেষ্টা করা হবে। যদি রক্তে শর্করার এবং গ্লাইকোসিলটেড হিমোগ্লোবিন বেশি থাকে, তবে সেই ব্যক্তিটি মৌখিক medicationষধ পাবেন, সাধারণত একটি সালফোনিলুরিয়া বা বিগুয়ানাইড (মেটফর্মিন)।
  • এমনকি ওষুধেও ওজন হ্রাস করতে বা স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ অপরিহার্য। লোকদের যতটা সম্ভব মাঝারি থেকে প্রবল শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করা উচিত।
  • স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার সাবধানে ওষুধের ক্ষেত্রে রোগীর অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করবেন। থেরাপিউটিক লক্ষ্যগুলি কয়েকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সহ রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য সঠিক সময়ে সঠিক ওষুধের সঠিক ডোজ (গুলি)।
  • সময়ের সাথে সাথে, টি 2 ডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের তাদের চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে প্রায়শই ইনসুলিন ইনজেকশন প্রয়োজন।
  • টি 2 ডি আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণত চিনির স্তর নিয়ন্ত্রণ করতে মুখের ওষুধ এবং ইনসুলিন ইনজেকশনগুলির সংমিশ্রণ গ্রহণ করেন।

কোন ওষুধগুলি ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করে?

টি 2 ডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন ধরণের medicষধ পাওয়া যায়। প্রতিটি ওষুধ আলাদাভাবে কাজ করে। দুই বা ততোধিক ওষুধের সংমিশ্রণে আরও ভাল ফলাফল পাওয়া যায়।

  • সালফনিলুরিয়াস: এগুলি অগ্ন্যাশয়কে আরও ইনসুলিন নিঃসরণ করতে উদ্বুদ্ধ করে। কখনও কখনও, অগ্ন্যাশয় সালফোনিলুরিয়ায় পর্যাপ্ত সাড়া দিতে পর্যাপ্ত সঞ্চিত ইনসুলিনের অভাব হয়।
  • বিগুয়ানাইডস: এগুলি ইনসুলিনের সংবেদনশীলতা উন্নত করে লিভারের দ্বারা উত্পাদিত গ্লুকোজের পরিমাণ হ্রাস করে।
  • আলফা-গ্লুকোসিডেস ইনহিবিটারগুলি: ব্যক্তি খাওয়ার সাথে সাথে এই স্টার্চের এই ধীরে ধীরে শোষণ করে, যা খাওয়ার সময় এবং পরে রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা বৃদ্ধি ধীর করে।
  • থিয়াজোলিডিনিওনেসস: এগুলি ইনসুলিনের জন্য টিস্যু সংবেদনশীলতা বাড়ায় তবে মার্কিন বাজারে এটি সীমাবদ্ধ।
  • ম্যাগলিটিনাইডস: এগুলি অগ্ন্যাশয়গুলি আরও ইনসুলিন নিঃসরণে উদ্দীপ্ত করে।
  • ডি-ফেনিল্লানাইন ডেরাইভেটিভস: এগুলি অগ্ন্যাশয়গুলি আরও ইনসুলিন আরও দ্রুত মুক্তি দিতে উদ্দীপিত করে।
  • সোডিয়াম-গ্লুকোজ কো-ট্রান্সপোর্টার 1 (এসজিএলটি 2) ইনহিবিটরস: কিডনি দ্বারা গ্লুকোজের এই ব্লক পুনর্বিবেচনার ফলে গ্লুকোজ নিঃসরণ এবং রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস পায়। প্রস্রাবে চিনির মাত্রা বেশি থাকায় এসজিএলটি 2 ইনহিবিটারদের সাথে মূত্রনালীর সংক্রমণ বেশি দেখা যায়।
  • অ্যামিলিন সিন্থেটিক ডেরাইভেটিভস: অ্যামিলিন হ'ল প্রাকৃতিকভাবে হরমোন যা ইনসুলিনের সাথে অগ্ন্যাশয়ের দ্বারা লুকিয়ে থাকে। এমিলিন ডেরাইভেটিভস, যেমন প্রমলিনটাইড (সিমলিন), যখন ইনসুলিন একা না থাকে খাওয়ার পরে রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করতে সহায়তা করে। প্রমলিনটাইড ইনসুলিনের সাথে সাবকুটনেটে ইনজেকশন দেওয়া হয়।
  • ইনক্রিটিন মাইমেটিকস: এগুলি অগ্ন্যাশয়ের দ্বারা ইনসুলিন মুক্তির প্রচার করে promote তারা অন্যান্য প্রাকৃতিক ক্রিয়াগুলি নকল করে যা রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে দেয়। এক্সেনাটিড (বাইটা) হ'ল যুক্তরাষ্ট্রে অনুমোদিত প্রথম ইনক্রিটিন মাইমেটিক এজেন্ট, এটি মেটফর্মিন (গ্লুকোফেজ) বা সালফোনিলিউরিয়া ছাড়াও টি 2 ডি'র জন্য নির্দেশিত হয়, যখন এই এজেন্টরা একা চিনি স্তর নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না।
  • ইনসুলিনস: মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কেবলমাত্র সিন্থেটিক ধরণের মানব ইনসুলিন পাওয়া যায়, যেহেতু তারা অতীতে ব্যবহৃত প্রাণী থেকে প্রাপ্ত ইনসুলিনের চেয়ে অ্যালার্জির কারণ হওয়ার সম্ভাবনা কম। ইনসুলিনের বিভিন্ন সূত্রগুলি ক্রিয়া শুরু এবং সময়কাল অনুসারে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। ইনসুলিনের বাণিজ্যিক মিশ্রণগুলি কখনও কখনও ধ্রুবক (বেসাল) নিয়ন্ত্রণ এবং তাত্ক্ষণিক নিয়ন্ত্রণ সরবরাহ করে।
    • দ্রুত অভিনয়ের ইনসুলিন সূত্র:
      • নিয়মিত ইনসুলিন (হিউমুলিন আর, নভোলিন আর)
      • ইনসুলিন লিসপ্রো (হুমলাগ)
      • ইনসুলিন অ্যাস্পার্ট (নভোলজ বা ফায়াস্প)
      • ইনসুলিন গ্লুলিসিন (এপিড্রা)
      • প্রম্পট ইনসুলিন দস্তা (সেমিলেট, কিছুটা ধীর গতিতে অভিনয় করা)
    • অন্তর্বর্তী-অভিনয় ইনসুলিন সূত্র:
      • ইসোফেন ইনসুলিন, নিরপেক্ষ প্রোটামিন হেইজডর্ন (এনপিএইচ) (হিউমুলিন এন, নোভোলিন এন)
      • ইনসুলিন দস্তা (লেনটে)
    • দীর্ঘ-অভিনয়ের ইনসুলিন সূত্র:
      • প্রসারিত ইনসুলিন জিঙ্ক ইনসুলিন (আলট্রালেট)
      • ইনসুলিন গ্লারগিন (ল্যান্টাস বা বাসাগ্লার)
      • ইনসুলিন ডিটেমির (লেভেমির)

ডায়াবেটিসের জটিলতাগুলি কী কী?

টি 1 ডি এবং টি 2 ডি উভয়ই হাইপারগ্লাইসেমিয়া নামে উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা তৈরি করে called কয়েক বছর ধরে হাইপারগ্লাইসেমিয়া চোখের রেটিনা, কিডনি এবং অন্যান্য অঙ্গগুলির রক্তনালীগুলি এবং স্নায়ুর ক্ষতি করে ges

  • ডায়াবেটিস (ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি) থেকে রেটিনার ক্ষতি হ'ল অর্জিত অন্ধত্বের প্রধান কারণ।
  • ডায়াবেটিস (ডায়াবেটিক নেফ্রোপ্যাথি) থেকে কিডনির ক্ষতি হ'ল কিডনি ব্যর্থতার অন্যতম প্রধান কারণ।
  • ডায়াবেটিস (ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি) থেকে স্নায়ুর ক্ষতি পায়ের ক্ষত এবং আলসারগুলির একটি প্রধান কারণ। এটি পা এবং পায়ে ননট্রামাইম্যাটিক বিচ্ছেদগুলির প্রধান কারণ হিসাবে রয়ে গেছে।
  • স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের স্নায়ুর ক্ষতি পেটের পক্ষাঘাত (গ্যাস্ট্রোপারেসিস), দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়ায় এবং পোস্টেরাল পরিবর্তনগুলির (ডাইসটোনোমিয়া) সময় হার্ট রেট এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে অক্ষম হতে পারে।
  • ডায়াবেটিস এথেরোস্ক্লেরোসিসকে ত্বরান্বিত করে, (ধমনীর ভিতরে ফ্যাটি ফলকগুলির গঠন), যা বাধা বা জমাট বাঁধা (থ্রোম্বাস) হতে পারে। এই ধরনের পরিবর্তনগুলি তখন হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং বাহু এবং পায়ে প্রচলন হ্রাস করতে পারে (পেরিফেরিয়াল ভাসকুলার ডিজিজ)।
  • ডায়াবেটিস লোকেদের উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ), উচ্চ স্তরের কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডে আক্রান্ত করে। হাইপারগ্লাইসেমিয়ার সাথে স্বাধীনভাবে এবং একসাথে এই অবস্থাগুলি হৃদরোগ, কিডনি রোগ এবং অন্যান্য রক্তনালী জটিলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।

ডায়াবেটিস বেশ কয়েকটি তীব্র চিকিত্সা সমস্যায় অবদান রাখতে পারে। তীব্র অর্থ সময়ের সাথে ধীরে ধীরে বিকাশ না করে হঠাৎ আগমন (ক্রনিক)।

  • অনেক সংক্রমণ ডায়াবেটিসের সাথে জড়িত। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির মধ্যে সংক্রমণগুলি প্রায়শই বেশি বিপজ্জনক হয় কারণ সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার শরীরের স্বাভাবিক ক্ষমতা হ্রাস পায়। সংক্রমণগুলি গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণকে আরও খারাপ করতে পারে যা সংক্রমণ থেকে পুনরুদ্ধারে আরও বিলম্ব করে।
  • হাইপোগ্লাইসেমিয়া বা লো ব্লাড সুগার ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকের মধ্যে মাঝে মাঝে ঘটে। এটি অত্যধিক ডায়াবেটিসের medicationষধ বা ইনসুলিন (ইনসুলিন প্রতিক্রিয়া) গ্রহণ, খাবার অনুপস্থিতি, স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি অনুশীলন, অত্যধিক অ্যালকোহল পান করা বা অন্যান্য অবস্থার জন্য নির্দিষ্ট ationsষধ গ্রহণের ফলে দেখা দিতে পারে। আপনার হাইপোগ্লাইসেমিয়া সনাক্ত করা উচিত এবং যে কোনও সময় এটির চিকিত্সা করার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে। মাথা ব্যথা, চঞ্চল অনুভূতি, দুর্বল ঘনত্ব, হাতের কাঁপুনি এবং ঘাম হওয়া হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সাধারণ লক্ষণ। রক্তে শর্করার মাত্রা খুব কম হয়ে গেলে একজন ব্যক্তি আক্ষেপের সাথে অজ্ঞান হয়ে যেতে বা চেতনা হারাতে পারে।
  • ডায়াবেটিক কেটোসিডোসিস ডি কেএ একটি গুরুতর অবস্থা যেখানে অনিয়ন্ত্রিত হাইপারগ্লাইসেমিয়া ডিহাইড্রেশন ঘটায় এবং অপর্যাপ্ত ইনসুলিন রক্ত ​​কেটোনেস (অ্যাসিডযুক্ত বর্জ্য পণ্য) তৈরি করতে দেয়। রক্তে উচ্চ অ্যাসিড এবং পরিবর্তিত নুনের স্তর জীবনকে হুমকির মধ্যে ফেলতে পারে। ডি কেএ সাধারণত টি 1 ডি প্রাথমিক সনাক্তকরণে এবং দুর্বল গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণের লোকদের মধ্যে ঘটে। সংক্রমণ, স্ট্রেস, ট্রমা, ইনসুলিনের মতো অনুপস্থিত ationsষধগুলি বা স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকের মতো মেডিকেল ইমার্জেন্সির মাধ্যমে ডি কেএর প্রকোপ হতে পারে।
  • হাইপারোস্মোলার হাইপারগ্লাইসেমিক ননকেটোটিক (এইচএনকে) সিনড্রোম একটি গুরুতর অবস্থা, যেখানে উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা মারাত্মক ডিহাইড্রেশনের দিকে পরিচালিত করে। যখন শরীর তার অতিরিক্ত চিনি প্রস্রাবের মাধ্যমে মুক্ত করার চেষ্টা করে, তখন এটি মারাত্মক ডিহাইড্রেশন হতে পারে যার ফলে খিঁচুনি, কোমা এবং এমনকি মৃত্যুর কারণ হতে পারে। হংক সিনড্রোম সাধারণত টি 2 ডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায় যারা তাদের চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করছেন না, যারা পানিশূন্য হয়ে পড়েছেন, বা স্ট্রেইডের মতো চাপ, আঘাত, স্ট্রোক বা কিছু ationsষধ সেবন করছেন।

ডায়াবেটিস সম্পর্কিত জটিলতাগুলি নির্ণয় করা

ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তির ডায়াবেটিস জটিলতার প্রাথমিক লক্ষণগুলির জন্য নিয়মিত পরীক্ষা করা উচিত। একজন প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার কিছু পরীক্ষার আদেশ দিতে পারেন। অন্যান্য পরীক্ষাগুলিতে বিশেষজ্ঞের কাছে রেফারেল প্রয়োজন।

  • ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিরা যারা যৌবনে প্রবেশ করেছেন বা পাশ করেছেন তাদের চক্ষু বিশেষজ্ঞের (চক্ষু বিশেষজ্ঞ) দ্বারা ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথির জন্য স্ক্রিন করার জন্য বছরে কমপক্ষে একবার তাদের চোখ পরীক্ষা করা উচিত, যা অন্ধত্বের একটি প্রধান কারণ।
  • প্রস্রাবের নিয়মিতভাবে প্রোটিনের জন্য পরীক্ষা করা উচিত (মাইক্রোঅ্যালবামিন), বছরে কমপক্ষে একবার। মূত্রথলীর প্রোটিন হ'ল ডায়াবেটিক নেফ্রোপ্যাথির প্রাথমিক লক্ষণ, এটি কিডনি বিকল হওয়ার একটি প্রধান কারণ।
  • টিউনিং কাঁটাচামচ বা একটি মনোফিলমেন্ট ডিভাইস ব্যবহার করে পায়ে সংবেদন করা নিয়মিত পরীক্ষা করা উচিত। ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি হ'ল ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে নিম্নচাপের আলসারগুলির একটি প্রধান কারণ এবং পা বা পায়ে ননট্রামাইম্যাটিক বিচ্ছিন্নকরণের শীর্ষস্থানীয় অবদানকারী।
  • স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের প্রতিটি দর্শনকালে প্রাপ্ত বয়স্ক ডায়াবেটিস রোগীদের পা এবং নীচের পাগুলি কাটা, স্ক্র্যাপ, ফোসকা বা অন্যান্য ঘা যা সংক্রমণ হতে পারে তা পরীক্ষা করা উচিত। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের নিজের হাতে বা কোনও আত্মীয় বা তত্ত্বাবধায়কের সহায়তায় প্রতিদিন একটি হাত-ধরে থাকা আয়না বা ক্যামেরা দিয়ে তাদের পা এবং তাদের পাগুলির তলগুলি পরীক্ষা করা উচিত।
  • উচ্চ রক্তচাপ এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের মতো হৃদরোগে অবদান রাখতে পারে এমন পরিস্থিতিগুলির জন্য প্রাপ্তবয়স্ক রোগীকে নিয়মিত স্ক্রিন করা উচিত।

ডায়াবেটিস ফলোআপ

চিকিৎসা

  • আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের চিকিত্সার প্রস্তাবনা অনুসরণ করুন।
  • ব্লাড সুগার লেভেল বা সিজিএম ফলাফলের রেকর্ড রাখুন আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল কর্তৃক যতবার সুপারিশ করা হয় ততবার, স্তরগুলি কখন পরীক্ষা করা হয়েছিল, কখন এবং কখন ইনসুলিন বা ওষুধ নেওয়া হয়েছিল, কখন এবং কী খাওয়া হয়েছিল, এবং কখন এবং কতক্ষণ রোগীর জন্য কর্তৃত্বপূর্ণ।
  • আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করুন যদি আপনার চিকিত্সা বা দুর্বল গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণের পরামর্শ দেওয়ার লক্ষণগুলির সাথে সমস্যা রয়েছে।
  • হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ক্ষেত্রে দ্রুত ব্যবহারের জন্য গ্লুকোজ সবসময় জরুরি ব্যবহারের জন্য পাওয়া উচিত।
  • হাইপোগ্লাইসেমিয়াজনিত কারণে আক্রান্ত হওয়া বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে রোগী বা রোগীর সহায়তায় জরুরী ব্যবহারের জন্য গ্লুকাগন সবসময় পাওয়া উচিত।
  • ডায়াবেটিসযুক্ত লোকদের সর্বদা একটি চিকিত্সা সনাক্তকরণ ট্যাগ পরা উচিত যা তাদের রোগ নির্ণয় সনাক্ত করে এবং তাদের স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর যোগাযোগের তথ্য দেখায়। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বাচ্চাদের ক্ষেত্রে পিতামাতার (গুলি) জন্য যোগাযোগের তথ্য প্রদর্শন করা উপযুক্ত।

শিক্ষা

  • স্থানীয় হাসপাতালে ডায়াবেটিস শিক্ষার ক্লাসে যোগ দিন। আপনার ডায়াবেটিস সম্পর্কে আপনি এবং আপনার পরিবার যত বেশি শিক্ষিত, আপনার স্বাস্থ্যের সম্ভাবনা তত উন্নত।
  • যদি ইনসুলিন গ্রহণ করেন, আপনার প্রতি তিন মাস অন্তত কমপক্ষে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারকে দেখা উচিত। প্রতি তিন থেকে ছয় মাস সাধারণত জটিল ডায়াবেটিস এবং ইনসুলিন গ্রহণ না করে তাদের পক্ষে পর্যাপ্ত পরিমাণে।
  • নিম্ন রক্তে শর্করার মাত্রার লক্ষণ ও লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে শিক্ষিত হয়ে উঠুন। নিম্ন রক্তে শর্করার মাত্রা চিকিত্সার জন্য একটি সুস্পষ্ট পরিকল্পনা রাখুন এবং 911 নাম্বারে কখন কল করবেন তা জানুন ild হালকা লক্ষণগুলির মধ্যে বিভ্রান্তি এবং ঘাম অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই লক্ষণগুলি অলসতা, আন্দোলন (কখনও কখনও হিংসাত্মক, ঝাঁকুনির সাথে) বা আক্রমণের দিকে অগ্রসর হতে পারে।

ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করা কি সম্ভব?

টি 1 ডি প্রতিরোধের জন্য এফডিএর দ্বারা এখনও কোনও পদ্ধতির অনুমোদন পাওয়া যায়নি, যদিও সাম্প্রতিক গবেষণায় টিপ্লিজুমাবের আশঙ্কাজনক ফলাফলগুলি দেখা গেছে যে কারও জন্য টি 1 ডি হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি।

টি 2 ডি কিছু ক্ষেত্রে প্রতিরোধ করা যেতে পারে।

  • ক্যালোরির উপযুক্ত সামগ্রী সহ স্বাস্থ্যকর কম চর্বিযুক্ত, উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার খেয়ে ওজনকে স্বাভাবিক বা কাছের-স্বাভাবিক পর্যায়ে নিয়ন্ত্রণ করুন।
  • টি 2 ডি প্রতিরোধের জন্য নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ অপরিহার্য।
  • অ্যালকোহল গ্রহণ কম রাখুন।
  • ধূমপান এবং অন্যান্য তামাকজাতীয় পণ্য ছেড়ে দিন।
  • উচ্চ রক্তের ফ্যাট স্তর (যেমন, উচ্চ মোট কোলেস্টেরল) বা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে, নির্দেশিত ওষুধ গ্রহণ করুন।
  • লাইফস্টাইল পরিবর্তন এবং / অথবা নির্দিষ্ট medicষধগুলি কখনও কখনও টি 2 ডি-তে প্রিডিবিটিসের অগ্রগতি রোধ করতে পারে। 75 গ্রাম গ্লুকোজ (রোগীর ওজনের উপর ভিত্তি করে ডোজ) খাওয়ার পরে রোজার গ্লুকোজ পরীক্ষা করে বা দুই ঘন্টা পরে পরীক্ষা করে প্রিডিবায়াবেটিস নির্ণয় করা যায়।

আপনার বা আপনার পরিচিত কারও কোনও ধরণের ডায়াবেটিস থাকলে, ডায়াবেটিসজনিত জটিলতা রোধে মনোনিবেশ করুন। জটিলতাগুলি গুরুতর অক্ষমতার কারণ হতে পারে, যেমন অন্ধত্ব, কিডনির ব্যর্থতা ডায়ালাইসিস, শ্বাসরোধ বা মৃত্যুর প্রয়োজন হয়।

  • টাইট গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ! ডায়াবেটিসে আক্রান্ত লোকেরা একমাত্র সেরা কাজটি হ'ল তাদের রক্তে শর্করার মাত্রাকে প্রতিদিন প্রস্তাবিত সীমার মধ্যে রাখা। এই লক্ষ্যটি অর্জনের একমাত্র উপায় হ'ল গ্লুকোজ নিরীক্ষণ, উপযুক্ত ডায়েট, সময়ের সাথে টিকিয়ে রাখা উচ্চতর ব্যক্তিগত প্রেরণা এবং উপযুক্ত চিকিত্সার চিকিত্সা। ডায়েট সম্পর্কিত কোনও পুষ্টিবিদ বা আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।
  • ধূমপান ছেড়ে দিন এবং অন্যান্য তামাকজাত পণ্য ব্যবহার বন্ধ করুন।
  • স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন।
  • শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধি করুন। প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতিদিন কমপক্ষে 30 মিনিট ধরে মাঝারি থেকে প্রবল শারীরিক ক্রিয়াকলাপ লক্ষ্য করা উচিত।
  • পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করুন এবং অতিরিক্ত নুন খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
  • আপনার ত্বকের যত্ন নিন। সংক্রামিত হতে পারে এমন ঘা এবং ফাটল এড়াতে এটিকে নমনীয় ও হাইড্রেটেড রাখুন।
  • প্রতিদিন অন্তত দু'বার দাঁত ব্রাশ এবং ফ্লস করুন। দাঁতের ক্ষয় এবং মাড়ির রোগ প্রতিরোধে আপনার ডেন্টিস্ট এবং ডেন্টাল হাইজিনিস্টকে নিয়মিত মোকাবেলা করুন।
  • প্রতিদিন আপনার পা ধুয়ে পরীক্ষা করুন। তলগুলি সহ, ছোট কাটা, ঘা বা ফোস্কা সন্ধান করুন যা আরও খারাপ হতে পারে। চারপাশের ত্বক কেটে ফেলার পরিবর্তে আশেপাশের ত্বকের ক্ষতি এড়ানোর জন্য নখ ফাইল করুন। পায়ের যত্নে বিশেষজ্ঞ (পডিয়েট্রিস্ট) আপনার পায়ের যত্নের জন্য প্রয়োজনীয় হতে পারে।

ডায়াবেটিস রোগ নির্ণয় কি?

ডায়াবেটিস সমস্ত শিল্পজাত দেশে মৃত্যুর একটি প্রধান কারণ। সব মিলিয়ে ডায়াবেটিস আক্রান্ত মানুষের অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি ডায়াবেটিসবিহীন মানুষের তুলনায় দ্বিগুণ। ডায়াবেটিসের সময়কাল, রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণের ডিগ্রি এবং জটিলতার বিকাশের উপর নির্ণয় নির্ভর করে।

টাইপ 1 ডায়াবেটিস

টি 1 ডি আক্রান্ত প্রায় 15% লোক 40 বছর বয়সের আগে মারা যান, যা সাধারণ জনগণের মধ্যে এই বয়সের হারের চেয়ে 20 গুণ বেশি।

  • ডায়াবেটিক কেটোসিডোসিস (ডি কেএ), কিডনি ব্যর্থতা এবং হার্ট ডিজিজ টি 1 ডি সম্পর্কিত মৃত্যুর সর্বাধিক সাধারণ কারণগুলি রচনা করে।
  • সুসংবাদটি হ'ল ভাল চিনি নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে প্রাগনোসিস উন্নত হয়। টাইট ব্লাড (বা সিজিএম) চিনি নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখা বাধা দেয়, এর অগ্রগতি কমিয়ে দেয় এবং টি 1 ডি-র প্রতিষ্ঠিত জটিলতাগুলি উন্নত করতে পারে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস

40 বছরের দশকে টি 2 ডি ধরা পড়ে এমন লোকের আয়ু পাঁচ বছর থেকে 10 বছর কমে যায় কারণ এই রোগ হয়।

  • হার্ট ডিজিজ টি 2 ডি সম্পর্কিত মৃত্যুর কারণগুলির দিকে পরিচালিত করে।
  • চমত্কার গ্লাইসেমিক নিয়ন্ত্রণ, কড়া রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য লক্ষ্য, "খারাপ" কোলেস্টেরল (এলডিএল) স্তরকে 100 মিলিগ্রাম / ডিএল এর নীচে প্রস্তাবিত স্তরে রাখা (বা তার চেয়েও কম, বিশেষত যদি কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলি উপস্থিত থাকে) এবং রাখেন "ভাল" (এইচডিএল) যতটা সম্ভব কোলেস্টেরল। নির্দেশিত হলে, অ্যাসপিরিন ডায়াবেটিস সম্পর্কিত প্রতিষ্ঠিত জটিলতাগুলি রোধ করতে, অগ্রগতি কমিয়ে দিতে এবং উন্নতি করতে পারে।

কোন ধরণের স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করেন?

বেশিরভাগ প্রাথমিক পরিচর্যা সরবরাহকারীদের ইন্টার্নিস্ট, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ এবং পরিবার অনুশীলনকারীদের সহ ডায়াবেটিস পরিচালনার অভিজ্ঞতা রয়েছে। ডায়াবেটিস কেয়ার বিশেষজ্ঞদের এন্ডোক্রিনোলজিস্ট বা ডায়াবেটোলজিস্ট বলা হয়। হরমোন স্বাস্থ্য নেটওয়ার্কে অনলাইনে "একটি এন্ডোক্রিনোলজিস্ট খুঁজুন" অনুসন্ধান ইঞ্জিন ব্যবহার করে আপনি এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের সনাক্ত করতে পারেন। পেডিয়াট্রিক এন্ডোক্রাইন সোসাইটির "একটি ডাক্তার খুঁজুন" অনুসন্ধান ইঞ্জিন ব্যবহার করে আপনি ডায়াবেটিস যুবকদের জন্য পেডিয়াট্রিক এন্ডোক্রিনোলজিস্টকে সনাক্ত করতে পারেন।

ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য কি কোনও গোষ্ঠী এবং কাউন্সেলিং রয়েছে?

আপনার অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিতে এবং অন্যের কাছ থেকে শিখতে একটি সমর্থন গ্রুপে যোগদানের বিষয়টি বিবেচনা করুন। আমেরিকান ডায়াবেটিস সমিতি, হরমোন স্বাস্থ্য নেটওয়ার্ক এবং কিশোর ডায়াবেটিস গবেষণা ফাউন্ডেশন ইন্টারন্যাশনালের স্থানীয় অধ্যায়গুলি দুর্দান্ত সম্পদ excellent আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের কাছে আপনার অঞ্চলে স্থানীয় গ্রুপগুলির তথ্য থাকবে। নিম্নলিখিত গ্রুপগুলিও সহায়তা সরবরাহ করে:

আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন অফ ডায়াবেটিস এডুকেশনার্স
100 ডাব্লু মনরো, স্যুট 400
শিকাগো, আইএল 60603
(800) 338-3633

আমেরিকান ডায়েটিক সমিতি
120 দক্ষিণ রিভারসাইড প্লাজা, স্যুইট 2000 2000
শিকাগো, আইএল 60606-6995
(800) 877-1600

জাতীয় ডায়াবেটিস শিক্ষা প্রোগ্রাম
ওয়ান ডায়াবেটিস ওয়ে
বেথেসদা, এমডি 20814-9692
(800) 438-5383

হরমোন স্বাস্থ্য নেটওয়ার্ক
1-800-হরমোন
2055 এল স্ট্রিট NW, স্যুট 600
ওয়াশিংটন ডিসি 20036