ক্যান্সারের উদ্বেগ এবং উদ্বেগ মোকাবেলায় দক্ষতা মোকাবেলা করা

ক্যান্সার রোগীদের মধ্যে স্ট্রেস এবং উদ্বেগের বিষয়গুলি

• উদ্বেগ এবং উদ্বেগ ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের এবং তাদের পরিবারগুলির জীবনমানকে প্রভাবিত করতে পারে।
• ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীরা বিভিন্ন স্তরের সঙ্কট অনুভব করতে পারেন।
• রোগীর ক্যান্সারের সাথে সামঞ্জস্য করতে সহায়তা প্রয়োজন কিনা তা জানতে স্ক্রিনিং করা হয়।
• ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের রোগ এবং চিকিত্সার পরিবর্তনগুলি মোকাবেলায় তাদের জীবনে সামঞ্জস্য করা প্রয়োজন।
• মোকাবিলার পদ্ধতিগুলি রোগীদের সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করে।
• ক্যান্সারে আক্রান্ত পরিবর্তনের সাথে সামঞ্জস্য করা রোগীদের কষ্ট হতে পারে।
• প্রতিটি রোগী ক্যান্সারের সাথে যেভাবে মোকাবেলা করেন তা অনেক শারীরিক এবং মানসিক কারণের উপর নির্ভর করে।
• ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন মোকাবিলার দক্ষতা প্রয়োজন।
  • নির্ণয় শিখছি
  • ক্যান্সারের জন্য চিকিত্সা করা হচ্ছে
  • চিকিত্সা শেষ হচ্ছে
  • ক্যান্সার ফিরে এসেছে তা শিখেছি
  • ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া হয়ে উঠছে
• সামঞ্জস্যজনিত অসুবিধাগুলি দৈনন্দিন জীবনে গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
  • কাউন্সেলিং রোগীদের অ্যাডজাস্টমেন্ট ডিসঅর্ডারগুলিতে সহায়তা করতে পারে।
  • কাউন্সেলিং অ্যান্টিঅ্যানচেসিটি ওষুধ বা অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টসগুলির সাথে মিলিত হতে পারে।
• উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলি খুব দৃ very় ভয় যা শারীরিক বা মানসিক চাপের কারণে হতে পারে।
  • উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলি নির্ণয় করা কঠিন হতে পারে।
  • ক্যান্সার রোগীদের মধ্যে উদ্বেগজনিত অসুস্থতার বিভিন্ন কারণ রয়েছে।
  • ক্যান্সার নির্ণয়ের ফলে উদ্বেগজনিত অসুস্থতাগুলির সাথে ইতিহাসের রোগীদের মধ্যে ফিরে আসতে পারে।
  • ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের নিম্নলিখিত ধরণের উদ্বেগজনিত ব্যাধি থাকতে পারে:
    • বিতৃষ্ণা
    • আতঙ্কের ব্যাধি
    • অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি
    • দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য
    • সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি
    • উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির জন্য বিভিন্ন ধরণের চিকিত্সা রয়েছে।
    • ওষুধটি একা ব্যবহৃত হতে পারে বা উদ্বেগজনিত অসুস্থতার জন্য অন্যান্য ধরণের চিকিত্সার সাথে একত্রিত হতে পারে।

উদ্বেগ এবং স্ট্রেস কীভাবে ক্যান্সার রোগীদের প্রভাবিত করে?

উদ্বেগ এবং উদ্বেগ ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের এবং তাদের পরিবারগুলির জীবনমানকে প্রভাবিত করতে পারে। ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীরা উদ্বেগ এবং উদ্বেগ সহ অনেকগুলি বিভিন্ন আবেগ অনুভব করে। উদ্বেগ হ'ল ভয়, ভয় এবং স্ট্রেসের কারণে উদ্বেগ।

কষ্ট হ'ল সংবেদনশীল, মানসিক, সামাজিক বা আধ্যাত্মিক কষ্ট। দুস্থরোগী রোগীদের দুর্বলতা এবং দুঃখ থেকে শুরু করে হতাশা, উদ্বেগ, আতঙ্ক এবং বিচ্ছিন্নতা পর্যন্ত বিভিন্ন অনুভূতি থাকতে পারে।

ক্যান্সারের জন্য পরীক্ষা করা, পরীক্ষার ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করা, ক্যান্সার সনাক্তকরণ, ক্যান্সারের জন্য চিকিত্সা করা, বা ক্যান্সার পুনরুদ্ধার হবে (ফিরে আসবে) এই উদ্বেগ নিয়ে রোগীদের উদ্বেগ ও উদ্বেগের অনুভূতি থাকতে পারে। উদ্বেগ এবং উদ্বেগ রোগীর ক্যান্সার নির্ণয় বা চিকিত্সা মোকাবেলা করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি হতে পারে
রোগীদের চেক-আপ মিস করতে বা চিকিত্সা বিলম্ব করতে হবে। উদ্বেগ ব্যথা বৃদ্ধি করতে পারে, ঘুমকে প্রভাবিত করে এবং বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব হতে পারে। এমনকি হালকা উদ্বেগ ক্যান্সার রোগীদের এবং তাদের পরিবারের জীবনমানকে প্রভাবিত করতে পারে এবং চিকিত্সা করার প্রয়োজন হতে পারে।

ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীরা বিভিন্ন স্তরের সঙ্কট অনুভব করতে পারেন।

ক্যান্সারে আক্রান্ত কিছু রোগীর নিম্ন স্তরের ঝামেলা থাকে আবার কারও কারও উচ্চ স্তরের ঝামেলা থাকে। ক্যান্সারের সাথে জীবনযাপনের ক্ষেত্রে মানসিক চাপের মতো মারাত্মক মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা হওয়ার সাথে সামঞ্জস্য করতে সক্ষম হওয়া থেকে শুরু করে বিরক্তির মাত্রা। তবে ক্যান্সারে আক্রান্ত বেশিরভাগ রোগীর কোনও নির্দিষ্ট লক্ষণ বা লক্ষণ নেই
মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা। এই সংক্ষিপ্তসারটি ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের জন্য কম তীব্র স্তরের সঙ্কট বর্ণনা করে, সহ:

• সাধারণ সামঞ্জস্যতা condition এমন একটি অবস্থার মধ্যে যে কোনও ব্যক্তি ক্যান্সার নির্ণয়ের মতো একটি স্ট্রেসফুল ইভেন্ট পরিচালনা করতে তার জীবনে পরিবর্তন করে। স্বাভাবিক সামঞ্জস্যের ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি আবেগগত সঙ্কটের সাথে ভালভাবে মোকাবেলা করতে এবং ক্যান্সার সম্পর্কিত সমস্যাগুলি সমাধান করতে শেখে।
• মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক সঙ্কট - এমন একটি অবস্থার মধ্যে যে কোনও ব্যক্তির একটি ক্যান্সার নির্ণয়ের মতো একটি স্ট্রেসাল ইভেন্ট পরিচালনা করতে তাদের জীবনে কিছু পরিবর্তন আনতে সমস্যা হয়। নতুন মোকাবিলার দক্ষতা শিখতে কোনও পেশাদারের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে।
• অ্যাডজাস্টমেন্ট ডিসঅর্ডার - এমন একটি অবস্থার মধ্যে যে কোনও ব্যক্তির ক্যান্সার নির্ণয়ের মতো একটি স্ট্রেসাল ইভেন্ট পরিচালনা করতে তার জীবনে তার জীবনে পরিবর্তন আনতে অনেক সমস্যা হয়। হতাশা, উদ্বেগ বা অন্যান্য সংবেদনশীল, সামাজিক বা আচরণগত সমস্যাগুলির মতো লক্ষণগুলি দেখা দেয় এবং ব্যক্তির জীবনমানকে আরও খারাপ করে দেয়। এই পরিবর্তনগুলি করতে কোনও পেশাদারের চিকিত্সা এবং সহায়তা প্রয়োজন হতে পারে।
• উদ্বেগজনিত ব্যাধি-এমন একটি পরিস্থিতিতে যার দ্বারা একজন ব্যক্তির চরম উদ্বেগ থাকে। এটি কোনও ক্যান্সার নির্ণয়ের মতো চাপজনক ইভেন্টের কারণে বা অজানা কারণে হতে পারে। উদ্বেগ ব্যাধিজনিত লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে উদ্বেগ, ভয় এবং ভয় read যখন লক্ষণগুলি তীব্র হয়, তখন এটি একটি সাধারণ জীবনযাপনের ব্যক্তির ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। বিভিন্ন ধরণের উদ্বেগজনিত ব্যাধি রয়েছে:
  • সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি
  • প্যানিক ডিসঅর্ডার (এমন একটি পরিস্থিতি যা হঠাৎ আতঙ্কের অনুভূতির সৃষ্টি করে)।
  • অ্যাগ্রোফোবিয়া (উন্মুক্ত স্থান বা পরিস্থিতিগুলির ভয়ে যেখানে প্রয়োজন হলে সহায়তা পাওয়া শক্ত হতে পারে)।
  • সামাজিক উদ্বেগ ব্যাধি (সামাজিক পরিস্থিতিতে ভয়)।
  • নির্দিষ্ট ফোবিয়া (একটি নির্দিষ্ট বিষয় বা পরিস্থিতির ভয়)।
  • অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি
  • দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য.

ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে গুরুতর সমস্যার জন্য ঝুঁকির কারণগুলি কী কী?

প্রায় অর্ধেক ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগী প্রচুর হতাশার কথা জানিয়েছেন। ফুসফুস, অগ্ন্যাশয় এবং মস্তিষ্কের ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের দুর্দশার সম্ভাবনা বেশি দেখা যায়, তবে সাধারণভাবে ক্যান্সারের ধরণের কোনও তাত্পর্য হয় না। উদ্বেগ এবং উদ্বেগের ঝুঁকি বাড়ানোর কারণগুলি সবসময় ক্যান্সারের সাথে সম্পর্কিত নয়। নিম্নলিখিত ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের উচ্চ স্তরের সঙ্কটের ঝুঁকির কারণ হতে পারে:

• দৈনন্দিন জীবনযাপনের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ করতে সমস্যা
• শারীরিক লক্ষণ এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া (যেমন ক্লান্তি, বমি বমি ভাব বা ব্যথা)।
• বাড়িতে সমস্যা।
• হতাশা বা অন্যান্য মানসিক বা মানসিক সমস্যা।
• কনিষ্ঠ, অদ্বিতীয়, বা মহিলা হওয়া।
• নিম্ন স্তরের পড়াশোনা করা।
• রোগীর ক্যান্সারের সাথে সামঞ্জস্য করতে সহায়তা প্রয়োজন কিনা তা জানতে স্ক্রিনিং করা হয়।
• স্ক্রিনিং সাধারণত কোনও সাক্ষাত্কারে বা কাগজে প্রশ্ন করা রোগীর প্রশ্ন জিজ্ঞাসা দ্বারা করা হয়। রোগী যারা দেখায়
• একটি উচ্চ স্তরের ঝামেলা সাধারণত কোনও সামাজিক কর্মী, মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে তাদের উদ্বেগের বিষয়ে কথা বলতে সহায়তা করে
• পেশাদার, উপশম যত্ন বিশেষজ্ঞ, বা যাজক পরামর্শদাতা।

ক্যান্সার নির্ণয়ের সাধারণ আবেগীয় সামঞ্জস্য কী?

ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের রোগ এবং চিকিত্সার পরিবর্তনগুলি মোকাবেলায় তাদের জীবনে সামঞ্জস্য করা প্রয়োজন।

ক্যান্সারের নির্ণয়ের সাথে জীবনযাপন করার সাথে অনেকগুলি জীবন সমন্বয় জড়িত। সাধারণ সামঞ্জস্যের মধ্যে আবেগজনিত সঙ্কট মোকাবেলা করা এবং ক্যান্সারজনিত সমস্যাগুলি সমাধান করা শিখতে হয়। ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীরা একবারে এইগুলি সামঞ্জস্য করেন না, তবে সময়ের সাথে সাথে তাদের রোগ এবং চিকিত্সা পরিবর্তিত হয়। রোগীদের যখন তাদের সামঞ্জস্য করতে হয়:

• নির্ণয় শিখুন।
• ক্যান্সারের চিকিত্সা করা হচ্ছে।
• চিকিত্সা শেষ করুন।
• জেনে রাখুন যে ক্যান্সার ক্ষমা হচ্ছে।
• ক্যান্সার ফিরে এসেছে তা শিখুন।
• ক্যান্সার থেকে বেঁচে যান।

ক্যাপিং পদ্ধতি

মোকাবিলার পদ্ধতিগুলি রোগীদের সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করে। রোগীরা তাদের স্বাভাবিক রুটিনগুলি এবং কাজ চালিয়ে যেতে, তাদের পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ যে ক্রিয়াকলাপগুলি চালিয়ে যেতে পারে এবং তাদের জীবনে মানসিক চাপ মোকাবেলা করতে পারে তা সামঞ্জস্য করা সহজ করে তোলে।

মোকাবিলা করা হ'ল জীবন পরিস্থিতিতে সামঞ্জস্য করার জন্য চিন্তাভাবনা এবং আচরণের ব্যবহার। লোকেরা যেভাবে মোকাবেলা করে সেগুলি সাধারণত তাদের ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের সাথে যুক্ত হয় (যেমন তারা সাধারণত সর্বোত্তম বা খারাপের প্রত্যাশা করে বা লজ্জাজনক বা বহির্গামী হয়)।

মোকাবিলার পদ্ধতিগুলির মধ্যে বিশেষ পরিস্থিতিতে চিন্তাভাবনা এবং আচরণের ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, ক্যান্সারের চিকিত্সার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি পরিচালনা করতে প্রতিদিনের রুটিন বা কাজের সময়সূচী পরিবর্তন করা একটি মোকাবিলা করার পদ্ধতি। মোকাবিলা করার পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে রোগী তার প্রতিদিনের জীবনে কিছু সমস্যা, মানসিক ঝামেলা এবং ক্যান্সার মোকাবেলা করতে সহায়তা করে।

ভালভাবে সামঞ্জস্য করা রোগীরা সাধারণত ক্যান্সারের মোকাবেলায় খুব জড়িত। তারা তাদের জীবনে অর্থ এবং গুরুত্ব খুঁজে পেতেও চালিয়ে যায়। যে রোগীরা ভালভাবে সামঞ্জস্য করেন না তারা সম্পর্ক বা পরিস্থিতি থেকে সরে আসতে পারেন এবং হতাশ হন। বিভিন্ন ধরণের মোকাবিলা পদ্ধতি ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিদের জীবনযাত্রাকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা অনুসন্ধান করার জন্য অধ্যয়ন করা হচ্ছে।

ক্যান্সারে আক্রান্ত পরিবর্তনের সাথে সামঞ্জস্য করা রোগীদের কষ্ট হতে পারে। অসুস্থতাগুলি তখন ঘটতে পারে যখন রোগীরা মনে করেন যে তারা ক্যান্সারের দ্বারা সৃষ্ট পরিবর্তনগুলি পরিচালনা করতে বা নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম। একই রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা রোগীদের খুব বিভিন্ন স্তরের ঝামেলা হতে পারে। রোগীরা যখন রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার চাহিদা কম বা তাদের যে পরিমাণ সমর্থন পান তা বেশি হয় বলে মনে হয়। উদাহরণস্বরূপ, একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার বমি বমি ভাবের ওষুধ দিয়ে রোগীকে কেমোথেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করতে পারে।

প্রতিটি রোগী ক্যান্সারের সাথে যেভাবে মোকাবেলা করেন তা অনেক শারীরিক এবং মানসিক কারণের উপর নির্ভর করে। নিম্নলিখিত বিষয়গুলি প্রভাবিত করে যে রোগী ক্যান্সারের চাপের সাথে কীভাবে মোকাবেলা করে:

• ক্যান্সারের ধরণ, ক্যান্সার পর্যায়ে এবং পুনরুদ্ধারের সুযোগ।
• রোগী সদ্য নির্ণয় করা, চিকিত্সা করা, ক্ষমা, বা পুনরাবৃত্তি হওয়া কিনা।
• রোগীর বয়স।
• রোগী চিকিত্সা করতে সক্ষম কিনা।
• রোগী সাধারণত কতটা চাপ সহ্য করেন।
• গত বছরে রোগীর অনেক স্ট্রেসাল জীবনের ঘটনা ঘটেছিল যেমন একটি নতুন কাজ শুরু করা বা চলাফেরা করা।
• রোগী বন্ধু এবং পরিবারের সমর্থন পান কিনা support
• অন্যান্য মানুষের বিশ্বাস এবং ক্যান্সার সম্পর্কে ভয়জনিত কারণে সামাজিক চাপ।

ক্যান্সার রোগীদের কী ধরণের মোকাবিলার দক্ষতা প্রয়োজন?

প্রয়োজনীয় মোকাবিলার দক্ষতা সময়ে গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টগুলিতে পরিবর্তিত হবে। এর মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

নির্ণয় শিখছি

ক্যান্সারে সামঞ্জস্য করার প্রক্রিয়াটি রোগ নির্ণয় শিখার আগেই শুরু হয়। রোগীদের যখন উদ্বেগহীন লক্ষণ রয়েছে বা ক্যান্সার রয়েছে কিনা তা জানতে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা হলে তারা চিন্তিত ও ভয় পেতে পারেন। ক্যান্সারের নির্ণয় প্রত্যাশিত এবং স্বাভাবিক আবেগের ঝামেলা সৃষ্টি করতে পারে। কিছু রোগী এটি বিশ্বাস না করে এবং জিজ্ঞাসা করতে পারেন, "আপনি কি সঠিক পরীক্ষার ফলাফল পেয়েছেন তা নিশ্চিত?" তারা অসাড় বোধ করতে পারে বা শক করতে পারে বা মনে হয় "এটি আমার সাথে ঘটতে পারে না"। অনেক রোগী ভাবছেন, "আমি কি এ থেকে মরতে পারি?"

অনেক রোগী মনে করেন যে তারা স্পষ্টভাবে চিন্তা করতে পারছেন না এবং ডায়াগনোসিস এবং চিকিত্সা বিকল্পগুলি সম্পর্কে চিকিত্সক তাদের যে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য দিয়েছেন তা বুঝতে বা বুঝতে পারে না। রোগীদের এই তথ্যটি পরে যেতে হবে। এটি অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় তাদের সাথে কাউকে থাকতে, একটি টেপ রেকর্ডার আনতে, বা ডাক্তারকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে এবং চিকিত্সার পরিকল্পনার উপরে যেতে দ্বিতীয় অ্যাপয়েন্টমেন্ট করতে সহায়তা করে।

রোগীরা রোগ নির্ণয়টি গ্রহণ করার সাথে সাথে তারা সঙ্কটের লক্ষণগুলি অনুভব করতে শুরু করে যার মধ্যে রয়েছে:

• ডিপ্রেশন।
• উদ্বেগ।
• ক্ষুধামান্দ্য.
• ঘুমোতে সমস্যা হচ্ছে।
• ফোকাস করতে সক্ষম হচ্ছে না।
• দৈনন্দিন জীবনের ক্রিয়াকলাপে সমস্যা।
• ক্যান্সার বা মৃত্যু সম্পর্কে চিন্তাভাবনা থামাতে সক্ষম হচ্ছে না।

যখন রোগীরা ক্যান্সার এবং তাদের চিকিত্সার বিকল্প সম্পর্কে তথ্য পাবেন এবং বুঝতে পারবেন তখন তারা আরও আশাবাদী হতে শুরু করতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, অতীতে কাজ করা বিভিন্ন উপায়গুলি ব্যবহার করে এবং মোকাবেলা করার নতুন উপায় শিখার মাধ্যমে রোগীরা সাধারণত ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার সাথে সামঞ্জস্য হন। ক্লান্তি, ঘুমের সমস্যা এবং হতাশার মতো সমস্যাগুলি মোকাবেলার জন্য অতিরিক্ত পেশাদার সহায়তা এই সময়ে সহায়ক হতে পারে।

ক্যান্সারের জন্য চিকিত্সা করা হচ্ছে

রোগীরা ক্যান্সারের চিকিত্সার মধ্য দিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে চিকিত্সার চাপের সাথে সামঞ্জস্য করার জন্য তারা মোকাবেলা কৌশল ব্যবহার করে। রোগীদের সম্পর্কে উদ্বেগ বা ভয় থাকতে পারে:

প্রক্রিয়াগুলি যা বেদনাদায়ক হতে পারে।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যেমন চুল পড়া, বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব, ক্লান্তি বা ব্যথা।
কর্মস্থলে বা বাড়িতে প্রতিদিনের রুটিনে পরিবর্তন।

রোগীরা সাধারণত স্বল্প-মেয়াদী অস্বস্তি দীর্ঘমেয়াদী সুবিধার সাথে তুলনা করতে পারেন (উদাহরণস্বরূপ দীর্ঘকাল বেঁচে থাকা) এবং সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, "এটি মূল্যবান"। চিকিত্সার সময় রোগীরা যে প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করতে পারে সেগুলির মধ্যে রয়েছে, "আমি কি এ থেকে বেঁচে থাকব?"; "তারা কি সমস্ত ক্যান্সার দূর করতে সক্ষম হবে?"; বা "আমার কী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হবে?" ক্যান্সারজনিত সমস্যাগুলি মোকাবিলার উপায় সন্ধান করা যেমন ক্লান্ত বোধ হওয়া, চিকিত্সা করা এবং আসা থেকে নেওয়া এবং কাজের সময়সূচী পরিবর্তন সহায়ক।

চিকিত্সা শেষ হচ্ছে

ক্যান্সারের চিকিত্সা সমাপ্তি মিশ্র অনুভূতির কারণ হতে পারে। এটি উদযাপন এবং স্বস্তির সময় হতে পারে যে চিকিত্সা শেষ হয়েছে। তবে এটি চিন্তার সময়ও হতে পারে যে ক্যান্সার ফিরে আসতে পারে। অনেক রোগী চিকিত্সা শেষ হয়েছে বলে খুশি হন তবে তারা চিকিত্সকদের কম দেখেন বলে উদ্বেগ বাড়িয়ে তোলে increased অন্যান্য উদ্বেগগুলির মধ্যে রয়েছে কাজ এবং পারিবারিক জীবনে ফিরে আসা এবং তাদের স্বাস্থ্যের কোনও পরিবর্তন সম্পর্কে খুব চিন্তিত হওয়া include

ক্ষমা করার সময়, রোগীদের ফলোআপ চিকিত্সা অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে চাপ পড়ে যেতে পারে কারণ তারা উদ্বিগ্ন যে ক্যান্সার ফিরে এসেছে। পরীক্ষার ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করা খুব চাপজনক হতে পারে।

ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয় আবেগ প্রকাশ করতে সক্ষম রোগীদের ভাল সামঞ্জস্য হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। রোগীরা চিকিত্সা শেষ করার এবং মানসিক চাপে থাকার সময় মানসিক চাপ সহ্য করতে সক্ষম হন যখন তারা:

• তাদের আবেগ সম্পর্কে সৎ।
• তাদের নিজস্ব অনুভূতি সম্পর্কে সচেতন এবং এগুলি অন্যের সাথে ভাগ করে নিতে সক্ষম।
• তাদের অনুভূতিগুলি সঠিক বা ভুল বা ভাল বা খারাপ হিসাবে না ভেবে তাদের গ্রহণ করতে সক্ষম এবং তাদের আবেগের মাধ্যমে কাজ করতে ইচ্ছুক।
• অন্যদের কাছ থেকে সমর্থন পাবেন যারা তাদের অনুভূতি শুনতে এবং গ্রহণ করতে ইচ্ছুক।

ক্যান্সার ফিরে এসেছে তা শিখেছি

কখনও কখনও ক্যান্সার ফিরে আসে এবং চিকিত্সা দিয়ে ভাল হয় না। চিকিত্সার পরিকল্পনাটি তখন ক্যান্সার নিরাময়ে বোঝানো এক থেকে পরিবর্তিত হয় যা আরাম দেয় এবং লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়। এটি রোগীর জন্য দুর্দান্ত উদ্বেগের কারণ হতে পারে। রোগী শক অনুভব করতে পারে এবং প্রথমে এটি বিশ্বাস করতে অক্ষম হতে পারে। এটি হতাশা, মনোযোগ কেন্দ্রীকরণ এবং মৃত্যু সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করতে অক্ষম হওয়ার মতো সঙ্কটের সময় পরে আসতে পারে। সাধারণ সামঞ্জস্যের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• দুঃখ এবং কান্নার সময়।
• Godশ্বর বা অন্যান্য উচ্চ শক্তির প্রতি ক্রোধের অনুভূতি।
• অন্যদের থেকে দূরে সরে যাওয়া এবং একা থাকতে চাইবার সময়।
• ছেড়ে দেওয়ার চিন্তাভাবনা।

রোগীরা আস্তে আস্তে ক্যান্সারের প্রত্যাবর্তনের সাথে সামঞ্জস্য হন। তারা ক্যান্সার নিরাময়ের আশা করা বন্ধ করে দেয় এবং এক অন্য ধরণের নিরাময় শুরু করে। এই নিরাময়টি মৃত্যুর সম্ভাবনার মুখোমুখি হওয়ার সময় নিজের জীবনকে বিভিন্নভাবে পরিবর্তন করে আবার পুরো হয়ে ওঠার প্রক্রিয়া। রোগীদের ক্যান্সারের ফিরে আসার সাথে সামঞ্জস্য করার সময় তারা আশা বজায় রাখা খুব জরুরি। কিছু রোগী তাদের আধ্যাত্মিকতা বা ধর্মীয় বিশ্বাসের মাধ্যমে আশা বজায় রাখে।

ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া হয়ে উঠছে

রোগীরা ক্যান্সারের চিকিত্সা শেষ করতে এবং বহু বছর ধরে দীর্ঘমেয়াদী ক্যান্সার থেকে বেঁচে থাকার সাথে সামঞ্জস্য হন। ক্যান্সারের চিকিত্সা আরও উন্নত হওয়ার সাথে সাথে ক্যান্সার কিছু রোগীদের জন্য একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগে পরিণত হয়েছে। ভবিষ্যতের মুখোমুখি হওয়ার সাথে সাথে ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া কিছু সাধারণ সমস্যার মধ্যে রয়েছে:

• উদ্বিগ্ন বোধ করছেন ক্যান্সার ফিরে আসবে।
• নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলছেন।
• কেমোথেরাপির অনুস্মারক (যেমন গন্ধ বা দর্শনীয় স্থান) যা উদ্বেগ এবং বমি বমি ভাব ঘটায়।
• পরবর্তী আঘাতজনিত চাপের লক্ষণগুলি যেমন ক্যান্সার বা তার চিকিত্সা সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করতে অক্ষম হওয়া বা
• অন্যের থেকে এবং একা থেকে পৃথক বোধ করা।
• শরীরের চিত্র এবং যৌনতা সম্পর্কে উদ্বেগ।

বেশিরভাগ রোগীরা ভালভাবে সামঞ্জস্য করেন এবং কেউ কেউ আরও বলেন যে বেঁচে থাকা ক্যান্সার তাদের জীবনকে আরও বেশি প্রশংসা দিয়েছে, তাদের জীবনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কী এবং তা আরও দৃ .় আধ্যাত্মিক বা ধর্মীয় বিশ্বাসকে বুঝতে সহায়তা করেছে।

কিছু রোগীদের চিকিত্সা সমস্যা, কম বন্ধু এবং পরিবারের সদস্যদের সহায়তা, অর্থের সমস্যা বা ক্যান্সারের সাথে সম্পর্কিত নয় এমন মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির কারণে সামঞ্জস্য করতে আরও সমস্যা হতে পারে।

ক্যান্সার রোগীদের মধ্যে মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক সমস্যাগুলি কী চিকিত্সা করতে পারে?

মানসিক, সামাজিক বা আধ্যাত্মিক সঙ্কটের অনুভূতি ক্যান্সারের চিকিত্সা মোকাবেলা করা শক্ত করে তুলতে পারে।

ক্যান্সারে আক্রান্ত প্রায় সকল রোগীরই হতাশার অনুভূতি থাকে। দু: খ এবং অনুভূতি থেকে উদ্বেগ অনুভূতি আরও গুরুতর সমস্যা যেমন হতাশা, আতঙ্ক, আধ্যাত্মিক বিশ্বাস সম্পর্কে অনিশ্চিত বোধ, বা একা অনুভব করা বা বন্ধু এবং পরিবার থেকে পৃথক হওয়া range

ক্যান্সারের যে কোনও পর্যায়ে অসুবিধাগ্রস্থ রোগীদের তাদের সঙ্কটের জন্য চিকিত্সা এবং সহায়তা প্রয়োজন। নিম্নলিখিত সময়কালে রোগীদের চিকিত্সা এবং চিকিত্সা করা দরকার:

• খুব শীঘ্রই নির্ণয়ের।
• চিকিত্সার শুরুতে।
• চিকিত্সা শেষে।
• চিকিত্সা শেষ করার পরে এবং ছাড়ের সময় সময়ে সময়ে। যদি ক্যান্সার ফিরে আসে।

যদি চিকিত্সার লক্ষ্যটি নিরাময় বা নিয়ন্ত্রণ থেকে প্যালিয়াটিভ থেরাপিতে লক্ষণগুলি উপশম করে এবং জীবনের মান উন্নত করে changes

ক্যান্সার মোকাবেলা করতে সমস্যাগ্রস্থ রোগীদের তাদের উদ্বেগ এবং উদ্বেগ সম্পর্কে কোনও পেশাদারের সাথে কথা বলা সহায়ক হতে পারে। এই বিশেষজ্ঞদের অন্তর্ভুক্ত:

• মনোবিজ্ঞানী এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞ সহ মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদাররা।
• সামাজিক কর্মী.
• উপশম যত্ন বিশেষজ্ঞ।
• ধর্মীয় পরামর্শদাতা।

সমস্যায় পড়ে থাকা রোগীদের বিভিন্ন ধরণের সংবেদনশীল এবং সামাজিক সহায়তায় সহায়তা করা যেতে পারে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে রোগীদের ক্যান্সারে সামঞ্জস্য করতে সমস্যা হচ্ছে তাদের চিকিত্সা দ্বারা সহায়তা করা হয় যা তাদের আবেগময় এবং সামাজিক সহায়তা দেয় যার মধ্যে রয়েছে:

• শিথিলকরণ প্রশিক্ষণ।
• কাউন্সেলিং বা টক থেরাপি।
• ক্যান্সার শিক্ষা অধিবেশন।
• একটি গ্রুপ সেটিং সামাজিক সমর্থন।

এই ধরণের চিকিত্সা এক বা একাধিক সেশনের জন্য বিভিন্ন উপায়ে একত্রিত হতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীরা এই ধরনের চিকিত্সা গ্রহণ করেন তাদের এই তুলনায় যারা এই থেরাপি গ্রহণ করেন না তাদের তুলনায় সুবিধা পান। উপকারের মধ্যে হ'ল নিম্ন স্তরের হতাশা, উদ্বেগ এবং রোগ- এবং চিকিত্সা-সম্পর্কিত লক্ষণগুলির পাশাপাশি আরও আশাবাদী বোধ করা অন্তর্ভুক্ত। সবচেয়ে বেশি সমস্যাগ্রস্থ রোগীরা এই থেরাপিগুলি থেকে সর্বাধিক সহায়তা পেয়েছেন বলে মনে হয়। যাইহোক, এই চিকিত্সাগুলি প্রাপ্ত রোগীদের যারা চিকিত্সা করেননি তাদের চেয়ে বেশি দিন বেঁচে ছিলেন না।

সমন্বয় ব্যাধি কি?

সামঞ্জস্যজনিত অসুবিধাগুলি দৈনন্দিন জীবনে গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। যখন একটি চাপজনক ইভেন্টে রোগীর প্রতিক্রিয়া ঘটে তখন একটি সমন্বয় ব্যাধি ঘটে:

• প্রত্যাশিত পরিমাণ সঙ্কটের চেয়ে আরও মারাত্মক।
• সম্পর্ককে প্রভাবিত করে বা বাড়িতে বা কর্মক্ষেত্রে সমস্যা সৃষ্টি করে।
• হতাশা এবং উদ্বেগ বা অন্যান্য সংবেদনশীল, সামাজিক বা আচরণগত সমস্যার লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে।

ক্যান্সার রোগীদের সমন্বয়জনিত অসুবিধাগুলির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• রোগ নির্ণয়।
• চিকিত্সা।
• পুনরাবৃত্তি।
• চিকিত্সার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।

একটি সমন্বয় ব্যাধি সাধারণত একটি চাপযুক্ত ইভেন্টের তিন মাসের মধ্যে শুরু হয় এবং ইভেন্টটি শেষ হওয়ার ছয় মাসের বেশি সময় ধরে স্থায়ী হয়। কিছু রোগীদের দীর্ঘস্থায়ী অ্যাডজাস্টমেন্ট ডিসঅর্ডার হতে পারে কারণ তাদের একের পর এক ডান বিপর্যয়ের অনেক কারণ রয়েছে।

অ্যাডজাস্টমেন্ট ডিসঅর্ডার আরও গুরুতর মানসিক ব্যাধি হতে পারে যেমন বড় হতাশা। এটি প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশু এবং কৈশোরে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।

কাউন্সেলিং রোগীদের অ্যাডজাস্টমেন্ট ডিসঅর্ডারগুলিতে সহায়তা করতে পারে।

পৃথক (এক-থেকে-এক) এবং গ্রুপ পরামর্শ কাউন্টার ক্যান্সার রোগীদের সমন্বয়জনিত অসুস্থতায় সহায়তা করার জন্য দেখানো হয়েছে। কাউন্সেলিংয়ে এমন চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে যা রোগীর চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং আচরণগুলিকে কেন্দ্র করে।

নিম্নলিখিত রোগীদের মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে:

• শিথিলকরণ প্রশিক্ষণ।
• বায়োফিডব্যাক।
• মানসিক চিত্র অনুশীলন।
• সমস্যা সমাধান.
• ভবিষ্যতে ঘটতে পারে এমন ঘটনাগুলির পরিকল্পনা করুন।
• বিশ্বাস নয় যে সত্য নয়।
• ক্ষোভ.
• ভেবে থামছে।
• ইতিবাচক চিন্তা.

কাউন্সেলিং অ্যান্টিঅ্যানচেসিটি ওষুধ বা অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টসগুলির সাথে মিলিত হতে পারে। ওষুধের আগে কাউন্সেলিংয়ের চেষ্টা করা উচিত। কিছু রোগীদের কাউন্সেলিং দ্বারা সহায়তা করা হয় না বা আরও মারাত্মক মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে যেমন গুরুতর উদ্বেগ বা হতাশা। এই রোগীদের কাউন্সেলিংয়ের সাথে সাথে অ্যান্টিঅ্যানকায়সিটি বা এন্টিডিপ্রেসেন্ট medicineষধ দ্বারা সহায়তা করা যেতে পারে।

উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলি কী কী?

উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলি খুব দৃ very় ভয় যা শারীরিক বা মানসিক চাপের কারণে হতে পারে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্যান্সারে আক্রান্ত প্রায় অর্ধেক রোগী বলেছেন যে তারা কিছুটা উদ্বেগ অনুভব করেন এবং ক্যান্সারে আক্রান্ত সব রোগীর প্রায় এক-চতুর্থাংশ বলে যে তারা একটি বিরাট উদ্বেগ অনুভব করছেন। ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীরা দেখতে পান যে তারা বিভিন্ন সময়ে কম-বেশি উদ্বেগ বোধ করে। ক্যান্সার ছড়িয়ে পড়লে বা চিকিত্সা আরও তীব্র হওয়ার সাথে সাথে একজন রোগী আরও উদ্বিগ্ন হয়ে উঠতে পারেন।

কিছু রোগীদের জন্য উদ্বেগের অনুভূতিগুলি অপ্রতিরোধ্য হয়ে উঠতে পারে এবং ক্যান্সারের চিকিত্সাকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি বিশেষত রোগীদের ক্যান্সার নির্ণয়ের আগে তীব্র উদ্বেগের সময়কালীন রোগীদের ক্ষেত্রে সত্য। ক্যান্সার নির্ণয়ের আগে বেশিরভাগ রোগীর যাদের উদ্বেগের অবস্থা ছিল না তাদের ক্যান্সার সম্পর্কিত উদ্বেগজনিত ব্যাধি হবে না।

ক্যান্সারের চিকিত্সা চলাকালীন রোগীদের নিম্ন উদ্বেগজনিত ব্যাধি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে যদি তাদের নিম্নলিখিতগুলির কোনও থাকে:

• একটি উদ্বেগ ব্যাধি একটি ইতিহাস।
• শারীরিক বা মানসিক আঘাতের একটি ইতিহাস।
• নির্ণয়ের সময় উদ্বেগ।
• পরিবারের সদস্য বা বন্ধু তাদের সংবেদনশীল সমর্থন দিতে।
• ব্যথা যা ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করা হয় না।
• ক্যান্সার যা চিকিত্সা দিয়ে ভাল হচ্ছে না।
• তাদের ব্যক্তিগত প্রয়োজন যেমন স্নান করা বা খাওয়া যত্ন নিতে সমস্যা।

উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলি নির্ণয় করা কঠিন হতে পারে। ক্যান্সারের সাথে সম্পর্কিত সাধারণ ভয় এবং উদ্বেগজনিত ব্যাধি হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে অস্বাভাবিক গুরুতর ভয়গুলির মধ্যে পার্থক্য বলা শক্ত হতে পারে। উদ্বেগের লক্ষণগুলি কীভাবে রোগীর জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করে, ক্যান্সার রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সার পরে কী ধরণের লক্ষণগুলি শুরু হয়েছিল, কখন লক্ষণগুলি দেখা দেয় এবং কতক্ষণ স্থায়ী হয় তার উপর ভিত্তি করে এই রোগ নির্ণয় করা হয়।

উদ্বেগজনিত অসুবিধাগুলি গুরুতর লক্ষণগুলি সৃষ্টি করে যা প্রতিদিনের জীবনকে প্রভাবিত করে:

• সারাক্ষণ চিন্তিত বোধ করছেন।
• ফোকাস করতে সক্ষম হচ্ছে না।
• বেশিরভাগ সময় "চিন্তাভাবনা বন্ধ" করতে সক্ষম না হওয়া।
• বেশিরভাগ রাত ঘুমাতে সমস্যা হয়।
• ঘন ঘন কান্নার মন্ত্র।
• বেশিরভাগ সময় ভয় লাগে।

দ্রুত হার্ট বীট, শুকনো মুখ, নড়বড়ে হাত, অস্থিরতা বা প্রান্তে অনুভূতির মতো লক্ষণ রয়েছে। উদ্বেগ যা ব্যস্ত থাকার দ্বারা বিক্ষিপ্ততার মতো উদ্বিগ্নতা হ্রাস করার স্বাভাবিক উপায়গুলি দ্বারা মুক্তি পায় না। ক্যান্সার রোগীদের মধ্যে উদ্বেগজনিত অসুস্থতার বিভিন্ন কারণ রয়েছে।

ক্যান্সার নির্ণয়ের ফলে উদ্বেগ ছাড়াও নিম্নলিখিত ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে উদ্বেগের কারণ হতে পারে:

• ব্যথা : যাদের ব্যথা ওষুধ দিয়ে ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায় না তারা উদ্বিগ্ন বোধ করেন এবং উদ্বেগ ব্যথা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
• অন্যান্য চিকিত্সা সমস্যা : উদ্বেগ হ'ল বিপাকের পরিবর্তনের (যেমন লো ব্লাড সুগার), হার্ট অ্যাটাক, গুরুতর সংক্রমণ, নিউমোনিয়া বা ফুসফুসে রক্ত ​​জমাট বাঁধার সতর্কতা হতে পারে। সেপসিস এবং ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা উদ্বেগের কারণও হতে পারে।
• নির্দিষ্ট ধরণের টিউমার : নির্দিষ্ট কিছু হরমোন-রিলিজিং টিউমার উদ্বেগ এবং আতঙ্কের আক্রমণগুলির লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে। টিউমারগুলি যা মস্তিষ্কে এবং মেরুদণ্ডে ছড়িয়ে পড়ে এবং ফুসফুসে টিউমারগুলি উদ্বেগের লক্ষণগুলি সহ অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে।
• কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ সেবন : কর্টিকোস্টেরয়েডস, থাইরক্সিন, ব্রোঙ্কোডিলিটর এবং অ্যান্টিহিস্টামাইনস সহ কয়েকটি ধরণের ওষুধ অস্থিরতা, আন্দোলন এবং উদ্বেগের কারণ হতে পারে।
• অভ্যাস গঠনের ওষুধ থেকে সরিয়ে নেওয়া: অ্যালকোহল, নিকোটিন, ওপিওডস বা এন্টিডিপ্রেসেন্ট ড্রাগ থেকে সরিয়ে নেওয়া আন্দোলন বা উদ্বেগের কারণ হতে পারে।
• এই কারণগুলি থেকে উদ্বেগ সাধারণত কারণটিকে চিকিত্সা করে পরিচালনা করা হয়।
• ক্যান্সার নির্ণয়ের ফলে উদ্বেগজনিত অসুস্থতাগুলির সাথে ইতিহাসের রোগীদের মধ্যে ফিরে আসতে পারে।

অতীতে যেসব রোগীদের উদ্বেগজনিত ব্যাধি ছিল তাদের ক্যান্সার ধরা পড়ে, তখন উদ্বেগজনিত ব্যাধি ফিরে আসতে পারে। এই রোগীরা চরম ভয় অনুভব করতে পারে, যত্নশীলদের দ্বারা প্রদত্ত তথ্যগুলি মনে রাখতে বা অক্ষম হতে পারে বা চিকিত্সা পরীক্ষা এবং পদ্ধতিগুলি অনুসরণ করতে অক্ষম হতে পারে। এগুলির মধ্যে লক্ষণগুলি থাকতে পারে:

• নিঃশ্বাসের দুর্বলতা.
• ঘাম।
• অজ্ঞান লাগছে।
• দ্রুত হার্ট বিট।

ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের নিম্নলিখিত ধরণের উদ্বেগজনিত ব্যাধি থাকতে পারে:

বিতৃষ্ণা

ফোবিয়াস হ'ল ভয়ঙ্কর পরিস্থিতি বা এমন একটি বিষয় যা সময়ের সাথে স্থায়ী হয়। ফোবিয়াস সহ লোকেরা সাধারণত তীব্র উদ্বেগ অনুভব করে এবং যে পরিস্থিতি বা বিষয়টিকে তারা ভয় পায় তা এড়িয়ে চলে। উদাহরণস্বরূপ, ছোট জায়গাগুলির ফোবিয়ায় আক্রান্ত রোগীরা ছোট স্থানগুলিতে যেমন চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং (এমআরআই) স্ক্যানগুলি পরীক্ষা করা এড়াতে পারে। ফোবিয়াস রোগীদের পক্ষে পরীক্ষা এবং পদ্ধতি বা চিকিত্সার মাধ্যমে অনুসরণ করা কঠিন করে তুলতে পারে। ফোবিয়াস পেশাদার দ্বারা চিকিত্সা করা হয় এবং বিভিন্ন ধরণের থেরাপি অন্তর্ভুক্ত।

আতঙ্কের ব্যাধি

প্যানিক ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত রোগীরা হঠাৎ তীব্র উদ্বেগ অনুভব করেন যা আতঙ্কের আক্রমণ হিসাবে পরিচিত। প্যানিক ডিসঅর্ডারের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• নিঃশ্বাসের দুর্বলতা.
• মাথা ঘুরছে.
• দ্রুত হার্ট বিট।
• কম্পন।
• ভারী ঘাম।
• পেটে অসুস্থ লাগছে।
• ত্বকের কুঁচকে যাওয়া।
• ভয় পেয়ে তাদের হার্ট অ্যাটাক হচ্ছে।
• ভয় পেয়ে তারা "পাগল হয়ে যাচ্ছে"।

আতঙ্কের আক্রমণ বেশ কয়েক মিনিট বা তার বেশি সময় ধরে থাকতে পারে। আক্রমণের পরে বেশ কয়েক ঘন্টা ধরে থাকা অস্বস্তি বোধ থাকতে পারে। আতঙ্কজনক আক্রমণগুলি ওষুধ এবং টক থেরাপির মাধ্যমে চিকিত্সা করা হয়।

অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি

ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রে অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি বিরল who

যখন কোনও ব্যক্তি অস্থিরতার অনুভূতিগুলি পরিচালনা করতে অবিরাম (অবসেসিভ) চিন্তাভাবনা, ধারণা বা চিত্র এবং বাধ্যতামূলকতা (পুনরাবৃত্তিমূলক আচরণ) ব্যবহার করেন তখন অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধিটি ধরা পড়ে। আবেগ এবং বাধ্যবাধকতাগুলি ব্যক্তির কাজ করার, স্কুলে যাওয়ার বা সামাজিক পরিস্থিতিতে পড়ার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। বাধ্যতামূলক উদাহরণগুলির মধ্যে ঘন ঘন হাত ধোয়া বা একটি দরজা তালাবদ্ধ রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য নিয়মিত পরীক্ষা করা অন্তর্ভুক্ত। অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধিযুক্ত রোগীরা এই চিন্তাভাবনা এবং আচরণের কারণে ক্যান্সারের চিকিত্সা অনুসরণ করতে অক্ষম হতে পারেন। অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি চিকিত্সা এবং পৃথক (এক থেকে এক) পরামর্শ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।

সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি

সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধিজনিত রোগীরা চরম এবং ধ্রুবক উদ্বেগ বা উদ্বেগ অনুভব করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, সহায়ক পরিবার এবং বন্ধুবান্ধব রোগীরা ভয় পাবেন যে কেউ তাদের যত্ন নেবে না। রোগীদের উদ্বেগ হতে পারে যে তারা পর্যাপ্ত অর্থ এবং বীমা থাকা সত্ত্বেও তাদের চিকিত্সার জন্য অর্থ দিতে পারে না। যে ব্যক্তি উদ্বেগকে সাধারণীকরণ করেছেন তিনি বিরক্তিকর, অস্থির বা চঞ্চল বোধ করতে পারেন, পেশী উত্তেজনা, শ্বাসকষ্ট হওয়া, দ্রুত হার্ট বিট, ঘাম হওয়া বা দ্রুত ক্লান্ত হয়ে যেতে পারে। সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি কখনও কখনও রোগী খুব হতাশার পরে শুরু হয়।

উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির জন্য বিভিন্ন ধরণের চিকিত্সা রয়েছে। উদ্বেগজনিত ব্যাধিযুক্ত রোগীদের জন্য বিভিন্ন ধরণের চিকিত্সা রয়েছে যার মধ্যে স্ট্রেস পরিচালনা করার পদ্ধতিও রয়েছে।

স্ট্রেস পরিচালনা করার উপায়গুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• সরাসরি সমস্যা মোকাবেলা করুন।
• পরিস্থিতি সমাধানের সমস্যা বা চ্যালেঞ্জ হিসাবে দেখুন।
• সমস্যা সমাধানের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য এবং সহায়তা পান।
• ছোট সমস্যা বা কার্যগুলিতে বড় সমস্যা বা ইভেন্টগুলি ভাঙ্গা।
• নমনীয় হন। পরিস্থিতি তারা আসবে হিসাবে নিতে।

উদ্বেগজনিত ব্যাধিযুক্ত রোগীদের ক্যান্সার এবং চিকিত্সার পছন্দগুলি বোঝার জন্য তথ্য এবং সহায়তা প্রয়োজন। উদ্বেগের জন্য মানসিক চিকিত্সাও সহায়ক হতে পারে। এর মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• পৃথক (এক থেকে এক) পরামর্শ।
• দম্পতি এবং পরিবারের পরামর্শ।
• সংকট পরামর্শ।
• গ্রুপ থেরাপি।
• স্ব-সহায়তা গোষ্ঠী

উদ্বেগের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে ব্যবহৃত অন্যান্য চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে:

• সম্মোহন।
• মেডিটেশন।
• শিথিলকরণ প্রশিক্ষণ।
• গাইডসহ চিত্রাবলী.
• বায়োফিডব্যাক।

একসাথে বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করা কিছু রোগীর পক্ষে সহায়ক হতে পারে।

ওষুধটি একা ব্যবহৃত হতে পারে বা উদ্বেগজনিত অসুস্থতার জন্য অন্যান্য ধরণের চিকিত্সার সাথে একত্রিত হতে পারে।

রোগী কাউন্সেলিং না করতে বা এটি উপলব্ধ না হলে উদ্বেগজনক ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে। এই ওষুধগুলি উদ্বেগের লক্ষণগুলি যেমন: ভয়, ভয়, অস্থিরতা এবং পেশীগুলির টানটানতা দূর করে ieve তারা দিনের বেলা ঝামেলা থেকে মুক্তি এবং অনিদ্রা হ্রাস করতে পারে। এই ওষুধগুলি একা ব্যবহার করা যেতে পারে বা অন্যান্য থেরাপির সাথে মিলিত হতে পারে।

যদিও কিছু রোগী আশঙ্কা করছেন যে তারা অ্যান্টিএনক্সিটির medicinesষধে আসক্ত হতে পারে তবে ক্যান্সার রোগীদের ক্ষেত্রে এটি সাধারণ সমস্যা নয়। লক্ষণগুলি নিরাময়ের জন্য পর্যাপ্ত ওষুধ দেওয়া হয় এবং তারপরে লক্ষণগুলি আরও ভাল হতে শুরু করার সাথে সাথে ডোজটি ধীরে ধীরে কমিয়ে আনা হয়।

অধ্যয়নগুলি দেখায় যে এন্টিডিপ্রেসেন্টস উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলি নিরাময়ে কার্যকর। শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের সাথে এন্টিডিপ্রেসেন্টসদের সাথে চিকিত্সা করা হচ্ছে আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা এবং আচরণের ঝুঁকি বেড়েছে এবং অবশ্যই তাকে ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করতে হবে।