একটি সচেতন মম হচ্ছে

> আপনি গর্ভবতী - অভিনন্দন! যদিও এই বিশেষ সময় জীবনের উদযাপন অনেক আনতে, গর্ভাবস্থার আপনার শরীরের উপর অতিরিক্ত চাপ দেয় এবং নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য শর্ত উন্নয়নশীল আপনার সম্ভাবনা বৃদ্ধি। নির্দিষ্ট লক্ষণ জন্য একটি সতর্কতা চোখের রাখুন, আপনি কুঁড়ি মধ্যে সম্ভাব্য জটিলতা নিছক একটি ভাল সুযোগ আছে। আপনি যদি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির কোনও উপসর্গ দেখতে পান তবে আপনার ডাক্তারকে সরাসরি ফোন করুন।

ক্রাম্পিং / ব্লিডিং

গর্ভাবস্থার যেকোনো পর্যায়ে যোনি রক্তপাত একটি গুরুতর সতর্কতা চিহ্ন। আপনার প্রথম ত্রৈমাসিকের মধ্যে, গুরুতর আক্রমনের সাথে সহজাত রক্তপাত এমন একটি সম্ভাব্য জীবন-হুমকির অবস্থা নির্দেশ করে যা ইকটোপিক গর্ভধারণ নামে পরিচিত। এটি একটি নিকৃষ্ট ডিম থেকে বেরিয়ে আসে যা বেরুতে হয়।
প্রথম বা দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের একই উপসর্গগুলিও গর্ভপাতের চিহ্ন হতে পারে। তৃতীয় ত্রৈমাসিকে, পেটেন্টা গর্ভাশয়ে আচ্ছাদন থেকে আলাদা হয়ে গেলে পেটে ব্যথার সঙ্গে রক্তপাত হতে পারে - আরেকটি শর্ত যা তাত্ক্ষণিক চিকিৎসার প্রয়োজন।

বমি বমি ভাব / বমি

যদিও গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে হালকা বমি বমি ভাব করা হয়, তীব্র বমি বমি ভাব এবং বমি করে এমন ইঙ্গিত দেয় যে কিছু ভুল হতে পারে। বমি করার ফলে আপনি নিঃশব্দ এবং অপুষ্টিকর হয়ে উঠতে পারেন, যা অতীতের শ্রম থেকে জন্মগত ত্রুটিগুলির জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনার উপসর্গগুলি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে এবং আপনার খাদ্যের পরিবর্তনগুলি সুপারিশ করার জন্য আপনার ও আপনার শিশুর উপযুক্ত পুষ্টি সরবরাহ নিশ্চিত করার জন্য ঔষধটি লিখে দিতে পারে।

শিশুর কর্মকাণ্ডের মাত্রা হ্রাস

গর্ভবতী হওয়ার সুখ একটি আপনার শিশুর চলন্ত এবং আপনার ভিতরে লাঠি অনুভব করছে। আপনি যদি আপনার বাচ্চার কার্যকলাপ স্তরের একটি বড় অবনতি লক্ষ্য করেন, তবে এটি ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনার শিশুর প্লাসেন্টা থেকে পর্যাপ্ত পুষ্টি ও অক্সিজেন পাচ্ছে না। কিছু খাওয়া এবং কমলা রস পান এবং আপনার বাম পাশে মিথ্যা চেষ্টা করুন যদি এটি আপনার বাচ্চাকে আবার ধীরে ধীরে নামানো না করে, তাহলে আপনার শিশুর নিরীক্ষণের জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারকে দেখতে পারেন এবং নিশ্চিত করুন যে সে সঠিকভাবে ক্রমবর্ধমান হচ্ছে
উচ্চ রক্তচাপ

উচ্চ রক্তচাপ, অথবা উচ্চ রক্তচাপ, আপনার তৃতীয় ত্রৈমাসিক সময়ে ঘটতে পারে এমন প্রি-ক্ল্যাম্পাসিয়া নামক একটি গুরুতর অবস্থার একটি চিহ্ন। এই অবস্থার অন্যান্য উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
গুরুতর মাথাব্যথা

• ক্র্যাম্প
• সোয়াং
• দৃশ্যমান ঝামেলা
• আপনি যদি এই উপসর্গগুলির কোনও উপসর্গ দেখাতে পারেন তবে আপনার রক্তের অবস্থা পরীক্ষা করতে আপনার ডাক্তার আপনার পরীক্ষা করতে পারেন।

উচ্চ রক্তের চিনি

গর্ভাবস্থায় গ্লুকোজ মাত্রা বৃদ্ধি গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস হতে পারে। উচ্চ রক্তচাপের এই ফর্ম সাধারণত গর্ভধারণের মধ্য দিয়ে প্রায় অর্ধেক শুরু হয়, গ্লুকোজের মাত্রা প্রায়ই স্বাভাবিক পোস্ট ডেলিভারির দিকে ফিরে আসে। গর্ভাবস্থায় হরমোন ইনসুলিন তার কাজ করছেন ব্লক অবস্থা যখন ঘটে। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথের মতে, গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের জন্য স্ক্রিনে স্ক্রিনের ২4 ও ২8 সপ্তাহের মধ্যে সব নারীর মৌখিক গ্লুকোজ সহনশীলতার পরীক্ষা করা উচিত।তবে, নিম্নোক্ত উপসর্গগুলির অবস্থাও নির্দেশ করতে পারে:
তৃষ্ণা বৃদ্ধি এবং প্রস্রাব

• বর্ধিত ক্ষুধা ছাড়াই ওজন হ্রাস
• ক্লান্তি
• ধোঁয়াশা দৃষ্টি
• উঁচু ও বমি
• সংকোচনের

এ আপনার গর্ভাবস্থার শেষ, সংকোচন একটি সুস্থ চিহ্ন। কিন্তু আপনার তৃতীয় ত্রৈমাসিকের শুরুতে যদি আপনি সংকোচন বোধ করেন, তাহলে আপনি প্রাক-শ্রম শ্রম (নিয়মিত, বেদনাদায়ক সংকোচন যা গর্ভাশয়ে পরিবর্তন ঘটায়) অথবা মিথ্যা শ্রম সংকোচন (যা বেদনাদায়ক সংকোচনের কারণ হতে পারে কিন্তু পরিবর্তনের কারণ হতে পারে) গর্ভাশব্দ এবং অল্প সময়ের পরে চলে যান)।
নিয়মিত সংকোচন 10 মিনিটের ব্যবধানে এবং তীব্রতায় বৃদ্ধি করলে, মিথ্যা সংকোচন সমানভাবে হয় না এবং তীব্রতা বৃদ্ধি পায় না। যদি আপনি মিথ্যা সংকোচন করেন, কিছু তরল পান করার চেষ্টা করুন এবং আপনার বাম পাশে শুয়ে থাকুন। যদি সংকোচন না হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারকে কল করুন বা ER তে যান। আপনার গর্ভাবস্থার বিষয়ে আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন তবে আপনাকে ER এ যেতে হবে।

জল ব্রেকিং

আপনি যদি আপনার পায়ে তরল ঢেলে অনুভব করেন তবে এটি সম্ভবত দুটি জিনিসগুলির মধ্যে একটি: আপনার প্রসারিত বাষ্পের কারণে আপনার প্রসারিত বাষ্পের কারণে প্রস্রাব করা হয় অথবা আপনার পানি ভেঙ্গে গেছে। প্রাক্তন অবস্থা এলার্মের জন্য কোন কারণ নেই, তবে আধুনিক মানে আপনি অবিলম্বে হাসপাতালে পেতে হবে। পার্থক্য বলতে, আপনার মূত্রাশয় খালি করার চেষ্টা করুন। যদি তরলটি তার পরে চলতে থাকে, তাহলে আপনার পানি ভেঙ্গে গেছে।
এটি আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে আসে, কষ্টের সম্ভাব্য লক্ষণ উপেক্ষা করবেন না। সর্বদা আপনার শরীরের শুনতে। গর্ভাবস্থায় মনোযোগী হওয়া একটি নিরাপদ এবং সুস্থ ডেলিভারির জন্য সাহায্য করবে।