পিঠে ব্যথা: মেরুদণ্ডের সাধারণ সমস্যা

আপনার অন্যান্য কোর

আপনি খুশি যে আপনি দাঁড়িয়ে বা সোজা হয়ে বসে থাকতে পারেন? আপনার মেরুদণ্ডকে ধন্যবাদ, আপনার পিঠের কেন্দ্র বরাবর আপনার সিট থেকে আপনার ঘাড় পর্যন্ত ছোট্ট হাড়গুলির একটি স্ট্যাক, যা আপনার পিছনের মাঝখানে বরাবর। এটি আপনার মাথা, কাঁধ এবং উপরের শরীরকে সমর্থন করে। আপনার মেরুদণ্ড আরেকটি মূল ভূমিকা পালন করে: মেরুদণ্ড আপনার মেরুদণ্ডের জন্য একটি টানেল তৈরি করে। এটি আপনার স্নায়ুর সাথে আপনার দেহের বেশিরভাগ অংশের সাথে সংযোগ স্থাপন করে এমন স্নায়ুগুলির সেট।

স্লিপড ডিস্ক

ডিস্ক নামে পরিচিত একটি কুশন আপনার প্রতিটি ভার্ভেট্রির মধ্যে বসে থাকে, যাতে তারা একে অপরের বিরুদ্ধে স্ক্র্যাপ না করে। আপনার বয়স হিসাবে, ডিস্কগুলি শুকানো শুরু করে। আপনি যদি আপনার পিঠে খুব বেশি চাপ দেন তবে কোনও ডিস্ক ছিঁড়ে যায় বা ভেঙে যেতে পারে। চিকিত্সকরা এটিকে হার্নিয়েটেড ডিস্ক বলে। আপনি খেয়াল নাও করতে পারেন। তবে আপনার বাহুতে বা পায়ে ব্যথা হতে পারে বা তারা অসাড় বা চটজলদি অনুভব করতে পারে। সাধারণত, ব্যায়াম এবং ব্যথানাশকরা সাহায্য করে। যদি তা না হয় তবে আপনার অপারেশনের প্রয়োজন হতে পারে।

সার্ভিকাল spondylosis

আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে এটি আপনার ঘাড়ে ধীরে ধীরে বিচ্ছেদের ফলাফল। আপনি সেখানে একটি স্লিপড ডিস্ক পেতে পারেন, বা ভার্চুয়ালটি শক্তি বাড়াতে চেষ্টা করতে স্পার্স নামে অতিরিক্ত হাড়ের ফোটাতে পারে। ভার্চুয়ারা সংযোগকারী লিগামেন্টগুলি শক্ত এবং আঁটসাঁট হয়ে উঠতে পারে। কারণ নির্বিশেষে, আপনার ঘাড়ে আঘাত করা বা সরানো আরও শক্ত হতে পারে। যদি ডিস্ক বা কশেরুকাটি স্নায়ু এবং স্নায়ু শিকড়কে প্রচুর পরিমাণে চেপে ধরে থাকেন তবে আপনার স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে।

অস্টিওআর্থারাইটিস

আপনার মেরুদণ্ডের প্রতিটি প্রান্তে পিচ্ছিল টিস্যু রয়েছে যা ঘর্ষণ ছাড়াই আপনার পিছনে ফ্লেক্সকে সহায়তা করে। যদি সেই কার্টিলেজটি রুক্ষ হয়ে যায় বা নিচে পড়ে যায় তবে ভার্চুয়ারা একে অপরের বিরুদ্ধে ঘষতে শুরু করে এবং এটি আপনার পিঠকে বেদনাদায়ক বা শক্ত করে তোলে। মহিলাদের পিঠে অস্টিওআর্থারাইটিস পেতে পুরুষদের তুলনায় বেশি ঝুঁকিপূর্ণ এবং সময়ের সাথে সাথে এটি আরও খারাপ হতে থাকে। আপনার ডাক্তার এটি বিপরীত করতে পারবেন না। তবে ব্যথানাশক, চিকিত্সা এবং অনুশীলন লক্ষণগুলি সহজ করতে সহায়তা করে।

সুষুম্না দেহনালির সংকীর্ণ

আপনার মেরুদণ্ডে আপনার মেরুদণ্ডের কর্ড এবং এটি থেকে বেরিয়ে আসা স্নায়ুর জন্য স্পেস রয়েছে। যখন এই স্থানগুলি সঙ্কুচিত হয়, হাড়গুলি স্নায়ুর বিরুদ্ধে চাপ দিতে পারে। আপনি এটিকে লক্ষ্যও করতে পারেন না, তবে যে কোনও সময় স্নায়ু মিশ্রিত হয়ে গেলে আপনার ব্যথা, কণ্ঠস্বর বা অসাড়তা থাকতে পারে বা আপনার পেশী দুর্বল বলে মনে হতে পারে। অস্থি আর্থ্রাইটিস হ'ল মেরুদণ্ডের স্টেনোসিসের সর্বাধিক সাধারণ কারণ। যখন এটি গুরুতর হয়, তখন একজন সার্জন ভিতরে গিয়ে স্নায়ুর জন্য আরও জায়গা তৈরি করে।

নিতম্ববেদনা

যদি ব্যথা আপনার নীচের অংশ থেকে আপনার নীচের অংশ এবং আপনার পাতে ছিটকে যায় তবে অপরাধী আপনার সায়াটিক স্নায়ু হতে পারে। একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক, হাড়ের স্পার বা অন্য কোনও মেরুদণ্ডের সমস্যা এটিকে চাপ দিতে পারে। চিকিত্সকরা এই সায়াটিকা বলে। এটি সাধারণত আপনার দেহের একদিকে প্রভাব ফেলে। হট প্যাকস, কোল্ড প্যাকগুলি, স্ট্রেচিং এবং ব্যথানাশকগুলি আপনাকে আরও ভাল বোধ করতে সহায়তা করতে পারে তবে কারণটি ঠিক করার জন্য আপনার ডাক্তারের প্রয়োজন হতে পারে।

আব

কখনও কখনও, ক্যান্সার এমন জায়গা থেকে ছড়িয়ে পড়ে যেখানে এটি আপনার মেরুদণ্ডে নতুন বৃদ্ধি শুরু করে। ফুসফুস, স্তন, প্রোস্টেট এবং হাড়ের ক্যান্সারগুলি সেখানে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। কয়েকটি অ-ক্যান্সার শর্তগুলিও মেরুদণ্ডের টিউমার তৈরি করতে পারে। আপনার পিঠে ব্যথা হতে পারে, ব্যথা আপনার শরীরে ছড়িয়ে পড়ার সাথে। আপনার বাহু বা পা অসাড় বা দুর্বল হতে পারে। এমনকি আপনার শরীরের কিছু অংশ পক্ষাঘাতগ্রস্ত হতে পারে। আপনার ডাক্তার শল্য চিকিত্সা, বিকিরণ বা কেমো সুপারিশ করতে পারে।

স্কলায়োসিস

স্কোলিওসিস হ'ল শর্তগুলির মধ্যে একটি যা আপনার মেরুদণ্ডকে আকারের বাইরে মোচড় দিতে পারে। সর্বাধিক প্রচলিত ধরণের বাচ্চাদের বয়ঃসন্ধির আগে বেড়ে ওঠার সময়, মেরুদণ্ডটি পাশাপাশি ঘুরানো হয় affects যদি আপনার সন্তানের স্কোলিওসিস হয় তবে তাদের কাঁধটি অসম হতে পারে, বা একটি কাঁধের ফলক অন্যটির চেয়ে বেশি লেগে থাকতে পারে। এর কারণ কী তা কেউ জানে না। স্কোলিওসিস খারাপ হতে পারে এবং সমস্যা তৈরি করতে পারে তবে একটি ধনুর্বন্ধনী এটি এবং এটি সংশোধন করার জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজনীয়তা রোধ করতে পারে।

শিরদাঁড়ার বক্রতা

এই অবস্থাটি আপনার মেরুদণ্ডকে সামনে এগিয়ে বাঁকে। আপনার কশেরুকা ক্র্যাক বা ম্যাস ডাউন হয়ে গেলে এটি সাধারণত ঘটে। বয়স্ক মহিলারা প্রায়শই এটি পান তবে এটি এমন শিশুদেরও প্রভাব ফেলতে পারে যাদের মেরুদণ্ডগুলি ভুল বিকাশ করে। এটি ব্যথা এবং অন্যান্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং গুরুতর ক্ষেত্রে এটি আপনার পুরো শরীরকে আকারের বাইরে বাঁকায়। আপনার মেরুদণ্ডটি কতটা বাঁকা রয়েছে তার উপর নির্ভর করে চিকিত্সার মধ্যে ব্যথানাশক, ব্যায়াম বা শল্যচিকিত্সার অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

অ্যাঙ্কিলোসিং স্পনডিলাইটিস

এই ধরণের আর্থ্রাইটিস সাধারণত আপনার নীচের পিঠ এবং পোঁদকে শক্ত এবং ঘাড়ে তৈরি শুরু করে, বিশেষত সকালে। সময়ের সাথে সাথে এটি আপনার মেরুদণ্ড এবং অন্যান্য জয়েন্ট এবং অঙ্গগুলিতে ছড়িয়ে পড়ে। আপনার পাঁজরের খাঁচার ভার্টিব্রা এবং হাড়গুলি ফিউজ করতে পারে, আপনাকে ফেলে রেখেছিল। যুবক-যুবতীরা নারীদের তুলনায় এটি প্রায়শই পায় এবং এটি পরিবারে চলতে পারে। ব্যায়াম এবং ওষুধের সাথে প্রাথমিক চিকিত্সা অগ্রগতিটি ধীর করতে সহায়তা করে।

সুষুম্না আঘাত

একটি আঘাত প্রায়শই একটি দুর্ঘটনা (যেমন একটি পতন, গাড়ী ক্রাশ, বা ক্রীড়া দুর্ঘটনা) বা বন্দুকের গুলি থেকে আসে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মেরুদণ্ডের ঘা ক্ষতবিক্ষত হয় বা এর রক্ত ​​সরবরাহের কিছু অংশ কেটে যায়। এটি আপনার মস্তিষ্ককে আপনার দেহের কোনও অংশ নিয়ন্ত্রণ করা থেকে বিরত রাখতে পারে, তাই এটি খুব মারাত্মক হতে পারে। আপনার মেরুদণ্ডের উপরের পরিমাণ যত বেশি হবে আপনার দেহের তত বেশি প্রভাবিত হয়। আপনার আরও ভাল হওয়ার সম্ভাবনা নির্ভর করে যে আঘাতটি কতটা খারাপ।

ভাঙা নেক বা পিছনে

দুর্ঘটনা ও জখম হাড়ও ভেঙে দিতে পারে। আপনার মাথার খুলির ঠিক নীচে যখন শীর্ষ সাতটি মেরুদণ্ডের একটিতে এটি ঘটে তখন একে ভাঙ্গা গলা বলা হয়; আরও নিচে একটি ভাঙা পিঠ। বয়সের কারণে হাড়ের ক্ষতি আপনার পিঠকেও দুর্বল করে তুলতে পারে এবং সময়ের সাথে ধীরে ধীরে এমন বিরতিও পেতে পারে। সেক্ষেত্রে পিছনের ধনুক বা অস্ত্রোপচার সাহায্য করতে পারে। ভাঙা ভার্টিব্রাও আপনার মেরুদণ্ডকে আঘাত করতে পারে।

Spondylolisthesis

ভার্টিব্রা হয়ত পাশের দিকে স্লাইড হতে পারে, যাতে তারা তাদের উপরে এবং নীচেরগুলির সাথে একত্র না হয়। পেছনের তলপেটে ব্যথার একটি প্রধান কারণ স্পনডিলোলেথিসিস। এটি আপনার দেহের বয়সের মতো হয় তবে এটি এমন যুবকদেরও প্রভাব ফেলতে পারে যারা এমন খেলাধুলা করে যা ফুটবল, জিমন্যাস্টিকস এবং ভারোত্তোলনের মতো নীচের পিছনে চাপ দেয়। বিশ্রাম সাহায্য করা উচিত। ব্যথা যদি অব্যাহত থাকে তবে আপনার অপারেশনের প্রয়োজন হতে পারে।

কাউদা ইকুইনা সিন্ড্রোম

আপনার নীচের পিঠে আপনার মেরুদণ্ড থেকে বেরিয়ে আসা স্নায়ুগুলি আপনার মস্তিষ্ককে আপনার পা এবং আপনার শ্রোণীতে অঙ্গগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। একটি হার্নিশিয়েটড ডিস্ক, ফ্র্যাকচার বা অন্যান্য অবস্থার ফলে এই গ্রুপের স্নায়ুগুলির উপর চাপ পড়তে পারে, যাকে কৌডা ইকুইনা বলা হয়, যার ফলে এই বিরল তবে বিপজ্জনক ব্যাধি দেখা দেয়। আপনার মূত্রাশয় এবং অন্ত্রের যে কোনও অনুভূতি, গতিবিধি বা নিয়ন্ত্রণের কোনও ক্ষতি পুনরুদ্ধার করতে আপনার এখনই শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন।

Syringomyelia

বিরল ক্ষেত্রে, আপনার মেরুদণ্ডের মধ্যে সিস্ট বা অল্প পরিমাণে তরল ভরা থলি তৈরি হতে পারে। এটি ঘটতে পারে যখন মস্তিষ্কের টিস্যুগুলি আপনার খুলি থেকে আপনার মেরুদন্ডে প্রবেশ করে বা কোনও আঘাত বা টিউমার হতে পারে। Syringomyelia আপনার কোনও সমস্যা দিতে পারে না। তবে যদি সিস্টটি ক্রমবর্ধমান অব্যাহত থাকে তবে এটি আপনার মেরুদণ্ডের ক্ষতি করতে পারে এবং আপনার শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে।

কখন একজন ডাক্তারকে কল করবেন

আপনি যদি ভাগ্যবান হন তবে একটি মেরুদণ্ডের অবস্থা আপনার নজরে আসে এমন কিছুই করে না। তবে আপনি যদি কিছু ভুল মনে করেন তবে মনোযোগ দিন। যদি আপনার বাহু বা পা দুর্বল বা অসাড় বোধ করে বা আপনি হঠাৎ আপনার প্রস্রাব বা পোপটি ধরে রাখতে না পারেন তবে এখনই কল করুন। আপনার ক্যান্সার হয়েছে কিনা বা আপনার যদি এমন ব্যথা হয় যা কঠোর পরিশ্রম থেকে আসে না, চলে যায় না, রাতে বেশি ব্যথা করে বা আরও খারাপ হয়ে যায় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।