হালকা জ্বরের জন্য প্রতিকার

< উহ-ওহ, আপনার কপাল গরম অনুভব করছে। এর অর্থ কি আপনি গুরুতর অসুস্থ? কম জ্বর দ্বারা ভয় পাবেন না। একটু জ্বর অনুভব একটি ভাল সাইন হতে পারে যে আপনার ইমিউন সিস্টেম কার্যকরভাবে কাজ হয়।

কিছু বেশি ওষুধের ওষুধ আপনার শরীরকে স্বাভাবিক তাপমাত্রায় ঠাণ্ডা করে দেয়, যদিও জ্বর একটি চিহ্ন যা আপনার শরীর সংক্রমণের সাথে লড়াই করছে। তাই আপনার ঔষধ মন্ত্রিসভা চলার পরিবর্তে, একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার চেষ্টা করুন এই প্রতিকারগুলি আপনার জ্বরকে আলতো করে তুলতে পারে। এইভাবে আপনার ইমিউন সিস্টেমটি কাজটি করতে পারে যা এটি করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল।

আপনার নিজের প্রতিকার শেয়ার করুন "

যখন জ্বর গুরুতর হয়?

সহজভাবে বলা হয়, একটি জ্বর একটি প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা, যা সাধারণত সংক্রমণের সূত্রপাত করে। শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি সংখ্যাটি ট্রিগার করে ব্যাকটেরিয়া ও জীবাণু ধ্বংস করার জন্য ডিজাইন করা অভ্যন্তরীণ প্রসেসর যা আপনাকে অসুস্থ করে দেবে.এই কারণে জ্বরটি বন্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ নয়।

স্বাভাবিক শরীরের তাপমাত্রা প্রায় 98. 6 F. যদি আপনার তাপমাত্রা 1-5 ডিগ্রী বেড়ে যায় মেয়ো ক্লিনিক অনুসারে, 103 F নীচের জ্বরগুলি বয়স্কদের মধ্যে গুরুতর নয়।

তবে, বয়সের নীচের বাচ্চাদের জন্য 3 মাস, এমনকি একটি সামান্য উঁচু তাপমাত্রা কষ্ট বোঝাতে পারে। যদি আপনার 100 থেকে উপরে রেকটাল তাপ থাকে তবে আপনার শিশুরকে অবিলম্বে নিতে হবে। 4 এফ।

1। ইচিনেসা

ইচিনেসিয়া একটি শক্তিশালী হৃৎপিণ্ড যা ব্যবহার করা হয়েছে শতাব্দী, নেটিভ আমেরিকানদের সাথে শুরু। বৃত্তিমূলক গবেষণায় সুপারিশ করে যে, প্রথমেই ইকিনেসিয়া-ভিত্তিক চা খেতে শুরু করুন যখন আপনি প্রথমবার জ্বর শুরু করতে পারেন আপনার রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা. এটি আপনাকে সংক্রমণকে জাগিয়ে তুলতে সাহায্য করবে এবং দ্রুত একটি জ্বর পরিত্রাণ পাবে। আপনি সবচেয়ে স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে echinacea ধারণকারী যে চা পেতে পারেন।

2। আদা

কম জ্বর খাওয়ার আরেকটি উপায় আদা ব্যবহার করা হয়। আদা এর antibacterial বৈশিষ্ট্য জ্বর, কাশি এবং অন্যান্য সাধারণ লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে এটি কার্যকর করে তোলে। মুদি দোকানের আদা-ভিত্তিক চায়ের সন্ধান করুন অথবা ঘরে আদা জম ব্যবহার করে নিজের নিজের কাপ করুন।

3। প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন

শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রনে সাহায্য করার জন্য, অবাঞ্ছিত জীবাণুগুলি ফুলে যাওয়া এবং আপনার শরীরকে মসৃণভাবে সাহায্য করার জন্য তরলগুলি গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি জ্বর অনুভব করে থাকেন, তাহলে অনেক পানি এবং অন্যান্য তরল পান করতে ভুলবেন না।

4। ঘুম, ঘুম, এবং আরও ঘুম

হয়তো হালকা জ্বর থেকে মুক্ত হওয়া সবচেয়ে ভাল উপায় হল অনেক বিশ্রাম পেতে একটি জ্বর আপনার শরীরের আপনি লাঞ্ছনা থেকে রাখতে আপনি কঠোর পরিশ্রম করছে জানি যে লেট এর উপায়। সুতরাং আপনার শরীরের শক্তি এবং সময় এটি ঘুমের দ্বারা আগত জীবাণু যুদ্ধ প্রয়োজন।

জ্বর শেষ

একটি উচ্চ জ্বর খুব গুরুতর হতে পারে। কিন্তু একটি অনিয়মিত নিম্ন স্তরের জ্বর শুধু নিজের শরীরের নিরাময় নিজেই উপায়। সমস্ত ওষুধের ওষুধের ঝুঁকি এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে। যে ওষুধের কম জ্বর আপনার শরীরের প্রাকৃতিক নিরাময় প্রক্রিয়া দমন করে। তাই একটি পিল বোতল সোজা বাঁক পরিবর্তে, এই বিকল্প প্রতিকার এক সঙ্গে শুরু।