লিঙ্গী লিঙ্গ থেকে শুরু করে নির্দেশিকা: এটি কি, স্বাস্থ্যের বেনিফিটস, নিয়মগুলি

অর্ধেক জনসংখ্যার কিংকর্তব্যবিমূঢ় আগ্রহী

আপনার লিঙ্গ জীবনের সবচেয়ে ঘনিষ্ঠ বিবরণ ভাগ এখনও বেশিরভাগ নিষিদ্ধ। কিন্তু যদি আপনি আপনার নিকটতম বন্ধুদের সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলতে না পারেন, তবে এটা কি বেডরুমের মধ্যে আনা হচ্ছে এত সহজে?

যদি এটি মূলধারার এটোটিকা এবং সটকোর পর্নোগ্রাফি (হ্যালো, "পঞ্চাশ শেকস অফ গ্রে") না হয়, তবে আপনি বেডরুমের সীমাগুলির সাথে পরীক্ষা করার ব্যাপারে অনেক কিছুই জানেন না। এবং যদি এটা বেনামী স্টাডিজের জন্য না হয়, তবে আমরা হয়তো জানিনা কতজন আমেরিকানরা চেষ্টা করেছে - এবং পছন্দ - একে অপরকে চমকানো এবং টাইপ করা

সত্য যে অন্তত আপনার কয়েকজন বন্ধু সম্ভবত এটি চেষ্টা করেছেন - এবং পাঁচের মধ্যে এক বেডরুমের তাদের নিয়মিত খেলা অংশ এটি করা। আমেরিকা অধ্যয়নে যৌন নিপীড়ন 2015 অনুযায়ী, 22 শতাংশেরও বেশি যৌনভাবে সক্রিয় প্রাপ্তবয়স্করা ভূমিকা পালন করে থাকে এবং ২0 শতাংশেরও বেশি শ্রমিকের সাথে যুক্ত হওয়া এবং চমকপ্রদ হওয়া

সম্ভবত আরো বিস্ময়কর? আরেকটি জরিপ পাওয়া গেছে যে 1, 040 জন লোকের জরিপে প্রায় অর্ধেক ঝুঁকির মধ্যে ছিল, এমনকি তাদের কাছে এটি অন্বেষণ করার সুযোগ ছিল না। এবং বেডরুমের মধ্যে সাহসী হচ্ছে যে গবেষণা ক্রমবর্ধমান গবেষণা আছে, আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার সম্পর্ক উভয় জন্য একাধিক সুবিধা থাকতে পারে।

কিচির মানে কি? আসুন একটি মুহূর্ত জন্য ব্যাক আপ: কি ঠিক গিঁট হিসাবে যোগ্যতা?

শব্দ গিঁট একটি মেডিকেল বা প্রযুক্তিগত সংজ্ঞা না থাকলে, এটি প্রচলিত প্রথা - সাধারণত প্রেমিত স্পর্শ, রোমান্টিক আলাপ, চুম্বন, যোনি অনুপ্রবেশ, হস্তমৈথুন, এবং ওরাল সেক্স হিসাবে বিবেচিত কাজ সাধারণত যে কোন যৌন অভ্যাস। "কঙ্ক" নিজেই এমন কিছু বোঝায় যে "সোজা এবং সংকীর্ণ" থেকে দূরে থাকে, যদিও বেশ কয়েকটি বিভাগ আছে যা সাধারণত অদ্ভুত যৌন ছাতা অধীনে হয়:

• নিবন্ধন। যখন বেশিরভাগ মানুষ অদ্ভুত যৌনতা সম্পর্কে চিন্তা করে, তখন তারা বিডিএসএম, একটি চার-অক্ষর আদ্যক্ষর মনে করে, যা ছয় বিভিন্ন বিষয়: বন্ধন, শৃঙ্খলা, কর্তৃত্ব, জমাকরণ, সাদৃশ্য এবং মাসচিসম বিডিএসএম কর্মসূচিগুলির একটি অত্যন্ত বিস্তৃত অন্তর্ভুক্ত করে, হালকা প্যাডেল স্প্যাঙ্কিং এবং প্রভাবশালী / বিনয়ী ভূমিকা পালনকারী ক্রীতদাস দল এবং ব্যথা খেলা থেকে।
• কল্পনা ও ভূমিকা পালন কঙ্কাল যৌনতার সর্বাধিক প্রচলিত রূপ হল কল্পিত পরিস্থিতিতে তৈরি করা। এটি বেড মধ্যে একটি কল্পনা সম্পর্কে কথা বলা হিসাবে হিসাবে সহজ হতে পারে, পরিচ্ছদ পরা বা অপরিচিত বাইরে দৃশ্য অভিনয় হিসাবে জটিল হিসাবে।
• ফেটিশ। চারজন পুরুষের মধ্যে একজন নারী প্রতিমা খেলাতে আগ্রহী, একটি অজাতীয় বস্তু বা শরীরের অংশ যৌনভাবে চিকিত্সা হিসাবে সংজ্ঞায়িত। প্রচলিত পোষাক ফুট এবং জুতা, চামড়া বা রাবার অন্তর্ভুক্ত, এবং ডাইপার খেলা (হ্যাঁ)।
• প্রেগনেন্সি বা প্রদর্শনীবাদ কোনও কাপড় পরিহিত বা দম্পতির চোখে দেখা হচ্ছে তাদের জ্ঞানের ব্যতীত যৌন হয় সাধারণ ভুইয়র কল্পনাগুলি, যখন একটি পাবলিক স্থানে যৌনতা থাকা একটি প্রদর্শনীবিজ্ঞান একটি ফর্ম। উভয়ই আশ্চর্যজনকভাবে সাধারণ (এবং অদ্ভুত) - জরিপকৃত 35 শতাংশ প্রাপ্তবয়স্কদের নজরদারিতে আগ্রহী ছিলেন।
• গ্রুপ সেক্স ত্রিশম, সেক্স পার্টি, অর্গিজ, এবং আরও - গ্রুপ সেক্স হচ্ছে এমন কোনও আইন যা দুইজন লোকের সাথে জড়িত। দশ শতাংশ নারী এবং 18 শতাংশ পুরুষ গোষ্ঠীর যৌনসম্পর্কে অংশগ্রহণ করেছেন, এমনকি উচ্চতর শতাংশে এই ধারণাটি স্বার্থের স্বীকৃতি পেয়েছে।

অদ্ভুত যৌনতার উপকারিতা কিছু অদ্ভুত উপায়ে উপকারজনক উপকারী হতে পারে।

প্রথমে বিজ্ঞানের কথা শুনুন: অদ্ভুত যৌনতা আপনাকে ভাল বোধ করতে এবং আরো মানসিকভাবে স্বাস্থ্যবান হতে সাহায্য করতে পারে। একটি 2013 গবেষণায় পাওয়া গেছে যে বিডিএসএম এর প্রভাবশালী ও বিনয়ী অনুশীলনকারী উভয়ই ছিল:

• কম স্নায়ুসংক্রান্ত
• আরো বহির্মুখী
• নতুন অভিজ্ঞতার জন্য আরো খোলা
• আরো সত্ করা
• কম প্রত্যাখ্যান-সংবেদনশীল

তাদের কন্ট্রোল গোষ্ঠীর তুলনায় উচ্চতর ব্যক্তিত্বপূর্ণ সুখ এই দুটি জিনিস বলতে পারে: এই বৈশিষ্ট্য সঙ্গে মানুষ অদ্ভুত সেক্স আকৃষ্ট হয়, বা যে অদ্ভুত লিঙ্গ আপনি হত্তয়া এবং আস্থা অর্জন করতে সাহায্য করতে পারেন। কিন্তু আধুনিক খুব সম্ভবত, বিশেষ করে আমরা অদ্ভুত যৌনতার প্রভাব সম্পর্কে আরও গবেষণা করি।

উদাহরণস্বরূপ, ২009 সাল থেকে একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ইতিবাচক, সহানুভূতিশীল sadomasochistic (এসএম) কার্যকলাপ জড়িত দম্পতিগুলি ক্ষতিকারক স্ট্রেস হরমোন করটিসোল এর নিম্ন স্তরের নিম্ন স্তরের, এবং তাদের যৌন খেলা পরে সম্পর্ক নিবিষ্টতা এবং অন্তরঙ্গতা বেশি অনুভূতি রিপোর্ট।

এবং মুষ্টিমেয় "সুইচ" (যারা একটি বিপরীত ভূমিকা তারা ব্যবহার করা হয়, যেমন একটি ডোম হিসাবে একটি sub গঠিত) একটি প্রাথমিক সংক্ষিপ্ত গবেষণা পাওয়া যায় যে সম্মতি বিডিএসএম মন একটি মানুষ আনা দ্বারা উদ্বেগ কমাতে পারে চেতনা পরিবর্তিত "প্রবাহ" অবস্থা এটি একটি "রানারের উচ্চ" অভিজ্ঞতা যখন কিছু পেতে অনুভূতি অনুরূপ, শিল্প তৈরি করতে ব্যস্ত, বা অনুশীলন যোগব্যায়াম

পৌরাণিক কাহিনীগুলি মুছে ফেলা: অদ্ভুত যৌন গোঁড়ামি, প্রতারণা, এবং কল্পনাগুলি

এটা কোন আশ্চর্যের বিষয় নয় যে, আমরা অদ্ভুত যৌনতা সম্পর্কে কথা বলি না, তবুও অনেক কল্পনা এবং বিভ্রান্তি রয়েছে। আসুন কিছু সাধারণ গিঁট ধাঁচের উপর বায়ু পরিষ্কার করা যাক।

মেয়েদের কঙ্কাতেও আগ্রহী, খুব

যদিও নির্দিষ্ট ধরণের অদ্ভুত যৌনসম্পর্ক অন্যের তুলনায় একের অধিক লিঙ্গে আপীল করে - উদাহরণস্বরূপ, আরও পুরুষদের পা ফেটিশ খেলাতে আগ্রহী, যখন আরও মহিলাদের ব্যথা অনুভব করতে আগ্রহী লিঙ্গ অংশ - পুরুষদের এবং মহিলাদের উভয় সমানভাবে সম্পর্কে গিঁট অন্বেষণ করতে চান।

আপনি বিডিএসএম

চেষ্টা করার জন্য "পাগল" নন, মূলধারার মিডিয়াতে, বিডিএসএম প্রায়ই অপব্যবহার ও সহিংসতার সাথে যুক্ত হয়। কিছু অনুশীলনকারীদের এমনকি তাদের kinks কারণে নিপীড়ন এবং বৈষম্য সম্মুখীন হয়েছে। কিন্তু গবেষণায় দেখানো হয় যে সম্মানের সাথে জড়িয়ে থাকা গড় পুরুষের উপরে মানসিক মানসিক স্বাস্থ্য রয়েছে।

আপনার অনেক অভিনব সরঞ্জাম প্রয়োজন হয় না

যখন আপনি অদ্ভুত যৌনতা মনে করে একটি মিলিত চাবুক wielding একটি চামড়া পরিহিত dominatrix ইমেজ মনে হতে পারে। কিন্তু সত্যিই, সব আপনার প্রয়োজন একটি কল্পনা এবং একটি অংশীদার যারা খেলা।

আপনি যদি নির্দিষ্ট fetishes উপভোগ করেন বা আরও ভালভাবে বিশ্বের অন্বেষণ করতে চান, তার জন্য স্পষ্ট সঞ্চয় আছে। কিন্তু চেষ্টা করছে গিঁটটি হ'ল সরঞ্জাম-ভারী হিসাবে না বলে, আপনার স্থানীয় বিনোদনমূলক হকি লিগে খেলছে। আপনি যদি অন্ধকার বা হাতকড়া নাও পেতে পারেন তবে আপনি যদি সন্ন্যাসী বঞ্চনা বা নিয়ন্ত্রণের সাথে খেলতে চান তবে উভয় ক্ষেত্রে একটি টাই বা বালিশটি কাজ করতে পারে।

কিংকর্তব্যবিমূঢ় নিয়মকানুন বেডরুমের মজা এবং নিরাপদ খেলা

যদিও অদ্ভুত যৌনতা অনেক উপকারিতা আছে, এবং যদিও এটি আপনি এবং আপনার সঙ্গী হতে চান যাই হোক না কেন এটি হতে পারে, এখনও কিছু জিনিস রাখা উচিত মনে রাখবেন যে আপনার অনুসন্ধানগুলি মজার, নিরাপদ এবং ইতিবাচক।

সবকিছু সম্মতি দিয়ে শুরু হয়

ইনফর্মাল সম্মতি কেবল একটি বিষয় নয় যা আপনার আগে নতুন অংশীদারের সাথে ঘটবে, এটি এমন কোন কিছু যা যৌনতার আগে হওয়া উচিত, বিশেষ করে যদি আপনি প্রথমটির জন্য কিছু অদ্ভুত চেষ্টা করছেন সময়। সুস্থ যৌন সম্পর্কের জন্য যোগাযোগ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু যখন আপনি প্রভাবশালী / বিনয়ী ভূমিকা অন্বেষণ করছেন বা সম্ভাব্য ব্যথা সৃষ্টি করছেন তখন অত্যাবশ্যক।

নিরাপদ শব্দের কোন কৌতুক হয় না

আপনার কল্পনাতে থাকা অংশগুলির মধ্যে সীমাবদ্ধতা অথবা প্রতিরোধের মুখোমুখি হতে পারে - যা আপনি নারীদের মধ্যে চিন্তা করতে পারেন তুলনায় আরো সাধারণ। আপনি আপনার ফ্যান্টাসি বিশ্বের কোন না বলতে নিশ্চিত করতে, কিন্তু এখনও আপনার সঙ্গী না স্পষ্টভাবে বলতে একটি উপায় আছে, আপনি অদ্ভুত পেতে আগে একমত একটি নিরাপদ শব্দ ব্যবহার। আপনি যে ডিফল্ট বাক্যাংশগুলি ব্যবহার করতে পারেন তা হল লাল আলো (স্টপ) এবং সবুজ আলো (চলতে থাকুন)।

আপনার "হার্ড সীমা" সম্পর্কে ভাবুন (এবং কথা বলুন)

প্রত্যেকেরই বিভিন্ন সীমা এবং সীমানা আছে। নতুন বেডরুমের কার্যক্রমের জন্য উন্মুক্ত হচ্ছে মহান, আপনি কি অন্বেষণ করতে চান না তা খোলা হচ্ছে (কখনও কখনও হিসাবে, কখনও) সমান গুরুত্বপূর্ণ। খোলাখুলিভাবে আপনার সঙ্গীর সাথে এই "হার্ড সীমা" আলোচনা - কাইয়া হতে কোন কারণ নেই।

নিশ্চিত করুন যে ব্যথা আনন্দদায়ক - এবং স্বাস্থ্যের পরিণতি ছাড়াই

অদ্ভুত যৌনতা একটি বড় অংশ ব্যথা এবং আনন্দ মেশানো হয় অনেক দম্পতি আলোর স্পার্কিং বা স্লিপিংয়ের লাইনটি আঁকড়ে ধরে থাকেন, যারা অন্যান্য সুযোগসন্ধানী - যেমন স্তন ও জেনেটিক ব্যথা - এগুলি নিজেদেরকে শিক্ষিত করা উচিত যাতে তারা টিস্যু বা স্নায়ুগুলি গুরুতর বা দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতি করে না।

পরের যত্ন খুবই গুরুত্বপূর্ণ

এমনকি অ-অদ্ভুত যৌন সম্পর্কের ক্ষেত্রেও নারীরা "পোস্টকোয়িয়েটিভ ডিসফোরা" উপভোগ করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে উদ্বেগ, উদ্বেগহীন বা অকথ্য কান্নাকাটির মতো উপসর্গ। পরের যত্নের সাথে এই মোকাবেলা, যা মানসিক অন্তরঙ্গতা এবং যোগাযোগ সংহত, বিশেষ করে BDSM জন্য, গুরুত্বপূর্ণ

সুতরাং তীব্র যৌনতা পরে শুধু বিছানায় যান না। আপনার অংশীদার সঙ্গে চেক করুন এবং তারা ঠিক নিচে যা দিয়ে ঠিক আছে নিশ্চিত করুন।

TakeawayRemember: কিম্বা লিঙ্গ আপনি কি এটা করতে চান

কঙ্ক বিভিন্ন দম্পতি থেকে খুব আলাদা দেখতে পারেন, এবং এটি সম্পূর্ণ ঠিক আছে। চুম্বন অন্বেষণ একটি চামড়া শরীরের মামলা এবং একটি চাবুক কেনার সাথে শুরু করতে হবে না। এটা আপনার নিয়মিত বেডরুমের রুটিন থেকে বিরতি এবং লিঙ্গের একটি নতুন জগতে প্রবেশ যখন কি ঘটছে তা দেখতে হিসাবে হিসাবে সহজ হতে পারে।

সফল অদ্ভুত যৌনতার মূল নীতিগুলি যেকোনো শক্তিশালী, দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের অনুরূপ:

• যোগাযোগ
• বিশ্বাস
• বোঝার
• ধৈর্য

এবং এখন আপনি এটি বিজ্ঞান সম্পর্কে জানেন- অনুমোদিত, সামাজিকভাবে নির্মিত taboos আপনার আনন্দ উপায় পেতে না।বাইরে যান এবং দুষ্টু পেতে

Sarah Aswell একজন ফ্রিল্যান্স লেখক যিনি তার স্বামী এবং দুই কন্যা সহ মিসৌলা, মন্টানাতে বসবাস করেন। তার লেখা প্রকাশ্যে প্রকাশ পেয়েছে যা দ্য নিউ ইয়র্কের, ম্যাকসিনেস, ন্যাশনাল ল্যাম্পুন এবং রেডক্রাসের অন্তর্ভুক্ত। আপনি টুইটার এ তার কাছে পৌঁছতে পারেন।