স্লিপ অ্যাপনিয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি কে?

একজন ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন

আমার বাবা এবং আমার মামা দুজনেই ঘুমের শ্বাসকষ্ট ভোগেন। আমি নিজেও কোনও লক্ষণ লক্ষ্য করিনি, তবে আমার স্ত্রী বলেছিলেন যে আমি জোরে শামুক করি। আমি জানি এটি ঘুমের শ্বাসকষ্টের লক্ষণ হতে পারে তবে আমি অবাক হয়েছি এটি যদি কেবল সাদামাটা পুরানো শামুক? স্নেহের শ্বাসকষ্টের ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি কী কী?

চিকিৎসকের প্রতিক্রিয়া

স্লিপ অ্যাপনিয়ার ঝুঁকির কারণগুলি আমরা যে ধরণের ঘুমের কথা বলছি তার উপর নির্ভর করে। দুটি ভিন্ন ধরণের স্লিপ অ্যাপনিয়াতে অনেকগুলি অবদানকারী কারণ রয়েছে: কেন্দ্রীয় এবং বাধা ruc

সেন্ট্রাল স্লিপ অ্যাপনিয়া ঝুঁকির কারণগুলি

কেন্দ্রীয় স্লিপ অ্যাপনিয়া সিন্ড্রোমগুলি দুটি গ্রুপে বিভক্ত হতে পারে; প্রাথমিক (অন্তর্নিহিত কারণ ব্যতীত) বা মাধ্যমিক (অন্য শর্তের পরিণতি হিসাবে)। সাধারণভাবে, কেন্দ্রীয় স্লিপ অ্যাপনিয়া মস্তিষ্কের একটি অস্বাভাবিক নিয়ন্ত্রক প্রক্রিয়া থেকে উদ্ভূত হয়।

কেন্দ্রীয় স্লিপ অ্যাপনিয়ার কয়েকটি সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• স্ট্রোক,
• হৃদয় ব্যর্থতা,
• কিছু ওষুধ,
• কিছু জন্মগত অস্বাভাবিকতা, বা
• উচ্চতা

সেন্ট্রাল স্লিপ এপনিয়াতে, রক্তে অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করে মস্তিষ্কের নিয়ন্ত্রক প্রক্রিয়া ব্যাহত হয় এবং মস্তিষ্কের অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা স্বীকৃতি দেয় বা তার প্রতিক্রিয়া হ্রাস পায়।

শ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়ার বা ধীর হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে অক্সিজেনের স্তর উল্লেখযোগ্যভাবে নীচে নেমে যায় এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের স্তরটি স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাসকে ট্রিগার করতে প্রয়োজনীয় স্তরের তুলনায় উল্লেখযোগ্য পরিমাণে বৃদ্ধি পায়। কার্বন ডাই অক্সাইড এবং অক্সিজেনের নিম্ন স্তরের উল্লেখযোগ্য পরিমাণের ক্ষতিপূরণ দিতে এটি ক্ষণস্থায়ী অতিরঞ্জিত ওভার-শ্বাস-প্রশ্বাসের দিকে পরিচালিত করে। এরপরে, অতিরিক্ত শ্বাস-প্রশ্বাসের ফলে অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা ওভারশুট হয়ে যায়, এপনিয়ার আরও একটি পর্ব শুরু হয়।

অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া ঝুঁকির কারণগুলি

বাধাজনিত স্লিপ অ্যাপনিয়াতে, সমস্যাটি মস্তিষ্কের দ্বারা শ্বাস-প্রশ্বাসের নিয়ন্ত্রণ নয়, বরং এটি ফুসফুসে বাতাসের প্রবাহকে বাধা দেওয়ার সাথে কাজ করে। মস্তিষ্ক একটি শ্বাস নিতে শ্বাসকষ্টের পেশীগুলিকে সংকেত দেয়। পেশীগুলি একটি নিঃশ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করে, তবে বায়ু প্রবাহের বাধার কারণে কোনও বায়ু প্রবাহিত হতে পারে না। অতএব, অক্সিজেনের স্তর হ্রাস পায় এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের স্তরটি এমন স্তরে উঠে যায় যা মস্তিষ্ককে শ্বাস নিতে শরীরকে জাগ্রত করার সংকেত দেয় (যার ফলে বাতাসের জন্য হাঁফানো হয়)।

বাধা নিদ্রার শ্বাসকষ্টের জন্য নিম্নলিখিত ঝুঁকির কারণগুলি রয়েছে:

• একটি বিভ্রান্ত অনুনাসিক খণ্ড,
• অনুনাসিক ভিড়,
• সংকীর্ণ এয়ারওয়ে প্যাসেজ,
• বর্ধিত টনসিল,
• দুর্বল pharyngeal পেশী,
• কমানোর ভোকাল টোন (ওষুধ বা অ্যালকোহলের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে),
• ভোকাল কর্ড আঘাত,
• মুখের ট্রমা বিকৃত এয়ারওয়ে প্যাসেজগুলিতে বাড়ে
• গলার পিছনে জিহ্বা প্রত্যাহার।
• স্থূলত্ব এবং ওজন বৃদ্ধি (সংকীর্ণ বায়ু উত্তরণে নেতৃত্ব দেয়),
• কিছু শালীন ওষুধ এবং অ্যালকোহল (শ্বাসরোধক পেশী, নরম তালু এবং জিহ্বার দিকে পরিচালিত করে),
• নিউরোমাসকুলার ডিজিজ (যেমন স্ট্রোক, এয়ারওয়ে দুর্বল পেশীর দিকে পরিচালিত করে),
• উপরের শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ (সংকীর্ণ এবং ফুলে যাওয়া অনুনাসিক অনুচ্ছেদের দিকে পরিচালিত করে), এবং
• ধূমপান.