আপনার চুলের বেকার সোডা ব্যবহার করা নিরাপদ?

বেকিং সোডা ব্যবহার করে লাভ কি? আপনার চুল কি?

"না পাই" পদ্ধতি দ্বারা জনপ্রিয়, বেকিং সোডা একটি চুলের ফাড যা বাণিজ্যিক শ্যাম্পো প্রতিস্থাপিত হয়। লোকেরা রিপোর্ট করে যে বেকিং সোডা, জলে ভুগছে, অতিরিক্ত তেল এবং বাড়িয়ে তুলতে পারে, আপনার চুলকে নরম করে তুলতে পারে এবং চশমা। কিন্তু পদ্ধতিটি ত্রুটিপূর্ণ নয় - কিছু লোক সময়ের সাথে সাথে তাদের চুলের মারাত্মক ক্ষতির সম্মুখীন হয়ে থাকে।

এই চিকিত্সার বিষয়ে গবেষণা কি বলে তা শিখতে পড়ুন এবং যদি আপনি ব্যবহার করেন এটি

এটি কি কাজ করে? গবেষণাটি কি বলে?

কোনও প্রমাণ নেই যে বেকিং সোডা আপনার চুলকে নরম করে তুলতে পারে বা চক্ষু ফিরিয়ে আনতে পারে। চুলের ক্ষতি এবং ত্বকে জ্বালাবার ঝুঁকি হিসাবে বেকিং সোডাকে সহায়তা করার জন্য আরো গবেষণা আছে। > গড় ভঙ্গি একটি পিএইচ 5 স্তর আছে। 5, এবং চুল খাদ একটি পিএইচ 3 স্তর আছে। 67. এই ভারসাম্য বজায় রাখা চুল স্বাস্থ্যের সাথে সাহায্য করে, কিন্তু বেকিং সোডা একটি pH স্তরের আছে 9.

গবেষণা দেখায় যে উচ্চ পিএইচ স্তরের সাথে পণ্যগুলি বৃদ্ধি করতে পারে:

ত্বক ক্ষতি

• চুল ভাঙ্গন
• ভঙ্গি
• জ্বালা
• আপনার ত্বকেরও পিএইচ স্তরের 5 এর কাছাকাছি। 5. এক গবেষণায় পাওয়া গেছে যে একটি ক্ষারযুক্ত সাবান (পিএইচ 9 5) উল্লেখযোগ্যভাবে ত্বকের চর্বিযুক্ত খাবার হ্রাস করে এবং ত্বকটির প্রতিরক্ষামূলক স্তরকে উত্তেজিত করে।

বেকিং সোডাের সুবিধাগুলি সমর্থন করার প্রমাণটি বেশিরভাগ স্ব-রিপোর্ট। বেকিং সোডা প্রথমবারের জন্য বেনিফিট উত্পাদন জন্য এটি সম্ভব। একটি উচ্চ পিএইচ সঙ্গে উপাদানগুলি ভাঁজ আউট এবং শুকিয়ে শুকিয়ে অপসারণ কার্যকর হয়, কিন্তু দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের এছাড়াও তার প্রাকৃতিক তেলের চুল আপনার ফালা এবং মাথা ক্ষত হতে পারে।

কোনও পুকুর পদ্ধতিতে 'নং পিইউ' পদ্ধতির মূল্যায়ন করা হচ্ছে

কোনও পই পদ্ধতি কোনও বেকিং সোডা মশলা এবং একটি পাতলা আপেল সিডার ভিনেগার পরে আপনার ভাঁজ এর পিএইচ স্তরের পুনর্গঠন করার জন্য ধুয়ে নিন।

কোন Poo দাবি

এটি কাজ করবে?	এটি খারাপ কেন	পিএইচ
না	পিএইচ স্তরের পরিবর্তন করা হবে না। সর্বাধিক, আপনি চেয়ে কম খাওয়ার সোডা ব্যবহার করতে হবে	বেকিং সোডা তেল এবং বিলুপ্তি দূর করে
হ্যাঁ	পুনরাবৃত্তি ব্যবহার শুষ্কতা সৃষ্টি করবে, বিশেষ করে যখন বাণিজ্যিক শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারগুলি থেকে আর কোনও অংশ নেই।	বেকিং সোডা এবং আপেল সিডার ভিনেগার নিয়ন্ত্রণ ডান্ড্রফ
হয়তো	অ্যাপল সিডার ভিনেগার এন্টিফাঙ্গাল হয় এবং ডান্ড্রফের ফাঙ্গাল কারণগুলোকে চিকিত্সা করতে পারে, তবে বেকিং সোডা এর পুনরাবৃত্তি ব্যবহার শুষ্ক ত্বক এবং আরো ড্যান্ড্রুফ হতে পারে।	আপেল সিডার ভিনেগার পিএইচ স্তরের পুনঃনির্মাণের জন্য
হয়তো	অ্যাপল সিডার ভিনেগারের পিএইচ মাত্রা ২.8-3। এটি আপনার স্ক্যাল্পের প্রাকৃতিক পিএইচ স্তর থেকে কম।	ঠান্ডা জলে চুল কাটা কাটা সাহায্য করে
না	এই সমর্থন করার কোন প্রমাণ আছে। তেল একটি ছড়ি sealant হিসাবে ভাল কাজ করে।	কোন পাই পদ্ধতি আপনার স্ক্যাল্পের পিএইচ স্তরের ভারসাম্য করে না। প্রকৃতপক্ষে, এটি খুব দ্রুত একসঙ্গে একটি উচ্চ এবং নিম্ন পিএইচ স্তরের পরিচয় করিয়ে দিতে পারে যখন এটি আপনার মাথার উপর চাপ এমনকি হতে পারে।আপনি যদি কোন Poo পদ্ধতি ব্যবহার করতে নির্বাচন করবেন, তবে অত্যন্ত সাবধানতার সাথে তা করুন। পেট-পরীক্ষা আপনার ত্বকের উপর পরীক্ষা করে দেখবেন যে বেকিং সোড কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে কিনা।

"না পাউ" এড়িয়ে চলুন যদি

আপনার শুষ্ক বা ভঙ্গুর চুল থাকে

• আপনি রাসায়নিক ব্যবহার করেন বা আপনার চুল রং করেন
• আপনি আপনার চুল শৈলীতে তাপ ব্যবহার করেন
• আপনার সংবেদনশীল ত্বক আছে
• সাধারণভাবে , বেকিং সোডা ঘষিয়া তুলিয়া ফেলা হয় এবং আপনার চুল এবং মাথার খুলি শুকনো ছেড়ে দিতে পারেন একটি শ্যাম্পু হিসাবে গুঁড়া ব্যবহার করে অতিরিক্ত তৈলাক্ত চুল সঙ্গে মানুষের জন্য কার্যকর হতে পারে সম্ভবত। শুষ্ক চুলের মানুষরা একটি কন্ডিশনারের সাথে ভাঁজ করে মাথার ত্বকের ময়শ্চারাইজিংয়ের জন্য বিবেচনা করা উচিত।

অন্যরা কি বলে?

একজন মহিলা লিখেছেন যে, কোনও পাউর শাসন শুরু করার পর কয়েক বছর পর, তিনি তার দীর্ঘ চুলের মধ্যে তীব্র বিচ্ছেদ দেখতে পান। আরেকজন মহিলা বলেছিলেন যে বেকিং সোডা ব্যবহার করে শাম্পু পদার্থের তিন বছর পর তিনি তার চুল ভঙ্গুর এবং দুর্বল হয়ে পড়েন। তিনি আবিষ্কৃত যে বেকিং সোডা উচ্চ alkalinity, যা পিএইচ-সমতুল্য না, আপেল সিডার ভিনেগার এর অম্লতা সঙ্গে মিশ্রিত, ক্ষতি হত।

পদ্ধতিটি শুরু করার কয়েক সপ্তাহের মধ্যে একটি ভিন্ন কোনও চিরাচরিত একটি অনুরূপ অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেয়। কিছু ব্যবহারকারী পাওয়া গেছে যে একটি আপেল সিডার ভিনেগার সঙ্গে বেকিং সোডা মিশ্রন আসলে তাদের চুল stripped।

বিকল্পগুলি পরিবর্তে ব্যবহার করতে হবে

ভাল খবর হল যে কোনও পই পদ্ধতির কারণে চুল ও ত্বক যত্ন ক্রমশ উন্নত হয়েছে।

চুল ক্ষতি (রাসায়নিক চিকিত্সা, ঘা শুকনো, grooming অভ্যাস, এবং পরিবেশগত এক্সপোজার)

• চুল শক্তি (ভাঙ্গন প্রতিরোধ)
• চুল কিভাবে আপনার চুল যত্ন পণ্য চয়ন করুন, shampoos থেকে স্প্রে থেকে, টাইপ, যেমন পাতলা, পুরু, শক্তিশালী, কোঁকড়া, বা সোজা
• স্ক্যাল্প টাইপ
• একটি স্পষ্টতাযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করুন: আপনি যদি পণ্য বিলুপ্তি এবং তেল সরিয়ে ফেলতে চান, তাহলে শাম্পু স্প্রেয়ারিং ব্যবহার করুন। এই শ্যাম্পসোতে স্রোতে সার্টেটাট্যান্ট রয়েছে যেমন স্যাট্রিয়াম লরিথ সিলফেট বা সোডিয়াম লাউরিল স্যালফেট যা প্রোডাক্ট বিলুপ্তিকে সরিয়ে দেয়। গবেষণা দেখায় যে এই উপাদানের চুল থেকে আর্দ্রতা স্টপ না

নারকেল তেল ব্যবহার করুন: নারকেল তেল চুল শাখা পশা এবং চুল ভাঙ্গন প্রতিরোধ করতে পারেন। এটি প্রাক- এবং পোস্ট-কন্ডিশনারের কাজ করে। একটি তৈলাক্ত চেহারা এড়ানোর জন্য sparingly ব্যবহার করুন

একটি ভাল কন্ডিশনার বিনিয়োগ: কন্ডিশনার মসৃণ, frizz- মুক্ত চেহারা অনেক মানুষ চান তৈরি করতে সাহায্য করে। এটি ছিঁচকে সীলমোহর করে এবং নরম চুল তৈরি করে। সিলিকোনস, কেরতিন, বা অরণ্য বা জোবেদা মত তেলরংগুলির জন্য দেখুন।

টেকয়েউ নিচের লাইন

শ্যাম্পু হিসাবে বেকিং সোডা দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য বেনিফিট তুলনায় আরো ঝুঁকি আছে। যদিও কিছু লোক এই প্রাকৃতিক পদ্ধতির প্রেমের রিপোর্ট করে, মানুষদের একটি সমান সংখ্যা বলছে বেকিং সোডা তাদের চুল ক্ষতিগ্রস্ত করেছে। সামগ্রিকভাবে, গবেষণা একটি শ্যাম্পু প্রতিস্থাপন হিসাবে বেকিং সোডা সমর্থন করে না।

অনেক অন্যান্য পণ্য এবং উপাদানগুলি আপনি চুলের স্বাস্থ্যের জন্য ব্যবহার করতে পারেন। আপনি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং শক্তিশালী চুল বৃদ্ধির জন্য ভিটামিন গ্রহণ করার চেষ্টা করতে পারেন।