মাথা ব্যথার এবং ক্ষুধা হ্রাস

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

মাথা মাথা ব্যথা বা অস্বস্তির অনুভূতি আপনার মাথার এক বা উভয় দিকের অনুভূতি। তীব্র পেশী, অস্বাভাবিক রাসায়নিক কার্যকলাপ, এবং উত্তেজিত স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলি একটি মাথাব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। মাঝে মাঝে, একটি মাথাব্যথা একটি অন্তঃসন্ধিকের অনিয়মিত রোগের রোগের উপসর্গ, যেমন কানের সংক্রমণ বা ডিহাইড্রেশন।

ক্ষুধা হ্রাস যখন আপনি আর সাধারণত আপনি যখন খাওয়া-দাওয়া বা খাবার খান, তখন আপনি ক্ষুধার্ত নাও হতে পারেন অথবা আহারের ধারণাটি আপনাকে বিরক্ত করতে পারে। ক্ষুধা হ্রাসের ফলে আপনি সাধারণত ক্যালোরি গ্রহণ করেন না যা আপনার শরীরকে উন্নততরভাবে কাজ করতে হবে দৈনিক ভিত্তিতে।

কারন কারন

কখনও কখনও একটি মাইগ্রেনের মত গুরুতর মাথা ব্যাথা ব্যথা ক্ষুধা হ্রাস করতে পারে। এই ধরনের মাথাব্যথাগুলি এক বা মাটিতে ঘটতে পারে তৃণক্ষেত্রের মাথা এবং এছাড়াও বমি বমি ভাব এবং দৃষ্টি পরিবর্তন হতে পারে। আপনার মাথাব্যথা কম হলে আপনার ক্ষুধা ফেরত আসতে পারে

ইনফেকশন এবং প্রদাহ জড়িত কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• তীব্র সাইনাসাইটস
• মস্তিষ্কের সংক্রমণ, যেমন মেনিনজাইটিস হিসাবে
• ভাইরাসের মত, যেমন ফ্লু
• সাধারণ ঠান্ডা
• প্যারট জ্বর (psittacosis)
• উপত্যকা জ্বর (coccidioidomycosis)
• অ্যানথ্রাক্স
• হলুদ জ্বর
• সারকোডোসাস
• ব্রুসোলসিস
• তীব্র এইচআইভি সংক্রমণ
• যক্ষ্মা
• লিম্ফ্যানাইজিসিস
• কলোরাডো টিঁক জ্বর
• নিউমোনিয়া
• হাত,
• জীবাডিওসিস
• চিকেনপক্স
• টনসিলিটিস
• তীব্র নিউমোনিয়া
• তীব্র নিঃশ্বাসের ঝুঁকি
• স্ট্রোক গলা
• সোয়াইন ফ্লু

ডায়াবেটিস জড়িত কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত:

হাইপোগ্লাইসিমিয়া (নিম্ন রক্তের শর্করার)

• হাইপারগ্লাইসিমিয়া (উচ্চ রক্তের শর্করার)
• ডায়াবেটিক কেটোওসিডোসিস (ডি কেএ)
• ডায়াবেটিক নেফ্রোপিটি
• মানসিক কারণ মাথাব্যথা এবং ক্ষুধা হ্রাস করতেও পারে। এইগুলি অন্তর্ভুক্ত:

উদ্বেগ

• দুঃখ
• অলৌকিকতা nervosa
• বিষণ্নতা
• চাপ
• তীব্র চাপ ব্যাধি

মাথাব্যথা এবং ক্ষুধা হ্রাস করতে পারে এমন অতিরিক্ত স্বাস্থ্যের শর্তগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

উচ্চতায় অসুস্থতা

• অন্ত্রের কিডনি রোগ
• তাপ স্ট্রোক
• লোহার অভাব অ্যানিমিয়া
• অভাব
• স্ট্রোক
• পিএমএস (প্রেস্টেমস্ট্রাল সিন্ড্রোম)
• হাইপোথাইরয়েডিজম
• রাসায়নিক পোড়া
• কালো বিধবা মাকড়সা বিষের কারনে (কালো বিধবা মাকড়সা কাটা)
• বয়স্ক মস্তিষ্কের টিউমার
• ক্রনিক কিডনি রোগ / কিডনি ব্যর্থতা
• শেষ পর্যায়ের কিডনি রোগ
• তীব্র পর্বতমালা রোগ
• আদ্দিসিয়ান সংকট (তীব্র শ্বাস-প্রশ্বাসের দুর্ঘটনা)
• vertebrobasilar প্রচলিত সংক্রমনের
• পদ্ধতিগত লুপাস erythematosus
• মস্তিষ্কের এন্যুরিয়াসম
• পিটুইটারি ক্যান্সার
• উপগত হেমাটামা
• মেনিনজাইটিস
• লিউকেমিয়া
• নিরপেক্ষ পিটুইটারি গ্রন্থি (হাইপোপিটুইটারিজম)
• নিম্ন রক্তের সোডিয়াম (হাইপোনাট্রেমিয়া)
• অস্থায়ী আন্ত্রিসমূহ
• মেগালব্লাস্টিক অ্যানিমিয়া
• হেপাটাইটিস এ
• মাইগ্রেন আরাব দ্বারা
• এলকোহল প্রত্যাহার সিন্ড্রোম
• মাথাব্যথা এবং ক্ষুধা হ্রাস কিছু নির্দিষ্ট ঔষধ গ্রহণের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারেউদাহরণস্বরূপ, কেমোথেরাপি ঔষধ ক্যান্সারের চিকিৎসা করতে পারে এই উপসর্গগুলি হতে পারে। বিরল ঘটনাগুলিতে, এই উপসর্গগুলি মস্তিষ্কের টিউমারের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে।

অনেক শর্ত মাথাব্যথা এবং ক্ষুধা হ্রাস করতে পারে।

আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন যখন চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

যদিও অধিকাংশ মাথাব্যাথা এবং ক্ষুধা হ্রাস সময় সময় কম হয়, অন্যরা একটি জরুরি জরুরি অবস্থা সংকেত করতে পারে। যদি আপনি মাথাব্যাথা এবং ক্ষুধা অনুভব করতে পারেন:

মাথা ব্যাথার হঠাৎ হঠাৎ যে অত্যন্ত বেদনাদায়ক

• গুরুতর মাথা ব্যথা যে আপনার সাধারণ মাথা ব্যথা থেকে ভিন্ন
• মাথা ব্যথা যে আপনার দৃষ্টি পরিবর্তন, ভারসাম্য, এবং আপনার অস্ত্র এবং পায়ে সরাতে সক্ষমতা
• ঘাড় শক্ততা, জ্বর এবং বমি
• হঠাত্ এবং অনিচ্ছাকৃত ওজন হ্রাস
• গুরুতর মাথা আঘাত
• আপনার মাথা ব্যাথা কম হলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। কিন্তু আপনার দৈনন্দিন জীবনে হস্তক্ষেপের লক্ষণগুলির কারণে।

চিকিত্সা চিকিত্সা

ডাক্তারের অফিসে

আপনার ডাক্তার কোনও অন্তর্নিহিত কারণ সনাক্ত এবং আচরণ করার চেষ্টা করবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি তারা সন্দেহ পোষণ করে যে আপনার রক্তে থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা নির্ধারণ করা হলে রক্ত ​​পরীক্ষা করা হতে পারে, তাহলে আপনার লক্ষণগুলি লক্ষণ করছে। তারা কম থাকলেও আপনার হরমোনের মাত্রা উন্নত করার জন্য তারা ঔষধগুলি লিখে দিতে পারে।

যদি একটি নির্দিষ্ট ঔষধ আপনার মাথাব্যথা এবং ক্ষুধা হ্রাসে অবদান রাখে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা না করা পর্যন্ত আপনার ঔষধ গ্রহণ বন্ধ করবেন না। তারা ক্ষুধা উন্নত করার জন্য পরিচিত অন্যান্য ঔষধগুলি নির্দিষ্ট করে দিতে পারে, বিশেষত যদি আপনি ক্যান্সারের চিকিত্সা চালিয়ে যাচ্ছেন

ঘরে

ক্ষুধার দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। আপনি আপনার শরীরের সঠিকভাবে কাজ করার জন্য যথেষ্ট ক্যালোরি গ্রহণ করা হতে পারে না। আপনি খাওয়া যাবে খাবার মধ্যে ক্যালোরি পরিমাণ maximizing দ্বারা আপনার শক্তি মাত্রা রাখুন উচ্চ প্রোটিন খাবার প্রতিস্থাপন পানীয় চেষ্টা করুন বা আপনার ডাইংয়ে চিনাবাদাম মাখন, ডিম, এবং মুরগির মতো খাদ্য সঙ্গে আরও প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত।

ডিহাইয়েড্রেশন আপনার ঝুঁকি কমাতে খাবারের মধ্যে জল যেমন তরল পান করা উচিত। যাইহোক, আপনার খাবার সঙ্গে অনেক তরল পানীয় এড়াতে। এরকম কাজ আপনাকে দ্রুত উঠতে পারে এবং আপনাকে প্রয়োজনীয় ক্যালোরি গ্রহণ করতে বাধা দেয়।

টান-সম্পর্কিত মাথাব্যাথা কমানোর জন্য বিশ্রাম এবং শিথিল করার চেষ্টা করুন।

আপনি একটি মাথাব্যথা কমাতে ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা রিলিভার নিতে পারেন। উদাহরণ অ্যাসপিরিন, ibuprofen, বা অ্যাসিটিনোফিন অন্তর্ভুক্ত। দীর্ঘমেয়াদি সময় এই ঔষধগুলি নিয়মিতভাবে গ্রহণ করলে রিবাউন্ড মাথাব্যথা হতে পারে যদি আপনি তাদের গ্রহণ করা বন্ধ করেন, তাহলে তাদের শুধুমাত্র তখনই ব্যবহার করা উচিত যখন আপনি তাদের সত্যিই প্রয়োজন।

প্রতিরোধের প্রলোভন

আপনি সবসময় মাথাব্যাথা এবং ক্ষুধা হ্রাস করতে পারে না, কিন্তু একটি সুস্থ জীবনযাত্রার নেতৃত্বে সাহায্য করতে পারেন। এটি দৈনিক ভিত্তিতে বিশ্রামের প্রচুর এবং দারিদ্র্য প্রোটিন, ফল এবং সবজি যেমন পুষ্টিকর খাদ্য খাওয়া অন্তর্ভুক্ত।

কর্মক্ষেত্র বা স্কুলে ঘন ঘন বিরতিগুলি মস্তিষ্কে আঘাত হানার পাশাপাশি উদ্বিগ্নতার পেশির চাপ কমানোতে সাহায্য করতে পারে। আপনার লক্ষণগুলি তীব্র চাপের সাথে সম্পর্কিত হলে পরামর্শদান সাহায্য করতে পারে।