শুকনো হেভিং: চিকিত্সা, কারণ, এবং আরো

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

শুকনো হওয়ায়, কখনও কখনও ডায়াবেটিস প্রতিরোধে, কোনও পদার্থ ছাড়াই বমি বমি ভাব অনুধাবন করা হয়.আপনি যখন বমি করার চেষ্টা করেন তখন শুকনো হওয়ায় আপনার ডায়াফ্রাম চুক্তির সময় আপনার বায়ু বন্ধ থাকে। কখনও কখনও কাঁদানে শুকনো হওয়ায় বমি বমি বমি বমি বমি বমি বমি হতে পারে, কিন্তু এটি সবসময় নয়

শুকনো হুইভিং সাধারণত আংশিক এবং চিকিৎসাযোগ্য হয় যদি আপনি কারণটি খুঁজে পান। জীবনযাপনের পরিবর্তন, হোম প্রতিকার এবং ঔষধগুলির সাথে, আপনি উপসাগরে শুকনো হ্রাসে সাহায্য করতে পারেন।

কারণ শুকনো হওয়ায়

ডায়াপারাম সংকোচনের সংমিশ্রণ এবং একটি বন্ধ-বন্ধ বাতাসের শুকনো ভারী বস্তুর সময় ঘটে থাকে। এটি বমি বমি ভাবের সৃষ্টি করে। প্রকৃত বমিভাবের বিপরীতে, কিছুটা আসে না।

কিছু শর্ত , আচরণ, এবং অন্যান্য কারণগুলি শুকনো হেভিড হতে পারে।

ব্যায়াম

একটি তীব্রতা অত্যধিক উচ্চ ব্যায়াম আপনার মধ্যচ্ছদা চুক্তি করতে পারে। পরিবর্তে, যে শুকনো heaving হতে পারে। একটি পূর্ণ পেট ব্যায়াম এছাড়াও শুকনো heaving হতে পারে।

ব্যায়ামের আগেই বড় পরিমাণে খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন আপনি একটি ধ্রুবক একটি উচ্চ তীব্রতা থেকে শুরু করার পরিবর্তে কার্যকলাপ আপনার সহনশীলতা নির্মাণ করা উচিত। এভাবে কাজ করলে আপনার ব্যায়াম-প্ররোচিত শুষ্ক হোলসগুলির ঝুঁকি কমাতে পারে। যদি আপনি শুকনো শুকনা শুরু বা ঘন ঘন অনুভূতি শুরু করেন, একটি বিরতি নিন এবং ধীরে ধীরে অল্প পরিমাণ জল সোঁচান

অতিরিক্ত অ্যালকোহল খাওয়া

প্রচুর পরিমাণে পান করা বা প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল পান করলে শুকিয়ে যাওয়া বা বমি করা হতে পারে। আপনি খাওয়া মদ পরিমাণ পরিমাণ সীমা। আপনি পান করার সময় খাওয়ার এছাড়াও শুকনো হেভিং এড়াতে সাহায্য করতে পারে। আপনি শুষ্ক শুকিয়ে শুরু করা শুরু করেন, অ্যালকোহল গ্রহণ করা বন্ধ করুন। ধীরে ধীরে জল সোপান এবং সহজ-থেকে-ডাইজেস্ট খাবার, যেমন saltine ফাটল হিসাবে nibbling চেষ্টা করুন।

আরো জানুন: আপনার শরীরের কতক্ষণ অ্যালকোহল থাকে? "

গ্যাস্ট্রোওফাজাল রিফাক্স রোগ (জিইআরডি)

গ্যাস্ট্রোওফাজাল রিফাক্স্স রোগ (জিইআরডি) হৃদরোগের উপসর্গ সৃষ্টি করে, এসিড রিফাক্স এটি আংশিকভাবে আহার্যযুক্ত খাবারের স্রোতচিহ্নের কারণ হতে পারে এবং অন্যান্য উপসর্গগুলির মধ্যে নিঃশ্বাসে বা শ্বাসার সময় অস্বস্তির কারণ হতে পারে.এই শর্তটি কিছু লোকের শুকনো হওয়ায়ও হতে পারে।

আপনার ডাক্তার গেরডের উপসর্গ পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে। জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি যেমন, ছোট খাবার খাই বা মসলাযুক্ত বা চর্বিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলতে পারে।

ওষুধ

উদ্বেগ ও বিষণ্নতার জন্য কিছু ঔষধগুলি বমি বমি ভাব এবং বমি হতে পারে। যদি আপনার ডাক্তার সন্দেহ করে যে আপনার বর্তমান ঔষধটি আপনাকে শুকিয়ে ফেলেছে তারা আপনার ডাক্তারের অনুমতি ছাড়াই আপনার ওষুধ পরিবর্তন করবেন না।

অন্যান্য শর্তাবলী

অন্যান্য অবস্থার যা শুকনো হওয়ায় হতে পারে:

• সংক্রমণ > উদ্বেগ
• PA ncreatitis
• গুরুতর লিভার বা কিডনি সমস্যা
• এই শর্তগুলির আচরণ শুষ্ক হ্রাস কমানোর সাহায্য করা উচিত।যদি আপনার এই অবস্থার একটি এবং শুষ্ক Heaving আছে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার ডাক্তার আপনার সমস্ত উপসর্গ সম্পর্কে জানাতে গুরুত্বপূর্ণ, এমনকি যদি তারা সম্পর্কিত না বলে মনে করেন

গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস এবং গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস

শুকনো গর্ভধারণের সময়ও শুকনো হয়, যেখানে অনেক মহিলা সকালে অসুখে ভোগেন। আপনি বকুনি সঙ্গে শুষ্ক Heaving মিলিত হতে পারে। নাম সত্ত্বেও, সকালে অসুস্থতা দিন যে কোন সময় ঘটতে পারে। সকালে অসুস্থতা এবং তার সংশ্লিষ্ট উপসর্গ দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে

আরও শিখুন: 17 গর্ভবতী হতে পারে এমন লক্ষণ "

চিকিত্সাটি আপনাকে এবং আপনার শিশুর খাদ্যের মাধ্যমে পর্যাপ্ত পুষ্টি সরবরাহ নিশ্চিত করার উপর জোর দেয়। শুকনো শুশুক এবং উষ্ণতার সাথে চিকিত্সা করলেও আপনার জীবনের গুণমান বৃদ্ধি পাবে। গর্ভাবস্থায় গর্ভবতী হওয়ার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত:

আদা

• ভিটামিন বি 6
• পুদিনা
• লেবু তেল
• কামোমাইল
• বিরোধী বমি বমি ভাবনা
• আপনি আকুপাংচার বা acustimulation চেষ্টা করতে পারেন, যা হালকা বৈদ্যুতিক আকুপাংচার পয়েন্টগুলিতে উদ্দীপনা।

তবে গবেষণাটি দেখায় যে চিকিত্সার কার্যকারিতা আলাদা হতে পারে.এই গবেষণায় 41 টি গর্ভবতী মহিলাদের 5 টি, 449 গর্ভবতী নারীদের মধ্যে বিভিন্ন ক্লিনিকালের পরীক্ষাগুলি পর্যালোচনা করা হয়েছে। যেহেতু গর্ভধারণের সময়ে বমি বজায় ছিল না তবে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি উল্লিখিত হয়নি তবে প্রাকৃতিক ওষুধ কোনও নতুন ওষুধ বা সম্পূরক গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের কাছে পৌঁছানোর জন্য এখনও এটি গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ডাক্তার এটির জন্য একটি ভাল বিকল্প কিনা তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করে। 9 99> হোম রেমিডিজ হোম রেমিডিসির

হোম রেসিডিস প্রায়ই চিকিৎসার প্রথম লাইন। আপনি নিম্নলিখিত টিপস বিবেচনা করতে পারেন

একটি পূর্ণ পেটে শুয়ে থাকবেন না, যা অক্সফ্যাগের মাধ্যমে পেট অক্সিড্রয়ে পরিণত হতে পারে।

ব্যায়াম করার সময় যদি আপনি বিরক্তিকর মনে করেন তবে বিশ্রাম নিন

• লবণাক্ত, চাল, টোস্ট, বা অন্যান্য খাবার খাও যাতে সহজেই হজম হয় যদি আপনি বিরক্তিকর বোধ করেন।
• সকালে একটি কলা আছে। এটি একটি ভাল preworkout নাটক এছাড়াও।
• মুরগির স্যুপ বা অন্যান্য ব্রোথ ভিত্তিক খাবার খান।
• বড় খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন পরিবর্তে প্রতি 2 থেকে 3 ঘন্টা ছোট পরিমাণে খাওয়া।
• সারা দিন প্রচুর পানি পান করুন।
• অ্যালকোহল, ক্যাফিন, চকলেট, বা ফ্যাটি বা মশলা খাবার হিসাবে আইটেমগুলি এড়িয়ে যান এই খাবার অ্যাসিড রিফাক্স হতে পারে।
• যদি বমি আসে, হাইড্রয়েড থাকো। আপনি নাচ পাস না হওয়া পর্যন্ত খাওয়া অপেক্ষা করতে পারেন, তবে
• ডাক্তার দেখান যখন একজন ডাক্তার দেখতে
• হোম প্রতিকারের পরে আপনার শুকনো হেভিংটি উন্নত হয় না, এখন ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময়। তারা কারণ নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারেন

তারা এন্টিনোয়জির ঔষধও দিতে পারে। এই ওষুধের কিছুগুলি ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) -তে পাওয়া যায়। এই ওষুধকে বলা হয় এপিএমএমটিসিক্স এবং কাজ যা শরীরের নির্দিষ্ট পদার্থগুলিকে আটকে রাখে যা বমি বমি ভাব ধারণ করে। তাদের গ্রহণ শুষ্ক Heaving বন্ধ করতে পারেন, অত্যধিক। ডিমেনহাইড্রিনেট (ড্রামামাইন) একটি মস্তিষ্কের রোগের ঔষধ যা ময়লা হ্রাস করতে পারে যা শুকনো শুকিয়ে যায়।

শুকনো হেভিংয়ের জন্য কোনো ওটিসি ঔষধ গ্রহণ করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এই ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি ক্ষুদ্র মুখ এবং কাঁধের মতো ক্ষুদ্রতর।যাইহোক, ঔষধ অন্যান্য শর্তগুলি যেমন আপনার গ্লুকোমা এবং উচ্চ রক্তচাপ হিসাবে খারাপ হতে পারে। এই ওষুধ 12 বছরের কম বয়সের শিশুদের দ্বারা গ্রহণ করা উচিত নয়।

তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার প্রয়োজন হলে

আপনার ডাক্তারের কাছে যদি অবিলম্বে আপনাকে দেখতে পাওয়া উচিত:

গুরুতর বুকের ব্যথা

তীব্র পেটে ব্যথা

• মাথা ঘোরা বা দুর্বলতা
• বর্ধিত হার্ট রেট < কোন প্রস্রাব না
• আপনার প্রস্রাবে রক্ত ​​
• রক্তের বমি বা মল
• শ্বাস কষ্ট>
• গুরুতর পেশী ব্যথা বা দুর্বলতা
• এই উপসর্গগুলি আরও গুরুতর অবস্থা নির্দেশ করতে পারে।
• প্রিভেনশন প্রিভেনশন
• আপনি দেখতে পারেন যে কিছু সাধারণ জীবনধারার পরিবর্তন শুষ্ক হ্রাস প্রতিরোধ করতে পারে। এই টিপস চেষ্টা করুন:

সারা দিন ছোট খাবার খান, বিশেষ করে যদি আপনি গর্ভবতী হন

একটি সম্পূর্ণ পেট আউট কাজ করা এড়িয়ে চলুন

আরো জল পান করুন

• আপনার অ্যালকোহল খরচ কমানোর বা নিষ্কাশন
• খালি পেটে অ্যালকোহল পান না করা।
• পর্যাপ্ত ঘুম পান
• আপনার চাপ পরিচালনা করুন।
• OutlookOutlook
• বেশিরভাগ লোকের জন্য শুষ্ক হ্রাস একটি তীব্র শর্ত, যার মানে এটি অল্প সময়ের জন্য স্থায়ী হয় এবং তারপর চলে যায়। এটি হোম প্রতিকার বা ছোট চিকিত্সা সঙ্গে চিকিত্সা করা যেতে পারে। আপনার লক্ষণগুলির উন্নতি না হলে আপনার ডাক্তারকে দেখতে গুরুত্বপূর্ণ। চলমান শুষ্ক হ্রাস একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা সমস্যার ইঙ্গিত করতে পারে।