কিভাবে অঙ্গভঙ্গিগুলি আপনার ত্বককে স্বস্থ্য, পরিষ্কার এবং প্রদীপ্ত রাখে

অঙ্গভঙ্গিগুলি উপকার হয়

এটি হয়তো বলার অপেক্ষা রাখে না যে "প্রতিদিন একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা একদিন ডাক্তারকে রাখে" কারণ আশ্চর্যজনক অনুভূতি ছাড়াও বিগ ও এর দেহের বিশেষ করে আপনার ত্বকে প্রচুর গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা রয়েছে।

আপনি যে পরকীয়ার ধাবনক্ষেত্র অনুসরণ করছেন আপনি পরবর্তী সময়ে যখন ব্যাগের মধ্যে একটি স্পিন শেষ করবেন তখন আপনার প্রতিফলনটি দেখতে পাবেন!

আরামকে সাহায্য করার জন্য স্ট্রেস থেকে আতঙ্কিত হয়ে উঠুন

কখনও কখনও এটির সন্ধান করুন সাজসজ্জা আপনি নিঃসৃত করে ফেলেছেন? আপনি একা নন। আসলে, এটি পেয়ে আসলেই ত্বকে নিজেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। পরিকল্পিত পিতামাতাদের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে, ২000 সালের জরিপে, 3২ শতাংশের মধ্যে 3২ শতাংশ, 6২২২ জন নারী মহিলাদেরকে শান্ত করার জন্য হস্তমৈথুন করেন।

অন্যান্য গবেষণা নিম্ন স্তরের যে পাওয়া গেছে রক্তক্ষরণে অক্সিটোকিন এর উচ্চ মাত্রার চাপ, উত্তেজনা, এবং উদ্বেগ রোগগুলির সাথে সম্পর্কযুক্ত। এবং যখন আপনি তীব্র হয়ে ওঠে, আপনার ত্বকের মত একটি বড় অঙ্গরাজ্যে সবচেয়ে বেশি আঘাত লাগে। Rosacea এবং psoriasis মত অবস্থার মধ্যে ট্রিগার প্রদাহ না শুধুমাত্র করতে পারে, এটা আমরা সব অভিজ্ঞতা যারা ওহ-তাই বিরক্তিকর breakouts ট্রিগার করতে পারেন

আপনার সৌন্দর্যকে ঘুমের মধ্যেও পান

ঘুম ও ব্রণের অভাবের মধ্যে একটি দৃঢ় সম্পর্ক রয়েছে, তাই ডাক্তাররা চকচকে জন্য প্রয়োজনীয় রক্ষণাবেক্ষণের জন্য ত্বককে আট ঘন্টা সময় ঘুমের সুপারিশ করে। ত্বক। গভীর, দীর্ঘ ঘুমের সময়ও ইমিউন সিস্টেম এবং প্রদাহ নিজেই নিরাময় করে। সুতরাং যে আকাঙ্ক্ষা উপভোগ করুন এবং ঘুমান ঘুমান আপনি পরে climax হত্তয়া।

ইস্ট্রোজেন সব বুট ইস্ট্রোজেন বেষ্টন

মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ে ২009 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা আপনার শরীরের ইস্ট্রজেনের মাত্রা বাড়িয়েছে। এবং এটা ভাল … কেন? কারণ এথ্রোজেন আসলে বেশ কয়েকটি উপায়ে বার্ধক্যজনিত ত্বকের প্রতিরোধে সহায়তা করে বলে মনে হয়।

প্রথমত, এটি কোলাজেনের হ্রাসকে প্রতিরোধ করে, তীব্র ত্বকের চেহারা বজায় রাখার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিন। এটি ত্বকের মোড়কে সাহায্য করে, ত্বকে রবার্ট প্রতিরোধী রাখে। Wrinkles উল্লেখ - ত্বকের স্থিতিস্থাপক ফাইবার এস্ট্রোজেন এর প্রভাব তাদের হিসাবে ভাল প্রতিরোধ! এবং পরিশেষে, ইস্ট্রজেন এছাড়াও ত্বকের মোটা পালন, ত্বকের আর্দ্রতা লক করতে পারে।

পোস্ট সেক্স গ্লওলো উপর

আপনি যদি ভাবছেন যে ঠিক যে পোস্ট সেক্স বিগ থেকে আসে, আমরা পণ্য পেয়েছি। যৌনতার সময়, আপনার শরীরের মধ্য দিয়ে প্রবাহিত রক্তের হার বৃদ্ধি পায়, যার মানে অক্সিজেন বহনকারী আরও রক্তক্ষরণ আপনার মুখ পর্যন্ত পৌঁছাতে পারে।

আপনার রক্তের বাহনগুলি যখন ফুটাতে শুরু করে, তখন আপনি সেই ঝোপঝাড়ের চেহারাটি পান, এবং অতিরিক্ত পরিমাণে অক্সিজেন কোলাজেন উৎপন্ন করে। সুতরাং এটা হ্যালো কোলাজেন, বিদায় wrinkles!

হাস্যরসের উপর আনুনস পনির করুন

বিজ্ঞান এই ধারণাকে সমর্থন করে যে ঘন ঘন লিঙ্গ এবং স্নেহ মানুষকে খুশি করে তোলে।আপনি আর ঘুমিয়ে পড়েন নি, একেবারে স্ট্রেস-মুক্ত, এবং উজ্জ্বল - তাই সকালে আপনি কানে কানে কান দিলেও আমরা আপনাকে দোষারোপ করব না। এবং যে হাসি আশ্চর্য কাজ করে, মানুষ মতন আপনি তরুণ মনে হয় তৈরীর। একটি 2016 গবেষণায় এই সম্পর্ক নিশ্চিত করা, লক্ষ লক্ষ যে যখন মানুষ হাসত তারা আসলে ছোট হিসাবে খুঁজছেন অনুভূত হয়।

আপনার ত্বকের উপর প্রচণ্ড উত্তেজনা উপকারের জন্য কল্পিত জিনিস হল যে এটি কোন অভিনব এবং ব্যয়বহুল ক্রিম বা লোশন জড়িত না। কিন্তু সবচেয়ে ভাল অংশ হল আপনি একা অংশীদার সঙ্গে যতটা সম্ভব আপনি একা সব orgasming ভাল ভাল উপায়ে কাটাতে পারেন!

তাই এগিয়ে যান, আপনার গ্লাছ পেতে, এবং আপনি আপনার পরবর্তী ছবিতে নিতে যখন আমাদের ধন্যবাদ।

মারিয়া অ্যাডকোক্স নিউ ইয়র্ক সিটির একটি লেখক এবং উচ্চাকাঙ্ক্ষী পোষা মালিকের বাসিন্দা। ওয়াইন লাইব্রেরিতে তার কাজটি প্রকাশিত হয়েছে। কম, মেকআপ কম, এবং ঋণ হোম