ভ্রমণের প্রথম উপায়ে - সঠিক সরবরাহের প্যাকেজিং করার জন্য টিপস

ভ্রমণের প্রথম উপায়ে

অধিকাংশ প্রাথমিক চিকিত্সার দক্ষতা কোনও জরুরী অবস্থায় প্রযোজ্য, বাড়িতে, কর্মস্থলে বা রাস্তায়। কিন্তু ভ্রমণ যখন আপনি নিতে হবে বিশেষ ব্যবস্থা আছে।

উদাহরণস্বরূপ, কারণ আপনি আপনার স্বাস্থ্য-যত্ন প্রদানকারীর কাছ থেকে দূরে থাকবেন, আপনাকে গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্যের তথ্যগুলি রেকর্ড করা উচিত। এই আপনার স্বাস্থ্য শর্তাবলী, এলার্জি, ঔষধ, ডাক্তারের নাম এবং যোগাযোগ নম্বর, এবং বীমা তথ্য অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

ভ্রমণকারীদের এছাড়াও তাদের টিকা তারিখ আপ হয় তা নিশ্চিত করার জন্য একটি চিকিত্সক সঙ্গে পরীক্ষা করা উচিত। আপনার গন্তব্যে ভ্রমণ করার জন্য প্রয়োজনীয় কোন বিশেষ টিকা বা ঔষধ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।

যথেষ্ট প্রেসক্রিপশন ঔষধ পেছনেও গুরুত্বপূর্ণ। আপনার পরিকল্পনা অপ্রত্যাশিতভাবে পরিবর্তন ক্ষেত্রে অতিরিক্ত আনা। পেশী ব্যথার জন্য ব্যথা রিলিভারে স্টক আপ নিশ্চিত করা, jetlag মোকাবেলা ঘুম এডস, এবং একটি অস্বস্ত পেট এবং ডায়রিয়া জন্য ঔষধ, এই সাধারণ ভ্রমণকারী এর অভিযোগ হিসাবে হয়

নিশ্চিত করুন যে সমস্ত ঔষধ তাদের মূল বোতলে আছে এবং রোগীর নাম, ঔষধের নাম, ঔষধের তথ্য, ঔষধের যোগাযোগের নম্বর, এবং ব্যবহারের জন্য নির্দেশের সাথে লেবেলযুক্ত। ঔষধ ভ্রমণকারীর সঙ্গে রাখা উচিত, ব্যাগ সঙ্গে চেক না।

যদি আপনি বা আপনার গ্রুপের কেউ একটি দীর্ঘস্থায়ী বা জীবন-হুমকির শর্ত আছে, একটি মেডিকেল সনাক্তকরণ ব্রেসলেট মধ্যে বিনিয়োগ। একটি জরুরি পরিস্থিতিতে, এটি চিকিৎসা কর্মীদের অবস্থা সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য প্রদান করে।

প্রথম এড কিট ট্রাভেল প্রথম এড কিট

যেমন আপনার বাড়ির ও গাড়িের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা কিট তৈরি করা হয়, আপনার ভ্রমণের জন্যও একটি তৈরি করা উচিত।

আপনার পর্যটন কিট প্রতিটি ট্রিপ জন্য কাস্টমাইজড করা যেতে পারে। আপনি আপনার স্ট্যান্ডার্ড হোম জরুরী কিট পাওয়া মৌলিক সরবরাহ আনতে চান, কিন্তু আপনি অন্যান্য আইটেম অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। নিম্নলিখিত বিবেচনা করুন:

কত মানুষ ট্রিপ যাচ্ছে? আপনার সাথে ভ্রমণ করা ব্যক্তিদের জন্য যথেষ্ট সরবরাহ আনতে হবে।

কতক্ষণ আপনি চলে যাবে? ট্রিপের সময়কালের জন্য প্রেসক্রিপশন এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ঔষধগুলি পর্যাপ্ত হওয়া উচিত, ভ্রমণের বিলম্বের ক্ষেত্রে কয়েক দিন অতিরিক্ত।

আপনি কোথায় যাচ্ছেন? উদাহরণস্বরূপ, একটি মরুভূমি ভ্রমণে, আপনার বিশেষ গিয়ারের প্রয়োজন হবে, একটি কম্পাস সহ, একটি জল ফিল্টারিং বোতল বা জল পরিশোধন ট্যাবলেট, এবং একটি whistle। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াগুলির ক্ষেত্রে একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টিহিস্টামাইন অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। এবং প্রথম সহায়তার নির্দেশ ম্যানুয়াল, বিশেষ করে মরুভূমি ভ্রমণের জন্য, উপকারজনক কারণ আপনি তাত্ক্ষণিক চিকিৎসা সহায়তা থেকে দূরে থাকতে পারেন।

আপনি কি করছেন? যদি আপনি বাড়ানোর পরিকল্পনা করেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি ফোস্কা থেকে আপনার হিল রক্ষা করার জন্য moleskin অন্তর্ভুক্ত করতে চাইবেন। আপনি যদি নৌকা চালাচ্ছেন, তাহলে মোটা রোগের ঔষধটি অবশ্যই আবশ্যক। প্রায় সব বাইরের ইভেন্টের জন্য কীটপতঙ্গের repellant, সানস্ক্রীন, ক্যালামিন লোশন, এবং কুলকি বা অন্য জেল জেলটি অপরিহার্য।