Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
সুচিপত্র:
- কুইজ প্রশ্ন
- কুইজ উত্তর
- প্রশ্ন # 1: হাঁপানি একটি মানসিক বা মানসিক রোগ।
- প্রশ্ন # 2: অ্যালার্জিযুক্ত সমস্ত ব্যক্তির হাঁপানি রয়েছে।
- প্রশ্ন # 3: বেশ কয়েকটি অলিম্পিক পদকপ্রাপ্তদের হাঁপানি রয়েছে।
- প্রশ্ন # 4: হাঁপানি নিরাময় করা যায়।
- প্রশ্ন # 5: কিছু বাচ্চাদের হাঁপানি "ছড়িয়ে পড়ে"।
- প্রশ্ন # 6: গড়ে, ডাবল সাইজের বিছানায় কতটি মাইক্রোস্কোপিক ডাস্ট মাইট থাকে? (200, 2, 000, 2, 000, 000)
- প্রশ্ন # 7: কিছু কুকুরের জাত, যেমন চিহুয়াহাস, হাঁপানি এবং অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ভাল।
- প্রশ্ন # 8: পোষা প্রাণীটি সরানোর পরে সমস্ত পোষা অ্যালার্জেন একটি ঘর থেকে সাফ হয়ে যাবে।
- প্রশ্ন # 9: প্রাক বিদ্যালয়ের বয়স্ক শিশুদের হাঁপানির বিকাশে সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপান একটি অবদানকারী কারণ হতে পারে।
- প্রশ্ন # 10: সমস্ত পরিচিত হাঁপানির ট্রিগারগুলি এড়ানো যায়।
- প্রশ্ন # 11: হাঁপানি শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ দীর্ঘস্থায়ী রোগ।
- প্রশ্ন # 12। হাঁপানি প্রতি বছর মার্কিন অর্থনীতির জন্য প্রায় 56 বিলিয়ন ডলার ব্যয় করে।
- প্রশ্ন # 13। একটি রক্ত পরীক্ষা কারও হাঁপানি আছে কিনা তা নিশ্চিত করতে পারে।
- প্রশ্ন # 14। ব্যায়াম-প্ররোচিত হাঁপানির লক্ষণগুলি ব্যায়াম শুরু করার 20 মিনিটের মধ্যে সাধারণত শীর্ষে থাকে।
কুইজ প্রশ্ন
আপনি কি হাঁপানি সম্পর্কে আপনার তথ্য জানেন? কুইজ নিন এবং দেখুন।
- সত্য অথবা মিথ্যা. হাঁপানি একটি মানসিক বা মানসিক রোগ।
- সত্য অথবা মিথ্যা. অ্যালার্জিযুক্ত সমস্ত ব্যক্তির হাঁপানি হয়।
- সত্য অথবা মিথ্যা. বেশ কয়েকটি অলিম্পিক পদকপ্রাপ্তদের হাঁপানি রয়েছে।
- সত্য অথবা মিথ্যা. হাঁপানি নিরাময় করা যায়।
- সত্য অথবা মিথ্যা. কিছু শিশু হাঁপানি "ছড়িয়ে পড়ে"।
- কতগুলো? গড়ে ডাবল সাইজের বিছানায় কতটি মাইক্রোস্কোপিক ডাস্ট মাইট থাকে?
- ক) ২০০ (দুইশত)
- খ) 200, 000 (দুই লক্ষ)
- গ) ২, ০০, ০০০ (দুই মিলিয়ন)
- সত্য অথবা মিথ্যা. কিছু কুকুরের জাত যেমন চিহুহুয়াস হাঁপানি এবং অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ভাল better
- সত্য অথবা মিথ্যা. পোষা প্রাণীটি সরানোর পরে সমস্ত পোষা অ্যালার্জেন একটি ঘর থেকে সাফ হয়ে যাবে।
- সত্য অথবা মিথ্যা. সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপান প্রাক-স্কুল বয়সী বাচ্চাদের হাঁপানির বিকাশে অবদান রাখার কারণ হতে পারে।
- সত্য অথবা মিথ্যা. সমস্ত পরিচিত হাঁপানির ট্রিগারগুলি এড়ানো যায়।
- সত্য অথবা মিথ্যা. অ্যাজমা শিশুদের সবচেয়ে সাধারণ দীর্ঘস্থায়ী রোগ।
- সত্য অথবা মিথ্যা. হাঁপানি প্রতি বছর মার্কিন অর্থনীতির জন্য প্রায় 56 বিলিয়ন ডলার ব্যয় করে।
- সত্য অথবা মিথ্যা. একটি রক্ত পরীক্ষা কারও হাঁপানি আছে কিনা তা নিশ্চিত করতে পারে।
- সত্য অথবা মিথ্যা. ব্যায়াম-প্ররোচিত হাঁপানির লক্ষণগুলি ব্যায়াম শুরু করার 20 মিনিটের মধ্যে সাধারণত শীর্ষে থাকে।
কুইজ উত্তর
প্রশ্ন # 1: হাঁপানি একটি মানসিক বা মানসিক রোগ।
প্রশ্নের উত্তর # 1: মিথ্যা। হাঁপানি কোনও আবেগমূলক বা মানসিক রোগ নয়, যদিও দৃ emotions় আবেগ এবং প্রতিক্রিয়া যেমন হাসি কখনও কখনও হাঁপানিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
প্রশ্ন # 2: অ্যালার্জিযুক্ত সমস্ত ব্যক্তির হাঁপানি রয়েছে।
# 2 প্রশ্নের উত্তর: মিথ্যা। অ্যালার্জি হাঁসের আক্রমণকে ট্রিগার করতে পারে এমন অনেকগুলি কারণগুলির মধ্যে একটি। সমস্ত হাঁপানিতে অ্যালার্জি থাকে না। অনেকের অ্যালার্জি থাকে তবে হাঁপানি হয় না।
প্রশ্ন # 3: বেশ কয়েকটি অলিম্পিক পদকপ্রাপ্তদের হাঁপানি রয়েছে।
# 3 প্রশ্নের উত্তর: সত্য। হাঁপানি আছে কিনা তা বিবেচনা না করেই ব্যায়াম বেশিরভাগ মানুষের পক্ষে ভাল। শর্তযুক্ত কিছু লোকের মধ্যে ব্যায়াম হাঁপানি রোগের ঘটনা ঘটাতে পারে। হাঁপানি যখন নিয়ন্ত্রণে থাকে, তখন ব্যায়াম-প্ররোচিত হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা বেশিরভাগ খেলাধুলা করতে এবং সক্রিয় জীবন যাপন করতে সক্ষম হন। কোনও পর্ব এড়ানোর জন্য তারা অনুশীলনের আগে ওষুধও গ্রহণ করতে পারে।
প্রশ্ন # 4: হাঁপানি নিরাময় করা যায়।
প্রশ্নের উত্তর # 4। মিথ্যা। হাঁপানির কোনও প্রতিকার নেই। তবে লোকেরা এগুলি দ্বারা হাঁপানি নিয়ন্ত্রণ বা পরিচালনা করতে পারে: (১) কোনও ব্যক্তি হাঁপানি পরিচালনা পরিকল্পনার উন্নত করতে চিকিত্সক বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে কাজ করা। (২) হাঁপানি পর্বের প্রাথমিক লক্ষণগুলি লক্ষ্য করা এবং চিকিত্সা শুরু করা শেখা। (৩) হাঁপানির এপিসোডগুলির কারণ হতে পারে এমন জিনিস এড়ানো। (4) গুরুতর পর্বের জন্য কখন চিকিত্সা সহায়তা পাবেন তা জেনে।
প্রশ্ন # 5: কিছু বাচ্চাদের হাঁপানি "ছড়িয়ে পড়ে"।
প্রশ্নের উত্তর # 5। সত্য। সাধারণভাবে, হাঁপানি হ'ল ব্রঙ্কিয়াল হাইপারস্পেসোনসিভনেসের দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা। কিছু বাচ্চাদের অ্যাজমা লক্ষণ রয়েছে যা বয়ঃসন্ধিকালে উন্নতি হয়, অন্যদিকে লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়। অতিরিক্ত সংবেদনশীল এয়ারওয়েজের প্রবণতা সারা জীবন ধরে থাকে। তবে কিছু বাচ্চা তাদের জীবনের প্রথম বছরগুলিতে "আউটগ্রো" হাঁপানিতে ভাইরাল দ্বারা প্রেরিত হাঁপানিতে আক্রান্ত হয়।
প্রশ্ন # 6: গড়ে, ডাবল সাইজের বিছানায় কতটি মাইক্রোস্কোপিক ডাস্ট মাইট থাকে? (200, 2, 000, 2, 000, 000)
প্রশ্নের উত্তর # 6। গ। 2 মিলিয়ন! একটি ডাবল বিছানা গদি সহজেই 2 মিলিয়ন ধূলিকণা পোড়াতে পারে, প্রতিটি মাইট প্রতিদিন 10 থেকে 20 বর্জ্য কণা (মল) উত্পাদন করে।
প্রশ্ন # 7: কিছু কুকুরের জাত, যেমন চিহুয়াহাস, হাঁপানি এবং অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ভাল।
প্রশ্নের উত্তর # 7। মিথ্যা। এটি পোষা প্রাণীর লালা, খোসা, চুল এবং মূত্রের মধ্যে পাওয়া প্রোটিন যা কিছু ব্যক্তির মধ্যে অ্যালার্জি সৃষ্টি করে। পশম বা পালকযুক্ত সমস্ত পোষা প্রাণীর খোসা এবং মূত্র থাকে। লালা এছাড়াও প্রতিক্রিয়া হতে পারে। অতএব, হাঁপানি এবং অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য কোনও নির্দিষ্ট বংশবৃদ্ধি ভাল নয়। পোড়া বা পালকবিহীন পোষা প্রাণী, যেমন মাছ, হাঁপানি রোগীদের পক্ষে বিড়াল এবং কুকুরের অ্যালার্জি ভাল।
প্রশ্ন # 8: পোষা প্রাণীটি সরানোর পরে সমস্ত পোষা অ্যালার্জেন একটি ঘর থেকে সাফ হয়ে যাবে।
8 নং প্রশ্নের উত্তর: মিথ্যা। পোষা প্রাণী অপসারণের পরে পোষা অ্যালার্জেন 6 মাস বা তার বেশি ঘরে ঘরে থাকতে পারে। পোষা অ্যালার্জেন অপসারণ করতে, সমস্ত দেয়াল, মেঝে এবং অন্যান্য পৃষ্ঠতল সাবান এবং জলের সাহায্যে পরিষ্কার করুন।
প্রশ্ন # 9: প্রাক বিদ্যালয়ের বয়স্ক শিশুদের হাঁপানির বিকাশে সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপান একটি অবদানকারী কারণ হতে পারে।
# 9 প্রশ্নের উত্তর: সত্য। 2000 সালের জানুয়ারিতে প্রকাশিত ন্যাশনাল একাডেমি অফ সায়েন্সেসের সমীক্ষা অনুসারে প্রমাণ থেকে জানা যায় যে প্রাক্তন স্কুল-বয়সী শিশুদের হাঁপানির জন্য দ্বিতীয় ধূমপানের কারণ হতে পারে।
প্রশ্ন # 10: সমস্ত পরিচিত হাঁপানির ট্রিগারগুলি এড়ানো যায়।
প্রশ্নের উত্তর # 10। মিথ্যা। অ্যাজমা ট্রিগারগুলির বিস্তৃত পরিসীমা দেওয়া, সমস্ত পরিচিত হাঁপানির ট্রিগার এড়ানো চূড়ান্ত কঠিন বা ব্যয়বহুল হতে পারে। আপনার অ্যাজমা ট্রিগারগুলি চিহ্নিত করে এবং সেই ট্রিগারগুলির সাথে আপনার এক্সপোজার হ্রাস করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার অ্যাজমা ট্রিগারগুলি সনাক্ত করার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং আপনার হাঁপানির এপিসোডগুলি ট্রিগার করতে পারে এমন ক্রিয়াকলাপগুলি ট্র্যাক করতে সহায়তা করার জন্য একটি জার্নাল রাখুন।
প্রশ্ন # 11: হাঁপানি শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ দীর্ঘস্থায়ী রোগ।
প্রশ্নের উত্তর # 11। সত্য। অ্যাজমা শিশুদের সবচেয়ে সাধারণ দীর্ঘস্থায়ী রোগ। এটি স্কুল অনুপস্থিতির প্রধান কারণ। অ্যাজমা প্রায় 5 মিলিয়ন শিশুকে প্রভাবিত করে।
প্রশ্ন # 12। হাঁপানি প্রতি বছর মার্কিন অর্থনীতির জন্য প্রায় 56 বিলিয়ন ডলার ব্যয় করে।
প্রশ্নের উত্তর # 12। সত্য। হাঁপানি কাজ ও বিদ্যালয়ের অনুপস্থিতি এবং হারিয়ে যাওয়া উত্পাদনশীলতার একটি বড় কারণ। জরুরী বিভাগের দর্শন এবং হাসপাতালে ভর্তির অন্যতম সাধারণ কারণ হাঁপানি।
প্রশ্ন # 13। একটি রক্ত পরীক্ষা কারও হাঁপানি আছে কিনা তা নিশ্চিত করতে পারে।
প্রশ্নের উত্তর # 13। মিথ্যা। কারও হাঁপানি আছে কিনা তা রক্ত পরীক্ষা করে নিশ্চিত করা যায় না। অ্যাজমা পর্বের ক্ষেত্রে, চিকিত্সার ক্ষেত্রে অবদান রাখতে পারে এমন সংক্রমণের লক্ষণগুলির জন্য চিকিৎসক ব্যক্তির রক্ত পরীক্ষা করতে পারেন। মারাত্মক আক্রমণের ক্ষেত্রে, রক্তে অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইড কতটুকু রয়েছে তা নির্ধারণ করতে ডাক্তার ধমনী থেকে রক্ত পরীক্ষা করতে পারেন। ডাক্তার একটি স্পিরোমিটার বা পিক ফ্লো মিটার ব্যবহার করতে পারেন যে ব্যক্তি কতটা দৃfully়তার সাথে শ্বাস নিতে পারে তা পরিমাপ করতে। রক্ত প্রবাহে অক্সিজেনের পরিমাণ পরিমাপ করতে একটি ডাল অক্সিমিটার আঙ্গুলের উপরে রাখা যেতে পারে।
প্রশ্ন # 14। ব্যায়াম-প্ররোচিত হাঁপানির লক্ষণগুলি ব্যায়াম শুরু করার 20 মিনিটের মধ্যে সাধারণত শীর্ষে থাকে।
প্রশ্নের উত্তর # 14। মিথ্যা। আসলে, লক্ষণগুলি ব্যায়াম বন্ধ করার পরে প্রায় 5-10 মিনিটের পরে এবং ধীরে ধীরে হ্রাস পেতে থাকে peak ব্যায়ামের পরে ঘন্টার মধ্যে লক্ষণগুলি প্রায়শই অদৃশ্য হয়ে যায় তবে এগুলি আরও দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। লক্ষণগুলি সাধারণত অনুশীলন শুরু করার প্রায় 5-20 মিনিটের পরে শুরু হয়।
গুরুতর হাঁপানি: হোম থেকে আপনার হাঁপানি দূরবর্তী করুন
ভ্রমণের পূর্বে আপনাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত আটটি ধাপগুলি বিবেচনা করতে হবে বাড়ির কাছ থেকে দূরে থাকুন যখন আপনি গুরুতর হাঁপান থাকেন। আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার পরিকল্পনা নিয়েও আলোচনা করতে ভুলবেন না।
শিথিল করুন, উপভোগ করুন এবং আপনার যত্ন নিন: একটি চিঠি আমার গর্ভবতী আত্মা
প্রসাধনী কুইজ: আপনার ত্বকের বুদ্ধি পরীক্ষা করুন
এই কুইজটি নিন এবং মেকআপ, মাসকার এবং অন্যান্য কসমেটিক স্কিনকেয়ার বিউটি প্রোডাক্টগুলিতে আপনার ত্বকের বুদ্ধি পরীক্ষা করুন।
