ডাইপোলার ডিসঅর্ডারের জন্য ভিটামিন ও সাপ্লিমেন্ট | স্বাস্থ্যকর

শব্দটি "সম্পূরক" শব্দটি ট্যাবলেট এবং খাদ্য থেকে স্বাস্থ্যসেবা ও স্বাস্থ্যকর বিভিন্ন ধরণের পণ্যগুলিকে আবরণ করতে পারে। মৌলিক দৈনিক মাল্টিভিটামিন এবং মাছের তৈল ট্যাবলেটগুলি, বা জিঙ্কো এবং কাভা মত আরও বহুদূক্ষিক জিনিসগুলিও উল্লেখ করতে পারে।

কিছু পুষ্টি দৈনিক পুষ্টি বৃদ্ধির জন্য উপযোগী হতে পারে। সেন্ট জন যোজক, কাভা এবং জিঙ্কোও মত অন্যান্য, বিক্রি করা হয়েছে এন্টিডিপ্রেসেন্টস হিসাবে। এখনও অন্যেরা মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা নিয়ে সাহায্য করার কথা বলে মনে হয়।

সম্পূরক কীভাবে দ্বিপার্শ্বীয় চিকিত্সাগুলির ক্ষেত্রে উপযুক্ত?

ডাইপোলার ডিসঅর্ডারের সরাসরি চিকিত্সার মধ্যে সম্পূরকতাগুলির কার্যকারিতা। কেউ কেউ তাকে একটি বিকল্প হিসেবে দেখে, অন্যরা মনে করে যে তারা সময় এবং অর্থের অপচয়।

উদাহরণস্বরূপ, সেন্ট জন জন এর wort কিছু প্রভাব থাকতে পারে যেমন, উদাহরণস্বরূপ ছোট বা মাঝারি বিষণ্নতার উপর, খুব কম যা প্রধান বিষণ্নতার জন্য তার ব্যবহারকে সমর্থন করে।

কীভাবে সম্পূরক কাজ?

বেশিরভাগ মাল্টিভিটামিন এবং মাছের তেলের ক্যাপসুলের মতো কিছু সাপ্লিমেন্টের অর্থ হলো শরীরের নির্দিষ্ট পদার্থের অভাব প্রতিরোধ করা। বিটা ভিটামিন মত প্রয়োজনীয় পদার্থ মধ্যে মেজাজ swings এবং ঘাটতি মধ্যে লিঙ্ক তৈরি করা হয়েছে

অন্যরা এন্টিডিপ্রেসেন্টস বা ঘুমের উপকরণ হিসাবে বিক্রি হয়, তবে তাদের কার্যকারিতা ও নিরাপত্তা নিয়ে মিশ্র মতামত রয়েছে। এই কারণে, আপনার সম্পূরক কোনও ধরনের গ্রহণ করা শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারকে জানাতে গুরুত্বপূর্ণ।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কি?

কিছু সম্পূরক বিভিন্ন উপায়ে মান দ্বিপোলী ঔষধগুলির সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে সম্পূরক উপর নির্ভর করে এবং এটি শরীরের সাথে মিথস্ক্রিয়া কিভাবে, কিছু পুষ্টি বিষণ্নতা বা মেনিয়ার লক্ষণ খারাপ হতে পারে।

মাল্টিভিটামিনের ট্যাবলেট বা ট্যাবলেট এবং মাছের তেল ক্যাপসুলগুলি সবচেয়ে মুদি দোকান বা ফার্মাসি স্টোরগুলিতে পাওয়া যায়। অন্যদের প্রাকৃতিক খাদ্য বা স্বাস্থ্য দোকানে কেনা যাবে।

উত্পাদনের গুণগত মান নিয়ন্ত্রণের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিন্দু হতে পারে। এছাড়াও, অনেকগুলি সাপ্লিমেন্টগুলির একটি বৃহত অংশের প্রমাণের অভাব রয়েছে যা তাদের কার্যকারিতা সমর্থন করে, যা প্রস্তাব দেয় যে তারা অকার্যকর হতে পারে।

টেকআউট

বেশ কয়েকটি উত্সের মধ্যে সম্পূরকগুলি সম্পর্কে সমালোচনাগুলি মিশ্রিত হয়। কিছু বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে তাদের দ্বিপদসংক্রান্ত ব্যাধিকে চিকিত্সা করার জন্য অন্তত কিছু সীমিত ব্যবহার রয়েছে, অন্যরা তাদের সবচেয়ে ভাল এবং সবচেয়ে খারাপ সময়ে বিপজ্জনক হিসাবে দেখতে পায়।

গুণমান নিয়ন্ত্রণ সম্পূরকগুলি সঙ্গে পরিবর্তিত হতে পারে, এটি নিশ্চিত করা কঠিন যে আপনি একটি দরকারী বা নিরাপদ পণ্য পেয়ে থাকেন।

আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনা কোন সম্পূরক যোগ করার আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না।

প্রশ্নঃ

সম্পূরকগুলি কি দ্বিপদী ডিসর্ডারের একমাত্র চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা উচিত? কেন অথবা কেন নয়?

এ:

দ্বিধারের জন্য একমাত্র চিকিত্সা হিসাবে সম্পূরকগুলি কখনোই ব্যবহার করা উচিত নয়। এই কারণগুলির জন্য এই ধরনের চিকিত্সা সাথে যুক্ত দ্বন্দ্বী প্রমাণের কারণ কারণ। একটি গবেষণায় একটি বিশেষ সম্পূরক দ্বিপদসংক্রান্ত উপসর্গ উন্নত যে সুপারিশ করতে পারে, অন্য গবেষণা এটি বিপরীত হবে, যখন।উপরন্তু, খুব সামান্য সম্পূরক-সম্পূরক বা সম্পূরক-নির্ধারিত ঔষধের ইন্টারঅ্যাকশন সম্পর্কে জানা যায়। আপনার ঔষধ regimen মধ্যে সর্বাধিক প্রভাব এবং নিরাপত্তা অর্জন করার জন্য আপনার ডাক্তারের সঙ্গে সম্পূরক সম্পর্কে আলোচনা করা উচিত।

টিমোথি জে লেগ, পিএইচডি, পিএমএএনএনপি-বিসিআনসর্সের আমাদের মেডিকেল বিশেষজ্ঞরা মতামতকে প্রতিনিধিত্ব করে। সমস্ত সামগ্রী কঠোরভাবে তথ্যগত এবং চিকিৎসা পরামর্শ হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়।