সায়াটিকার লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা

সায়াটিকা কী?

সায়াটিকা এমন একটি ব্যথা যা নীচের অংশ থেকে নীচের অংশে প্রান্তরে আসে; এটি সায়্যাটিক নার্ভের জ্বালা দ্বারা সৃষ্ট হয়। সায়াটিক স্নায়ু নিম্ন পিছনের অংশ এবং নিম্নদেশের কটিদেশ অঞ্চল থেকে সংবেদন প্রেরণ করে। কোনও অস্ত্রোপচার অপারেশন ছাড়াই লোকজন সায়াটিকা থেকে পুনরুদ্ধার করা সাধারণ।

সায়াটিকার লক্ষণ

নিম্ন পিঠের ব্যথা যা হিপ, নিতম্ব এবং নীচের প্রান্তে ছড়িয়ে পড়ে সাইটিটিকার সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। কখনও কখনও কোমরে বাঁকানো, কাশি, বসে বা হাঁচি দিয়ে সায়াটিকার ব্যথা আরও খারাপ হয়। সায়াটিকা এছাড়াও টিজিং, অসাড়তা বা পায়ের দুর্বলতা সৃষ্টি করতে পারে। সায়াটিকার লক্ষণগুলি দ্রুত ঘটে এবং কয়েক সপ্তাহ ধরে অব্যাহত থাকতে পারে।

সায়াটিকা বা অন্যান্য পিঠে ব্যথা?

পিঠে ব্যথা অত্যন্ত সাধারণ। পিঠের তলদেশে ব্যথার অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা সায়টিকা নয়। প্রায়শই, পেশী এবং লিগামেন্টগুলির পিছনে স্ট্রেনের কারণে নিম্ন পিঠে ব্যথা হয়। সায়াটিকার বৈশিষ্ট্যগত বৈশিষ্ট্য হ'ল ব্যথা যা নীচের পিছন থেকে পাটি প্রায়শই পায়ে পৌঁছায়।

সায়িকাটিকা পাওয়ার সম্ভাবনা কে?

মধ্য বয়সে পৌঁছানোর সাথে সাথে সায়াটিকা সাধারণ is বিস্তৃত জরায়ু দ্বারা সায়াটিক স্নায়ুর উপর সরাসরি চাপের ফলে গর্ভাবস্থা সায়িকাটিকাতে বাড়ে। সায়াটিকার অন্যান্য কারণ হ'ল ডিজেনারেটিভ স্পাইনাল আর্থ্রাইটিস এবং লাম্বার ডিস্ক হার্নিয়েশন।

কারণ: হার্নিয়েটেড ডিস্ক

ডিস্ক হার্নিয়েশন সায়িকাটিকার একটি সাধারণ কারণ। মেরুদণ্ডের মেরুদণ্ডের মধ্যবর্তী ডিস্কের কুশনগুলি আমাদের বয়স হিসাবে দুর্বল হয়ে পড়ে এবং আঘাতের ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে। দুর্বল ডিস্কটি মেরুদণ্ডের খালের স্নায়ুর উপর সরাসরি চাপ তৈরি করতে তার জেল জাতীয় কেন্দ্রটিকে হের্নিয়েট করতে পারে যা সায়্যাটিক নার্ভ গঠন করে।

কারণ: মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস

মেরুদণ্ডের মেরুদণ্ডের ক্ষয়টি মেরুদণ্ডের খাল সংকীর্ণ করতে পারে; একে মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস বলে। এটি মেরুদণ্ডের স্নায়ু শিকড়গুলির উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে যা সায়াটিক স্নায়ু গঠন করে। সায়াটিকা মেরুদণ্ডের স্টেনোসিসের লক্ষণ হতে পারে।

কারণ: মেরুদণ্ডের টিউমার

টিউমারগুলি সায়ায়টিকার বিরল কারণ যখন তারা সায়াটিক স্নায়ু বা এর স্নায়ু শিকড়ের উপর সরাসরি চাপ দেয়।

কারণ: পিরিফোর্মিস সিনড্রোম

নিতম্বের পাইরিফর্মিস পেশীটি কখনও কখনও সায়্যাটিক নার্ভের জ্বালা হতে পারে। এটি পিরিফোর্মিস সিনড্রোম হিসাবে উল্লেখ করা হয়।

একটি ফ্যাট ওয়ালেট পিরিফোর্মিস ট্রিগার করতে পারে

দীর্ঘায়িত বসে থাকার সময় পিছনে পকেটে থাকা একটি মানিব্যাগ বা বস্তু সাইরিটিক নার্ভের পিরোফর্মিস সিনড্রোম এবং জ্বালা হতে পারে, যার ফলে সায়াটিকা দেখা দেয়। পরিবর্তে সামনের পকেটে ওয়ালেট রাখলে সমস্যা এড়ানো যায়।

কারণ: সংক্রমণ বা ইনজুরি

কদাচিৎ, সায়াটিকা আঘাত, ফ্র্যাকচার, সংক্রমণ বা প্রদাহজনিত কারণে হতে পারে। সায়্যাটিক নার্ভের সরাসরি চাপ বা জ্বালা বাড়ে এমন যে কোনও পরিস্থিতি সায়িকাটিকার কারণ হতে পারে। কখনও কখনও, সায়াটিকার কোনও নির্দিষ্ট কারণ সনাক্ত করা যায় না।

সায়াটিকা নির্ণয়: পরীক্ষা

সায়াটিকার কারণ সনাক্ত করতে, চিকিত্সক রোগীর সমস্ত লক্ষণগুলির পাশাপাশি তাদের অবস্থান এবং বাড়ানো বা ফিরিয়ে দেওয়ার বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। পরীক্ষার সময়, রোগীকে নীচের অংশগুলির বিভিন্ন কৌশলগুলি করতে বলা যেতে পারে।

সায়াটিকা নির্ণয়: চিত্রায়ন

বিভিন্ন পরীক্ষা, যেমন এমআরআই স্ক্যান, সিটি স্ক্যান এবং অন্যান্য, সায়িকাটিকার কারণ সনাক্ত করতে সহায়তা করতে ব্যবহৃত হতে পারে। একটি সুনির্দিষ্ট রোগ নির্ধারণের সাথে, চিকিত্সা প্রোগ্রামটি অনুকূলিত করা যেতে পারে।

সায়াটিকার সাথে সম্পর্কিত জটিলতা

যখন সায়াটিকা অন্ত্র বা মূত্রাশয়ের নিয়ন্ত্রণের নিয়ন্ত্রণহীন ক্ষতি দ্বারা জটিল হয়, তখন এটি জরুরি অবস্থা হিসাবে বিবেচিত হয়। এই লক্ষণগুলির তাত্ক্ষণিক সার্জারি অপারেশন করা দরকার কিনা তা বিবেচনা করার জন্য দ্রুত মূল্যায়ন করা হয়।

সায়াটিকা ত্রাণ: বরফ এবং তাপ ব্যবহার করুন

নতুন সায়াটিকার ঘরোয়া প্রতিকারের মধ্যে হিট-প্যাড বা আইস-প্যাক অ্যাপ্লিকেশন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। প্রতিটি ঘন্টা প্রায় দুই মিনিট 20 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করা যেতে পারে। কিছু কিছু তাপ এবং বরফ প্রয়োগগুলি থেকে উপকৃত হয়।

সায়াটিকা ত্রাণ: ওষুধ

কাউন্টারের ওপরে রয়েছে এবং সায়াটিকার জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলির মধ্যে ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (এনএসএআইডি) এবং এসিটামিনোফেন (টাইলেনল) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। মেরুদণ্ডের খালে কর্টিসোন ইনজেকশন নির্বাচিত রোগীদের জন্য সহায়ক হতে পারে।

সায়াটিকা ত্রাণ: প্রসারিত

অতীতের তুলনায় কঠোর বিছানা বিশ্রামের পরামর্শ কম দেওয়া হয়। শারীরিক থেরাপিস্টরা সাইটিটিকার জন্য সর্বোত্তম অনুশীলন প্রোগ্রাম ডিজাইনের বিশেষজ্ঞ are সংক্ষিপ্ত পদচারণা সায়িকাটের সাথে নির্দিষ্ট ব্যক্তিদের জন্য সহায়ক হতে পারে।

সায়াটিকা ত্রাণ: ইনজেকশনগুলি

কর্টিসোন ওষুধের স্পেরাল ইনজেকশন (স্টেরয়েড) মারাত্মক সায়াটিকার জন্য উপকারী হতে পারে। এই ওষুধটি স্নায়ুর চারদিকে প্রদাহ দ্রুত হ্রাস করে।

সায়াটিকা ত্রাণ: সার্জারি

চিকিত্সা পরিচালনার ক্ষেত্রে সাড়া দেয় না এমন সায়াটিকা অব্যাহত রাখার জন্য, কখনও কখনও অস্ত্রোপচারের অপারেশন করা প্রয়োজন। সায়িকাটিকার কারণের সঠিক অবস্থার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন অপারেশন পৃথক হয়। কখনও কখনও সংলগ্ন বিরক্ত স্নায়ু মুক্ত করতে ডিস্ক উপাদান এবং হাড় আসলে মুছে ফেলা হয়।

সায়াটিকা রিহ্যাব

মেরুদণ্ডের শল্য চিকিত্সার পরে, প্রায়শই কার্যকলাপের বিধিনিষেধ থাকে, কারণ টিস্যুগুলি অবশ্যই নিরাময় করে। শারীরিক থেরাপি প্রায়শই পিছনটি শক্তিশালী করতে এবং আঘাত এড়ানো থেকে নিরাময়কে উত্সাহিত করার জন্য পরামর্শ দেওয়া হয়। লক্ষ্যটি হল নিজের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে শেষ পর্যন্ত ফিরে আসা ual

পরিপূরক থেরাপি

ম্যাসেজ, যোগব্যায়াম, অস্টিওপ্যাথিক এবং চিরোপ্রাকটিক যত্ন এবং আকুপাংচারের মতো অ্যাজঞ্জ্যাকটিভ থেরাপি কখনও কখনও পিঠে ব্যথার জন্য সহায়ক হতে পারে।

সায়াটিকা রোধ করা হচ্ছে

সায়াটিকা পুনরাবৃত্তি করতে পারে। পুনরাবৃত্তির সম্ভাবনা হ্রাস করার জন্য, লোকেদের নিয়মিত অনুশীলন করা উচিত, সঠিক ভঙ্গিমা বজায় রাখা উচিত এবং ভারী বস্তু উত্তোলনের জন্য হাঁটুতে বাঁকিয়ে পিছনে সুরক্ষা দেওয়া উচিত।