পার্কিনসন ও ডিপ্রেশন: কার্যাবলী এবং চিকিত্সা

পারকিনসন্স এবং বিষণ্নতা

পারকিনসন্স রোগের অনেক মানুষ হতাশায় ভোগে। এটা অনুমান করা হয় যে অন্তত 50 শতাংশ পারকিনসন এর সাথেও তার অসুস্থতার সময় বিষণ্ণতার কোনও উপায়ে অভিজ্ঞতা লাভ করে।

পারস্পরিক দুরবস্থার কারণে মানসিক চ্যালেঞ্জ হতে পারে এমন হতাশার কারণ হতে পারে পারকিনসন্স রোগের সাথে বসবাস থেকে আসতে পারে। কেউ মস্তিষ্কের রাসায়নিক পরিবর্তনের ফলে হতাশ হতে পারে রোগটি নিজেই।

কারণ কেন পারকিনসন্স রোগের মানুষদের বিষণ্নতা বিকাশ হয়?

পারকিনসন এর সমস্ত পর্যায়ে থাকা মানুষ সাধারণ জনসংখ্যার চেয়ে বিষণ্নতার সম্মুখীন হতে পারে। পারকিনসন্স এর প্রথম দিকে এবং দেরী পর্যায়ে উভয়ই।

গবেষণাটি প্রস্তাব করেছে 20 পারকিনসন এর সাথে 45 শতাংশ লোক হতাশ হতে পারে। ডিপ্রেশন পূর্ব-পারকিনসন্স এর অন্যান্য লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি - এমনকি কিছু কিছু লক্ষণও হতে পারে। অনেক গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতাগুলি বিষণ্ণতার সম্মুখীন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। কিন্তু পারকিনসন এর সাথে যাদের মধ্যে শারীরিক সম্পর্ক রয়েছে তাদের তুলনায় বেশি।

এই বিষণ্নতা সাধারণত পারকিনসন্স রোগের ফলে মস্তিষ্কে ঘটে এমন রাসায়নিক পরিবর্তনের কারণে ঘটে থাকে।

নির্ণয়ঃ কীভাবে উদাসীন পারকিনসন রোগে আক্রান্ত হয়?

পার্কিনসন এর সাথে ডিপ্রেশন কখনও কখনও অনুপস্থিত থাকে কারণ অনেক উপসর্গ ওভারল্যাপ। উভয় অবস্থার কারণ হতে পারে:

• কম শক্তি
• ওজন হ্রাস
• অনিদ্রা বা অত্যধিক ঘুম
• মোটর ধীর
• কম যৌন ফাংশন

পারকিনসন্স রোগ নির্ণয়ের পর উপসর্গগুলি বিকাশ করলে বিষণ্নতা দূর করা যায়।

উপসর্গগুলি দেখাতে পারে এমন লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• সামঞ্জস্যপূর্ণ কম মেজাজ যা কমপক্ষে দুই সপ্তাহের জন্য বেশিরভাগ সময় থাকে
• আত্মঘাতী ভাবনা
• ভবিষ্যতের নিন্দাবাদী চিন্তা, জগৎ বা নিজের
• খুব তাড়াতাড়ি জাগ্রত সকালের মধ্যে, যদি এই অক্ষরের বাইরে থাকে তবে

অপ্রকাশিত পারকিনসন্সের অন্যান্য উপসর্গগুলির বিরূপতার কারণে বিষণ্নতা দেখা দেয়। এই কারণে, ডাক্তাররা বিবেচনা করতে পারেন যে, পারকিনসন এর উপসর্গগুলির হঠাৎ হতাশার কারণে বিষণ্নতার কারন হচ্ছে। এটি কয়েক দিনের বা কয়েক সপ্তাহের বেশি হতে পারে।

চিকিত্সাঃ পারকিনসন্স রোগের লোকেদের মধ্যে বিষণ্নতা কিভাবে চিকিত্সা করা হয়?

পারকিনসন্স রোগ আছে এমন লোকেদের মধ্যে বিষণ্নতা ভিন্নভাবে আচরণ করা উচিত। সেরোটোনিন রিপটেক ইনহিবিটরস (এসএসআরআই) নামে এক ধরনের এন্টিডিপ্রেসেন্ট্যান্টের সাথে অনেক লোককে চিকিত্সা করা যায়। যাইহোক, কিছু কিছু পারকিনসন এর লক্ষণ খুব অল্প সংখ্যক লোকের মধ্যে খারাপ হতে পারে।

যদি আপনি বর্তমানে সীলমোহর (জেলপার) গ্রহণ করেন তবে এসএসআরআইগুলি নেওয়া উচিত নয়। পারকিনসন এর অন্যান্য উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করার জন্য এটি একটি সাধারণভাবে নির্ধারিত ঔষধ।উভয় একবারে গ্রহণ করা হলে, এটি সেরোটোনিন সিনড্রোম হতে পারে। সেরোটোনিন সিন্ড্রোম ঘটে যখন অত্যধিক স্নায়ু সেল কার্যকলাপ হয়, এবং এটি মারাত্মক হতে পারে।

পারকিনসন এর অন্যান্য উপসর্গের আচরণে ব্যবহৃত কিছু ঔষধের একটি অ্যন্টিডিপ্রেসেন্ট প্রভাব থাকতে পারে। এটি ডোপামিন অ্যাগ্রিনস্টদের অন্তর্ভুক্ত। এইগুলি তাদের বিশেষভাবে সহায়ক বলে মনে হয় যারা তাদের ঔষধ কার্যকর না হওয়া পর্যায়কালের অভিজ্ঞতা লাভ করে। এটি "অন-অফ" মোটর অস্থিরতা হিসাবেও পরিচিত।

ঔষধের বিকল্প

অ-প্রেসক্রিপশন চিকিত্সা বিকল্পগুলি প্রতিরক্ষা একটি চমৎকার প্রথম লাইন। মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ - মত জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির - একটি প্রত্যয়িত থেরাপিস্টের সাথে উপকারী হতে পারে। ব্যায়াম অনুভূতি ভাল endorphins বাড়াতে পারেন। ঘুম ক্রমবর্ধমান (এবং একটি স্বাস্থ্যকর ঘুম সময়সূচী sticking) আপনি সেরোটোনিকের মাত্রা স্বাভাবিকভাবেই বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারেন।

এই চিকিত্সা প্রায়ই খুব কার্যকর। তারা পারকিনসন এর কিছু লোকের মধ্যে সম্পূর্ণভাবে উপসর্গগুলি সমাধান করতে পারে। অন্যদের এটি সহায়ক হতে পারে কিন্তু এখনও অতিরিক্ত চিকিত্সা প্রয়োজন।

বিষণ্নতার জন্য অন্যান্য বিকল্প প্রতিকারগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• বিনোদন কৌশলগুলি
• ম্যাসেজ
• আকুপাংচার
• অ্যারোমাথেরাপি
• সঙ্গীত থেরাপি
• ধ্যান
• হালকা থেরাপি

পারকিনসন এর সমর্থনের গ্রুপগুলির যে আপনি যোগ দিতে পারেন আপনার ডাক্তার বা থেরাপিস্ট কিছু সুপারিশ করতে সক্ষম হতে পারে। আপনি তাদের জন্য অনুসন্ধান করতে পারেন, অথবা আপনি যদি আগ্রহী এমন কোনও আছে কিনা তা দেখার জন্য এই তালিকাটি চেক করুন। যদি আপনি একটি স্থানীয় সমর্থন গোষ্ঠী খুঁজে পাচ্ছেন না তবে অনলাইন সমর্থনকারীরাও চমৎকার। আপনি এখানে কিছু গ্রুপ খুঁজে পেতে পারেন।

আপনার ডাক্তার যদি এন্টিডিপ্রেসেন্টস নির্ধারণ করেন, তবে থেরাপি এবং অন্যান্য ইতিবাচক জীবনধারা পরিবর্তনের সাথে ব্যবহার করা হলে এটি সবচেয়ে কার্যকর হবে।

গবেষণাটি ইঙ্গিত দিয়েছে যে পারকিনসন এর লোকেদের মধ্যে ডিপ্রেশনের জন্য ইলেক্ট্রোকনভুলসভিক থেরাপি (ইসিটি) একটি নিরাপদ ও কার্যকরী স্বল্পমেয়াদী চিকিত্সা। ইসিটি চিকিত্সা এছাড়াও পারকিনসন এর কিছু মোটর লক্ষণ ক্ষণস্থায়ী সাময়িকভাবে করতে পারে, যদিও এটি সাধারণত শুধুমাত্র একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য। কিন্তু ইসিটি সাধারণত ব্যবহৃত হয় যখন অন্য ডিপ্রেশন চিকিত্সা কার্যকর হয় না।

Outlook কি পারকিনসন্স রোগের লোকেদের মধ্যে বিষণ্নতার জন্য দৃষ্টিকোণ?

পারকিনসন্স রোগের রোগীদের মধ্যে বিষণ্নতা একটি সাধারণ ঘটনা। পারকিনসন এর একটি উপসর্গ হিসাবে বিষণ্নতা এবং অগ্রাধিকার অগ্রাহ্য একটি ব্যক্তির জীবনের মান এবং সামগ্রিক আরাম এবং সুখ উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি হবে

যদি আপনি বিষণ্নতার উপসর্গগুলি সম্মুখীন হন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং তারা আপনার জন্য পরামর্শের বিকল্পগুলি কীভাবে দেখেন তা দেখুন।